ドラマ 『ハケンの品格』 登場人物の情報、キャラ相関図などをご紹介します。 ※第1シリーズ(2007年)~第2シリーズ(2020年)まで。 【この記事の内容】 ハケンの品格 第1シリーズの登場キャラクターと相関図 ドラマ『ハケンの品格』第1シリーズ(2007年放送)に登場したキャラクターと相関図をご紹介します。 【2007年版の相関図】 大前春子(篠原涼子) 4月スタート新水曜ドラマ「 #ハケンの品格 」公式アカウントです🎊 #篠原涼子 主演で話題を呼んだ「 #ハケンの品格 」が13年ぶりに帰ってくる🎉 働き方もカオスと化したこの令和の時代、スーパーハケンの #大前春子 が再び大活躍します‼️ #ハケンの品格 #ハケン — 【公式】ハケンの品格 (@haken_ntv) February 27, 2020 大前春子(篠原涼子)のキャラクター情報 【年齢】 … 不明 大前春子の紹介 『ハケンの品格』物語の主人公。時給3, 000円のスーパーハケン(最終回までに3, 500円にUP!) かつては大手銀行の正社員だったが、理不尽なリストラにより解雇され、次に勤めた魚市場も1年で解雇されてしまう。 会社に頼らない生き方を模索した春子は、その後 派遣社員として多くの企業に出向。第1シリーズで雇用契約を結んだ食品商社【S&F】は 98ヶ社目 。 【S&F】マーケティング課に配属された春子だったが、実は以前にもこの会社の総務部で働いていたことがあった。この時の超人的働きぶりが桐島部長(松方弘樹)のおメガネにかない、再びオファーが届いたのだった。 第1シリーズではマグロ解体ショーの成功、バレンタイン企画での活躍、ハケン弁当の商品化に尽力するなど数多くの業績を上げていた。 本日は #大泉洋 さんの #お誕生日 です🎂おめでとうございます🎊 先日、初めて3人揃っての撮影の時に📸 13年の間を感じさせない、 #とっくり & #くるくるパーマ & #賢ちゃん のシーンは必見です! 4/15(水)22時をお楽しみに‼️ #ハケンの品格 #篠原涼子 #小泉孝太郎 — 【公式】ハケンの品格 (@haken_ntv) April 3, 2020 春子と東海林の関係 販売課の東海林主任(大泉洋)とは 『クルクルパーマ』『トックリ』 とお互いを罵り合う険悪な関係(笑)だったが、物語の中盤から東海林の LOVEアタック により状況が一変!
(引用元. ) マネージャーを務めるハケンライフから、株式会社「S&F」の営業事業部・営業企画課に大前春子、福岡亜紀、千葉小夏の3名の派遣社員が契約しています。 この「S&F」は宮部が新社長となり、社員からの評判は良いけど派遣社員に対しては差別的な意思を持つ人物です。 福岡はこの「S&F」に来てもうすぐ3年を迎えますが、春子と小夏は新しく来たばかりです。 配属された営業企画課の課長は第1シリーズでも一緒に仕事をした里中。 この里中が会社の状況を変えたいと春子を呼び戻しました。 その里中の部下にあたるのは、新入社員時代に春子の伝説を目の当たりにし、今では主任にまで上り詰めた浅野です。 里中、浅野の上司にあたる営業事業部の部長は宇野。 頭が固く応用性のない昔ながらの上司です。 この春営業企画課に新入社員として入社してきた井手と三田はいかにも今どきの若者というような、やる気の感じられない2人です。 旭川支社に勤め、本社での勤務を狙う東海林は新人研修も務めています。 まとめ 第1シリーズで大ヒットだったこともあり、この第2シリーズを待ち望んでいた方も多いのではないでしょうか!? 13年の時を経て、第1シリーズから登場しているキャストはどのように変化したのかも気になるところです。 またこのドラマの醍醐味と言っても過言ではないのが、春子と東海林のコミカルな掛け合いですよね。 第1シリーズの時、最初はその掛け合いも台本に書いてあったそうなのですが、後半はほとんどアドリブだったそうです! ハケンの品格２ 人物相関図. 私個人的には、春子と東海林にくっついてほしいなぁ…と思うところもあります。 また、大泉洋さんと同じ演劇ユニットである安田顕さん演じる一ツ木は登場するのでしょうか。 そのポジションに近がいますので、一ツ木はもっと上の地位になっているのでは?と思います。 当時はこの二人の共演も見られて嬉しいとネットで話題になっていました。 今作もその共演を見られるのかと期待でワクワクします。 13年前とは世間の働き方も、若者の仕事に対する考え方も全く変わっています。 現代だからこその問題に春子がどう立ち向かっていくのか、第2シリーズも私たちを虜にしてくれることでしょう! ※この記事のトップ画像は、 公式サイト から引用させていただきました。
