初対面の人と会話する時、 「緊張する」 「何を話せば良いか分からない」 「自己紹介が苦手」 などのような悩みをお持ちではありませんか?
こんにちは、ゆーじです。 現在は単身赴任を10年続けているサラリーマンです。 皆さん、 自己紹介 は得意ですか? 多くの方は苦手にされていると思いますが、自己紹介を上手くできないと沢山のビジネスチャンスを喪失してしまいます。緊張したり難しく考えたりして多くの方は失敗しています。 これを克服する術をご存知でしょうか? 私は自己紹介する機会が多く、昔は確かに超苦手でした。 しかし現在はある方法を取り入れたことで得意になり楽しんでいます。 自己紹介は千載一遇の ビジネスチャンス かも知れません。この機を最大化しませんか? 別サイト で自己紹介恐怖症の方とその克服方法についても紹介しています。 印象の悪い自己紹介 話が長過ぎる 緊張し過ぎる 個性が強過ぎる 「えーと」「あのー」が多過ぎる ネガティブ発言が多過ぎる こんな自己紹介を見たことないですか?
自己紹介作文「私の得意なこと、苦手なこと」 Comment Old New [E] 長いよ。 1. しばらく更新を休んでいたわけですが、忙しかったわけでも、書きたいことがなかったわけでもありません。実際、いろいろ書いてはみましたしね。 でも、書いたものを公開するときに、どうも気後れしてしまったのです。 このところ仕事の方で、自分のあまりの無能さに愕然とするようなことが続き、まあ入社以来ずっと「どうしてこれほど仕事ができないんだろう」という思いはあったわけですが、とうとうそれで気が滅入ってきた、と。偉そうなことを書くのが好きなので、こういう状況になると、いささか矛盾に耐え難くて……。 学校では秀才で、部活動でも委員会活動(図書係りとか)でも、ちょっと頑張って取り組んだら激賞されるような結果を出した。アルバイト先でも一部例外はあったけど、たいていどこでも「いい人が入ってきてくれた」といわれ、辞めるときは「辞めないで! 「嫌いなもの」を50個列挙して自己紹介してみた。 - 沼風呂 ヌマブロ. 」とか「また暇なときにはぜひ」といわれてきた。 じつは今でも、つまらない場面では、「頭がいい」とかいわれるわけですよ。「なのにどうして仕事ができないの? 」って不思議そうにされるけど。 2. 考えてみると、長らく私は、慎重に自分の能力を活かせるフィールドを選択してきたんですよ。やりたくないこと、苦手なことからはサッサと逃げて、好きなこと、得意なことばっかりやってきた。でも、就職活動のときには、スジを曲げたんです。 だって、私の得意なことって、アルバイトにできるような仕事ばっかりだったからです。具体的には、マニュアルとか詳細な作業指示があって、同じ場所で複数の人がほとんど同じことをする、そして作業員同士のコミュニケーションは密である。これは言葉を交わすとかに限らず、顔を合わせ続けるのも含む。ただし体力勝負の仕事は、てんでダメ。虚弱体質なので。 私はまず、マニュアルや指示をなるべく愚直にこなす。それだけで真ん中より上のポジションを取れる。続いて、周囲のやり方を見る。馬鹿なことをやっている人が必ずいる。その改善案を考える。自分で試す。うまくいったら、お節介をはじめる。上司がやってくる。私のいる班は、他班より仕事が速くて誉められる。 もうね、鉄板。うまいやり方を思いつかなきゃつかないでいい。その場合、上司には誉められないけど、マニュアルを勘違いしている人や、そもそも読めない人にお節介していくだけで、感謝されるし尊敬もされる。自尊心は存分に満たされます。 じゃあ今は?
