フライパンは南部鉄器が良い? フライパンがない家庭はないですよね。毎日の料理に欠かせないアイテムです。 そんなフライパンですが、素材は何を使っていますか? 焦げ付きにくい、テフロン コーティングをしたフライパンを使っている方が多いと思います。 でもテフロンでは味が良くない。 すぐに焦げ付くようになる。 といった悩みが使い続けるうちに出てきます。 そんな方におすすめなのが、南部鉄器のフライパンです。 鉄のフライパンは使い勝手が悪そうなイメージですが、今、南部鉄器が熱いのです!南部鉄器のフライパンの良さをご紹介します。 おすすめの南部鉄器フライパンを先に知りたい方はこちら(ページ下部にとびます) 南部鉄器のフライパンとは? 【レビュー】鉄のフライパンを1年間使い続けました。 | Re.lifenote. 南部鉄器とは、岩手県南部鉄器共同組合連合の加盟業者によって作られている鉄器のことを言います。長い歴史がある伝統工芸品です。 蓄熱性に優れた厚みのある鉄でできており、フライパン全体から包み込むように加熱し、美味しさを逃がさず料理ができます。使えば使うほど愛着がわくような、丈夫さと質感があります。 南部鉄器のフライパンの魅力とは? 南部鉄器フライパンに変えるだけでこんなにも魅力がいっぱいです。 貧血予防に最適な二価鉄を摂れる 焦げ付きにくい・くっつきにくい 底が厚いから温度にムラができにくい 電磁調理器に対応している 寿命が長い、一生使えるフライパンに これだけ魅力があって、かつ意外と価格が安いです。 今、最新のコーティングフライパンと値段はほとんど変わりありません。 ただ、鉄ですので、重量が重いという欠点はあります。 重いフライパンはちょっと違うな。という人は、 「おすすめの軽いフライパンランキング」 を参考にしましょう。(別サイトに飛びます) 貧血予防に最適 南部鉄器のフライパンで調理された食材には、アルミやステンレスのものに比べると、鉄分が多く含まれていることが、科学的に証明されています。野菜炒めを作ったとしても、約1.
タークは、さまざまな料理に適しています。 お肉料理は外がカリッと中はジューシーに仕上がり、野菜は本当にシャキッと炒めることができます。 火の回りも早く、短時間で調理ができることもメリット。 今では以下のような料理に使っています。 お好み焼き ステーキ ハンバーグ 餃子 ホットケーキ 炒飯 オムライス オムレツ スペアリブ 焼き魚 きんぴら 是非、皆さんも色々な料理にタークを使ってみてくださいね! クラシックフライパン24cmで、どれくらいの材料の料理が作れるかは、以下の記事で紹介しています。 ターククラシックフライパンは24cmがおすすめサイズ!! 鉄のフライパンがくっつくのはなぜ？使い始めはこうするといいですよ - 一言芳恩. ターク(Turk)クラシックフライパンのサイズは何センチがおすすめ?私が24cmをおすすめする理由と、フライパンのサイズ感を料理写真と合わせてお伝えします。ドイツ製のターククラシックフライパンは、一生使えるフライパンと言われています。 デメリットはある? ここまでメリットばかり書いてきたので、デメリットもお話ししますね。 私が考えるデメリットは、以下の3つです。 重さ 浅さ 持ち手の形状 「重さ」に関しては、板厚2. 5mmもあるので正直重いです。私が使っている クラシックフライパン24cmは約1. 3kg あります。 そもそもタークは、鍋を振る料理には向いていません。(24cmくらいであれば振れなくも無いですが) なので、フライパンを動かさないように使えば、調理中の重さは特に気になりません。 「浅さ」に関しては、炒め物などをすると、フライパンの外に材料が飛び散ることがあります。また、鶏肉などを焼くと油はねも多いですね。 炒め方に慣れてくれば特に気になりませんし、油はねが気になる方は蓋をすれば防げます。 「持ち手」に関しては、以下の写真でわかるように、平な形状で角が少し鋭利になっています。 その為、長く持ち続けていると、手のひらに痛みを感じることがあります。一体型の製法と、デザインゆえのデメリットかもしれませんね。 気になる方は、布巾などを使えば楽に持つことができます。 ちなみに、私は素手で全く問題なく使っていますよ。(熱さも気にならない程度です) 以上が、私の考えるデメリットです。 ただし、これらの デメリットを遥かに上回るメリット がタークにはあります。 本当に素晴らしいフライパンだと思います。 まとめ いかがでしたでしょうか。 今回は、 ドイツ製の最強鉄フライパン「ターク」 についてレビューしました。 購入を検討される方にとって、少しでも役に立てたらと思います。 一生使えるタークの鉄フライパンを使って、これからも料理を楽しみましょう!!
