卒業証書授与式1 本日、第69回卒業証書授与式を挙行致しました。感動に包まれた大変素晴らしい卒業式で、210名の卒業生たちが、たくさんの方々に見守られ、本校を立派に旅立っていきました。皆さんのこれからのご活躍を大いに期待しています。ご来賓ならびに保護者の皆様におかれましては、ご多用のなか、ご臨席賜り誠にありがとうございました。 【お知らせ】 2016-03-11 18:16 up! 卒業式準備2 静かな体育館は、主役である3年生の出番を待っています。 【お知らせ】 2016-03-10 18:13 up! 卒業式準備1 【お知らせ】 2016-03-10 18:12 up! 公立高校一般入学者選抜 本日は、公立高校一般入学者選抜でした。受験した皆さん、実力は発揮できましたか?いよいよ明日は、卒業式です。感動的な卒業式にしましょう。 【お知らせ】 2016-03-10 16:07 up! ほら 足元を見てごらん、これがあなたの歩む道。ほら 前を見てごらん [134367759]. 3年生教室整備 本日、公立高校一般入学者選抜を受験しない生徒たちが教室整備をし、後輩たちのために大変きれいにしてくれました。ありがとうございました。 【お知らせ】 2016-03-10 11:07 up! 美術部生徒作品 美術部の生徒たちが制作してくれた作品です。正門ピロティに掲示しています。11日にご来校の際に、ご覧ください。美術部の皆さん、ありがとうございました。 【お知らせ】 2016-03-09 19:51 up! 3年生からのプレゼント4 3年生の皆さんには、大変感謝しています。また、企画していただいた学代等の生徒の皆さん、本当にありがとうございました。私にまで色紙をいただいて、大変感激しています。11日は、心を込めて卒業証書を授与させていただきます。ありがとうございました。 【卒業の歌】 未 来 へ ほら 足元を見てごらん これがあなたの歩む道 ほら 前を見てごらん あれがあなたの未来 未来へ向かって ゆっくりと歩いていこう 【お知らせ】 2016-03-09 15:18 up! * 3年生からのプレゼント3 最後に、3年生の先生方からのお話と歌(コブクロの「YELL~エール~」)がありました。号泣される先生もいらっしゃいました。 【お知らせ】 2016-03-09 15:14 up! 3年生からのプレゼント2 歌のプレゼントの様子です。 【お知らせ】 2016-03-09 15:04 up!
ご来訪いただきありがとうございます♪ いつも読んで下さったり、いいね! をしていただき 心から、感謝しております。 レイナ姫の地方は、 くもり 時々晴れ のお天気です 。 ! 日中の最高気温は 26℃ でした。 姫 は、まだ、 ブログに顔を出さないの 姫 は、今日も出演拒否中なので 平田村『ジュピアランドひらた』の 紫陽花 を見て下さい。 ≪2020年7月10日(金)撮影≫ ※姫 は、やっと機嫌が直りましたよ! レイナ姫 より ブログを読んで頂いている皆さんや 体調を崩しているうささん達が どうか穏やかな毎日が過ごせますように 心から願い、 元気玉 を送ります! 今日は、これで姫 の登場はおしまいかな (・・? 最後まで、ご覧いただき、 ありがとうございました。 あやのちゃんが無事に2歳の誕生日が迎えられますように! あと44日、あと・・・・! 想いよ届け! 松岡修造さんがKiroroの名曲『未来へ』を歌う 新TV-CM『想いの架け橋〜未来へ』篇10月16日(金)から放映開始 | P&Gのプレスリリース | 共同通信PRワイヤー. ※追記 姫 、明日は、亡くなったお義母さんの誕生日だね! ママに聴いて欲しい曲はあるかな ≪2021年6月13日(日)撮影≫ どんな曲がいいの 姫 、泣いてるね! では、みなさん お世話になった、 お世話になっているおかあさん を 想い 聴いて下さいね! kiroroさんの 『未来へ』 です。 その優しさを時には嫌がり 離れた母へ素直になれず ほら 足元を見てごらん これがあなたの歩む道 前を見てごらん あれがあなたの未来
今日買ってきた日本酒冬の月を飲みながらMリーグを見ていると三年に一回もない妹からの着信。「兄ちゃんさ友達の結婚式で友人代表のスピーチ頼まれてんけどさあ」と。「スピーチなんか苦手やから歌のうまい友達もう一人誘って歌おうと思うんやけどどう思う?」と。 世の中の半分は僕の意見に同意してくれると信じて言うが、あんな茶番パーティーで心にもない祝福を無駄に緊張して述べさせられるくらいならよっぽど余興チームの方がマシやと思う。「歌やれるなら全然その方がいいよ」と答えた。妹はピアノが弾けるが別にミュージシャンではない。「できれば歌いたくもない」と言うので「なら元気な友達に歌わしてお前がピアノ弾いてキロロスタイルでやったらいいやん。めっちゃいいやんキロロ。」とアドバイスした。「ほーらぁーー、、」 「いや、キロロなんか絶対嫌やわ。中島みゆきの糸やりたいねん。」とまた我が妹はなんの捻りもない選曲言い出した。カバーされまくって日本国民はだいぶ飽きてるんじゃないのかね糸。どうせなら宙船にしようよ。結婚式で宙船は熱いんじゃないか!
