日本人は寒さを我慢したほうが体が鍛えられると考える傾向にあるが、寒い住環境は、さまざまな病気に影響を与えているという。感染症に対する影響から、脳神経、血圧に対する影響、睡眠への影響、コスパのいい暖房方法などを知って、適度な室温で健康に暮らして、長生きしようーー! 「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住んでいます。ところが、寒い住環境は健康寿命を縮めることがわかってきたのです」 住環境と健康の関係に詳しいジャーナリストの笹井恵里子さんはこう話す。 「2002年から高知県梼原町で、住居と健康の関係についての疫学調査が実施され、寒い住環境は、睡眠の質、筋肉量、脳の働き、血圧、コレステロール値といった、生活習慣をはじめとした健康に影響を及ぼすことがわかったのです」 室温が私たちにどのような影響を与えているのかをしっかり理解してもらうためにも、クイズ形式で説明してみよう。 【Q1】室温が5度下がると、脳神経は何歳衰える? 正解は10歳。 「部屋が寒いと、服を着込み、背中を丸めて動かなくなります。これでは運動量が減り、脳への刺激も少なくなります。一方、部屋が暖かいと薄着で活動的になり、脳への刺激も活発になります。梼原町の調査では、室温が1度下がるだけで脳年齢2歳、5度で10歳衰えるということがわかっています。梼原町の脳神経外科医の内田泰史先生は、『寒さは体にとってストレス。ストレスを減らすことが脳神経を若く保ち、結果的に認知症の予防にもつながる』と明言しています」(笹井さん・以下同)
1 病弱名無しさん 2020/11/17(火) 11:23:37. 77 ID:dcpmkOk80 >>569 すいません 間違えました >>545 通院してアムロ飲んでそれだけど 高血圧を語らん 今日の血圧 134/81/61 少し上がって来たw 血圧が184-92とついに180を超えちまった すぐに息切れする訳が分かった みんなも薬飲まなかったらこれくらいだよね? 薬飲まなかったらどこまで上がるか・・・ 恐ろしくて試す気にもならんわ >>567 またお前かよ 精神科行ってこいってw 576 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 20:32:19. 78 ID:rk92GmqU0 >>537 2Lはちょっとキツイかな 577 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 20:37:06. 15 ID:0vlaKW0C0 玉ねぎのサラサラ効果って生なんだね なんか全然体調変わんねーじゃんと思ってたら煮て食ってたわwww アムロ飲んでグレープフルーツジュース飲んだらめっちゃ効いた 97/59/65 神かよ わずか10分くらいの間でも何度も計ってると150台が出たり120台が出たりでいったい何を信じれば 家では120台でも検診になるといきなり前人未到の170台叩き出したり 血圧ってほんとわずかな精神的な動揺にも反応してシビアだよな 580 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 21:17:25. 冬 | 糖尿病専門医YouTuberとうすけの糖尿病レベルアップブログ. 32 ID:NgJAk7KL0 寒くなってきましたが、暖房付けずに我慢して 気温の低い部屋にいるのはよくないのでしょうか? 今シーズンは暖房なしでいけたらいいなと思っているのですが すでにちょっと寒いです 581 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 21:59:52. 82 ID:rk92GmqU0 >>577 生とチャウで 皮に多く含まれるから 煮出す けれど効かんけどな! 582 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 22:37:06. 96 ID:qhwyebMK0 玉ねぎ面倒くさいね 酢飲もうかな グレープフルーツって単体じゃ血圧下らないのかな >>583 初期には凄く効く >>580 その答えがほんとうにわからなくて、ここでホンキでそれを人に聞いてるの? ちょっと病的なものを感じるな・・ >>585 そいつ色んな板で設定変えては質問しまくってる構ってちゃんのメンヘラだから放っとけ >>584 へぇー、食べよっかなぁ 588 病弱名無しさん 2020/12/01(火) 23:37:34.