わたくしは部長の宇野一平役。 密を避けるためマスクとフェイスガードを装着して撮影しております!このご時世にスカッとする作品になるよう細心の注意を払いながら全力で頑張りたいと思います! #ハケ品 — ドランクドラゴン塚地武雅 (@tsukajimuga) June 9, 2020 宇野一平(塚地武雅)の人物紹介 【年齢】 …44歳 営業事業部を取り仕切る部長。上司に媚び部下にはキビシイ。元応援団員のため事あるごとに『フレー!フレー!』の決起会で部下を鼓舞する。 宮部蓮三(伊東四朗) 【祝】今日、6月15日は 敬愛なる 伊東四朗氏 (83歳)の誕生日です! 『ハケンの品格2』キャスト・相関図と役柄一覧！2020ドラマ最新 | 黒猫のニュースライブ. @tim1134 #伊東四朗 #吉田照美 #水谷加奈 #親父熱愛 — Takashi Kogachi (@Takashi_kogachi) June 15, 2020 宮部蓮三(伊東四朗)の人物紹介 【年齢】 …72歳 食品商社【S&F】社長。ハケンを嫌う"社員第一主義"の男。春子の天敵。 最終回でAIのリストラ候補に選出され、社長の座を退いた。新社長は元側近の小山田総務部長が就いた。 三田貴士(中村海人) 念願の「台本を読む中村海人くん」ゲットしました ハケンの品格さまさま‥‥ — めろんちゃん (@funwariTV) June 12, 2020 三田貴士(中村海人)のキャラクター情報 【年齢】 …22歳 営業企画課の新入社員。将来の夢は起業家という上昇志向高めの男。 最終回では【S&F】の正社員になり、バリバリ仕事をしていた。 福岡 亜紀(吉谷彩子) グランメゾン東京、パティシエの松井萌絵さんを演じられた吉谷彩子さん 素敵な笑顔でいつも楽しませて下さいました😂 4話の萌絵さんの回、本当に感動しました。 ありがとうございます! #松井萌絵 さん #吉谷彩子 さん #チームグラメ #金井勝也 役 #池田航 — 池田 航 (@KohCuisine) December 28, 2019 福岡 亜紀(吉谷彩子)のキャラ情報 【年齢】 …29歳 営業企画課のハケン社員。派遣切りを恐れいつもビクビクしている。第2シリーズ第1話では上司のセクハラに悩んでいたところを春子に救われた。 最終回では【S&F】を退社し、里中が立ち上げたお惣菜の店【Aji(あじ)】の正社員となった。 千葉 小夏(山本舞香) 🟠🔴🟡 — 山本舞香 (@maika_style) April 19, 2020 千葉 小夏(山本舞香)の人物紹介 【年齢】 …22歳 営業企画課の派遣社員。就活に全敗しハケンライフに登録。正社員との待遇の差に納得がいかない様子。 最終回では【S&F】を退社し、里中が立ち上げたお惣菜の店【Aji】の正社員となった。 井手 裕太郎(杉野遥亮) 今夜の #ごくせん 内にて #ハケンの品格 の新たなお知らせがあるかもしれませんので、是非是非チェックのほどをよろしくです!!
『ハケンの品格』のキャスト・相関図 について、まとめてみました♪ 2007年1月10日から3月14日まで毎週水曜22:00-22:45に放送されていた日本テレビ系のドラマ、 「ハケンの品格」の第2シリーズが2020年4月15日から13年ぶりに続編として放送されることになりました! ※新型コロナウイルスの影響を受け、放送日が延期になってしまいました。 篠原涼子さんと大泉洋さんの掛け合いが話題 になり、平均視聴率20. 2%の大人気作品の続編ということもあり、楽しみにしていた方も多いのではないでしょうか? キャスト陣も前作から引き続き大物ぞろいですよ! 第1シリーズを見ていた方もそうではない方も、この記事を読めばハケンの品格に少し詳しくなれるかも!? まずはキャストからおさらいです。 スポンサーリンク ハケンの品格のキャストまとめ!
