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Tue, 23 Jul 2024 02:52:41 +0000

冬 2019年11月8日 これから寒くなってくる季節、とくにマンションなどの最上階は寒さも厳しく感じるのではないでしょうか?

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マンションを断熱リノベーションして冬も夏も快適に|中古マンションのリノベーションならゼロリノべ

という場合は、見た目は悪くなるものの、この方法もあり。 わりと有名な方法なので、あなたも聞いたことがあるのでは? 100均などで手に入るプチプチ(クッションシート)とすき間テープを使います。 具体的な使い方としては。 まず窓のサッシや隙間にすき間テープを貼る。 そして、プチプチを窓のガラス面と同じ大きさにして、デコボコしている部分を窓につけるように貼っていくだけ。 窓との間に空気の壁ができるため、断熱効果が高まります。 なお、貼り付けるのは両面テープで行なってください。 たったこれだけで、窓から伝わる冷気をシャットアウト! マンションの角部屋とは?冬は寒いって本当?メリット・デメリットを解説!. 以後、暖かい部屋になりますよ。 安上がりなのに効果的です。 もし、これすら面倒でやりたくない! という場合は、断熱シートを使ってください。 下側が床につくように窓全体を覆うことで、冷気をしっかり防ぐことができます。 冬といえばコレ 部屋の寒さ対策グッズを紹介 窓対策のほかにも、部屋の寒さ対策には色々な方法があります。 しかも、電気代も節約できて、安く防寒できる。 その方法とは―― 冬の寒さ対策 床編 ■電気カーペットを敷く 電気カーペットを敷くというのも、簡単かつ効果的な方法と言えます。 電気カーペットって、電気代が高いんじゃないの? と思うかもしれませんが…実は、ほかの暖房器具と比較してみると、電気代は安いことがわかります。 下記の対策とあわせれば、普通に使うよりも電気代の節約もできますしね。 ■カーペットの下にアルミシートを敷く フローリングの部屋のカーペットの下に、アルミシートを敷くだけ。 簡単なのに、即効性のある寒さ対策です。 ちなみに、アルミシートも100円均一で手に入ります。 床から来る冷えを、これでシャットアウト!!

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マンションの角部屋とは?冬は寒いって本当?メリット・デメリットを解説!

エアコンが置けないとか、暖房では部屋が暖まらなくなってきたとか。 特にマンションに住んでいる方は、冬は寒いからどうにかしたい、と考えている方も多いようですね。 あなたはどうでしょうか? 何もしないと冬はとても寒いから、部屋の寒さ対策をしたい。 そんなとき何をすればいいのか?どんな方法があるの? ってことを、今日はお伝えしていきます。 マンション部屋の寒さ対策のおすすめは? 賃貸でもできる、なおかつ安上がりで簡単な防寒対策とは? すぐにでもできる寒さ対策としては、まず以下の2点。 重ね着をする 実は、薄いものを何枚も重ね着したほうが、厚い服を着るより暖かくなる、って知ってましたか? 理由としては、空気の層ができ、それが暖かさを外に逃がさず、外の寒気を防ぐ役割を果たしてくれるためです。 たとえば、ロングTシャツ+ヒートテック+上着など。 これなら1枚1枚が薄いので、着膨れすることもありません。 部屋の湿度を上げる 湿度が10%上がるごとに、体感温度が1℃上がります。 加湿器は小さいので十分。 電気代もそれほど気にならないので、ぜひ取り入れてみてください。 なんなら、濡れタオルやコップに水を入れて置いておくだけでも湿度は上がります。 1年のうち最も乾燥しやすい冬場には、特に有効ですよ。 ポイントは、外気を防ぐことと、暖かさを逃さないことです。 なぜなら、部屋が寒い原因としては、 外の寒さが室内に入ってくる 室内の暖かさが外に出ていく の2つだから。 この2つの対策さえしておけば、部屋は暖まります。 上記で挙げた対策方法は、いずれも熱を逃がさず、暖める方法です。 このやり方もちろん有効ではあるのですが、本格的に寒さ対策をするなら、こちらの方法を利用してみてください↓ 部屋の窓際の寒さ対策がポイントになる 夜――特に夜中に、部屋の寒さで目が覚めた経験ってありませんか? マンションを断熱リノベーションして冬も夏も快適に|中古マンションのリノベーションならゼロリノべ. 外から冷気が入ってくるような部屋だと、いくら部屋を暖めても、効果は半減してしまいます。 せっかくの熱が逃げるし、外から冷気が入ってきてしまうわけなので。 でも逆に言えば。 そこさえ対策してしまえば、信じられないくらい変わります。 部屋が簡単に暖かくなって、快適に過ごせるようになるんです。 じゃあ、そんな快適な部屋にするために、どんな対策をすればいいのか? それは・・・ 部屋の窓際の寒さ対策をすること。 窓から冷気が侵入するのが、部屋が寒くなる大きな原因なので。 そのために利用するのが、こちらのアイテムになります↓ 遮光カーテン 気密性が高く、室内の熱を逃がさないように作られたカーテンです。 やることと言えば、カーテンを変えるだけ。 冷気は、窓の下側から入ってくるので、床につかないギリギリの丈の長さを選ぶのがコツです。 各種サイズが取り揃えられている 外気を遮断してくれる性能を持っている 格安で手に入る この3つの条件を満たしているかどうかがポイントになります。 プチプチ+すき間テープ もっと安く防寒対策したい!

