【電気圧力鍋】中華粥*やさしい味 16 - YouTube
3万円くらいから購入できます。 なんでこっちにしなかったんだったかな・・?楽天の安いショップが銀行振込限定だったからか・・? KINTO KAKOMI 土鍋2. 5L 我が家のアパートはIHなのですが、IHだとタイマーで火を消す機能がある!と思い検討したのがこちらの土鍋。極弱火16分、あとは蒸らせばご飯の出来上がり。我が家は保温機能を使わずすぐに冷凍するので、シンプルな土鍋もいいなぁと思ったのでした。ただしタイマーで火を点けてくれる機能はないので、時間に合わせてIHのセットは必要・・というところで電気圧力鍋にしました。 まとめ 電気圧力鍋はバーミキュラに比べるとお米の感動は薄いですが、圧力調理に関しては非常に優秀で、素材の味を楽しむことができています。これからの季節はおでんやポトフを作ったり、活用していこうと思います。 バーミキュラライスポットミニについての記事です
ホクホクに甘〜いサツマイモ。このままでおやつになる♡ バター乗っけて食べちゃいそうになる気持ちを抑えて(笑)ポテトサラダにすることに。 ボウルに移してマッシュしたサツマイモに、塩もみしたキュウリとハム、細く裂いて半分にカットした「さけるチーズ」を加えて、塩コショウと少しのマヨネーズで調味。 甘みの中にあるしょっぱさがあと引く美味しさ! アイリスオーヤマの電気圧力鍋でレシピ本通りに色々作ってみたレポ | りはじょ、おうち合理化計画. サツマイモのポテトサラダの出来上がり〜^^ 少量の水でじっくりゆでた野菜は甘みがしっかり引き出されていて美味しい!! こういう感じで、電気圧力鍋を部分的に使えるのがいいですね。 他にもカレーも作ったし、リンゴのコンポートもビーフシチューも作りました〜! 豆を煮たりもしてます。楽しいです!何よりもほったらかしで出来るのが本当に便利。 デスクワークに集中している間に一品出来上がるとか、夢みたいです(笑) 他に作ったものなどは、長くなるので別記事でまた紹介しようとは思います^^ おかげでこの日は、昼からとても充実したメニューをいただくことができました♪ 電気圧力鍋調理、ハマっちゃいそうです。 自動メニューは65種類、圧力調理だけでなく、蒸し調理・温度調理・低温&発酵調理・保温機能・グリル鍋としても使える調理家電です。(ヨーグルトや甘酒なんかも出来るよー) 小さなお子さんに手がかかってゆっくりキッチンに立てない方や、共働きで忙しいご夫婦等にはきっと力強い味方になってくれると思います。 実際自分が使ってみて、出産祝いとかでプレゼントしたいな〜と思いましたもん。 クリスマスやお正月に向けてのパーティーメニューなんかも色々作れるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。 あくまで個人の感想ではありますが、何か参考になることが1つでもあれば嬉しいです。 使ったのはこの電気圧力鍋です。 最後まで悩んだ他の候補はこれらです↓サイズや機能など、少しずつ違うので、比較して気に入ったものが見つかるといいですね。 愛用品のキッチングッズや調味料・器などをコレクションしています。 toiroのROOMもチェックしてくださいね^^
ふっくら黒豆煮をつくるポイントは、空気に触れさせないこと。「電気圧力鍋+落とし蓋」なら差し水の必要もなく、スイッチオンで密閉空間となるので、おまかせでもふっくらと煮上がる。 完成した黒豆はふっくらつやつや7割、皺あり3割くらいの出来。料亭で出てくる黒豆の足元にも及ばないけれど、 じゅうぶんにふっくら 。家で食べるにはこれでよし! さらに美味しくいただくには、一日置くことが重要。美味しい黒豆をつくるコツはやっぱり時間が一番で、黒豆マイスターへの道は険しい……。でも、 たった「加圧18分+保温60分」でつくれちゃう この黒豆も、これはこれで美味しいのでパクパク食べて満足している。 <圧力調理>大豆の水煮を使って甘くない豆料理をつくります 黒豆マイスターへの道は冬山登山なみの険しさだけど、大豆の水煮マイスターへの道は電気圧力鍋なら近所のお散歩レベルでもっと簡単。もしかしたら失敗する方が難しいレベルかも? 大豆の水煮と、それを使った料理をつくります。 ☆大豆の水煮 乾燥豆だって、かじれるほどに柔らかくなる。つくり方は次の通り。 ・ 大豆 120g ・ 水 500ml 1. 圧力鍋♡米じゃなくご飯からおかゆ一人前 レシピ・作り方 by ねうしとら子｜楽天レシピ. ひと晩(8時間程度)水に浸しておいた大豆の水気を切り、内なべにセットする (左)水にひと晩浸した大豆、(右)水に浸す前の大豆 2. 蓋を閉じて <お好み> ボタンから加圧時間8分にセットし、加圧が終了すれば完成 ※蓋を開けるのは加圧表示ピンが下がってから 乾燥豆のままだと、これでいいのか? と戸惑う真ん丸黒豆も大豆も、よく見知ったラグビーボールのような楕円に化けちゃう。 ☆大豆と手羽先の煮込み では、出来上がった大豆の水煮を使って豆料理を。代表的なものだと五目豆だけど、五種類も材料を揃えるのは面倒くさい。三つの食材でつくれる豆料理でじゅうぶんさ。 ・大豆の水煮 1カップ半 ・ 鶏手羽先 4本程度 ・ 干しシイタケ 5個 ・ しょうゆ・オイスターソース 各大さじ2 ・ 砂糖・酒 各大さじ1 1. 干しシイタケを、1カップ半強(300ml程)の水に浸して戻しておく。または500wの電子レンジに2分半かけて、15分ほど放置でも可 ※もどし汁は後で使うのでとっておく 2. 手羽先は、関節部分をキッチンバサミでカットし、酒としょうゆで下味をつけておく 3. みじん切りにしたしょうがを油を引いたフライパンに入れ、いい香りがしてきたら手羽先に焼き色がつくまで両面を焼く 4.