焼くことが最高に楽しくなる 鉄フライパンを使った料理が美味しくなる理由は、他のサイトでよく説明されている通りです。 タークは 板厚が約2. 5mm と、他の鉄フライパンと比べても厚い(重い)特徴があります。 その為、蓄熱性に非常に優れており、水分も飛びやすく、素材の旨味が凝縮されます。野菜やお肉の調理にとても向いていますね。 まずは、目玉焼きとチキンソテーを作って貰えば、タークの実力がわかります! 鉄のフライパンを愛用し続けて感じたこと | 日々是鉄力. タークで焼く目玉焼きは最高に美味しいです。 このようにタークの魅力は 焼いているだけでワクワクする ことです。 子供みたいな表現ですが、本当にそうなります。もちろん料理の質も上がりますよ! ガンガン使えて、育ち続けるフライパン 「鉄フライパンって手入れが大変」、「素材はすぐくっつくでしょ?」、「錆びたりしない?」と不安に思う方も多いと思います。 2年間使ってきた結論から言うと、 正しく使えば全く問題ない です。 むしろ、慣れてしまえば、 テフロンや他の材質のフライパンより 「 圧倒的に使いやすい 」です! タークの鉄フライパンを使う上で、私が気をつけていることは以下の 3点 です。 使う前にフライパンを十分に熱する 使い終わったら、水かぬるま湯で洗い流す(たわしOK) 火をかけて水分を飛ばす 使い始めて分かったのですが、思った以上に、管理が簡単ですよ! 一番大切なのは、 十分にフライパンを熱してから使う こと。 そして適度の油を使って調理すれば、素材がフライパンにくっつくことはほぼありません。鉄フライパンは 空焚きOK なので、調理開始前に火にかけておけば時間短縮にもなりますね。 なお、高温で使い続けても、テフロンのように変形する心配はありません。キャンプなどでもガンガン使うことが可能です。 使い終わったら、「ジュ〜」と水かお湯で洗い流します。汚れは たわしでゴシゴシ擦っても大丈夫です。 最後に、洗ったフライパンをそのまま火にかけ、水分を飛ばせばOK。 フライパンを布巾で拭いたり、油を塗ることも不要 ですね。 これだけ守れば、他の細かなことは気にせずに使えます! さらに、鉄製なので、フライパンの上でナイフを使ったり、金属のヘラなども使えます。お皿代わりにそのまま食卓に出してもおしゃれだと思います。 タークは使っていくうちに、どんどん艶も出てきて、味わい深くなっていきます。 劣化していくのではなく、使えば使うほど育っていくフライパンです。 私はそこに魅力と愛着を感じます。 意外とどんな料理も作れて便利!