公開日: 2017年10月4日 / 更新日: 2017年10月10日 こんにちは。たんさんです。 冬を迎えると寒さが身にこたえます。 外の寒さは厳しいけど外出する時だけのもの、なんとかして着込んで凌ぐこともできます。 でも、家の中が寒いようでは、何とも始末に負えません。 まずは、なぜアパートやマンションの部屋が寒いのか? まずはその原因を探ってみましょう。 スポンサードリンク アパートの部屋はなぜ寒いか?【①断熱が不十分】 断熱材ちゃんと入ってる? 木造アパートなどでは建築したときに、壁に使われるべき断熱材が一部にしかなかったり、断熱材が入っていても十分ではなかったりすることがあります。 また、とくに新築から年数の経ったアパートでは、断熱効果が高くない素材を使っていて、十分に寒さを防ぐことが出来ていない場合もあります。 断熱材良いもの使ってる? 内窓を自作して寒さ対策してみよう(^^)v | 緩々楽天市場生活 - 楽天ブログ. そもそも断熱材と言っても、断熱性能の高いもの、余り断熱性能の高くないものがあります。 一概には言えませんが、賃貸住宅では余り効果なものは使っていないことが多いです。 さらに、断熱材は経年劣化もしていきますので、古いアパートの場合は断熱性能が落ちている場合もあります。 断熱材ちゃんと施工できてる?