【 日语歌曲系列 】为大家分享一些我喜爱的歌曲,大部分旋律简单、用词通俗易懂,很多被翻唱为耳熟能详的华语歌曲。每首歌会附上mp3和MV。お楽しみにね。🙂 ほら、足元を見てごらん、これがあなたの歩む道。 ほら、前を見てごらん、あれがあなたの未来。 母がくれた、たくさんの優しさ。 愛を抱いて、歩めと繰り返した。 あの時はまだ 幼くて、意味など知らない。 そんな私の 手を握り、一緒に歩んできた。 夢がいつも 空高くあるから。 届かなくて、怖いね。だけど追い続けるの。 自分のストーリー だから、こそ諦めたくない。 不安になると、手を握り、一緒に歩んできた。 [その優しさを 時には嫌がり。 離れた母へ 素直になれず。 ほら、前を見てごらん、あれがあなたの未来。]X2 未来へ向かって、ゆっくりと歩いて行こう。 这歌词与刘若英的《后来》(少女情感记)差别很大,讲的是孩子与母亲之间的亲情,无论男女皆可唱。所用词汇极其简单(估计N4都不到),可谓日语入门的好曲。 音频示例 MV(来自B站,可能失效) 最后更新于 2021 年 6 月 1 日 作者
卒業証書授与式3 昨日の卒業式は、本当に立派で素晴らしい卒業式でした。卒業の歌「未来へ」は、3年生の皆さんの生涯の記憶に残る歌になったのではないでしょうか。 【未来へ】 ほら足元を見てごらん これがあなたの歩む道 ほら前を見てごらん あれがあなたの未来 母がくれたたくさんの優しさ 愛を抱いて歩めと繰り返した あのときはまだ幼くて意味など知らない そんな私の手を握り 一緒に歩んできた 夢はいつも空高くあるから 届かなくて怖いね だけど追い続けるの 自分の物語だからこそ諦めたくない 不安になると手を握り 一緒に歩んできた その優しさを時には嫌がり 離れた母へ素直になれず 未来へ向かって ゆっくりと歩いてゆこう 【お知らせ】 2016-03-12 16:01 up!
コロナ禍によって、人に対する想いがより強くなっていると僕は感じています。ソーシャルディスタンスで2メートル離れるというのはありますが、僕はいろんな仕事をしている中で、その距離が遠いと感じたことは一度もありません。気持ちや想いが近づいたら、物理的な距離なんて全然関係ないと思うんですよ。 ―― 『想いの架け橋プロジェクト』のメッセージに「想われた人がまた人を想う。そして、想いをつないで未来への架け橋に」とありますが、松岡さんご自身がこのように感じたエピソードはありますか? 未来への架け橋という、人と人がつながっていくと僕が感じたのは、やはり震災の時ですね。コロナ禍の時もそうでした。今までの日常と違って、つらいとか苦しい状況の時ほど、人のことを想う、そしてつながっていく。それは人の気持ちになれる人間だからこそ、できることだと思います。その中で、今僕ができることは「応援」しかありません。それも頑張れということだけでなく、誰かと誰かの想いをつなげるということも応援の一つだと思うんですよね。だから、どんな状況でも世界のことをしっかり把握して、人を想う気持ちを忘れないこと。そして、まず知るということが、一つのつながりになるんじゃないかなと。その一つひとつのつながりが、自然と世界の中での架け橋になっていくんだと思います。 ―― 松岡さんが今回の CM を通じて、熱い想いを伝えたい方は?
