77 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/08/06(金) 07:48:38. 71 ID:kDb+6/HN >>66 ウリマルには「恥」(スチ)も「約束」(ヤグソグ)もあるニダ チョッパリ語と発音が酷似してるから、ウリがチョッパリに恥や約束の概念を教えたに違いないニダ
まだLIVEで観られるのうれしいけど みんなこんな時間に壁登ったり棒で跳んだりしてるのか おつかれさまですよ わりとよくあることならいいんだが テレビのために変な時間になってるとかだったら申し訳ない まあ昼間よりは暑くないというのはあるかもしれない ていうかスポーツクライミングって外でやるの? 室内競技かと思ってた そこからか私 なんかオシャレなBGMと現地実況とともに 夜の東京に聳え立つ壁を登る 不思議な心地になる競技だなあ 壁っていうか 反り返ってるんですけど 忍者撃退の罠かな そしてスコアが謎 掛け算なの? 上位と下位で桁2つ違うって新鮮 ああひとり予選落ちしちゃった 悔し涙 アーバンスポーツはチャラそうという強固な偏見を自覚しているわけだが 選手はそりゃ真剣だよな もうひとりの日本代表は予選突破 ていうか金メダル候補なんだ 観られるかわからんが決勝がんばってね « 7/31 | トップ | 8/4 » このブログの人気記事 「 tokyo2020 」カテゴリの最新記事
52 韓国まだあったのか 286 : :2021/08/06(金) 15:00:49. 82 ID:Z/ 韓国また負けたなww 325 : :2021/08/07(土) 08:33:03. 68 ID:pkNv/ 妙にプライドは高いけど自尊心がなく嘘つきで恥知らず 乞食したり嘘つくことを「恥」とは思ってないんだよな 277 : :2021/08/06(金) 13:13:05. 63 端を痴れ 135 : :2021/08/06(金) 09:38:36. 21 自己評価が高いんですね かれらは 日本人はかれらほど自己評価は高くない でも見苦しくない程度にはやっておきたいと考える そういう恥の概念です 8 : :2021/08/06(金) 08:56:32. 92 無いよ 200 : :2021/08/06(金) 10:22:07. 85 >>17 こういうむりくりでアホなオウム返ししてくるのがパヨク 215 : :2021/08/06(金) 10:47:13. 52 ID:51BM6eM/ あいつらの言う恥と地球人類の言う恥とは 意味合いがちがうからな 159 : :2021/08/06(金) 09:51:44. 40 > 「言葉遣いが汚すぎるし、選手の名前も間違えていた」 選手の名前間違いのほうが草なんだけど 106 : :2021/08/06(金) 09:27:42. 62 >>105 君の言う恥と我々の言う恥は別物だからわかんないや! 65 : :2021/08/06(金) 09:09:48. 恥を知れ恥を デンデ. 50 ID:/ 恥ずかしいなんて感情を持ってるのは人間だけだと思ってたよ 他の動物にもあったんだね 258 : :2021/08/06(金) 12:34:19. 45 他人を罵倒する時とか劣等感を感じた時に恥を感じるんだろ モラルに反した時とか嘘をついた時とかお天道さまに顔向けできない事をしでかした時に感じないんだから恥の概念が違うんだよ 61 : :2021/08/06(金) 09:08:30. 89 >>51 [方言]はじ。はしっこ。はじっこ。 100 : :2021/08/06(金) 09:22:14. 42 退化した痕跡? 114 : :2021/08/06(金) 09:30:43. 00 >>2 日本で言うところの面子が近いのかな 256 : :2021/08/06(金) 12:19:38.