これは冷気と暖気の性質の違いによって起こる現象で、コールドドラフト現象と言います。 冷気は下、暖気は上へいく性質が関係していて、冷たい外気などで部屋が冷たいとより顕著に起こります。 人がいるのは部屋の下側なので、暖房が効かなく感じてしまうのです。 部屋が寒いことが身体に与える悪影響 部屋が寒いと体にも悪影響があります。 一番身近なのは心疾患。 暖房の効いた部屋と効いていない廊下やお風呂場での温度差により、血圧が急激に上下することで心筋梗塞や脳卒中を引き起こしてしまうことも。 このような部屋の中の寒暖差が引き起こす身体への悪影響を"ヒートショック"と呼び、なんと年間14, 000人もの人が亡くなっているのだとか! これは交通事故で亡くなる人の4倍近い数字。 決して他人事ではありません… 簡単DIY感覚でできるお部屋の防寒術 部屋が寒い、健康に悪影響!とはいえ、リフォームするとなるとお金もかかるし、そもそも賃貸だとリフォームもできません。 そこで、寒くなるポイント別に簡単DIY感覚でできる防寒対策をまとめました! 100円均一で手に入るアイテムでできる対策や、明日すぐできる対策など、一人暮らしの女性でも簡単にできるアイデアばかり。 サクッと防寒して、快適な冬にしましょう! 窓編 部屋が寒くなる原因でも多く挙がった窓周辺からの冷気。 まずここをなんとかすると部屋の温度がかなり変わります。 [バブルシート] 安さ★★★★☆ 手軽さ★★★☆☆ 防寒性能★★☆☆☆ いわゆるプチプチです。 梱包用のエアパッキンで、ぷくぷくした空気の泡のようなものがたくさんついたポリエチレンのシートですが、最近は防寒用のバブルシートというものが登場しています。 ホームセンターや、安いものだと100均でも手に入るお手軽さ! 窓と部屋の間に空気の層を作ることで冷気が伝わりにくくなります。 取り付け方も窓のサイズに合わせてカットして貼るだけなので、一人暮らしでも女性でも超簡単にできてしまいます。 窓全面に貼るのは見栄えがあまり良くないので、冷気の溜まりやすい下50cmくらいの範囲に貼るだけでも防寒対策になりますよ。 [隙間テープ] 安さ★★★★★ 防寒性能★★★★☆ 隙間風はシンプルに入ってこないようにしてしまえばOK! 窓のサッシにスポンジ状のテープを貼り付けることによって隙間風を防ぎます。 冬場の冷気だけではなく、花粉や虫の侵入も防げるスグレモノです。 こちらも100均で手に入りますよ。 窓にはもちろんですが、部屋の中の扉からの隙間風にも使えます。 せっかく部屋を暖めても、廊下からの冷たい空気が流れ込んでしまうと元も子もありません。 床編 [アルミシート] 手軽さ★★★★★ 防寒性能★★★☆☆ 床下からの冷気はアルミシートで防げます。 冷気を防ぐだけでなく温めた空気が逃げるのも防いでくれるので、一枚敷いておくだけでかなり快適になります。 小さいものなら100均で手に入りますが、大きめのものならホームセンターのほうが安いかも。 使い方はアルミシートを広げてカーペットやラグの下に敷くだけ。 コタツと合わせて使うとさらに暖かい!

10. 13 10月8日(木)道川地域、10月9日(金)亀田地域の2日間に分け、ひとり暮らし交流会が行われました。主に由利本荘市で活動されているママさんサークル「ままちょこ」の皆さんを講師に招き、「はんことクレヨンDEエコバック作り」と題し、エコバック作りを楽しみました。布用クレヨンと消しゴムで作ったはんこで、オリジナルの模様をデザインし、仕上げにアイロンをかけると洗濯をしても模様は落ちないそうです。皆さんでおしゃべりをしながら、世界にひとつだけの素敵なエコバックが出来上がりました。お忙しいところ、講師として集まってくださった「ままちょこ」の皆さん、参加してくださった皆さん、ありがとうございました。 *令和2年度家族介護者交流会* 2020. 令和3年度いわき市ボランティア活動助成金のお知らせ – いわき市社会福祉協議会. 09. 30 7月21日(火)、在宅でご家族の介護をされている方を対象とした 「家族介護者交流会」を開催しました。 今回は「最新介護施設の見学&ランチでゆっくり会」と題し、 由利本荘市の「木のおもちゃ美術館」「わかばケアビレッジイースト」の見学を させていただきました。由利本荘市鮎川の「 木のおもちゃ美術館」ではガイドをしていただきながら、木の温かみを様々な目線で 感じることができました。由利本荘市荒町の「 わかばケアビレッジイースト」でも新築の館内をガイドしていただき、広々とした空間を 見学することができました。 参加者の皆さんから「勉強になった」「実際に見るとやはりすごい」などの 声が聞かれました。 少しの時間ではありましたが、参加者の皆さんはリフレッシュされた様子でした。 皆様ありがとうございました。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 >>

令和3年度いわき市ボランティア活動助成金のお知らせ – いわき市社会福祉協議会

社会福祉法人 福島県共同募金会 〒960-8141 福島県福島市渡利字七社宮111番地 (福島県総合社会福祉センター内) TEL.

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