2007年に放送され高視聴率をたたき出し、 大ヒットしたハケンの品格が13年振りに帰ってきました! 当時、派遣社員の働き方として篠原涼子さん演じる大前春子役に感銘を受けた人も多かったのではないでしょうか? 派遣社員だからといって、正社員に媚びず深い関係にならない。あくまでも派遣社員として、時間内に確実に仕事をこなす。 そのハイスペックさにも驚きますが、当時はなんだかんだ派遣社員を守るその姿に「かっこいい!」「こんな上司が欲しい!」と、人気を集めましたよね。 今回は ハケンの品格2020が始まるということで、出演者キャストの相関図 をまとめました。 関係性がわかっていると新ドラマもより一層楽しめるのではないでしょうか。 また、 第1シリーズで恋心を抱きプロポーズするまでに発展した、大泉洋さんと篠原涼子さん。 その2人の関係性がどうなっていくのかも気になるところです! そして、 大泉洋さんと演劇ユニットを組む安田顕さんとのコラボ は、第2シリーズでも見ることはできるのでしょうか!? スポンサーリンク ハケンの品格2020の出演者キャストまとめ!
— 杉野遥亮 (@suginoofficial) June 17, 2020 井手裕太郎は、S&Fに今春入社した新入社員。 コネで入社したものの、やる気があまりない!? 福岡亜紀(吉谷彩子) 福岡亜紀(吉谷彩子)さんです。 #ハケンの品格 福岡亜紀にはスイーツ作らせたらいいと思うの。 — prism (@khot23) July 1, 2020 福岡亜紀は派遣5年目になる中堅派遣社員。 3ヶ月毎におとずれる契約更新を恐れ、いつも正社員の顔色を伺っている! 千葉小夏(山本舞香) ハケンの品格の相関図見てたけど大手落ちたからって派遣選ぶのもわからんわ😅😅中小も受けろよ😅 — 野口 (@e_k_y_s_g) June 11, 2020 海くんと遥亮くんが連絡先交換したのキューピット舞香のおかげみたいでさすが私の好きな山本舞香!!となってる……舞香ちゃん本当に美しいからハケンの品格を機にみんなも山本舞香の沼にハマってください!! () — mina (@gengen_1999) June 13, 2020 千葉小夏は新卒派遣社員。 大企業20社の就職試験を受けたがことごとく不採用💧 就職活動で全敗しハケンの道へ・・。 三田貴士(中村海人) ごくせん見てて ハケンの品格のCMが写って うみくんが緊張した顔で 話してるのを見て それプラス放送日が決まって 『うわ! !』って叫んだよね← めっちゃ楽しみ! 貴士 カッコイイなぁ︎💚💚 #ハケンの品格 #篠原涼子 #6月17日放送 #TravisJapan #トラジャ #中村海人 #三田貴士 — せいちゃん (@JW2zNx5rvBrGZjU) June 10, 2020 三田貴士は新卒の新入社員で、仕事と私生活をきっちり分ける今どきの若者。 起業家セミナー等に通うが、会社では退屈そうにしてる? 近耕作(上地雄輔) 「 #ハケンの品格 」初回放送日まで、あと2日! 今日の #カウントダウン 動画は #上地雄輔 さんです! 勝地涼さんからのバトンは 「"うみんちゅ"こと中村海人君と杉野遥亮君の三十路涼には出せない爽やかさ」でした! 「 さ 」からはじまる見どころは? #見どころしりとり — 【公式】ハケンの品格 (@haken_ntv) June 15, 2020 近耕作は昔派遣社員だったが、現在は誘いを受けてハケンライフの正社員に。 派遣社員をサポートしている。 宇野一平(塚地武雅・ドランクドラゴン 6月17日より毎週水曜夜10時から #ハケンの品格 オンエアとなります!