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フライパンはスチールが良い? フライパンは何を基準に選んでいますか?焦げ付きにくく、使いやすいものが人気のようですが、スチールのフライパンと言っても、ぴんと来ない人も多いのではないでしょうか?スチールのフライパンはあまり聞かないかもしれませんが、スチールフライパンにはたくさんのメリットがあるのです。スチールのフライパンの良さを見てみましょう。 スチールのフライパンとは? スチールといえば、缶ジュースなどの缶に使われているイメージではないでしょうか?そもそも鉄やステンレスと何が違うのかはわかりにくいかもしれません。 スチールは日本語に変えると、「鋼」となります。鉄に炭素を加えて合金にしたものを「鋼」と言います。純度100%の鉄はもろくて使えないのです。スチールの特徴は、 加工しやすい 強度が強い 錆びる 磁石にくっつく というところがあります。要はスチールと鉄は同じものとして使われています。つまり、スチールフライパンとは鉄のフライパンです。 ちなみに、ステンレスは鉄とクロムの合金です。ステンレスは強度が強く、さびにくいという良さがあります。 スチールフライパンのメリットとは? 耐久性がある スチールは1000度もの高温にも耐えることができるので、耐久性が高く長く使うことができます。よく使われているフッ素加工のフライパンは、消耗品ですが、スチール製のフライパンは大切に使えば、一生使うことができるのです。 傷にも強いので、金属製の調理器具を使っても平気ですし、焦げ付きも金属たわしでゴシゴシ磨いても問題ありません。 熱伝導率が良い スチールフライパンは熱に強いので、強火で短時間に調理することができます。熱伝導率が良いので、均一に熱が伝わり温度にムラができません。野菜炒めなどは、シャキッとした触感に、肉や魚は外はカリッと中はジューシーに仕上がります。 焦げ付かなくなる スチールフライパンは焦げ付きやすいイメージがあるかもしれませんが、正しく使えば、油がなじみ焦げ付きが少なくなります。使えば使うほど、使いやすいフライパンになっていきます。 鉄分が摂取できる サプリメントのように、鉄分がたくさん摂取できるわけではありませんが、他のフライパンや鍋に比べると、鉄分を多く摂取することができるという報告があります。現代人は鉄分不足になりやすいので、少しでも補うことができるのは良いでしょう。貧血気味の人におすすめできます。 スチールフライパンのデメリットとは?
空焼きは不要 鉄のフライパンの場合は、使い始めに空焼きをすることで、油のなじみを良くすることができます。しかし、南部鉄器のフライパンには不要です。お湯か水で洗い、その後、火にかけて水分を飛ばします。そして、油を引き、油ならしの作業のみで大丈夫です。くず野菜を炒めるのも有効のようです。 調理のしかたとは? 最初に加熱をしてから油を入れるよりも、熱している途中で油を入れて、鉄板になじませるようにして加熱するのが良いようです。南部鉄器がしっかりと熱を蓄えることによって、熱ムラがなくなりますので、充分に加熱を行うのが良いでしょう。 水滴を入れるとじゅっと音がするくらいが目安です。もちろん、熱しすぎは焦げ付きの原因になるので、火加減には注意するようにしましょう。 電磁調理器の場合は、火力を中火以下にして、ゆっくりと熱をフライパン全体に行き渡らせるようにします。電磁調理器は局所的に負荷をかけるので、急に温度が上がり強い熱衝撃になり、ゆがみの原因になることがあるので、気を付けます。 お手入れ方法とは? お湯か水で、基本的には洗剤は使わないように洗います。洗剤を使うと、鉄になじんだ油も落としてしまうことになります。亀の子たわしを使うのがおすすめです。金属を使ってあるたわしは、傷がついてしまうので使わないようにしましょう。洗った後は、火にかけて水分を飛ばします。 特に汚れや臭いがひどい時には洗剤を使っても良いですし、重曹を使って磨くのも良いでしょう。そして、その後には、表面に油を補給するようにします。長期間使用しない時には、新聞紙に包んで、乾燥した場所に保管するようにしましょう。 焦げ付いた時には? お湯をはって、ぐらぐらと煮立たせてから洗うと、焦げ付きが良く落ちます。その後は、火にかけて、水分を蒸発させてからしまうようにします。 南部鉄器のフライパンで気を付けることとは? 水につけたままにしない 南部鉄器のフライパンはそのままにして、時間が経つと汚れが落ちにくくなります。調理後は熱いうちに水を入れて、焦げをふやかしてからすぐに洗い流します。 空気乾燥させない 水洗いをしたあと、そのままにして放っておくと錆びの原因になります。火にかけて水分を飛ばすようにします。毎回油をなじませる必要はないですが、油の少ない料理の後や、しっかりと洗った後は、表面に油をなじませるようにしてしまいましょう。 人気の南部鉄器フライパンとは?
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