「女性自身」2021年2月23日号 掲載 【関連画像】 こ ちらの記事もおすすめ
今回は、ワセリンが花粉症対策にどのような効果を発揮するのかについてのお話です。 ワセリンには花粉症に効く薬効成分は含まれていません。 しかし、ワセリンならではの特徴を活かした対策法を紹介してみたいと思います。 ワセリンて何? ワセリンとは、石油をもとに作られた鉱物油のことです。 「鉱物油を皮膚に塗って大丈夫なの?」と思ってしまいますよね。 しかしそこは問題ありません。 市販されている軟膏の基剤はこのワセリンですし、化粧クリームの基剤として使われているのです。 精製の純度の違いで黄色ワセリンと白色ワセリンに分類されますが、白色ワセリンにおいては医療用としても使用されるくらい、人体への副作用の心配はないものなのです。 なぜワセリンが花粉症の対策になるの?
2016/03/15 2017/02/13 日差しが暖かくなる春を迎えるにあたり、冬の寒さよりも厄介なのが花粉が飛ぶ季節の到来です。年々、花粉が飛ぶ飛散量も増えており、一説によると日本人の10~20%が花粉症になっているそうです。 鼻水やクシャミなど、この時期は考えただけでも憂鬱な気分になる中、ちまたでは 「花粉症にワセリンが効く」 という話が話題になっています。 どうやら鼻の中にワセリンを塗ると効果があるようですが、本当なのでしょうか?塗り方や注意点なども含め、調べてみました。 花粉症にワセリンを鼻に塗ると効果があるの? 花粉症といえば、スギなどの花粉が飛散し、それが鼻や目などの粘膜に付着することで、鼻水や鼻詰まり、クシャミや目の痒みなどの辛い症状が出てしまいます。 花粉から身を守る対策としては、マスクを着用する・花粉症の薬を飲む・目薬をさすなど、色々な対策法がある中でも、最近話題の「ワセリンを鼻に塗ると効果がある」という話については、実際にワセリンを使った方などの感想を見てみると、 ・クシャミが全く出なくなった ・マスクがなくてもOKになった ・今まで市販の薬を飲んでたけど薬よりも効果があった など、かなりポジティブな意見が多く、ワセリンがなぜ?ここまで花粉症に効果があるのでしょうか!? 実は、ワセリンを鼻の中に塗ることで、花粉が侵入するのを防いでくれるそうで、鼻以外でも目の周りに塗るのも効果があるといいます。 ワセリンを塗る効果については他にも、 ◆粘膜を保護してくれる ワセリンを鼻の中に塗ることで鼻の粘膜を保護し、花粉の侵入や接触から守ってくれます。 ◆花粉をキャッチしてくれる 花粉が鼻や目に入ってくる際は、1度皮膚にあたってから侵入してくるといいます。そのため、あらかじめ鼻や目の周りにワセリンを塗ることで、花粉が皮膚にあたった時点でキャッチしてくれることから、鼻や目の中への侵入を未然に防いでくれます。 ※ワセリンは花粉症の他にも、鼻のかみすぎなどで鼻の下が赤くヒリヒリする症状も防ぐ効果があるといいます。また、ワセリン自体はもともと「止血」を目的として使われることから、鼻の中や目の周りに塗っても害はないそうで、赤ちゃんの肌荒れや大人の皮膚疾患(鎮痛・鎮痒・消炎・皮膚保護剤など)の軟膏基剤としても使われているそうです。 ワセリンを効果的に塗る方法は?
