日本人にはあまり馴染みのないナイトキャップですが、ある女性タレントが美髪になれるとテレビで紹介されてから話題になりましたね。 昨日からナイトキャップ(参考画像:渡辺直美さん)を被って寝てるんですが、一晩使っただけでも日中の髪のコンディションが良かったです。見た目はだいぶアレですけどね。 — たまき (@march_0302) 2017年8月19日 ナイトキャップが手離せなくなった!という方も多いのではないでしょうか? カワルンちゃん やばい!ナイトキャップがない。どうしよう… 急な出張や旅先でナイトキャップを持っていなかったり、大事な約束の前日なのにナイトキャップがお洗濯中だったりして困った!という経験もあると思います。 今回は、そんな困ったときに役立つ ナイトキャップの代用品 をご紹介します。 ナイトキャップの持つ3つの役割 (赤ずきんのワンシーン 出典: Wikipedia ) 古くは寒さやシラミなどの害虫から髪を守っていた ナイトキャップ 。 カツラが正装の一つとされていた中世から近代ヨーロッパでは、カツラを外した時の乱れた短髪を隠すためにも使われていました。 そんなナイトキャップが今も使われているのはなぜでしょう。 実は防虫・防寒以外にも、私達に嬉しい効果があるんです。 ①美しい髪を育てる 私たちが寝ている間、剥き出しになっている髪や頭皮。 頭の重みや枕との摩擦だけではなく、寝返りをすれば髪と髪が擦れ、部屋の湿気や乾燥にさらされダメージを受けています。 このダメージが枝毛や切れ毛、抜け毛を引き起こしてしまうのです。 ナイトキャップは、こうした刺激から髪や頭皮を守り、 潤いある綺麗な髪に導くだけでなく、地肌を健康にすることで育毛を促進する とも言われています。 髪のボリュームが減ってきて、ナイトキャップなんて必要ないと思っていませんか? 弱ってきた髪、頭皮に効果を実感する方も多いようです。 ②良質な睡眠を導く 頭皮をすっぽりと覆うことで、 夏は汗を吸収・発散し、冬は暖かさを感じて快適になります。 つつまれている安心感もあって、ぐっすりと眠る事ができるのです。 良質な睡眠はホルモンの分泌を活性化し、私たちの疲れた心身を癒してくれますね。 朝なかなか起きられないという方も、すっきりと目覚めることができますよ。 ③寝癖を防ぎスタイリングをキープする 寝ている間に帽子をかぶるなんて、変な癖がついてしまいそうと思いませんか?
普段着をおしゃれに演出してくれる便利アイテム「スカーフ」。ダイソーやセリアなどの100均でも... 100均ダイソー・セリアのバンダナ15選!おしゃれアレンジやリメイクも! 今人気の100均ダイソー、セリアのバンダナ。可愛くお弁当箱を巻いたり、ヘアアクセに使っておし... ②手ぬぐい・タオル ナイトキャップの代用として手ぬぐいやタオルも利用できます。手ぬぐいやタオルはご家庭で余っていたり使っていないものも多いので探してみて下さい。手ぬぐいはコットン生地のものも多いのでナイトキャップにも向いています。手ぬぐいも100均で売ってるので、ない場合も簡単に入手が可能です。では手ぬぐいやタオルの巻き方をご紹介します。 【手ぬぐい・タオルの巻き方】 ①手ぬぐい・タオルを横に持ち、真ん中辺りを額に当てる。 ②手ぬぐい・タオルの片側の端を後ろのほうへクルクルと巻いていく。 ③巻いた方の手ぬぐい・タオルを持ったまま反対側も包み込むように後ろへ持ってくる。 ④手に持っていた手ぬぐい・タオルの巻き終わりと反対側の端を後頭部で結ぶ ダイソーの手ぬぐい13選!おしゃれなリメイクアイデアと作り方も! 100均ダイソーでは30種類以上の可愛い柄の手ぬぐいが販売されており、この手ぬぐいを使ったリ... ③腹巻・ネックウォーマー 最も簡単にナイトキャップの代用品として使えるのは腹巻やネックウォーマーです。巻き方はとても簡単ですが、こちらもざっくりと説明をしていきます。注意点としては髪の毛が出てしまう場合は中に入れ込むなど巻き方に対策が必要なことです。下の巻き方の説明の様にゴムで結ぶ場合は、髪を巻き込まないことと髪の毛の先端が内巻きになるように入れ込むようにして下さい。 【腹巻・ネックウォーマーの巻き方】 ①腹巻・ネックウォーマーの頭にフィットする方を額側にする。 ②髪の毛がスッポリとはいる様に腹巻・ネックウォーマーをかぶる。 ③髪の毛が長くて出てしまう人は先端をゴムなどで結んでおく。 100均ネックウォーマー10選!安くても暖かい!【ダイソー・セリア】 本格的に寒くなる前に、コスパ最高の100均ダイソー・セリアの防寒グッズを徹底調査!もこもこ、... 手作りナイトキャップでサラツヤな美髪を維持しよう! 手作りのナイトキャップの作り方や代用品のアイデアなどをご紹介いたしました。ナイトキャップは意外と簡単な作り方で用意することができます。特にパイル生地の作り方はとても簡単なので、裁縫初心者の方でも作りやすいです。ぜひ今回の作り方を参考に手作りして、ナイトキャップで美髪を手に入れましょう。 ホホバオイルで美髪を目指そう!おすすめのお手入れ方法7つを伝授!
