~すべての「ざまぁ」フラグをへし折って堅実に暮らしたい!~ 鈴木竜一 ツギクルブックス おばちゃん(? )聖女、我が道を行く ~聖女として召喚されたけど、お城にはとどまりません~ 実川えむ 異世界に転移したら山の中だった。反動で強さよりも快適さを選びました。4 じゃがバター ティアムーン帝国物語VII 餅月望 TOブックス 元悪役令嬢とS級冒険者のほのぼの街暮らし~不遇なキャラに転生してたけど、理想の美女になれたからプラマイゼロだよね~ ひだまり 欠けた月のメルセデス~吸血鬼の貴族に転生したけど捨てられそうなのでダンジョンを制覇する~ 炎頭 異伝 淡海乃海~羽林、乱世を翔る~ 二 イスラーフィール 継続は魔力なり8 リッキー 「お前には才能がない」と告げられた少女、怪物と評される才能の持ち主だった ラチム Nostalgia world online 2 naginagi 異世界転生の冒険者11 ケンイチ マッグガーデン・ノベルズ ベタ惚れの婚約者が悪役令嬢にされそうなのでヒロイン側にはそれ相応の報いを受けてもらう2 杓子ねこ 婚約者に裏切られたので、子爵令嬢から王妃付き侍女にジョブチェンジしてみた 雉間ちまこ 魔法少女育成計画 breakdown(後) 遠藤浅蜊 このライトノベルがすごい!文庫 もふもふと異世界でスローライフを目指します! 4 カナデ アルファライト文庫 超越者となったおっさんはマイペースに異世界を散策する4 神尾優 鑑定や亜空間倉庫がチートと言われてるけど、それだけで異世界は生きていけるのか3 はがき ゲート SEASON2 2. 十歳の最強魔導師 スコ. 謀濤編 上・下 柳内たくみ 魔導師は平凡を望む27 広瀬煉 アリアンローズ 転生令嬢、今世は愛する妹のために捧げますっ! 遊森謡子 カンスト村のご隠居デーモンさん2 西山暁之亮 GA文庫 パワー・アントワネット2 痴漢されそうになっているS級美少女を助けたら隣の席の幼馴染だった4 ケンノジ ひきこまり吸血姫の悶々5 小林湖底 貴族転生5 三木なずな GAノベル 魔物を従える"帝印"を持つ転生賢者4 苗原一 サーガフォレスト 追放領主の孤島開拓記? 秘密のギフト【クラフトスキル】で世界一幸せな領地を目指します!? 長尾隆生 茉莉花官吏伝 十 石田リンネ ビーズログ文庫 異世界で聖騎士の箱推ししてたら尊みが過ぎて聖女になってた のんべんだらり 悪役令嬢は夜告鳥をめざす さと マイ・ソング 亜美それから 倉田悠子 星海社FICTIONS 転生した大聖女は、聖女であることをひた隠す5 十夜 アース・スターノベル 反逆のソウルイーター5 玉兎 最強エルフたちと送る最高のスローライフ 破綻郎 インチキ聖女と言われたので、国を出てのんびり暮らそうと思います 悪役令嬢、拾いました!しかも可愛いので妹として大事にしたいと思います 玉響なつめ 転生して田舎でスローライフをおくりたい ドール子爵がやってきた!
広ノ祥人 探偵はもう、死んでいる。5 二語十 佐々木とピーちゃん3 ぶんころり MF文庫J・B6判 春菜ちゃん、がんばる? 5 埴輪星人 MFブックス 無能扱いされてパーティーから追放された――けど、なぜか女勇者が「君が必要だ」と言って一緒についてきた!? アネコユサギ 異世界帰りのパラディンは、最強の除霊師となる2 Y. 十歳の最強魔導師 小説. A 勇者パーティーを追い出された補助魔法使いは自分の冒険を始める 芝いつき 死神に育てられた少女は漆黒の剣を胸に抱くVI 彩峰舞人 オーバーラップ文庫 ネトゲの嫁が人気アイドルだった ~クール系の彼女は現実でも嫁のつもりでいる~ あボーン 黒鉄の魔法使い7 迷井豆腐 信者ゼロの女神サマと始める異世界攻略7 大崎アイル ハズレ枠の【状態異常スキル】で最強になった俺がすべてを蹂躙するまで7 篠崎芳 ひとりぼっちの異世界攻略7 五示正司 絶対に働きたくないダンジョンマスターが惰眠をむさぼるまで15 鬼影スパナ 壊れスキルで始める現代ダンジョン攻略3 君川優樹 オーバーラップノベルス 射程極振り弓おじさん3 草乃葉オウル 異世界で土地を買って農場を作ろう9 岡沢六十四 とんでもスキルで異世界放浪メシ10 江口連 芋くさ令嬢ですが悪役令息を助けたら気に入られました 桜あげは オーバーラップノベルスf レベル1の最強賢者5 木塚麻弥 ブレイブ文庫 主人公じゃない! 