telling, 編集部のいぬい(35)です。3月も残すところあと僅か。異動や転職などで4月から新天地という方は、読者のみなさんの中にいるのでしょうか。また、ご自身が動かないとしても新しいメンバーを向かい入れるということも多いはず。そこで、出会いの季節につきものの「自己紹介」について考えてみました。 ●編集部コラム 前回はこちら 苦手だった自己紹介が、いつの間にか好きになっていた 私は4回転職している。 転職のたびに、新しい場所で自己紹介をするのだけど、何回やってもうまく苦手だなぁと思っていた。 そんな私が最近、新しいコミュニティに参加する時に自己紹介をする機会があった。 すると、前ほど苦痛ではなく、むしろ楽しみながら話すことができた自分に気づいた。 昔はあんなに苦手だったのに、なんで今はペラペラ自己紹介できるんだろう? それは、前に書いた29歳問題の話のように、自分に対しての気づきがあって、自分に過度な期待をしなくなったからというところが大きいと思います。 自分に過度な期待をしなくなった話の記事はこちら 今回は「自己紹介が好きな今の自分」から「自己紹介が苦手だった過去の私」へ話しかけられるとしたら、どんなアドバイスをするか考えてみました。 転職した職場に行った初日の自己紹介に対してのアドバイスを想定しています。 自己紹介が苦手な過去の自分へ伝えたいアドバイス3つ 1.自己紹介を「評価される場」と捉えない 過去のいぬいさん。 あなたは、自分が自己紹介をしたら「こいつ、仕事できないな」とか、「なんかキモいやつ来た」と思われると恐れてませんか? 自己紹介の目的は、公開処刑や品定めではなく、情報公開です。 ちなみに、自己紹介の段階で品定めをするような人は一定数いるかもしれません。 そういう人とは無理に付き合う必要はないんですよ。そう思うことで、自分の情報を公開することに、安心して専念することができませんか。 2.「すごい実績だけを話すべきだ」とこだわらない 過去のいぬいさん。 あなたは、「私なんか、語れる過去の実績はない」と思っていませんか? 魅力的な自己紹介４つのポイント！初対面コミュニケーションの大原則. いや、そんなことはないでしょう。 たとえ、どんなに仕事ができなかったとしても、あなたには給料をもらっていたという実績があります。 会社で毎日寝ていたわけではないでしょう? どんな仕事をしてきたか、それをただ話せばいいのです。 そこにいる人は誰もあなたのことを知りません。今まであなたがどんな仕事をしてきたかという情報は、これから一緒に働く人にとって重要です。 新しい仕事を引き継ぐ時にどういう伝え方をすればいいか、どんな業務をお願いできるのか、今チームで困っていることに役立ちそうな情報を教えてもらえないか。 チームのみんなが、そういうことを考えるために、自己紹介はとても役立ちます。 あなたが仕事ができる人だったのかどうか。すごい実績を上げたのかどうか。 それはあまり重要な問題ではないと理解しましょう。 3.「馴染めなかったら人生終わる!」の思い込みを捨てる 過去のいぬいさん。 あなたは、「この職場に馴染めなかったらどうしよう…一生が終わるかも」と思い込んでいませんか?
クラス替えの後や新しい部署へ異動になったとき、アルバイト先に初めて出勤したときなど、新しい人間関係をスタートするにあたって必要になる自己紹介。 第一印象を左右する自己紹介はとても重要ですが、人見知りで照れ屋の人にとっては苦手かもしれません。 話すのは嫌いじゃないという人も、自己紹介では何を話せばいいか迷ってしまうことが多いのではないでしょうか。 自己紹介をすることが事前にわかっているなら、あらかじめ準備をしておくと安心です。ここでは、自己紹介で工夫したいポイントと、シーンごとの例文をご紹介します。 自己紹介に入れておくべき情報とは?
炊飯器で炊き込み御飯をうまく作るコツ!!!! 芯が残る原因を教えてください! 炊飯器で炊き込み御飯をつくると芯が残ってしまうのですが、何が原因なのでしょうか?具はごぼう、にんじん、舞茸、しめじ、かまぼこをたっぷりいれています。しっかり蒸らしたのですがなぜかご飯にしんが残ってしまいます。考えられる原因を教えてください! ♡ちょこちょこ♡ ひみつ 2012年11月26日 17時15分 0 お気に入り