勝地涼さん【浅野 務 役】 <代表作> 東京DOGS ど根性ガエル 亡国のイージス(映画) 「S&F」正社員 → 営業部 マーケティング課 → 営業部 販売二課 → 営業事業部 営業企画課・主任(第2シリーズ第1話) 第1シリーズではS&Fの新入社員役でした。 とにかく明るく振る舞うムードメーカー。第2シリーズでは主任に昇進し、妻子持ちになっているんだとか。 プライベートでも元AKB48の前田敦子さんと結婚され、1児のパパになったので、ピッタリの役どころですね! 大泉洋さん【東海林 武 役】 <代表作> 水曜どうでしょう(バラエティ) 龍馬伝 探偵はBARにいる(映画) 「S&F」正社員 →「S&F」 営業部 販売二課・主任 → S&F運輸 名古屋営業所・所長 →「S&F」 旭川支社・支社長補佐(第2シリーズ第1話) S&Fのエースです! 派遣社員のことを嫌っている兆候がありますが、それもひとえに正社員をリストラして派遣に頼っている会社のやり方に納得がいかないからなんですよね。 だからといって、派遣社員に雑用や使い走りを押し付けるのはいかがなものかと思いますが…。 それまでと同様に、篠原涼子さん【大前春子役】にも厳しく当たったり、会社員としての能力の差を見せつけようと努力します。 が、どうしても篠原涼子さん【大前春子役】のほうが優秀で、悔しい思いをするという憎めない役どころです。 自前の天然パーマをネタにしたニックネームも話題になりましたね。 第2シーズンでは旭川支社の支社長補佐となっており、北海道出身の大泉さんらしい役どころになりそうですね。 スポンサーリンク ハケンの品格の大泉洋との恋愛ネタバレ・大前春子とはどうなった? 最初は犬猿の仲だった2人ですが、いつしか惹かれあうようになっていきました。 大泉洋さん【東海林武役】は第1シリーズの第8話でプロポーズしていますが、断られてしまいます。 そして大泉洋さん【東海林武役】は上司と揉め、名古屋支社へ異動していまいます。 実は篠原涼子さん【大前春子役】も大泉洋さん【東海林武役】のことが好きだったのですよ・・。 S&Fマーケティング課を辞めた篠原涼子さん【大前春子役】は大泉洋さん【東海林武役】が努めている名古屋支社の求人に応募し、面接にやってきます! …というところで第1シリーズは終わっています。 ここからどんな経緯を経て第2シリーズにつながるのか?
【食品科学のおすすめ記事!】 成分比較で食品の正しい知識を知りたい人はこちら アクエリアスとポカリスエットの違い決定版!成分, 浸透圧, 代謝まで徹底解説! 乳酸菌のプロが本気で『ヤクルトとピルクルの違い』決定版を作ったよ 多くの人が勘違いしてる『ケフィアとヨーグルト』を専門家が解説するよ! 健康と栄養について知りたい人はこちら 【注目】 乳酸菌、腸内環境、ヨーグルトの基礎知識を専門外でもわかるように解説します ビタミン全種類の基礎知識まとめ【過剰摂取、欠乏症からサプリメントまで】 プロが比較解説!料理をするなら絶対知っておくべき植物油脂の基礎知識 明治R-1ヨーグルトの健康効果と作用機序を乳酸菌のプロが解説するよ! 10分でわかる保健機能食品の基礎【特定保健用食品(トクホ)、機能性表示食品、栄養機能食品】 図解で簡単!専門家が『食物繊維の機能と便秘解消』を解説するよ! みるおか
たまにスーパーとかで食材用のミックスチーズありません? アレにも良く入ってます。オランダのナチュラルチーズね! 生パスタの店 デュラム ゴーダチーズの栄養成分はこちら! チーズは、普段食べそうな量として 『50g』 で換算しました。 牛乳とヨーグルトの 『200mL』 と量を変えたので注意。 チーズは、製造工程で ほとんどの乳糖が水分 *1 と一緒に除去 されます。 別に乳糖除去が目的じゃないんですが。 そのため、 『牛乳の栄養源を濃縮しつつ、乳糖不耐症も心配無し』 でございます。 ただ、ヨーグルトには砂糖が入っているのに対し、 チーズは製造工程で食塩を添加 します。 特にゴーダは 『ナトリウム』 のグラフを見ると分かるように、塩分濃度 *2 が高く、 食べ過ぎは塩分過多 になるので注意。 もういっちょメジャーな 『モッツァレラチーズ』 だとこんなグラフになります。 モッツァレラはゴーダより水分高め *3 なので、栄養分の濃縮率が下がります。 塩分濃度(ナトリウム、カリウム)も低めっすね。 種類によって全然違うんだ! ちなみに 『50g』 ってこれくらい。 これは僕の私物のモッツァレラチーズです。僕の冷蔵庫は乳製品だらけ。 ちゃんと計量してカットしましたよ! おつまみとか、おかずの一品なら、こんくらいの大きさで良いですよね? チーズの長所と短所 『諸刃の剣』 って感じかな? 