より良いバリアフリー住宅とするために。必要なリフォーム箇所と予算について一挙解説 介護リフォームに必要な個所と予算を徹底解明! まとめ ヒートショックの危険性や浴室乾燥暖房機の設置の重要性、そして更なる安全対策について解説しました。 冬の寒い浴室がどれだけ危険で、事故が発生し得るかについて分かったことと思います。 また、断熱性のアップなど、付帯的となる手段についても紹介しました。安全性のアップのために、役に立つと思います。 ヒートショックは人命にも関わりうる深刻な事態です。 対策をしっかり立て、安全な家作りをしましょう。
【Q2】室温が20度から10度下がると、80代の血圧はどれくらい上がる? 正解は約12mmHg。 「若いころから寒い家に住んでいるから体が寒さに慣れている、という方がいますが、グラフにも示されているように、高齢者になるほど血圧が高まる傾向にあり、80代の女性では室温が10度下がると血圧が11. 6mmHg高くなります。また、高齢になるほど動脈硬化も進んでいますから、寒いほど血管の柔軟性も衰え、影響が強く出ます。イギリスの調査でも、室温が9~12度になると心血管疾患のリスクが上がることがわかっています」 【Q3】国土交通省が行った調査の2, 190世帯の寝室の平均室温は何度だった? 正解は12. 8度。 「2018年にWHOは、冬の室温18度以上を強く勧告しました。ところが、国土交通省が2190世帯を対象に行った調査では、居間の平均温度が16. 8度、脱衣所は13度、寝室では12. 8度でした。日本の住環境は、世界水準からみても、とても寒いのです。12度を下回ると、血圧上昇、心疾患リスクなど、強く負の影響が表れてきます。さらに自律神経の乱れ、アトピー性皮膚炎や鼻炎も出やすくなります」 【Q4】冬に室内の熱は窓から何%出ていく? 正解は約60%。 「建物で外と内の温度伝達が最も盛んなのが窓です。窓枠のアルミとガラスは伝熱性が高く、58%の熱を放出します。防寒対策として、窓を二重にする、高性能窓に取り換えるなどの方法もありますが、低コストでてっとり早い方法は、プラスチックの気泡シート(気泡緩衝材)を窓に貼って、窓からの放熱を防ぐことです」
ネットワークビジネスで勧誘されやすい人物って?
そして、ちょっと驚きなのがスターモバイル代表の金家 亮さんの経歴です。 金家 亮さんは、なんとガクトさんと親交があり、ガクトコインのビジネスパートナーでもあります。 さらにマルチ界隈で有名な泉忠司さんと蝶乃舞さんとも親交があり、両者ともスターモバイルの上位代理店として活躍しています。 リャンヤン 泉忠司さんと蝶乃舞さんは旅行会員権のマルチ、ワールドベンチャーズでもガッポリ儲けていました。 こちらは蝶乃舞さんについての過去記事です。 【悪女?】蝶乃舞(高嶋美里)さんの現在は?詐欺なの?実態について調べてみた。 ガクトコインと金家亮 クジラモバイルが4/1よりスターモバイルに名称変更。 運営会社もスターサービス株式会社に変更。 この会社の代表がクジラモバイルのセミナーをしていた金家亮氏。 金家亮氏はガクトコインことSPIDLEも手掛けていた。 #クジラモバイル #SPINDLE — 半兵衛@プロデモトレーダー (@hanbe_fx) May 7, 2020 スターモバイルはヤバい?ツイッター民の口コミ・評判 『じゃあスターモバイルの評判はどうなの?』ということで、この章では、スターモバイルの評判をツイッターを通じて紹介していきます。 スターモバイルってマルチやんけ! やはり、マルチということもあり、ツイッター上でも印象はあまり良くないようです。 スターモバイルでググったらこれマルチやんけ…… Twitter 友達に「スターモバイルってどうよ」みたいに聞かれた。 初めて聞いたけど、ぶっちゃけ怪しすぎるんだけど。 しかもなんだよ、このWebページ…まともな運営会社と思えないんだけど SNSで勧誘してくるな! こんな人はマルチ商法の勧誘かも？よくある特徴５つとその理由を解説 | マルチ商法は夢物語. SNSで勧誘してくる方も多く、こちらのコメント主はダイレクトメールで勧誘されたとのこと。 そういえば全く仲良くない知り合いから スターモバイルっていう副業やらない?ってDM来てウザい 格安simにしては全く安くないし 普通に「マルチ商法」で笑えないんだけど。 ファミレスで勧誘も! こないだ池袋から川越まで歩く途中朝霞台のサイゼ入ったら スターモバイルっていう格安SIMのマルチ商法の話をしてるとこに遭遇して爆笑しました そういうのはルノアールでやるものでは (マルチだからといって違法とは限らないけどいずれにせよ怪しすぎる) スターモバイル高くない? スターモバイル、何人か昔からの知り合いから話来るんだけど 普通に高くないか?笑 格安SIMだからどうの〜って書いてあるけど… SIM差し替えのOEMみたいな製品なら5000円近くで無制限知ってるし、 そもそも楽天モバイルのテザリングの方がつよつよな気がする。 しつこい!
