おしまい。
今日も成育センター。 朝は普通に出勤して、午後休もらって病院行くつもりだったのに、行きの電車でひどい吐き気がして途中下車して嘔吐🤮 ずっと「オエッ」とはなってたけど、初めて出た吐瀉物。 朝食のごはん、納豆、きゅうりの浅漬けが全部出た。悲しい。 気持ち悪いし結局休んじゃった。 一旦帰って寝て、午後に病院まで行ったけど、やっぱり電車が気持ち悪いー。家でくつろいでる分には、そこまでじゃないんやけどな。 病院はついてすぐ診察。 ちゃんと大きくなってたし、心臓も動いてた! うえみぃブログ｜出産準備＆子育て｜ママにお得な情報を発信. 不妊 診療科もあと3回で卒業だ〜。 無事なんとかいきますように! ところで、まだ出産予定日決まってないし、 母子健康手帳 もらってない。 役所に手帳もらいにいったら、 マタニティーマーク 付けようと思ってるんだけど、なかなかもらえないのね。 たまごクラブについてた マタニティーマーク はなんかつけたくない。。私にとっては浮かれの象徴だから。。 でももう電車通勤はだいぶ辛くて、妊娠してるんです、体調悪いので席譲ってもらえませんか、って言いたいところに来てる。 それにちょいちょい電車内でも「オエッ」ってなってるけど、二日酔いと思われたら癪だな、とか思ったり。 しばらくは早く家を出て、途中下車して吐きながら通勤するしかないのかな、と思ってる。つらーい。せちがらーい。 *** 食べ物の匂い嗅いだら気持ち悪さがなくなって、食べてる間は気持ち悪さがない。けど食後はやっぱり気持ち悪い。 食べれるだけ幸せだけど、食べ続けるのは無理だしなぁ。 絶対軽めのつわりなのに、ストレスでおなかはドキドキするし、右目の瞼は痙攣してる。これが2ヶ月も続くのは耐え難い。 家にずっといられたらいいのに、そうもいかないしなぁ。電車が本当に無理。 エチケット袋持ち歩いてるけど、満員電車で吐けないでしょ。。いざというときのために持ち歩いてはいるけどさ! 辛いー。でもいつ妊娠できるか分からない心の闇よりずっとマシ。赤ちゃんが元気な証拠。がんばらねば。辛いけど。
マタニティダイアリーやブログ、アプリなど記録方法は様々ありますが、私は母子健康手帳に記録をしました。 … ピジョンさく乳器(手動)の使い方とコツ|2児の育児に使用した実体験からご紹介 2021年7月4日 産後はじめて手にする搾乳器。最初から上手に搾乳するのは難しいですよね。 長女・次女ともにピジョンの手動タイプを使いましたが、慣れるま … スキナベーブは大人も使える?ベビーバスで沐浴するのはいつまで? 赤ちゃんの初めての発熱｜まゆみ助産院｜note. 2021年6月27日 スキナベーブは新生児の赤ちゃんから使える沐浴剤。主にベビーバスで使用します。 そろそろお風呂に移行したいけど、大人と一緒に … 【ミルトン】つけっぱなしでも大丈夫|専用ケースは代用も可能 2021年6月23日 哺乳瓶や赤ちゃんのおもちゃなどを消毒できるミルトン。 つけっぱなしにしても問題はありませんが、注意が必要なこともあります。 本 … 2年保育は後悔する?幼稚園に馴染むためには何が必要? 2021年6月16日 幼稚園の2年保育を選ぶとき、後悔しないか不安に思う方もいらっしゃると思います。 我が家の長女は4月から2年保育で入園し、初めての幼稚 … ネムリラのインナークッションはいつまで使える?使用の目安は? 2021年6月14日 コンビの人気ハイローチェア「ネムリラ」にはインナークッション付きのモデルがあります。 インナークッションは新生児の赤ちゃんから使用で … すくすく子育て「子どもの耳鼻ケア」の感想|6月12日放送 2021年6月13日 2021年6月12日に放送された【すくすく子育て】は「子どもの耳鼻ケア」がテーマ。 