02 ウスバー エンターブレイン 斧使いのおっさん冒険者イチャエロハーレム英雄譚 いかぽん ファミ通文庫 俺だけレベルが上がる世界で悪徳領主になっていたII わるいおとこ 未実装のラスボス達が仲間になりました。2 ながワサビ64 ファミ通文庫・B6判 初級魔術マジックアローを極限まで鍛えたら2 ぺもぺもさん モンスター文庫 ぷにちゃん Mノベルスf 前世聖女は手を抜きたい よきよき3 彩戸ゆめ 関係改善をあきらめて距離をおいたら、塩対応だった婚約者が絡んでくるようになりました 雨野六月 異世界で 上前はねて 生きていく4 岸若まみず Mノベルス のんべんだらりな転生者3 咲く桜 冒険者ギルドの万能アドバイザー2 虎戸リア 無職の最強賢者 ~ジョブが得られず追放されたが、ゲームの知識で異世界最強に~ 可換環 勇者パーティーを追放された白魔導師、Sランク冒険者に拾われる2 水月穹 お子さま賢者の異世界旅行 with もふもふバニー 澄守彩 UGnovels 傭兵団の料理番12 川井昂 ヒーロー文庫 無属性魔法の救世主9 武藤健太 最強騎士団長の世直し旅5 佐竹アキノリ 私はサキュバスじゃありません5 小東のら 出遅れテイマーのその日暮らし7 棚架ユウ GCノベルズ 賢者の弟子を名乗る賢者15 りゅうせんひろつぐ 失格から始める成り上がり魔導師道!
私を連れて帰れ、さもなくば……って」 「……っ……はい……両親を人質に……」 「っ、なんてことを……!」 何を脅しの材料にしたのかまでは分からなかったけれど……これは、許せない。 ジャネット様はノックス王国南の田舎出身で、ご両親がいらっしゃるということだった。 一人娘だけれど神官になったこともあり婚期は逃しそうだから、せめてしっかり働いて仕送りをしたい……って笑いながらおっしゃっていたっけ。 「両親のいる村に、伯爵家の騎士がいて……わたくしがフェリスを連れ戻せなかったら、両親を殺すと……」 「……それで、ジャネット様はロウエンに……」 「ごめんなさい……」 「謝らないでください! でも……あんまりにも無謀です」 だって、私の目から見てもさっきの話し合いは破綻していた。ジャネット様の言い分は二転三転していたし、ジン様やキオウ様を煽るような発言さえしていた。 あれでは、ロウエン帝国に対する不敬罪で罰せられても仕方がないのに―― ジャネット様は頭を振って、洟を啜った。 「もう一つ、条件を出されたのです。……交渉が決裂した場合も、わたくしがロウエンで物言わぬ骸になれば、両親だけは許してくれると……」 「……ま、まさか、だからさっき、あんな発言を――」 ……鈍い私にも、大体のことが分かった。 ご両親を人質に取られたジャネット様は、私の良心を擽る作戦で迫ってきた。でも人情では私を絆しきれないと分かったから……舵を切って、ご自分が犠牲になる道を選んだ。 やっぱりあの騎士たちは護衛ではなくて、見張りだったんだ。 ジャネット様が少しでも不審な動きをしないかを監視して、見張る。……さっきジャネット様の体が不自然に揺れたのもきっと、後ろから小突かれたりしたからだろう。 「でも……だめですね。私は両親の命ほしさにあなたを売ろうとして――今では両親も自分も死にたくないと思う。もう、どうしようもないのに……あなたに明かしたからといって、助かるわけでもないのに……!」 「やめてください! ジャネット様、あなたは悪くありません!」 ジャネット様の肩を掴んで、揺さぶった。 尊敬する恩師にこんなことをするなんて本望じゃないけれど……そうでもしないと、ジャネット様だけじゃなくて私の心まで、壊れそうだったから。 伯爵は……あの男は、ロウエンの神子の正体が私であると気づいて、今になって私を手放したのが惜しくなった。 だから、私とゆかりのあるジャネット様に目を付けて、脅した。 ジャネット様は平民で独身だから、守ってくれる人もいない。そしてジャネット様が「自分の意志で」ロウエン帝国に行くと宣言するなら、神殿も彼女を止めることはできないんだ。 ……私のことを散々罵倒して、「二度と帰ってくるな」「死んだものとして扱う」と言ったくせに、手の平を返して擦り寄るだけじゃなくて、ジャネット様の家族をも巻き込んだ。 ……許せない。 「ジャネット様……一緒に解決策を考えましょう!」 「……一緒に?」 「ええ!