乳製品をやめると、乳糖不耐症になるかもしれない？. バランスの良い牛乳の栄養素が高度に濃縮されている ので、少量で幅広い栄養素をカバーできます。 特にカルシウム! 僕は チーズはカルシウム摂取に関してはベストな食材 と考えます。 ただし、上述の通り、塩分取りすぎに注意! チーズの種類ごとの水分量や、塩分量も加味して選んだ方が良い ですね! ちなみに 『ナトリウムの過剰摂取はカルシウムの排泄を引き起こす』 という現象もありますが… 生理学はちょっと専門外なので、偉そうには言えませんが、さすがに前の章にも書いた『乳製品で骨粗鬆症』はぶっ飛びすぎ。 牛乳のナトリウム量は大したことないですし、 食全体の食塩量に配慮 した方が賢いと思いまっせ。チーズはちょっと注意が必要だけど。 チーズの食シーン チーズは乳糖も無く、かつ乳酸菌の発酵食品という、良いとこ取りって感じ? ただ、発酵の進みは、チーズの方が緩い *4 です。 製造工程で加熱させたり、熟成・乾燥させるので、乳酸菌は"ほぼ"死滅しますしね。 個人的には、いわゆる 『乳酸菌の働き』を期待するならやっぱりヨーグルト。 栄養面ではチーズに分がある と考えます。 まぁ乳製品なので、腸内細菌の餌としてはバッチコイですし、下痢の心配も少ない。 『ヨーグルトじゃお腹グルグルなるけど…』 って人におすすめですね。 そしてチーズはやっぱり 『嗜好品』 ですかね。 僕はカビ系はカマンベール以外ダメなんだけど(特に青カビ系は臭くて無理)、ゴーダとか普通のナチュラルチーズは大好きっす。 僕の中では 『栄養豊富な嗜好品』 って結論です。 おわりに こう見ると、同じ乳製品でも様々な特徴がありますね。 それぞれの特徴を把握しておけば、様々な食シーンで、自分に最適な乳製品を取ることができます。 乳製品に限ったことじゃないですが。 僕は、健康オタクでも、トンデモ科学クラスタでもないので、なるべく中立的に食の良し悪しを書いていければと思います。 興味があれば以下の記事も宜しくお願いします!
トップ 読む・学ぶ 食 牛乳を飲むと骨が弱くなる? 「牛乳を飲むと骨が弱くなる?」牛乳の問題点と その解決法をご紹介 「牛乳は体に良い」はもう古い?
まいど!ヨーグルト大好きみるおかです! 乳酸菌、腸内環境、ヨーグルトの基礎知識を専門外でもわかるように解説します さてさて、今回は少し幅を広げて 『乳製品』 についてお話しします。 『牛乳』 『ヨーグルト』 『チーズ』 普段、僕たちが口にする乳製品はこんなもんでしょうか? アイスクリーム等もあるけど、今回は発酵食品である 『ヨーグルト』 と 『チーズ』 に焦点を当てて… とりあえず乳製品は栄養が高くて、ヨーグルトやチーズは発酵食品だから健康?? …… 実は、これら3つの乳製品の特徴は似て非なるもの。 食品メーカー勤務の身として、全く異なる食シーンで口にすべきものと考えます。 『牛乳』『ヨーグルト』『チーズ』とは何か? 栄養は? 【公式】ビーレジェンド WPI 乳糖不耐症の方におすすめのプロテイン 商品詳細 | 【公式】beLEGEND ビーレジェンドプロテイン. 健康は? 今回はそれぞれの乳製品の 『栄養成分』 と 『長所と短所』 について簡単にお話ししていきます。 牛乳の基礎 【参考書籍】 牛乳とタマゴの科学 完全栄養食品の秘密 (ブルーバックス) など 【参考論文】 Calcium bioavailability and absorption: a review など 【参考サイト】 公益財団法人 骨粗鬆症財団 、 明治の食育|株式会社明治 など 牛乳の栄養成分 まず、乳成分の栄養成分をグラフで! 栄養成分を羅列してもパッとこないと思うので、 『成人男性が1日に必要な栄養素を、1食分【牛乳1杯(200mL)】でどれだけ摂取できるか』 を踏まえて見てみましょう。 これは 『栄養充足率(%)』 とも言います。 たんぱく質、脂質、炭水化物、あとミネラルとビタミンの一部を載せておきますね。 参考: 日本食品標準成分表 (文科省)、 日本の食事摂取基準 (厚労省)から、みるおかがグラフ化しました。 (注)摂取基準は項目によって表現が異なる。今回は厚労省データにおける 18〜29歳男性 の目標量(脂質、炭水化物、カリウム)、目安量(リン、VD、VE)、必要量(その他)より引用、または算出。 こんな感じ! 例えば、たんぱく質の栄養充足率13. 6%っていうのは、 『牛乳1杯で、1日に必要なたんぱく質 (50g) の13. 6% (6. 8g) が摂取できますよー』 ってことです。 栄養成分の数値をズラーッと並べるよりわかりやすいっしょ!?