我が家の長女は鼻水、次女は耳あかに悩まされて来た … 幼稚園の名前つけ|手書きが面倒なら名前シールが便利【入園準備】 2021年3月13日 幼稚園の入園準備と言えば持ち物全てに名前をつけること。 カバンや靴はもちろん、ポケットティッシュにも名前付けが必要になります。 ララコチェアの値段は?座ったまま寝かしつけ|育児のお助けアイテム 2021年2月26日 ララコチェアは座ったままで寝かしつけができる育児のお助けアイテム。 深夜にギャン泣きされ、立ち抱っこであやしても全く眠ってくれないと … 【幼稚園】コロナ禍の1日入園|2年保育を選んだ長女の制服・制帽採寸 2021年1月17日 こんにちは、うえみぃです。 我が家には春から2年保育で幼稚園に通う4歳の長女がいます。 先日、1日入園があり制服と制帽 … next
7~37. 2℃くらいで大人より高めです。 2.1をやってみても30分もたたないうちに上がってきたり、38℃以上になってくる場合は医療機関を受診し発熱の原因を特定してもらう 原因によって対処が違うからです。 "突発性発疹" といって発熱とその後の湿疹だけで特別な管理が必要ないものから呼吸器や尿路感染など発熱の原因は様々ですから。 原因によって、経過や対処も違います。 その際は"普段のうちの子を知ってくれている"かかりつけの小児科を受診するのがポイント。 やむを得ず夜間休日など救急を受診する場合は母子手帳を忘れずに持っていきます。 母子手帳には予防接種の進み具合や生まれてから今までの発育の状況など、今のこの子の状態を読み解く貴重な情報が書かれています。 普段から予防接種や基本的な健診は受けておいて記録してあることが大切。 3.解熱剤は適切に使用する 一旦解熱してきたのに又上がってくるとママは心配になってすぐ解熱剤を使いたくなりますが、医師や薬剤師の指示に従うこと。 急激に体温を下げて低体温になっても危ないし、リバウンドでもっと発熱してくることもありますから。 一般的には「38. 5℃以上で元気がなくなったら使ってみて」と言われると思います。 でも、割合元気で水分も取れているようだったら38.
パパの心得・ママの心得 母子健康手帳をはじめ、もらった案内やパンフレット等のあちこちに「ママはつらい時に無理してはダメ・周りに頼ろう」とか「パパはママがつらい時はいたわって・家事を分担しよう」とか「パパもおむつ替えや沐浴等、積極的にやろう」的な文章が書かれていました。 母子健康手帳のページ下には色々とタメになる感じのひとことも書いてありましたし。 (私がいいなと思ったのは『習い事やスポーツと違って子育ては練習ができません。今日の我が子を育てるのはみんな初心者、みんな子育て素人。だからうまくいかなくて当然です』でした。そっか、そうだよね) 流し読みして「これ……パパも読めばいいのに……」って素直に思いましたね(笑) 量が多いので引いちゃうかもしれませんが、それだけ情報や助成・サービスが多いってことだと思うので。 上手に使いこなしたいけど……出来るかな? (笑) 取り敢えず母子健康手帳は持ち歩かないとね!
午後は、個々に任せる形で60分間の自主練習としました! もちろん、対人稽古やそれに準ずるような形態の練習内容は禁止としました! 現状はこのような内容ですが・・・ 私達は、真摯な態度で真正面から受け止めるべきです! 泣くな!喚くな!・・・騒がず、焦らず、腐らず・・・出来ることを粛々と取り組むしかありません! 『 雲外蒼天 』 いまこそ、日々の努力の在り方が問われます・・・ そんな高校剣士を育ててきたつもりです・・・笑 啐啄!Smile!盛南!