また心のデトックスとして有名なハワイの秘術「オポノポノ」を聴き続けるのもオススメなので、以下に合わせて紹介しておきますね♪ ■「(1時間バージョン)聞くだけ浄化☆オポノポノ☆」(1時間) 昼寝を取り入れる 睡眠不足を解消するために 昼寝を取り入れる のもオススメです。 僕は昼の食事後10分〜15分程度仮眠をとるようになってから、メンタルバランス安定に大きく貢献することに気付きました。 実際ある研究によると、以下の図のように「昼寝をした方が 記憶力・正解率共に高かった」という結果も出ています。 ■英語圏の学生に漢字を覚える実験を行った結果 出典: 本説伝 他にも厚生労働省の研究によって「昼寝の1分は夜の3倍の効果がある」とも発表されています。 実際「シエスタ制度(スペイン語でお昼寝)」を導入しているベンチャー企業も増えているくらいです。 そのため寝不足が多かったりして、仕事に行きたくないケースが多いなら、一度試してみてください♪ 昼寝の効果的な取り方 ちなみに 昼寝の効果的な取り方 ですが、「20分以内が良い」と言われています。 実際それ以上寝ると逆にボーッとしてしまうので、10分〜20分程度でアラーム設定して起きるのが良いです(周りが気になるならバイブ設定) さらに静かに座っていられる場所を探したり、リフレッシュルームで目を閉じているだけでもだいぶ違いますよ!
仕事のできる人は損?得する社会人生活を構築する圧倒的処世術 | 日本の誇りの柱-仕事に行きたくない!朝泣く毎日から転職して天職へ 日本の誇りの柱-仕事に行きたくない!朝泣く毎日から転職して天職への道をサポートするブログです。 更新日: 5月 13, 2021 公開日: 4月 1, 2021 諒さん 「 事務・営業・WEBライター」の三職種以上を経験 し、さらに転職サイトのライターとして、 500社・1000件以上の求人広告を作成した僕 がまとめました♪ 「仕事のできる人とは?」「仕事のできる人は損?」「仕事が出来る人になって、なおかつ得する社会人生活を構築したい」 そんな思いで、あなたはこのサイトにたどり着きましたよね? 僕も「仕事のできる人=人生をラクで豊かに生きられる方法を知っている人」だと気付いてから、一生懸命仕事に向き合えるようになったので、 今のあなたの疑問が 痛いほど分かります…。 だからこそ、そんな今のあなたと同じ時期を経験した僕が 「仕事ができる人が損せず得する方法 」を具体的に紹介しています♪ この記事を通して少しでも「ラクで快適な人生を作るサポート」をするので、ぜひ参考にしてください♪ この記事を読むメリット 「自分を大切にするコツ」が分かり、 自尊心(誇り)が高まる 辛いのは自分だけじゃないという安心感が手に入る 1mmでも今の現実を変えようという"勇気"と"情熱"が手に入る 仕事のできる人が損な理由 ではまずはじめに、 仕事のできる人が損な理由 についてご紹介していきます。 周りより多くの仕事が舞い込む 周りより多くの仕事が舞い込む ので、仕事ができる人ほど「同じ給料でも周りより達成量が多い結果」になるのです。 「100やって100の対価が貰える」より「70やって100の対価が貰える」ほうが、ラクして儲けられるので嬉しいですよね? つまり仕事のできる人ほど、周りと同じ給料なのにやっていることが多かったりするのです。 そんな不公平や理不尽は納得いかないですよね?
「あなたは仕事ができない人?」となんとも挑戦的なタイトルですが、決してあなたは仕事ができない人だと悪い意味で捉えないでください! 仕事ができる・できないの評価は、上司や同僚からの評価ももちろん重要かもしれませんが、自分自身で「俺はまだまだ成長できるんだ!」という謙虚かつ強い意識を持ってビジネスに取り組むことが大きな成長に繋がります。無知の知を持って、人生一生勉強です!