新米も多く市場に出回り、秋はお米のおいしい時期ですね。そんなお米の時期にみんなが食べたくなるものといったら炊き込みご飯。でも、定番の五目から最近では洋風なものまで、とっても人気です。 でも、実はクックパッドの掲示板「 みんなのカフェ 」ではこんな悩みごとが。 炊飯器で炊き込み御飯をうまく作るコツ!!!! 芯が残る原因を教えてください! 炊飯器で炊き込み御飯をつくると芯が残ってしまうのですが、何が原因なのでしょうか?具はごぼう、にんじん、舞茸、しめじ、かまぼこをたっぷりいれています。しっかり蒸らしたのですがなぜかご飯にしんが残ってしまいます。考えられる原因を教えてください! BY ♡ちょこちょこ♡ さん わかるわかる!!と共感した人も多いのでは? スレッドでは、具材が多すぎるかも?お米が古いかも?生の具材のせいでは?などのさまざまな意見やアドバイスが。うーん、すっごく参考になる!! 炊き込みご飯 芯が残る 原因. さらに、専門家の意見も知りたいということで、クックパッド管理栄養士にも話をきいてみましたよ。 研いだお米をすぐに調味料の入った水につけても、お米は水を吸いません。そのせいで炊きあがったご飯の芯が残ることが。必ず夏場で30分、冬場は水が冷たく米が乾燥しているため1時間吸水させてから、水をザルでしっかりと切り、味つけをした水分(調味液)で炊き上げましょう(いまの季節なら40分程度)。味をつけたらなるべく早く炊飯をスタートすることも大切。 具材とお米を混ぜてしまうと、上手に熱が回らずに炊きあがったご飯に芯が残ってしまいます。具材は必ずお米の上にのせて炊き上げ、炊きあがってからご飯と具材を混ぜ合わせましょう。 たとえば5合炊き用の炊飯器で、5合分の炊き込みご飯を作ると具材分容量からオーバーしてしまい、うまく加熱されないことが多いようです。炊き込みご飯を作るときは、米の量が炊飯器の容量の6割〜8割の量が上限というのを心得て。 いかがでしたか? ちょっとしたことだけど、意外な落とし穴があったのではないでしょうか? この3原則を守れば、炊き込みご飯は意外にむずかしくありません。ご飯とおかずをまんべんなく上手に食べるのが苦手な小さい子供にもぴったり。それだけで満足度が高いので他のおかずは簡単で済むなどメリットがいっぱい。 さっそく試してみてくださいね。
life 忙しいママにとって便利な調理家電。ボタンひとつで簡単に調理できるので失敗がないかと思いきや……。ママたちがよく遭遇してしまうのが 「芯が残ったご飯が炊けてしまう」 問題。炊き直し? それとも芯のあるご飯って再利用できるの? ママたちはどんな風に芯の残ったご飯を利用しているのでしょうか。 芯が残ったご飯がおいしく変身!4つの対処法 『お米を炊いたら芯が残ってしまい、かたくなってしまいました。このお米は捨てるしかできませんか?』 ご飯に芯が残ったからといって捨ててしまうのはちょっと待って! ご飯の芯が残ったからこその利用法、アレンジがたくさんあるようですよ。ママたちはどのように芯が残ったお米をリメイクしているのでしょうか。 ①芯が残ったご飯があっという間にやわらかく。簡単時短アレンジ 『レンジでチンすると良いよ~』 『前に芯が残っちゃったときは、そのまま保温でしばらく放置したら芯がなくなったことがある』 簡単、かつ時短ができるおすすめの方法として、 レンジで再加熱する方法や、炊飯器を保温状態にしてしばらく放置する というアイデアが寄せられました。保温状態にして待っている間にほかのおかずを調理することができるので助かりますね! 手間も時間もかからないこちらのアイデア、確かにおすすめです。 ②芯のあるご飯をグツグツ。量倍増で家計にも優しい!? 水の量を間違えても大丈夫！「芯が残ったまま炊けてしまったごはん」への４つの対処法 | ママスタセレクト. 『お粥や雑炊なら確実じゃないかな?』 『お粥を大量に冷凍して毎日食べる』 『雑炊、リゾット、粥』 お米に残った芯を根こそぎなくす方法のひとつが、 水を大量に加えて煮る方法 です。おかゆや雑炊、リゾットといった柔らかいお米料理にアレンジしては? というママたちのコメントがありました。おかゆや雑炊にすればお米に残った芯は確実になくなりますね。ただし水を大量に加えるため、仕上がりの量が増えてしまうことに。ひとつのレシピだけではなく、雑炊・リゾット・おかゆといくつかのメニューにアレンジすることで飽きずに食べきることができるかもしれません。 ③ご飯の芯が残っているからこそのアレンジメニュー 『炒めてチャーハン』 『前に炊き込みご飯を失敗して、チャーハンにしたらおいしくなったよ』 『きりたんぽ』 『ピラフ』 ママたちからは 「芯が残ったご飯」をメリットととらえ、別の料理にアレンジ しては? というアイデアが寄せられました。チャーハンは具材と一緒にごはんを炒める際に再加熱できますよね。炊き込みご飯の場合は、具材を改めて用意する手間を省くことができます。きりたんぽやピラフにアレンジすることでいつもとは違ったメニューを食べることができて、家族も喜んでくれるかもしれません。 ④やっぱりご飯に芯があるのはイヤ!炊き直しの工夫 『日本酒をコップ半分くらい、回し入れて再炊飯してみて』 『何ヶ所か箸で穴を開けて、お酒を穴に入れる感じで足して、炊き直し』 『お酒を入れて炊き直すとかじゃなかったかな?』 「 お酒を少し入れて炊き直しては?