美容効果が高く、最近話題の「ホホバオイル」。実はスキンケアだけでなく様々な使い方や効果がある...
A Happy New Year 体内時計がまだ休み時間を刻み、 中々寝付けない夜、たまたま見た 番組で " ナイトキャップ " の話題が 寝てる時の摩擦って、肌にとっても良くない と言うのは、意外とみんな知ってる情報となりつつ あるけど、髪の毛についてはそこまで じゃ あーりませんか スーパーロングヘアの私は、寝ている時の髪の毛 が正直凝ってしまう事が 嫌っ で始めた事が、髪の質にとってもいい結果に繋がったのが、 ナイトキャップに代わる・・・ ナイトオシャレスカーフ 母親が残してくれた シルク100%スカーフ を頭に オシャレ巻きして寝ていたら、何となく髪質も 良くなったような とにかく、外部から与える摩擦は、肌にしろ、髪の毛にしろ 一番良くない事 髪の毛の長い女子は、是非お金でナイトキャップではなく 使ってないスカーフで、オシャレ巻きを Have a great new year of 2016!
古着の中で使えそうなものがあればナイトキャップ作りに利用することもできます。Tシャツやスカートなど何でも構いませんが、必ず服の洗濯表示を見て素材を確認して下さい。通気性が良い素材でなるべく薄手の物を利用しましょう。 ナイトキャップの形は主にこの2種!
3cmと3cm程度の位置をぐるりと縫い合わせる。 ⑨ゴムを通し、端と端を縫い合わせる。 作り方のポイント タオルを使用するため、かなり扱いやすく初心者向きの作り方です。滑りにくいので待針などでしっかり固定しなくても簡単に作ることができます。もちろんこの作り方も他の生地での応用が可能です。三角タイプのナイトキャップはパイル生地を使えばお風呂上りに巻くタオルの代用にもなります。 ナイトキャップで美髪効果を高めるかぶり方の4つのコツ! ナイトキャップを作ったら、早速使って美髪効果を確かめてみたいですよね。でもその前に、美髪効果を高めるかぶり方を覚えておきましょう。かぶり方を間違えるとせっかくの美髪効果が得られません。 ①ブラッシングをする 髪の毛がボサボサの状態でナイトキャップをかぶっても意味がないどころか、翌朝にはボサボサの癖が付いた状態になってしまいます。ナイトキャップをかぶる前はしっかりと髪の毛をブラッシングして整えておきましょう。 ②ヘアケア剤を塗る お風呂上りにサッとヘアケア剤を塗ってからヘアキャップをすると、より美髪効果が期待できます。布団や枕にケア剤が移る心配もありませんのでその効果が薄まることもありません。 乾燥した髪の正しいケア方法12選!おすすめのヘアオイルも紹介! 髪の乾燥、気になりますよね。潤いのあるキレイな髪に憧れている人も多いのではないでしょうか。こ... ③髪全体をすっぽり収める ナイトキャップをかぶるときは必ず髪の毛をすっぽりと中に納めます。中途半端に髪が出ていると変な寝癖が付いてしまいます。髪が長い方は長めの三角型のナイトキャップがおすすめです。 ④ロングヘアのかぶり方のコツ ロングヘアの方は、まず髪の毛全体を後ろで結ぶように片手でひとまとめにします。毛先が内巻きのような巻き方になるようにまとめたら、ナイトキャップの中に入れ込みます。難しい場合は一度簡単にナイトキャップをかぶってから行っても大丈夫です。もし、普段のスタイリングで巻き髪にしている方はナイトキャップをかぶる前にいつもの巻き方で髪の毛をセットしておくのもおすすめです。 【番外編】作る時間がない人におすすめ!ナイトキャップの代用アイデア3選! ナイトキャップを作る時間がない方には代用品を使ったアイデアもあります。家にあるものやお店で簡単に手に入る代用品を、ナイトキャップ代わりに頭に巻くだけなのでとても手軽です。代用品ごとに巻き方もご説明します。 ①スカーフ・バンダナ 大きめのスカーフやバンダナであれば代用品として使うことができます。