今や、クレジットカードを2枚・3枚~複数持ちで使い分けは当たり前です。 ライフスタイルに合ったカードを選択することが、賢いクレジットカードの活用方法です。 まとめ 『出前館』で使えるクレジットカードの種類は、VISA、MASTER、JCB、AMEX、Dinersになります。 キャンペーンはチェックしておかないと、そのとき何が一番お得かはわかりません。公式サイトやSNSを活用しましょう。
ホーム 株主優待 株主優待紹介 2021年7月20日 もらってうれしい株主優待 ♪ 今回は 「出前館」 の株主優待を紹介します。 優待は、 出前館での支払いに利用できる優待券。 2020年8月末権利分からTポイントから優待券へ変更!
新型コロナウイルスが猛威を振るい始め、2020年4月に発令された緊急事態宣言。大人数で集まることや、人が自由に行き来する行動自体の自粛や、「新たな生活様式」を取り入れることが必要な状況になっていきました。そんな慣れない状況下での閉塞感を、ほんの少しでも紛らわせてくれたのが「オンラインサービス」ではないでしょうか。今回は2020年4月から7月までに何らかの「オンラインサービス」を利用した人にさまざまな角度からアンケートを行い、その実態に迫ります。 2020年4月~7月のオンラインサービスの利用率は? 今回は、自宅にいながらにしてネットでさまざまな買物ができる「オンラインショッピング」と、食べ物をネットで注文して家まで届けてもらう「オンラインデリバリー」、またスマートフォンなどからあらかじめ商品を注文・決済しておき、店舗で商品を受け取る「モバイルオーダー」の3つのサービスについて調査をしました。 アンケートの結果では「オンラインショッピング」は78. 4%が利用していたという結果になりましたが、「オンラインデリバリー」は15. 7%、「モバイルオーダー」を利用した人は10. 6%という結果になりました。 今回はこの3種類のサービスで何らかのキャッシュレス決済を用いて利用した20代~70代の男女500人に、決済方法やその選び方、またこれらのオンラインサービスの利用が、去年より増えたのかどうかなどについて聞いてみました。 3つのサービスを利用している人に聞いてみました。みんなの利用頻度は? 一般的に広く普及している「オンラインショッピング」は、月に2~3回以上利用しているという人が最も多く、37. 3%という結果になりました。一方、出前感覚で料理の宅配を楽しめる「オンラインデリバリー」は月1回以下の利用が多いのですが、ほかのサービスに比べて月4~5回以上頻繁に利用している人も35. 8%存在するという特徴がありました。また事前にスマホで注文・決済しておいた商品を自分で受け取りに行く「モバイルオーダー」も月1回の利用が最も多く、29. 『出前館』で支払い･決済方法にクレジットカードは使える？使えない？. 6%という結果に。こちらは待ち時間なしでスムーズに商品を受け取れるため、好評です。 では次に、決済方法について見ていきましょう。 オンラインショッピングの決済方法で多いのは?また、その決済方法を選ぶ理由とは? オンラインショッピングで最もよく利用されている決済方法は、クレジットカードでした。年代別に見ていくと20代はクレジットカード利用率が一番低く、スマホ決済利用率がほかの年代に比べて多いのが特徴的でした。そして10人に1人がスマホ決済を最もよく利用すると回答していました。50代以降はクレジットカードを最もよく利用するという人が95%以上と圧倒的な印象です。 クレジットカードやスマホ決済など、複数の決済方法を利用している人は、一体どうやってその決済方法を選んでいるのでしょうか。まずは「なぜ利用するサイトによって決済方法を変えたのか?」について質問してみました。すると6~7割の人は「決済方法は変えない」という回答でしたが、若年齢層の方が「決済方法を変える」という傾向がありました。各年代において4人に1人~5人に1人程度は、サイトによって決済方法を変えているようです。その理由をいくつか見ていきましょう。 次にオンラインショッピングで、クレジットカード決済・キャリア決済・スマホ決済のうちいずれか2つの決済方法を利用すると回答した人にその決済方法の優先順位に関して聞いてみました。 クレジットカードを優先的に使うと回答した人が最も多く、おトクかどうかだけではなく、決済方法を選ぶ「自分なりのルール」のある人が多いということがわかりました。 オンラインショッピングの利用は去年に比べて増えた?