……ジン様もキオウ様も、事情を話せば納得してくださいます。お二人とも、私よりずっと聡明なので、きっとよい助言をくださいます!」 さすがに個人的な事情に皇帝陛下やヨノム導師様たちを巻き込むわけにはいかないだろうけれど、私の夫や護衛ならきっと、相談に乗ってくださる。 あの見張りの騎士たちの目をかいくぐって、ジャネット様を……そしてできるなら、無関係なのに巻き込まれて人質にされているジャネット様のご両親も、助けたい。 あんな卑劣な伯爵に、負けたくなかった。 ブックマーク登録する場合は ログイン してください。 ポイントを入れて作者を応援しましょう! 評価をするには ログイン してください。 +注意+ 特に記載なき場合、掲載されている小説はすべてフィクションであり実在の人物・団体等とは一切関係ありません。 特に記載なき場合、掲載されている小説の著作権は作者にあります(一部作品除く)。 作者以外の方による小説の引用を超える無断転載は禁止しており、行った場合、著作権法の違反となります。 この小説はリンクフリーです。ご自由にリンク(紹介)してください。 この小説はスマートフォン対応です。スマートフォンかパソコンかを自動で判別し、適切なページを表示します。 小説の読了時間は毎分500文字を読むと想定した場合の時間です。目安にして下さい。
2021年5月刊として発売されたライトノベルを対象にした投票アンケートもいよいよ締切間近となりました。実際に読んで、面白かった、熱かった、感動した、笑った、萌えた作品についてぜひご投票ください。5月刊作品の一覧もご用意しておりますが、5月発売刊で一覧未記載作品への投票でも問題はございません。投票は1作品から可能です。最大6作品までとなっておりますので、どうぞご協力ください。 ※投票対象は2021年5月刊として発売になったライトノベルとなっているので、回答時にはご注意ください 【2021年5月刊対象の投票アンケート実施期間】 2021年6月28日(月)20:00まで ⇒ フォームがうまく表示されない方はこちら あなたの1票がいち早く新たなトレンドを切り拓く! アンケート回答へのご協力をよろしくお願いいたします。 2021年5月刊ライトノベル(新作は 赤字 /年間ノミネート決定済は 青字 です) タイトル 著者 レーベル 魔法使い黎明期3 虎走かける 講談社ラノベ文庫 転生したら第七王子だったので、気ままに魔術を極めます3 謙虚なサークル 街コン行ったら先生しかいなかった 猫又ぬこ 悔い改めよ!ハーレム学園 安藤白悧 俺がピエロでなにが悪い!
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「なあ、ルイーゼの師匠って誰なんだ?」 「さあ?
100mg当たりに含まれる鉄分量 乾燥ひじき 55. 0mg 切り干し大根(乾燥状態) 9. 7mg ザーサイ 2. 9mg 高野豆腐 6. 8mg 油揚げ 4. 2g おから 1. 「お、意外！」飲んでわかった鉄分ドリンク６種徹底比較！生理の貧血対策(2020年9月21日)｜ウーマンエキサイト(1/5). 2mg 木綿豆腐 0. 9mg 絹ごし豆腐 1. 8mg コンビニに多く取り扱われている大豆製品のお惣菜を選ぶ際には、「豆腐には意外に鉄分量が少ない」ということを覚えておくことがポイント!他のおかずや食材と組み合わせることで鉄分の吸収率が高まりますから、上記の食材を含むおかずを食事の1品としてプラスしたいですね。 最後に 毎月の生理のみならず無理なダイエットから生じる鉄分不足は、生理痛をはじめとした女性特有の諸症状や様々な体調不良に繋がる恐ろしい症状だったのです。 思わぬ病気を引き起こさない、そして重い生理痛予防のためにも日常生活の中で意識して鉄分を摂取することが大切になります。 効率良く鉄分を補うためにも、こちらでご紹介しました食事方法や手軽に鉄分補給ができる商品の数々を参考にしていただけたらと思います。 nanairo編集部おすすめの鉄分補給方法 定期購入で買うと初回は1, 480円(税込)、2回目以降も3, 214円(税込)でお得に購入できます。 回数の制約もなく、15日間の返金保証もあるので、初めての方でも試しやすくて嬉しいですね。 生活習慣を変えるのはとても大変ですが、毎日サプリを飲み続けるだけなら気軽に習慣にできると思うので、是非「美めぐり習慣」で鉄分を補給されてみてはいかがでしょうか。 美めぐり習慣の公式サイトへ
森永乳業から、常温保存可能なドリンクヨーグルトが登場! 1本125mlの飲み切りサイズ。 コンパクトで持ち運びにも便利です。 ※1:食品表示基準に基づき、「脂肪0」は100ml当たりの脂質が0. 5g未満の場合に表示可能です。 ※2:日本食品基準成分表2015のドリンクタイプ加糖ヨーグルトに対して ※3:30〜40代女性を対象に日本人の食事摂取基準(2015年度版)、平成29年国民健康・栄養調査より算出 ●内容量: 125ml ●価格: オープン価格 ●賞味期限: 2021年7月2日 「1日不足分の鉄分 のむヨーグルト」は 日頃から鉄分不足に悩む方に、 インターネットで「手軽に」「まとめて」「買い置き」 できるドリンクタイプのヨーグルトです。 以下でお買い求めいただけます
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