ストレスは「肝」に影響を与えやすいため、「肝」の機能を整える酸味の食材を活用してみましょう。レモン、かぼす、すもも、梅干しや酢などは酸味を代表する食材です。 また、やたらと甘いものを欲する時は、黒酢やリンゴ酢などをほんの少量をおちょこなどに入れて、水で薄めて飲んでみましょう。酸味を少量摂ることで、甘い物の取りすぎを防ぐことが期待できます。 「今までよりも食べる量が減り、食後に疲れを感じて眠くなることが多くなった」「以前と同じ量を食べると、食後、胸やけを感じるようになった」「昔はフルコースや食べ放題に行っても平気だったのに、最近は少し食べただけですぐにお腹が張る」という主訴で受診に訪れた50代後半女性のBさん。最近はダイエットも意識して、手軽にお茶漬けなどあっさりしたものを食べることが多くなりました。 健康診断では気づかない"飽食時代の栄養失調"とは? Bさんの場合、内視鏡検査では明らかな異常は見られず、採血では参考基準値の下限ぎりぎりの項目が多くみられました。一年前の健康診断よりも総蛋白やコレステロール値などが低下していました。 これは、加齢と共に「脾(胃腸)」の働きが衰えて食事量が減っているところに、ダイエットを意識してあっさりしたものを中心に食べていたために、ビタミン類やタンパク質などの栄養素が足りなくなった、いわゆる「飽食時代の栄養失調の状態」といえます。 数値は一応、参考基準値内なので、栄養失調を自覚することもありませんが、実は注意が必要なのです。高コレステロール値はメタボリック症候群の原因になるため悪者扱いされますが、コレステロールは細胞膜の構成成分であり、また、ホルモンの原料にもなるので、低すぎるのも問題です。 会席コースの食べ方を参考に! 加齢と共に胃腸の働きが弱ってくると、食が細くなるため、主食の炭水化物を先に食べてしまうと、お腹がいっぱいになってしまい、主菜の魚や肉料理や、副菜の野菜類を残してしまいがちです。その結果、本来必要な栄養素を取れなくなってしまう恐れがあります。 このタイプの人に推奨したいのが、「会席コース」の食べ方です。会席料理は一般に、[1]前菜 [2]吸い物 [3]刺身 [4]焼き物 [5]煮物 [6]酢の物 [7]ご飯・味噌汁・漬物 [8]果物といった順序で出てきます。 これにならって、まず主菜や副菜に先に箸をつけ、合間に汁ものを飲み、主食の炭水化物は最後に食べるようにしましょう。こうした食べ方を習慣づけるようにすれば、主食を先に食べて炭水化物にばかり偏るのを防ぎ、タンパク質やビタミン類なども自然と摂取することができます。 「とても疲れやすく、すぐに風邪をひいてしまう」という主訴で来院した40代男性のCさん。昔からやせ形で食が細く、「体力をつけるためにはちゃんと食べてもっと太らなければ」と無理してたくさん食べると、胃もたれを感じて逆に胃腸薬に頼ることに……。また、冷え症にも悩んでいました。 エネルギーは胃腸で作られる!
胃の疲れ 胃の疲れとは?
「気(エネルギー)」には、親から受け継いだ「先天の気」と、日々の生活で作り出す「後天の気」があります。「後天の気」は「脾(胃腸)」で作られます。Cさんの場合は胃腸の働きが弱いために、この「後天の気」を作り出すことができず、疲れやすさを感じているといえます。「気」は免疫力とも関係していますので、Cさんは胃腸が弱く「気」が少ないために、免疫力も低下し、風邪をひきやすくなっていると考えられます。 無理にたくさん食べたり、冷飲食はNG!
HOME > 特集記事 > 【2013年5月号】 胃腸トラブルは万病のもと!その体調不良、実は胃腸が原因かも?! 風薫る季節なのに、どうも元気が出ない、調子が良くない…。──その不調、実は胃腸が原因かもしれませんよ。というのも、胃腸は免疫力と深い関係があり、身体全体の調子を司る大事な器官なのです。そこで今回の元気通信では、東洋医学の先生に、胃腸に関するお話を伺いました。気をつけたい胃腸トラブルは? そのケア方法は? 胃腸の不調を起こしやすいタイプって?などなど、見逃せない胃腸情報をたっぷりお届けします! きちんと消化してくださいね!
会社の飲み会や接待、残業空けの遅い夕食…。胃腸が疲れていたら、すっきりリセットできる「ゆる断食」に挑戦してみては?