肝臓をリセットする他、アンチエイジングはもちろん、様々な良い効果が期待できるレモン+オリーブオイル! いろいろな料理にも使用可能ですし、スムージーも良いですね。 もっと簡単に、水にレモン汁を数滴とオリーブーオイルを数滴たらして飲むだけでも効果的です。 是非参考にして頂き、毎日を健康に過ごしましょう! 【↓人気のオススメなオリーブオイル↓】 蜂蜜について 蜂蜜は、人類の歴史と同じくらいの長い歴史を持ち、昔から身体に良いと言われてきました。 しかし、蜂蜜にどんな効果があるのか?
ビトラ(vitola)のブログ ビューティー 投稿日:2020/8/22 オリーブオイルとレモン☆ ◎肝臓のお話◎ 肝臓は血液の循環において重要な役目を果たしています。 肝臓の代謝機能としてまず、私達の体内で栄養素を分解し、身体が利用できる栄養素に作り変える役割をしています。 それから、有害な物質を解毒する働きをしているのも肝臓です。 肝臓はその解毒能力によって体内に必要のないものを外へ出す働きをしています。 肝機能が低下してしまうと、体内での解毒作業がうまく行かず様々な問題を引き起こしてしまいます。 【オリーブオイルとレモンがあなたの肝臓を浄化します】 肝臓と胆嚢の解毒機能が上手く働かないと、体内に酸化物が溜まってしまい、痛みを引き起こすこともあります。 そんな手助けをしてくれるのが、オリーブオイル!! オリーブオイルとレモン☆：2020年8月22日｜ビトラ(vitola)のブログ｜ホットペッパービューティー. オリーブオイルには、解毒作用を強める成分が含まれています。 レモンの抗酸化力も加わると、心臓病の予防にも驚きの効果を発揮してくれます!! コレステロールと中性脂肪を下げてくれる働きをします。 更にオリーブオイルとレモンの抗酸化物質は、髪や肌、爪のアンチエイジングにもとても有効です♪ この組み合わせには、爪を強く健康に保つのにも重要な栄養素も含まれています。 それから頭皮にもいいことばかりで、健康な髪を育てフケの予防もしてくれます♪ 【オリーブオイル&レモンを作ってみよう】 用意するものはたった2つ!オリーブオイルとレモン、この2つを混ぜるだけで、健康的で若い身体を保つことができるのです。 簡単なのですぐに始められますね☆ ◎材料◎ レモン汁 小さじ1(5ミリリットル) エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1(16グラム) ◎使い方◎ 毎日朝食前に上記分量のオリーブオイルとレモン汁を混ぜて作ったらすぐに飲む。 30分程は、朝食をとらずに待つ。 肝臓機能を高めるために、これを毎日1ヶ月間続けてみる。 1年に何度かこれを繰り返すとかなり効果的です♪ 美容目的で髪や肌に使うのであれば、分量配分は同じままで作る量を増やしてください。 体内に摂取する場合は決められた量を守ることが重要ポイントです! 取り過ぎ注意なので、お気をつけください。 おすすめクーポン 新 規 【★当店オススメ★夢心地SPA】 ウェットヘッドスパ 贅沢60分 5980 提示条件: 予約時&入店時 利用条件: 新規のみ&他券併用不可 有効期限: 2021年08月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る ビトラ(vitola)のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する ビトラ(vitola)のブログ(オリーブオイルとレモン☆)/ホットペッパービューティー
ボンジョルノ!今回のテーマは、「エキストラヴァージンオリーブオイルで便秘解消」です。 胃や腸に関するトラブルの中でも、赤ちゃんからお年寄りまで、最も一般的なのが便秘の悩み。 私自身も子供のころからほぼ慢性便秘気味。ところがオリーブオイルに目覚めて、ここ一年くらい、毎朝、上質のオリーブオイルを飲むようになってから体質が変わってきました。本当に効果的で自分でもびっくりしています。 ここでは、いつオリーブオイルを飲むほうがいいのか、その方法、量、さらに効果的なレシピを私自身の体験に基づいてご紹介します。 オリーブオイルを飲むだけで便秘が解消? イタリアでは昔からオリーブオイルは便秘の予防に抜群の効果があると言われています。 朝、何も食べる前にオリーブオイルを飲むと、腸の中で便の滑りがよくなる、というものです。確かに理屈で考えても、その通りですね。 便秘の解消には、朝起きると、まずスプーン1~2杯のオリーブオイルを飲むというのが定番のやり方です。方法も何もただそれだけ・・・ 人によっては寝る前に飲むという人もいるので、タイミングは人それぞれですが、食事の前に飲む方が効果的だと思うので、朝のほうがおすすめです。 テイスティンググラスを使うとアロマも楽しめてさらに効果的!