女性にとって、ダイエットは永遠のテーマ。特に、露出が増える夏場は、気にする人も多いのではないでしょうか? 「Ｏ型は深夜に焼肉を食べても太らない？ 血液型別デブにならない」既刊・関連作品一覧｜講談社コミックプラス. しかし、厳しいダイエットはストレスがたまり、健康被害が出ることも……。そこで今回は、手軽にできてストレスゼロ、健康にもよいとされる「血液型ダイエット」をご紹介しましょう。 実は、血液型ごとに合う食べ物とそうでない食べ物があるのです。相性のいい食べ物を食べると身体が活性化され、代謝も高まるので体重が落ちやすくなるのですが、相性が悪い食べ物では、むくみやすくなったり、脂肪がつきやすくなったり……。 この相性のカギを握るのが、ほとんどの食べ物に含まれている「レクチン」というタンパク質。レクチンは血液型抗原に似た性質を持っているため、輸血で合わない血液型があるように、私たちの身体に毒をもたらすのです。毒といっても微細なため、劇的な反応がでることはありません。しかし、毎日のように摂取していると身体にとって負担が大きい上、ダイエットの敵になるというわけです。 では、さっそく血液型ごとに合う食べ物・合わない食べ物を見ていきましょう。 A型……昔ながらの和食を朝昼晩で、健康的にほっそりと! 紀元前2万5000年~1万5000年、農耕生活が始まった頃に誕生したとされるA型。農耕民族の性質を受け継いでいるため、野菜や穀類といった農産物中心の食事がオススメ。大豆などの豆類は特にいいでしょう。ダイエットに最適なレシピは、昔ながらの和食。また、ビーガンやマクロビオティックで効果があらわれやすいのもA型です。なお、A型は胃酸が少ない傾向にあるので、肉類は全般的に不向き。そのまま脂肪としてため込んでしまうので要注意です。タンパク質をとるなら、動物性より植物性がいいでしょう。 【合う食べ物】 サバ、サケ、イワシ、大豆製品、豆乳、植物性油、ピーナッツ、そば、米、ブロッコリー、アーティチョーク、カボチャ、にんじん、ニンニク、イチジク、レモン、グレープフルーツ、パイナップル、コーヒー、緑茶、赤ワイン……など 【合わない食べ物】 肉類(鶏肉を除く)、ハマグリ、カニ、エビ、うなぎ、乳製品、コーン油、ごま油、白菜、しいたけ、ピーマン、ライ麦、赤唐辛子、砂糖、トマト、山芋、バナナ、マンゴー、パパイヤ、オレンジ、気泡性天然鉱水、ビール……など B型……乳製品をポイントに、バランスよく食べればOK! 紀元前1万5000年から1万年頃、ヒマラヤ山脈の高地に誕生したとされるB型。ユーラシア大陸の草原に生きたタフな遊牧民族の性質を受け継いでいるため、免疫力と消化力がともに強く、身体に合う食べ物がもっとも多い血液型。たとえば乳製品。ほかの血液型には合いませんが、B型にはオススメ。ヨーグルトや牛乳を適度にとると、代謝のバランスがよくなります。また、肉類や卵、濃い緑の野菜もB型の体重を減らしてくれます。なお、B型は血糖値が下がりやすく、甘い物に手が出る傾向が。良質なタンパク質をしっかりとると、血糖値の乱降下を防いでくれるでしょう。 肉類(鶏肉を除く)、白身魚、サバ、サケ、卵、乳製品(ブルーチーズを除く)、オリーブ油、米、白菜、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、なす、ピーマン、バナナ、パイナップル、ぶどう、カレー粉、しょうが……など 貝類、甲殻類、べにばな油、コーン油、ごま油、ごま、ピーナッツ、あずき、レンズ豆、豆腐、コーンフレーク、そば、パン類、トウモロコシ、トマト、柿、ココナッツ、ざくろ、シナモン、ソーダ類、蒸留酒……など O型……「高」タンパク質、「低」炭水化物がダイエットのカギ!