こんにちは、たまこんにゃくです。 世の中には色々な甘い誘惑があります。 保険や不動産、宗教など例を挙げればきりがありません。 特に学生から社会人になった時に一番多い勧誘があります。 それが ネットワークビジネス です。 なぜ社会人になってから勧誘が多くなるか? その理由としては学生はネットワークビジネスを禁止としている企業が多いためです。 ※学生も行えるネットワークビジネスもあります 大学生や専門学校に行くような時期になると、SNSを通じて交友関係が広くなります。 そして社会人になるという自覚も明確に持ち始めるため、 将来に対してやお金に対しての不安が増してくる でしょう。 そんな多感な若者たちに「不労所得」や「権利収入」の言葉がよく刺さるのです。 保険や不動産は金額が高いし投資もなんだか怖い・・・ でもネットワークビジネスなら月1万円くらいだしやってみてもいいかな!? あなた騙されてますよ!!
変な友達?しか寄ってこない事について。 子育て支援センターや、児童センターによく行っていて、そこで仲良くなったママさんにラインをきかれ、たまに公園や家で遊ぶようになったんですが、ふたをあけたら ・アムウェイだった。 やたらとお菓子作りや料理作りを誘ってくるなぁと思ったらアムウェイやってる人で、軽めの勧誘された。 ・エステの勧誘 仲良くなって嬉しいからエステの無料チケットプレゼントするから行こうとしつこい。多分ナリスみたいな感じだと思うが名前聞いても全く聞いたことない名前で余計怪しい。 ・まともだと思ったら急に疎遠 相手が23時でも24時でもラインをしてくるから返してたらなんか急に、あなたと連絡とりあってると子供の事が疎かになるからと疎遠になる。 みたないな人ばかりで、これは友達運みたいなものがないのか、私が隙だらけだから、勧誘してやろうと思われるのか、私も周りからしたら変な人だから変な人しか集まってこないのか、なんなんだろうと思ってます。 しかもアムウェイに関しては家も近くて小学校も中学校も同じになるのに勧誘してくるのはどういう神経なんだろうとも思う。 質問。友達運ってあると思いますか?? ?