」 というアイデアも。日本酒がない場合は、水でも良いとのこと です。食事の時間まで、まだ余裕があるようなら、「お酒を入れて炊き直す」方法がいいかもしれませんね。やはりいつもどおりの炊きたてごはんが食べたい! 料理とレシピ. というママたちはぜひお試しください。 万が一水分量をまちがえてしまっても大丈夫! 芯が残ったご飯のレスキューアイデア、その日のママや家族の状況に応じて、ぜひ試してみてくださいね。 文・ しのむ イラスト・ Ponko 関連記事 ※ 「炊飯器のタイマーが……」お疲れママたちの「家事の失敗」エピソード 毎日の家事や育児に追われている全国のママさん、いつも本当にお疲れさまです。 子育て中は気づかないうちにどんどん疲れがたまっていき、思わぬ失敗をしてしまうこと、ありませんか? 先日筆者もポケ... ※ 炊飯器のスイッチ入れ忘れ……ママたちの緊急の対応策とは ママたちが日常生活で辛いと思う瞬間は多々あることでしょう。中でも辛いことの一つと言えば、食事の支度が終わり「さあ食べよう!」と炊飯器を開けてみたら炊飯スイッチを入れ忘れてごはんが炊けていなかっ... ※ 洗濯で大失敗!ママたちのやらかしエピソード ピンチハンガーとハンガーがあり得ない具合に絡み合って「いーっ!」ってなったり。あぁ、先に手洗いすればよかった……と洗濯したのに落ちきれなかった汚れを目の前にしてガックリきたり。点検し忘れたときに限って... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) 【助けて! 】芯の残った白米 大至急 芯の残ったご飯
Description 炊き込みご飯で芯が残って失敗してしまった時の救済方法と心が残らない調理方法です! 作り方 1 炊飯器に入れたままご飯の量にもよりますが水を少量入れてもう1度炊くだけ! (* ॑꒳ ॑*)⋆* 2 それで芯の残ったご飯がちゃんとしたご飯に変身します!«٩(*´ ꒳ `*)۶» 3 ★失敗しないコツはきちんとお米にお水を吸水させることです。 私も吸水させるようにしたら失敗しなくなりました☆ コツ・ポイント お水の量は芯の残り方によって違います! 入れすぎるとベチャベチャになってしまうので入れすぎ注意です! このレシピの生い立ち 失敗した炊き込みご飯がもったいなかったのでなんとかしようと考えました( ˙꒳˙)♡ クックパッドへのご意見をお聞かせください
調味料の浸透圧でお米の中の水分が外に出てしまう 。の解決策は? ・ 米は真水で浸水させること ・ 調味料は炊く寸前に合わせること。 上記を実践したはずなのに、まだ芯が残ることがありました。 私の場合は油分が多いピラフ風の炊き込みご飯や、チャーハン風の炊き込みご飯で失敗することが多かったのです。 硬い仕上がりを目指したため、水分量が原因かと思いましたが、水分量は直接的な原因ではなく他に原因がありました。 炊飯器の温度センサーが誤動作して早切れする 炊飯器ってどうやって炊きあがりを判断するのか? 考えたことありますか? お湯を入れて炊いても適切なタイミングで炊きあがるので、時間ではなさそう。 そもそもガス式の炊飯器なんてタイマーも電源もないのに。なぜ絶妙なタイミングでスイッチオフになるのか? ある日疑問に思い調べたことがあります。 炊飯器には温度センサーがついています。水があるうちは釜の内部温度は100℃を上回ることはありませんが、水がなくなると100℃以上に上昇します。 細かいことはわかりかねますが、この温度を利用してセンサーが感知して、電源を切ったり、ガスを切ったりしています。 全ての炊飯器に当てはまるかどうかまではわかりませんが、大抵の場合この方式を採用しているものと思われます。 通常はあくまで白米を炊くのが主の目的である炊飯器ですから、これに沢山の具材が混ざったり、水以外の調味料が入ったりすると、温度のセンサーが働き早く電源やガスが切れてしまうことがあるのです。 これを踏まえると,油分が多いピラフ等で失敗する原因が腑に落ちました 炊飯器の温度センサーによる早切れを回避するには? 炊き込みご飯 芯が残る. ・炊飯器の「炊き込みご飯モード」で炊く これ使ってからは失敗したことないので、おそらくセンサーの設定が違うのではないか。 ・具材をいれすぎない ご飯以外の物が多すぎると、失敗の確立大 ・炊飯器の容量に余裕を持つ 5合炊きの炊飯器であれば米3合+具材くらいがセーティーかと。(多く入れると失敗するのは、単に火の回りが悪いことよりこのセンサー早切れが原因の 場合が多いのではないかと。5合炊きの炊飯器に白米5合入れて炊いても問題なく炊け ますもんね。 ②水加減が上手くいかない 水加減が安定しないのは、具材から水分が出るからです 。 米で説明しましたが、野菜に塩気が加わると野菜内部に含んでいた水気が 外にでます。 これが水加減を難解にさせる原因となります。 食品ごとに含む水分量もちがいますし、毎回食材や、量も一定ではないでしょうから、 難しいですね。 水加減を適切に保つには ・調味料は水にに入れるのではなく具材にしみこませる こうすることで先に具材から水分を出せる、 ・ 具材によっては調味料で炒めたり、煮てからいれてもOK まとめ 失敗を防ぐためのコツは?