A型のあなたは…… ・農耕型祖先 ・肉類→脂肪タイプ ・リラックス必須体質 あなたの祖先は穀物の農耕栽培を始めた最初の民族。そのため野菜や穀物は効率よく消化できる半面、肉類の消化力は弱く、気がつけば……脂肪化への道へまっしぐら! ストレスへのもろさも4タイプ中トップ。"溜めない"ことこそ美の鍵に。 OK食材→ ほうれんそう、小松菜、ケール、たまねぎ、しょうが、ベリー系フルーツ、そば、オーツ麦、ライ麦、玄米、大豆・大豆製品(味噌、醤油含む)、サーモン、くるみ、EXVオリーブオイル、ターメリック、緑茶、赤ワインなど。 NG食材→ 牛乳、肉類(鶏肉、ターキー以外)、小麦製品、トマト、バナナ、マンゴーなど。 ※『VOGUE JAPAN』2011年12月号「美しく食べて痩せる!
Lifestyle 文・月風うさぎ — 2021. 6. 7 6月に入り、梅雨入りする地域も増えてきました。ジメジメとした気分を吹き飛ばすために何かしたいとは思うものの、先立つものがないと動きにくいですよね。そこで今回は、占い師の月風うさぎさんに今週「最強の金運」に恵まれる「血液型×干支別のTOP5」を占ってもらいました。さて、あなたはランクインしているのでしょうか? 第5位…AB型×亥年生まれ 健康への投資が吉と出そう。 特に、無農薬や添加物の少ない食材は、積極的に取り入れるといいでしょう。肌がみるみるキレイになる、ボディがスッキリして痩せてくる、風邪を引かなくなるなど、出した金額以上のリターンが得られるかも。 ただし、大物買いは時期尚早。もう少し研究や比較検討をしたほうが、よりよい選択ができそう。格安プランへの乗り換え&各種入会も、経験者の人に話を聞いてからが安心です。 第4位…B型×巳年生まれ 臨時収入やくじ当選などの華々しい金運とは縁がないけれど、これまで努力してきた成果がジワジワ出てきそうな1週間です。 日頃の頑張りを認められて時給やボーナスの査定がアップしたり、投資が上手くいって利ざやを稼げるなど、思わず嬉しくなってしまうような出来事があるかも。定期預金の増額やロングスパンでの運用も今がおすすめ。 なお、お金と仲良くなりたいときはSNSをチェック! 自分と同世代の女性が発信している情報は、分かりやすくて使い勝手もよさそう。 第3位…O型×寅年生まれ 使途不明なお金を減らすのが今週のミッション。 おおざっぱなところがあるあなた。ですが「手持ちのお金を何にどれぐらい使っているのか?」を、メモを取ったり、レシートや買い物履歴などをチェックすることで現状を把握しましょう。 そうすると意外とどうでもいいものや不必要なアイテムにお金を遣っていることに気づけ、今後はムダのないお金遣いができるようになるはずです。 リメイクが得意な友人もよきお手本になりそう。食材や家具、アクセサリーを再利用するための方法など、とっておきのテクニックを伝授してもらってみては? 第2位…AB型×丑年生まれ 今週は勉強タイム。 なんとなく知っているけれど、ちゃんと分かっていないお金のことについて学びましょう。 たとえば、仮想通貨、投資、Pay払い、格安スマホなど。きっと近々「リサーチしておいてよかった!」と思える出来事があるはず。 電気や電話はおまとめプランがおすすめ。セットで入ってしまえば、割引率がグンと高まったり、キャッシュバックがもらえるなど、一気にお財布が潤うことウケアイ。 その他の買い物は、月曜日と金曜日に。ただし、1回に使う金額は5千円以下が身のため。 第1位…B型×辰年生まれ 今週のあなたは、ヒットメーカー!?