ビーレジェンド WPI 商品概要 高品質かつトレーニング後でもすっきり美味しくお召し上がりいただけるにもかかわらず、 それでいて低価格を実現したビーレジェントプロテインシリーズにWPIタイプが登場。 独自製法で乳糖をより多くカットしており、高いたんぱく質含有率にこだわりたい方、乳糖不耐症の方におすすめです! 「不味い」WPIとは一線を画す製品です。 フレーバーはすっきり美味しい地中海レモン風味と甘さがしつこくないみんなの愛すココア風味の2種類!
特定の食品を避ける食事法は、人間の体が必要としている栄養素がまんべんなく摂れなくなってしまう恐れがある。これは納得できる説だけど、他にもさまざまな弊害が起こるそう。そのひとつが、牛乳などの乳製品に含まれる乳糖を消化吸収できず、下痢などの症状を引き起こす乳糖不耐症になってしまうということ。 乳製品を止めるきっかけとしては、皮膚のトラブルからやむを得ず止める人もいるだろうし、ダイエット効果に期待して試してみる人までいるけれど(なお、乳製品をカットしても、これらの症状が改善しないケースもある)、理由はなんにせよ、乳製品をとらないと乳糖不耐症になる可能性があることを、大学で栄養政策の教授を務める専門家、デニス・サバイアーノ博士が指摘している。 では、なぜ乳製品をやめると、乳糖不耐症になってしまうのか? 牛乳臭い口臭の原因はただ『牛乳を飲んだだけ』？ | IQ.. 乳糖が含まれる食品を消化するためには、ラクターゼという酵素が必要なのだけれど、サバイアーノ博士によると、世界人口の約4分の3近くの人たちはもともと「乳糖をうまく消化出来ない」、つまり、体内で十分なラクターゼを生成することが出来ないという。 専門家が、健康情報サイト「ウェル・アンド・グッド」に行った解説によると、このラクターゼの生成を促進する唯一の方法が、より多くの乳製品を食べること。「日常的にラクトーゼを摂取することに慣れている人は、ラクトーゼを含む食品を口にしない人たちと比較して、6~8倍多くのラクトーゼ酵素を持っていると考えられます。このため、前者は消化効率も優れていて、不耐性の症状も出ません」と、サビアーノ博士は話す。 その説が正しいならば、乳製品をとらない人たちには、それを消化するための能力が備わっていないことになる。そしてその結果、下痢、膨満感、急な腹痛、吐き気など、乳糖不耐症の症状を発することにつながるというのは理に適っているといえそう。 では、乳製品を止めて乳糖不耐症になってしまったら、もう2度と乳製品はとれないの? どうぞご心配なく! サバイアーノ博士が実施した研究の結果、乳製品を再び食生活に取り入れることが出来ることも明らかになっている。「乳糖をうまく消化できない人たちを2つのグループに分け、一方には乳糖入りの水を、もう一方には砂糖入りの水を、それぞれ1日3回の食事のときに10日間飲んでもらいました。すると、乳糖入りの水を摂取した被験者の場合、結腸内の細菌がラクターゼ活性状態になり、消化不良が劇的に改善したのです」 もし、ここ最近ずっと牛乳の代わりにアーモンドミルクばかり飲んでいて、チーズの誘惑に苦しめられているとしたら、徐々に牛乳を取り入れることは、決して悪いことではないかもしれない。メリットとデメリットのバランスを考えて、乳製品を再開するのは大いにアリってことなのかも?