岩手県立盛岡南高等学校 〒020−0833 岩手県盛岡市西見前20地割113番地1 電話 019−638−9373 FAX 019−638−8584
生徒達にとってインターハイが無くても、本校剣道部の目指す「生涯剣道」は続いていきます! そこに価値観を求めながら、これからも修業を続けていく事を、ミーティングで確認しました! そして、いよいよ1年生に対して私の直接指導が始まりました(笑) もちろん、対人の稽古は禁止されているので、出来ることを最大限!行っていきます(笑) 本校の強みである 「各種トレーニング」 や 「基礎基本の徹底」 は、それらが出来なくても十分にやっていけます!!! 久しぶりに 「月間活動計画表」 を作成していたら・・・こんな幸せはないなぁ〜と、心からそう思いました(笑) ミーティングの後は、 「アイガード」 を全員で面に装着!!! 「ウイルスガード」 と 「アイガード」 を装着した面が完成しました(笑) もちろん稽古のスタートは、 「ランニング」 素振りは、 「素振り用竹刀」 から始まり・・・ 「素振り各種13種」 素面素小手での 「基本の足捌き」 そして、 「タイヤ打ち」!!!!! 素面素小手では、恥ずかしいようで・・・ 小手を着けてのタイヤ打ち!!! それでも、恥ずかしいようなので・・・ 面を着けてのタイヤ打ち(笑) 1年生の指導を皆でしてます! しっかりと2時間の稽古を終えました! 換気も充分配慮し・・・ 三密にも配慮し・・・ 消毒の準備をし・・・ 面金には、ガードを装着し・・・ 今できる 「最大限の努力」 を出来ました!!! 帰り道の岩手山がとてもキレイでした! 私達の心も少しだけキレイになったような気がしました(笑) 朝は、トレーニング・・・ なかなか、生活全般において集中できない状況なので・・・ 投稿もしばらく自粛しようと思います(笑) 自主練習も本校剣道部の在り方としては、納得のいく状況でもありません! 盛岡南高校剣道部 ホームページ. 3年生の態度が・・・久しぶりに私の逆鱗に触れました・・・(怒) 休校措置も出されたので・・・ 連休明けに再スタートできれば良いと思います! 明後日には、インターハイ開催の可否が審議されます・・・ 今こそ、生涯剣道を目指す底力を発揮する時ですが・・・ 朝は、「校舎掃除」「道場掃除」「部室掃除」 午後は、自主練習! 3年生女子と進路について2者面談! 中途半端な学校生活は、続くのでした・・・ 朝は、サーキットトレーニング! 3年生は、下半身のウエイトトレーニング! 同時進行で・・・1・2年生は、トレーニング講義をしました!!!
実は・・・(笑) 剣道部の 『Instagram』 を始めました!!! 勿論、このブログは継続して行きます! このブログをご覧の皆さん! 日々の稽古の様子は、Instagramにリアルタイムで投稿します! 日々のストーリーは、ここに投稿します! 時代の流れに乗り遅れていました!!! これから、頑張ります(笑) さてさて、本日は対人稽古が解禁になる日でした・・・ 他校の先生には、引退試合(練習試合)を申し込まれていました! 私は「本校は引退がない。よって、引退試合に全力で向かえるか心配。かえって失礼になる気がする。」と、保留していました・・・ ということで、朝一、男女キャプテンと話し合いました! 結果・・・他校との練習試合(引退試合)を受けることにしました(笑) やるからには、全力全開!!!!! 一気にやる気がみなぎりました!!!!!! 頭の中でやるべき内容がグルグルと凄い勢いで回り出しました・・・ この感じ、久しぶり(笑) 朝トレの前に、全員に宣言しました! 明らかに生き生きしているように見えました! 盛岡南高校剣道部. それから2時間後、岩手県剣道連盟小笠原会長から直接電話が来ました・・・ 「全日本剣道連盟の指示で自粛継続」の一報でした・・・ ・・・残念 高総体がなくなった時も、心を乱すことなく色々考えられましたが、なぜか今回は心がざわめきました(笑) 折角・・・ 午後は、完全休養日でしたが、ミーティングをして事の顛末を伝えました! 明日からは、切り替えて「学習会」もやることなどを話しました! 腐ることなく、日々の努力を継続します(笑) 啐啄!Smile!盛南! 本日は、完全休養日!!! 本来なら、あと2週間後の高総体の 「リハーサル」 の予定でした! さて、時間を有効に使ってほしいものです! 啐啄!Smile!盛南! 本日は、7時から開始しました! (トレーニング場を使用するため!) まず、全員で インボディーによる体組成測定! ちなみに、私の測定結果です(笑)・・・5/8付・・・脂肪量が問題(笑) 右下の 「身体点数」 が100点を超えれば、ぼちぼちのアスリートです! 注目するのは、 「部位別筋肉バランス」 です!!! そもそも、筋肉があるのかないのかが一目瞭然です(笑) 筋肉量が 「高」 にはみ出していればOKです! ・・・鍛えていないので、左腕の筋肉量が標準になってしましました(涙) 生徒達は、継続的に測定しているので発達の状況が分かります!