花粉症対策にワセリンが効果的?鼻とまぶたへの塗り方まとめ | 乳酸菌サプリパートナー!人気の乳酸菌サプリで花粉症・便秘・アトピーに 乳酸菌サプリパートナーでは、人気で選ばれている乳酸菌サプリを徹底調査!花粉症やアトピー、便秘でお悩みのあなたに見てもらいたいコンテンツが盛りだくさん 更新日: 2016年8月7日 公開日: 2016年5月28日 目の周りやまぶた、鼻の穴などに ワセリンを塗ると花粉症を防ぐ効果が期待できます! 今回のブログ記事では ワセリンの花粉症対策の効果から、 ワセリンの鼻や目周りへの効果的な塗り方をご紹介していきます! ワセリンは赤ちゃんから大人まで使える 保湿剤として人気かつ有名ですが、 肌を優しく包み込んで守ることが 花粉症対策にも効果的なんです。 ワセリンによる花粉症対策の効果 ワセリンはさまざまな用途で使われている最も知名度の高い軟膏ですが、 なんと使い方によっては花粉症対策にも応用することが可能です! 香水工場と香水ビジネスの日常 | 日本の香水、武蔵野ワークス. ワセリンはもともと肌に薄い膜を張ることで 肌の乾燥を防ぐことを目的に作られた軟膏ですが、 粘膜にもワセリンを塗ることで、 花粉アレルゲンの粘膜への付着を防ぐことができます。 花粉症とは そもそも花粉アレルゲンが 鼻や目、そして喉などの粘膜に触れることで、 免疫が過剰に反応してヒスタミンが異常に分泌されて、 粘膜で炎症を起こしてしまうことが原因 です。 そこで、ワセリンを適切に塗ることで 粘膜の花粉アレルゲンとの接触を防ぐことができ、 粘膜が炎症を起こさずに花粉症に悩まされなくなります! ワセリンを塗ると花粉症が改善される仕組み ワセリンが花粉症の予防や緩和に効果がある理由は大きく3つあります! 花粉アレルゲンが粘膜に接触する前にワセリンでキャッチできる 粘膜にワセリンを塗り広げることで花粉アレルゲンとの接触を防げる 鼻や目の周りの皮膚を保湿して肌の炎症を抑える 花粉アレルゲンが粘膜と接触して粘膜に炎症が起きると花粉症になりますが、 粘膜に接触する前に花粉は粘膜の周りの皮膚に当たっていることがほとんどです。 粘膜の周りの皮膚にあらかじめワセリンを塗っておけば、 花粉アレルゲンが皮膚に触れた時点でキャッチして粘膜への接触を防げます! ワセリンには種類にもよりますが、 ある程度の粘性があり 皮膚に塗ると多少ベタベタする感じがします。 この粘性のおかげで 花粉が皮膚に触れた時点でキャッチして それ以上皮膚の周りを飛び回らないようにすることで、 鼻や目の粘膜に花粉が触れることを防止できます。 ワセリンを粘膜にも直接塗っておけば、 花粉アレルゲンが粘膜に接触してしまった場合でも、 粘膜と花粉アレルゲンの間に薄いワセリンの膜が張ってあるため、 従来のようなヒスタミンの過剰分泌を防止することができます!
」ウェザーニュース(2019年3月19日) ※ウェザーニュースは全く同じ内容の記事を過去にも流しています。 ワセリンの副作用・デメリット ワセリンの花粉症対策効果が分かりました。 副作用・デメリットはないのでしょうか? ワセリンとは? そもそもワセリンとは何でしょうか? ワセリンとアロマで、花粉症対策！目のかゆみや鼻のムズムズが楽になる花粉ガードの作り方 | CHINTAI情報局. ワセリンは石油が原料の鉱物油です。 乾燥を防ぐ薬としてあかぎれ・肌荒れ等に使われています。 ベタベタ感 ワセリンが花粉が吸着するのは、ワセリンがベタベタしている為です。 これは、ワセリンの口コミでも「ベタベタが気になる」という方がいました。 「ベタベタ感が不快」という方は花粉対策スプレーの方が使い良いでしょう。 かぶれ・かゆい 肌が敏感な人や子どもの場合、ワセリンが原因で肌が赤くなったり痒くなる こともあります。 これは鉱物油だということが原因だと思われます。 ※最近の化粧品は鉱物油不使用を謳っている物が殆どです。 日焼け ワセリンは油です。 ワセリンを塗った状態で強い日差しを長時間浴びると ひどい日焼けやシミの原因 になることもあります。 