特にスカーフはシルク素材のものも多いのでナイトキャップの代用にピッタリです。家に使っていないスカーフやバンダナがないか探してみましょう。家になかったとしてもスカーフとバンダナは100均で売っていますので簡単に手に入りますよ。ではスカーフやバンダナの巻き方をご紹介します。 【スカーフ・バンダナの巻き方】 ①スカーフ・バンダナを三角に折り、底辺を額に当てる ②額に当てたスカーフ・バンダナの両端を持ち、頭全体を包み込むようにして後頭部で1回結ぶ。 ③スカーフ・バンダナの三角の頂点を後頭部で結んだ内側に入れ込む。 ④もう一度スカーフ・バンダナの両端を結ぶ 100均ダイソー・セリアのスカーフ9選!おしゃれな巻き方やリメイクも!
髪に関する記事で ドライヤーの代用品・寿命 についてもまとめました!
日本では森山良子が歌いましたが、メロディと歌詞が良かったですね。 歌いやすくてねぇ。 汽車から降りたら 小さな駅で 迎えてくれる ママとパパ 手を振りながら呼ぶのは 彼の姿なの 思い出のグリーン・グリーン・グラス・オブ・ホーム 帰った私を迎えてくれるの 歌い手が森山良子ですので歌詞はやはり女性です。 昔と同じの 我が家の姿 庭にそびえる 樫の木よ 子供のころに のぼった 枝もそのままよ 野山が近い地域なら多くの子供たちが経験しそうなことですがね。 彼には木登りの経験があるんやろか? 悲しい夢みて 泣いてた私 ひとり都会で迷ったの 生まれ故郷に立ったら 夢が覚めたのよ 笑顔でだれも迎えてくれるの 都会での生活に夢破れて故郷に帰ってきたら、両親や昔の恋人たちが温かく迎えてくれた。 家もむかし登って遊んだ樫の木も、昔のまんまで泣けた。 歌詞は単調かもしれないけど良いメロディと相まって、懐かしい故郷の美しさと風景を思わせてくれますね。 森山良子のほかにはエルヴィス・プレスリー、黒田美治、ジョーン・バエズ、なども聞いたけど。 トム・ジョーンズ の歌が好きでした。歌詞は男性ですが、彼の歌の3番は語りでした。 初めて聞いた時には吠えてるような歌い方だ! 思い出のグリーン・グラス- Green Green grass of Home - 森山良子. HD - YouTube. と思ってたのが、聞くほどに味わいがあるんですナ。 トム・ジョーンズのCDを探したけど見つからないので、別なCDからトム・ジョーンズを見つけて聞いたら懐かしかったですね。 【語り】 Then I awake and look around me, at four grey wall surround me and I realize, yes, that I was only dreaming. For there's a guard and there's a sad old padre - arm in arm we'll walk at daybreak. Again I touch the green, green grass of home. 私は目を覚まし、回りの灰色の壁を見回す。それで自分はただ夢を見ていたことに気づいた。そこに看守と悲しげな老神父がいたから。 明け方には、私は腕をとられて、(処刑場へ)歩いていくだろう。 そして、ふるさとの青々とした草に触れることになるだろう。 そう、みんなは私に会いに、樫の老木の木陰に来てくれる。 ふるさとの青々とした草の下に私を葬るときに。 3番がなければ、昔の美しい思い出に浸ってる歌なんですが ふるさとの小さな町に帰り、懐かしい人びとや思い出の場所に出会ったのは、死刑囚が処刑の直前に見た一刻の夢だった!
思い出のグリーン・グラス- Green Green grass of Home - 森山良子. HD - YouTube
新緑6。想い出のグリーングラスオブホーム Green Green Grass of Home - YouTube
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