剣道 2020. 06.
理屈が分からない状態でトレーニングしても意味がないので、軽く筋力向上の過程を話しました(笑) ・・・ちんぷんかんぷんな顔してましたが・・・ 午後の授業にて、体育科・体育コースの 「スポーツ総合演習」 の第1回目が行われました! スタートは、 「学校長の講話」 です! 「働くことの意義」 唯物的な発想、合理主義・・・ 日本人としての精神性が欠けていないか? それを皆さんに当てはめると・・・ 「練習することの意義」 と、なるが・・・ いずれ、本校に入学して何を身につけて卒業するべきなのか? 何をしに来たのか? なぜ、体育科・体育コースなのか? このような事を考えずに過ごしたら・・・ 勉強も部活動も何の意味もない! 世の中に出て・・・ と、云うようなないようでした! 高総体がなくなった今、とても身に染みる講話でした! こんな時だからこそ、 「本校剣道部が目指す在り方を真摯に貫くべき」 だと、背中を押していただいた気がします! 放課後は、自主練習! 3年生男子と進路について、2者面談しました! 朝は、ウエイトトレーニング! 午後は、自主練! 見えない日常・・・中途半端な学校生活! 折角、時間をかけて準備したのですが・・・笑 先週、緊急事態宣言を受けて週明けの本日・・・ 岩手県及び岩手県教育委員会からは、何も指示がありませんでした! それについて、私見を述べても仕方ないので・・・ 生徒は、朝のトレーニングを自主的に行いました! 体調のチェックと消毒の指示はしましたが・・・ さて、職員の朝会前にデスクでメールチェックをしていたら・・・ 岩手県剣道連盟が新しい通達を出している情報が得られました! その書面が以下の通りです! 岩手県剣道連盟としての 「対人稽古の禁止」 です! 本校は、17日(金)から対人稽古を自粛し始めたところでした! 高体連専門部としても、学校と外部の団体などでの対人稽古の禁止を通達しました! 父母会の皆さまは、この通達を重く受け止め、学校を離れても隠れて稽古することがないようご指導ください! さて、令和二年度の高総体剣道競技についてですが・・・ 17日(金)の会議で「中止」が正式に決定しました! 盛岡南高校剣道部 評判. 高総体は中止になりましたが、インターハイの開催についてはまだ未決定です! つまり、インターハイの開催が決定すれば、専門部として予選会の開催を模索していきます! インターハイについては、4月26日に態度決定する予定と伺っています!
1995年生まれ。 本サイトを運営しています。 小学3年生から剣道を始めました。 あんまり自慢にはなりませんが、 5年生で県大会準優勝。中学、高校県ベスト4。と賞を頂いたことがあります。。 大学では剣道部がなかったため、やりませんでしたが、23歳で剣道再開しました。 久々の剣道めっちゃ楽しいけどめっちゃしんどい。笑