ワセリンは妊婦・子供に大丈夫? ワセリンはリップクリームなどにも多用されていますので、アレルギーなどが無ければほぼ人体には無害です。 妊婦に対する注意や禁忌も有りません。 但し、肌が敏感な人や子どもの場合、かぶれや痒くなることもあります。 心配な方は医師に相談しましょう。 ワセリンの種類 ワセリンについて調べていたら、種類があることが分かりました。 値段の違いは精度の違いです。 精度が低いほど安いです。 精度と値段は比例します。 右に行くほど精度が高くなり価格も上がります。 ヴァセリン < 白色ワセリン < プロペト < サンホワイト ヴァセリン 黄色ワセリンとよばれている美容用ワセリン。 他の種類のワセリンと比べて値段は安いが精度が低い 白色ワセリン 日本基準によって作られたワセリン。 精度が高い。 プロペト 白色ワセリンより精度の高い医薬品ワセリン。 目元など皮膚の薄い箇所に用いることが効果的。 また赤ちゃんや小さな子どもにも使用することができる。 サンホワイト 最も精度が高いワセリン。 プロペトでも炎症や肌荒れを起こしてしまう敏感肌、赤ちゃんにも効果的。 ワセリンの中では一番値段が高い。 おすすめのワセリンは? ワセリンはドラッグストアーや通販で市販されています。 ワセリンには上記のように種類があります。 花粉症対策で使うには、白色ワセリン以上がオススメです。 チューブ式もあります。 個人的にはチューブ式の方が衛生的で使いやすいです。 敏感肌や子供・赤ちゃんの場合は、プロペト以上のワセリンが無難 です。
花粉症歴10年…毎年春先に鼻水と強すぎる目の痒みに筆者も悩んでおります。 ツイッターを見る限り、ワセリンは症状の緩和にかなり効果的なようですね。 しかしあくまでも人の噂…本当に効果的かはやってみなけりゃわからない! ということで、筆者もワセリンでの花粉症対策を実践してみました。 用意したのは、家にあったごく普通のワセリンです。 ワセリンを塗って…違和感はある? 鼻の中のワセリンは、初めのうちはちょっと違和感が…。 でも時間が経つとあまり気にならなくなりました。 目の周りなどは普通に「保湿クリームを塗った」程度の感覚。 なのでまったく違和感がありません。 むしろ、肌が保湿されているような感じで心地良いですね。 外見的にも特別おかしな感じはないようです。 仕事も普通にできますし、外出先で変な目で見られることもありませんでした。 実際に花粉症に効果があった? で、実際にワセリンを目や鼻に塗って1日過ごしてみました。 果たして、花粉症の症状は緩和されたのでしょうか…? 答えは… 筆者としては 「花粉症にワセリンは効果的だった!」 という感じです。 簡単に感想をまとめると… 鼻がムズムズすることが少なかった 鼻水がタラーっとなることがなかった(ワセリンの膜でキャッチした?) 目の痒みはほとんど出なかった いつも掻き壊す目のキワが全く荒れなかった! 鼻をかむ回数が減って、鼻の下が荒れなかった! ということで、筆者としては花粉症にワセリンは効果的だった!と言えます。 人によって症状が違うので「全員に良い!」とは言うことはできませんが、少なくとも「試してみる価値はある!」とオススメできる結果でした。 花粉症の季節にはワセリンをお試しあれ! ワセリンが花粉症対策に効果的な6つの理由 実際にワセリンを使った人の多くは「花粉症に効果的だった」という意見のようです。 というか筆者としても「ワセリンは他人にオススメできるレベル!」と実感できました。 しかしなぜワセリンが花粉症症状を軽減させるのに有効なのでしょうか? その理由について、実際に体験してみた筆者が、少し考えてみました。 粘膜を花粉からしっかりとガードしてくれる ワセリンにはそもそも、「スキンガード」としての効果があります。 ですから、鼻や目といった粘膜の保護にも有効に使うことができるんですね。 実際に試したところ、鼻の中にワセリンを塗ると、花粉との直接的な接触を防ぐことができたと思います。 花粉が侵入して粘膜に触れなければ、花粉症の症状は当然出ませんよね。 筆者も鼻がムズムズしたり、鼻水が出る量もかなり抑えられました!
