NHKガッテン! (ためしてガッテン)で話題になった、顎関節症改善に効果的な『 あご筋ほぐしのやり方 』をご紹介します。 食欲不振や頭痛、不眠などの原因になることもある顎関節症ですが、あごのコリが原因になっていることがあり、それをほぐすことで改善が見込める方法です。 セルフチェック法も併せてご紹介しますね。 顎関節症とは?
まとめ 顎関節症にはさまざまな種類があり、原因ごとに治し方も変わってきます。 「顎が痛い」「顎から変な音がする」などの自覚症状に気づいたら、まずは歯科医院・歯科口腔外科を受診しましょう。 その上で、 原因・重症度に合わせた「正しい治し方」を選択することが、改善への第一歩 になります。 初診は歯科医院・歯科口腔外科のいずれでも構いませんが、「町の歯医者さん」には顎関節症に対応していないところも多いです。念のため、事前に「顎関節症の診療をしているかどうか」を問い合わせたほうが賢明でしょう。 先生からのコメント 近年では、顎関節内へのヒアルロン酸や咀嚼筋群へのボツリヌストキシンの応用が効果的になってきております。 執筆者: 歯の教科書では、読者の方々のお口・歯に関する"お悩みサポートコラム"を掲載しています。症状や原因、治療内容などに関する医学的コンテンツは、歯科医師ら医療専門家に確認をとっています。
あ~顎が「カクカク」鳴るし、大きく開けると痛い、、、食べ物を食べる時やあくびをする時に顎の痛みや音が鳴るのは気になりますよね。こんな状態が長期間続けば食べるのがイヤになり、実際に食欲も減ってきます。顎だけでなく体調も悪くなりますよね。 でもご安心ください!
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 21 (トピ主 0 ) うめっちゅ 2010年11月25日 13:27 子供 最近、お産のトピが、沢山でてるみたいですが、私も自身の事で 皆さんにお聞きしたいことがあります お産が痛いというのは、よく取り上げられてますが 私は、陣痛促進剤を使って産みました お産より、数時間の陣痛が死ぬほど辛かったのですが、同じ様な方 いますか?
1時間半ほどの点滴で全開になり、分娩室に移動。 その後40分ほどで出産しました。 痛みが一気にきたけど、その分短時間で済んだので、結構ラクな お産だったと思います。 (先生にもそう言われました) トピ内ID: 0860955090 花 2010年11月27日 02:51 二人とも促進剤使いました。急激&強烈な痛みでした。 陣痛に比べたら出産そのものの痛みなんてたいした事ないと思った程です。 知り合いに助産師がいますが、促進剤使った場合とそうでないのでは痛みに雲泥の差があると言ってたので、一度普通に産んでみたかった(笑) トピ内ID: 3639769827 ねこねこ 2010年12月1日 18:28 一人目 陣痛促進剤使用 二人目 自然に陣痛がきて出産 促進剤を使った方が凄く陣痛が強かったです。 無駄に強い陣痛な気がします。 そんなんで、二人目の陣痛が楽に感じました。 こんな陣痛の強さ(痛さ)で産まれるんだ…と思いました。 トピ内ID: 1764260985 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
?」と驚き、しょうがなくムリヤリいきんだ(ウ○チをきばる時みたいに)記憶があります。 陣痛がそれほど痛くなかったからか、産む途中、頭が出て肩で詰まってる状態のときは痛かったです「痛いです! !」って先生に言いました。 一人目の時は陣痛といきみのがしが痛すぎて、いきんでいい!となって出てくるときは痛みは全くありませんでした。 トピ内ID: 3508646233 促進剤を使いましたが24時間かかりました。 しょっぱなから、痛-い痛ーい陣痛が来て、 『陣痛って、初めの方はちょっと痛いだけで、徐々に痛みが 増すものでは?』と、聞いていた話と違うので、焦りました。 先生も『子宮口はまだまだ』と言って去っていくし、 この痛み、どれだけ続くのか・・・と思い、痛くて痛くて 夫に『ちょっと!視界に入らないでっ! !』と八つ当たり してみたり。 やっぱり陣痛を促進するって事は、痛みも促進するのか?と 思います。 私は痛みに弱い方なので、先生や助産師さんに 『麻酔を!!麻酔をぉ!!!!