!」 なんて話をひたすらしている人、いませんか? ぶっちゃけ 「で?だから何?」 「誰だよw」 「どうでもいい」 ですよね。 他人がどれだけすごいかの話をされても他人は他人です。 「結局あなたは稼いでいるの?」 と僕は冷ややかにツッコミたくなります。 これが一番痛くてキモいと僕は個人的に思っているのですが 稼いでもないのに態度がデカいネットワーカーいませんか? 「すごいのはあくまでそのネットワークビジネスの会社や製品や成功者であってあなたではないですよね。 ただくっついてるだけのすごくもないあなたがなんでそんなに偉そうに威張ってるんですか?^^」 と僕は笑顔で問いかけたくなります。 親分の自慢話を誰かにドヤ顔でする子分と同類じゃないですか? そんな器で成功を語ってて恥ずかしく感じないのが本当に不思議。 ネットワークビジネスに限らず 人間は群れたり、すごい人と繋がることで自分に権威性があると思い込みたい生き物なのでしょうね。 よくあるのが異業種交流会でもらった名刺を自慢してきたり(名刺デュエルしたいんでしょうかね)。 本当にその人脈と友達ならわざわざ名刺を見せてくることもしないはずですよね。 こういった、群れることによる醜さについては以下の記事でも述べています(現在、当ブログでトップの人気を誇る記事です)。 人間は群れると無能で性格も醜くなる理由【孤高のススメ】 これは若者にありがちですが、 ネットワークビジネスでたまたまちょっと入会者が増えただけですぐ調子に乗ってウェイウェイしません?
そんなことを言われると「萎え~」と自信がなくなってしまうわけですよ。 もう、こんなことを言われようものなら一生モノのトラウマです。 一生、女性に対して自信を持って接することができなくなるでしょう。 他にも 「この安月給めっ!」 とか 「こんな簡単な仕事もできないのか!」 とか、さげまん&さげちんと付き合っていると、そういった何気ない日々の一言一言によって、あなたの自信がガリガリ削り取られていくんですね。 民明書房の『さげまん・さげちんの科学』という本によると・・・ 「自己重要感が下がると、発揮できる能力が、本来の40%低下する」 というデータもあるくらいです。 つまり、「さげまん&さげちん」と付き合うと、 自信をなくしてしまって、本来の力が発揮できないようになってしまい、仕事もうまくいかなくなって貧乏になっていく 、という負のスパイラルに突入していくんですね。 あなたの周りにも、いちいち、あなたの気持ちを萎えさせてくる人はいませんか? そういう人と付き合っていると、あなたの自信がどんどんポークビッツになって、どんどん貧乏になってしまうので、すぐに距離をとるようにしましょうね。 あなたを貧乏にする危険人物の特徴・その3 「ネットワークビジネスに勧誘してくる」 アウト! アウト! アウト! 他の要素が100点満点だったとしても、この条件にあてはまる時点で、そいつは合計マイナス100億点です。 ちょっとイメージしてみてほしいんです。 あなたの目の前に1回押したら10万円もらえるけど、その代わり人が1人死ぬというボタンがあるとします。 その場合、反応は3パターンです。 1つ目は、「そんなボタン押せるわけないよ」って人。 この反応が、ほとんどだと思います。 2つ目は、「10万円もらえるなら押しちゃうかもな」って人。 ぶっちゃけ、このパターンの人も、まぁまぁいるかもしれないって思いますね。 そして、問題の3つ目・・・ 「迷わずボタン連打できる人間」 こういうサイコパスがまれにいるんですよ。 「えっ⁉ 押すに決まってんじゃん! だって儲かるんだよ⁉」って、真顔で言うようなサイコパスです。 そして、ネットワークビジネスに勧誘してくる人こそが、まさにこの3つ目のパターンの人です。 ネットワークビジネスに勧誘してくる人って、サイコパス指数が高いんですよ。 「自分が儲かるなら、人がどんなに苦しんでも知ったこっちゃねぇーよ」 と、何の疑問も持たずに思っているわけですからね。 ネットワークビジネスって、マジでひとつもいいことなくて、ごくごく一部の人以外は確実に損します。 確実に「お金」と「労力」はもちろん、「友人」や「人としての信用」までも失ってしまうわけです。 手を出したら、貧乏ロード確定です。 あなたをネットワークビジネスに誘ってくる時点で 「俺さえ儲かれば、お前がお金を失おうと、友達を失おうと、知ったこっちゃないね。だって、俺は儲かるもん」 と満面の笑顔で言われているのと同じ状態なんですよね。 めっちゃ怖くないですか?