9倍にもなるということが明らかとなりました。また、歯周病などの口腔疾患は、歯を失う原因となるだけでなく、脳に直接悪影響を及ぼす危険性も考えられています。 噛める歯を維持することは、認知症の予防に効果があるという研究結果が出ていることや、日本歯科医師会でも、80歳で20本以上自分の歯を残すことを推進していることから、できるだけ自分の歯が維持できるように、普段から意識して口腔ケアを行うことが大切です。 もちろん、入れ歯などで歯を補うこともできますが、自歯が20本以上残っている場合と比較すると、やはり認知症のリスクは少し高くなります。また、義歯は、調整や定期的なメンテナンスを怠ると、かえって口腔環境が悪化する原因となるため、注意が必要です。 ■噛めなくなることは認知症のリスクを高める 同じく平成22年度の厚生労働科学研究会で、あまり噛むことができない人は、なんでも噛める人に比べて、認知症の発症リスクが1.
また、動脈硬化のリスクを高めるとも言われています。. 動脈硬化については、これもまた認知症の原因になりますので、いずれ詳しく書きます。. 歯周病菌が直接悪さするだけでなく、歯が悪いというのはデメリットが多いです。. 食事の栄養バランスが悪く. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. An error occurred. Please try again later. (Playback ID: ra-pk274rGIGXa4H) Learn More. You're signed out. No. 37 蓄膿になりやすいのはどういう人? トピックスNo. 30「 耳垢(みみあか)と認知機能の意外な関係」で「耳垢栓塞(じこうせんそく)」という状態になると、耳鼻咽喉科医でないと耳垢を取ることが難しいことや、聞こえにくい状態が認知機能の低下と関連することをお伝えしました。 ひとつでも当てはまったら要注意 認知症になり … 14. 2015 · 認知症になりやすい8つの性格を、識者が解説している。皮肉屋である、心配性である、ひきこもりである、美白命である。せっかちである. そのためメディアでも認知症にならないためには が有効だった! な人は認知症になりやすい! などよく認知症に関する話題を目にしますね。主に食事や運動などが取り上げることが多いですが今回は認知症とその周りの環境について調べてみました。 認知症になりやすい性格1(几帳面、笑い、スケ … 01. 10. 2013 · 認知症になりやすい人の性格の傾向はあるのでしょうか。極論を言うと、几帳面過ぎる人、生真面目過ぎる人、頑固な人、笑わない人、スケベ心を持たない人には、認知症になりやすい傾向があると言います。頑なで自己中心的な性格は、注意 … 11. 2018 · 認知症の6~7割を占めるアルツハイマー病は、記憶障害など認知機能が低下する病気と知られている。だが、その行き着く先が「死」であること. たけしの家庭の医学!認知症になりやすい口臭の … 認知症になりやすい口臭の原因LPSとは?. 2018年1月23日『名医とつながる!. たけしの家庭の医学』のテーマの一つ、【認知症を予防する科】では、認知症を引き起こす原因物質LPSについて詳しく解説します。.
食後高血糖を防ぐためには、 ・栄養バランスの良い食事を食べる ・1日3食、規則正しく食べる ・食物繊維を多く摂る ・玄米や全粒粉のパンを食事に取り入れる ・炭水化物以外から食べ始める ・一気飲み一気食いはやめる その他食後に腕の上げ下げ運動を5分間する、など体を動かしてブドウ糖を消費する方法もあります。 砂糖などが入った甘い食べ物は、食後すぐに分解・吸収されるので、血糖値はすぐに上がってしまいます。 食べ過ぎに注意しましょう。 食後にすごく眠くなる方は要注意ですのでまず食生活を見直しましょう。 糖質を完全にオフにするとどうなるか?