【空腹こそ最強のクスリ】1ヶ月やってみた! - YouTube
春先に突如訪れたコロナによる自粛期間。ステイホームの日々は、私たちにさまざまな変化をもたらしました。そのひとつが体型の変化。アラフォー女性の多くは「コロナ太り」を実感している様子。リセットするならなるべく早く。 そしてなるべく楽チンに。秋のオシャレを存分に楽しむべく、読者のおふたりに、話題のダイエット法にトライしてもらいました。 今回は<食事コントロール派>倉俣さんの「8時間食事法」での本気一ヶ月ダイエットです! 「空腹こそ最強のクスリ」やってみた | DJ JOBOW. 家にいる期間に子どもとおやつ作りにはまりました。 ぽちゃっとした気が…… 倉俣あいさん(42歳) 年齢を重ねるにつれ痩せにくくなってきたことを実感しつつ、ダイエットを先延ばしにしてきました。中学、高校とバドミントン部に所属していましたが、最近では体を動かすことも少なくなり、痩せる機会からはさらに遠のくことに。自粛期間中は外出もままならなかったため、趣味の料理に加えてお菓子作りにも精を出し……。怖くて体重計にすらずっと乗っていなかったのですが、じっくりと自分の体に向き合いたいと思います。 DATA BMI: 21. 2 体脂肪率: 20. 1% 筋肉量: 38. 0kg 内臓脂肪レベル: 7.
味もさることながら、値段が1, 000円を少し超えているので、楽天お買い物マラソンの度に購入しています。 16時間プチ断食とは 青木厚さん著作の"「空腹」こそ最強のクスリ"にてご紹介された健康法になります。 中田敦彦さんのYouTube大学でも紹介されたことでさらに広まったように感じます。 というか、はにたまのたまもYouTubeで知り本の購入に至りました。 詳細はぜひ本を読んでいただきたいですが、超超簡単に言うと「空腹時間をあえて作ることで自浄作用が効き、ヘルシーな身体に生まれ変わる」ことができます! あと1ヶ月の献立でもご紹介したように、16時間プチ断食以外に食事制限は一切してません笑(はにたまのたまの場合) 振り返ってみると、むしろ食べる喜びが爆発して暴飲暴食気味になってるかもです。 やってみた感想 意外とすぐに馴れる 始めこそ空腹感に襲われてましたが、時間が経つにつれ1日1食の生活リズムが身に付きます。 いままで時間に追われながら3食食べてたのが信じられないです。(贅沢なことなんですけど) ただ、仕事の残業が長くなると、さすがに夜はお腹が減ります。 体調が良い お昼をナッツでやり過ごすことによって会社の休憩時間は丸々、散歩するようになりました。 そのお陰で体重が少し落ち身体が軽くなったように感じています。 平日は10, 000歩程度歩けており、これが体重減に繋がったのかなと感じています。 また昼食後の眠気に襲われることが無くなり、仕事のパフォーマンスが上がりました。(言い切る笑) 節約になる 朝食、昼食の主食がナッツに置き換わったことで2か月でおよそ1万円も節約できました。 特にランチ代が抑えられたことが大きいです。 昼食は社割りの弁当だから充分安いけどね! また平日の朝食や休日の昼食にかかる調理時間の節約にも繋がりました。 皿洗いなどの家事にかかる時間や水道代などの節約にも繋がっています。 続ける上で一番助かっているのは、はにの理解です。はには、たまに関係なく3食しっかり食べてくれてます まとめ これまで生きてきて一日3食しっかり食べるというのは、息を吸うのと同じくらいに当たり前になっていました。 しかし今回体験してみて、3食食べるよりもなぜか体調が良かったり、家計が軽くなったりなど目に見えるメリットをまざまざと感じました。 体質や日々の運動量によって合わない場合があるかもしれませんが、まずは3週間ほど試してみることをおすすめします。 しかも献立を見て分かるとおり、完璧でなくてもいいし、夜ご飯は欲望爆発しています。 最初の空腹感を乗り越えれば、あとは体内リズムが定着してくれます。 とはいえまだ60日しか経過していないので、このまま継続していきながら、また経過報告をしていければなと思います。 今回の記事がプチ断食の参考になれば非常に嬉しいです。 それでは今回も最後まで読んでいただきありがとうございました!