質問日時: 2010/06/25 00:22 回答数: 3 件 ●陣痛促進剤について●もうすぐお産を控えています。ですが、普通分娩ではなく入院して陣痛促進剤での出産が決まっています。予定日はまだなのですが、羊水が少ない為少し早めに出産をさせるということです。今回二人目なのですが、陣痛促進剤を使用するのは初めてで…それに、赤ちゃんは元気なのですが羊水が少ないということもありとても不安です。どなたか私と同じような経験で出産した方いらっしゃいませんか?人それぞれだとは思いますが、普通分娩との違い、痛みや出産時間などどんなことでもいいので回答よろしくお願い致します。 No. ●陣痛促進剤について●もうすぐお産を控えています。ですが、普通分娩で- 出産 | 教えて!goo. 3 回答者: n0226 回答日時: 2010/06/25 17:52 38週で促進剤で出産しました。 促進剤を投与してから、確か5分間隔くらいで陣痛がきた気がします。 朝9時に投与し始め、夕方5時前には出産できましたよ。 促進剤は、何かと不安なことを聞きますよね。 でも私は、いつくるかわからない陣痛を待っているよりは、この日に陣痛がきて出産できるとわかっていたので、気持ち的には楽に出産できましたよ(^-^) どんな出産方法であろうと、立派な出産ですっ! 頑張って元気な赤ちゃんを出産してくださいね。 0 件 私は初めての子供のときに、出産予定日をすぎてもなかなか陣痛がこなかったこと、胎児がとても大きかったことが原因で、先生が人工的に羊膜をやぶって破水させ、促進剤を少し使いました。 それまで弱い陣痛だったのが、処置をしたおかげでどんどん陣痛が強くなり、無事に出産できました。 弱い陣痛が11時間程度。 破水をおこして、促進剤を使ってからは1時間半ほどで出産。 普通の分娩とほぼ同じです。(二人目の出産は普通分娩だったので) 私のプロフィールを見ると、一人目が重度の障害児と書いてあるので、不安に思われるかもしれませんが、促進剤と障害との関係はありません。 先天的な障害(自閉症)なのです。 今は医療も進んでいるから、きっと大丈夫。 お産、がんばってくださいね。 No. 1 serpent6 回答日時: 2010/06/25 00:29 確か点滴に陣痛促進剤を入れて第一子を出産しました。 予定日を過ぎても出てきそうになかった為の処置だったようですが、ただ陣痛が早めにきてくれるだけで、あとは普通分娩と同じでしたので、私の場合は出先や自宅であたふたする事無く、一番安心な病院で入院しながら出産出来たので逆に良かったと思っております。その後何の影響も無く、元気で丈夫な子に育っています。 この回答へのお礼 回答ありがとうございますm(__)m普通分娩より痛いけど、その分早く出産できたよぉ~とか、子宮口が開かなくて時間がかかったとか、なんかあまり良くない話はがり聞いたのですごく不安になってしまって…でも、普通分娩とかわらない方もいらっしゃると知って少しホッとしました(^^)出産は何が起きるか分からないですけど、無事に産まれてきてくれれば何より嬉しいです♪本当に力になりました(^^)ありがとうございますm(__)m お礼日時:2010/06/25 01:05 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
ありがたいことに、夫は出産や育児に関して勉強熱心で、妊娠5カ月から育児書やおなかの赤ちゃんに語りかける機器まで用意していました。そんなありがたい状況で、ますます私自身でしっかりしようという意識は薄れていきました・・・ 39週目に入ったころ、おなかがつるような、張るような感じがしました。おっ!陣痛きたかも! ?と経過を見ていると、陣痛らしき間隔が10分になっているじゃないですか!すぐに病院へ連絡、相談し、念のため、病院へ行くことになりました。 (さすがにこの頃には、10分間隔の陣痛は病院に相談することを知っていました 笑) 病院に到着し、検査したところ、このくらいの陣痛では弱いし、間隔も不安定だから、もう少し家で様子を見てくださいと帰されました。「えーっ!私としては結構痛いのに・・・泣」という心境でした。 家にいても鈍痛で体がこわばり、落ち着きません。夜も痛みで眠れずに苦しみました。 私の体験 ~えっ!うそ! !この痛み、いつまで続くの?~ ほとんど寝られずに痛みと向き合い、翌日また病院に行きました。 「うーん、ちょっと陣痛が弱いな。促進剤を使いましょう。」との主治医の判断から、陣痛促進剤が点滴されました。 隣の陣痛室からは、人の声ではないようなうめき声がうっすら聞こえてきて、なんだか不安になりました。自分もまさかそうなるとも知らずに(笑) 陣痛促進剤を使っても、陣痛はなかなか強くならず、別の薬も追加されたようでした。痛みと不安の状態が続きます。「痛い」と声に出して話せるうちは、まだ陣痛が弱かったようです。 おなかだけでなく、体全体に響く強い痛みが続くと、人間って声が出なくなるんですね。そのうち、何も話せなくなりました・・・ そして、長時間かけても子宮口が全開大に開かないようで、子宮口を柔らかくする薬も注射しました。 痛みと疲れで半狂乱の状態でした。もう昼なのか夜なのか、そんなことは関係ありません。 私の体験 ~驚愕の提案~ さすがに子宮口が開く時間がかかりすぎていたのでしょう。きっと凄い形相の私だったと思います。 主治医が「ここまできたら、開けちゃおうか」といってきたのです。 どういうことか理解できずにいると・・・なんと、手で子宮口を開ける(※)というのです!!! 痛みと疲れで気絶寸前の状態の私に、驚愕の提案!! 恐怖と壮絶な痛みで暴言を吐きまくりながら、のたうちまわったことを記憶しています。阿鼻叫喚の世界です(笑) ※頸管裂傷の発生や裂傷の延長などの合併症が起こる可能性があるため、特殊な状況以外では行われることはありません。 その後、とうとう分娩台に上がれる状態になり、私の感覚では、上がってからはあっという間!