ただ、この場合、スプーンだと難しいので、テイスティンググラスのほうが簡単です。 オリーブオイルと水 毎朝飲む水に、少し加えるというもの。オリーブオイルの味が消えてしまうので、オリーブオイルの味が気になる方にはうってつけ。一方、オリーブオイルの独特な味が大好きな私には今一つです。 まとめ 本当のひどい便秘になってしまったら、市販のお薬が効くと思うのですが、普段からオリーブオイルを飲んでいると、便秘の予防に効果的です。 油をそのまま飲むことに抵抗のある方は、今回、ご紹介したレモンやヨーグルト、バナナと一緒に試してみてください。 レモンやヨーグルト、バナナの栄養成分の相乗効果で、便秘解消にさらに効果が期待できますよ。 あ、この場合は本物の上質な美味しいエキストラヴァージンオリーブオイルを使ってくださいね。 イタリアで本場のエキストラヴァージンオリーブオイルを体験してみませんか? 本場イタリアで本物のエキストラヴァージンオリーブオイルを楽しむプランを多数ご用意しています。 オリーブオイルの採油所見学やテイスティングツアー、ローマでイタリア人家庭での料理教室、オリーブオイル専門店やファーマーズマーケットへのショッピング同行サポートなど、ご旅行のスタイルに合わせてお選びいただけます。 展示会や生産者への同行通訳も承っています。
≪メガネツユクサ≫ 縁取りが白くて とっても爽やか~ 写真より実物の方が とっても素敵な色合いなの💦 昨日 初めて1個咲いて 今日は2個咲いてました~ 朝、この子に出会えると 「今日一日 こんな風に 爽やかな気持ちですごせたらいいな」ってね^^ この花は 数年前に くらりさんから戴いた種から 毎年繋いでます。有難うね!! ≪普通のつゆ草≫ こちらはいつからか 居ついている つゆ草 最近 道端でも あまりみかけなくなったわね。 これから 我が家の コンクリートのウエルカム路は 西日の照り返しが過酷な時季になります。 お花さん達 今年も頑張ってね~!!
おはようございます。今日各公園のゴミ拾いに回ってきて感想です。 1号公園は今度の8/1 8時よりに公園ボランティア活動で草刈りで、ほどよく伸びています。7/14に作業をして2週間になりますが、膝まで伸びてくる状況です。 2号は先週草刈がされていていいコンディションになっています。 3号は夏まり後で、昨日急ぎ草刈を実施しました。 4号はひまわりが一番咲いていて綺麗です。昨日一部の草刈り実施、先週土日には5丁目の住民の皆さんにより一部鎖がされています。 5号は、花壇整備が7/31 8時より実施予定です。現在は一部整備がされた箇所は花が咲いています。 皆さんのお願いですが、水風船で遊んでいて、割った後の風船ごみが多くなっています。ゴミがでるようなことはおやめください。草刈期間中は、作業時の石などの飛び跳ねなどがございますので、10m程度の安全距離を確報するように公園利用者の皆様にはお願いいたします。 街区公園の日常管理については、住民有志で実施している活動です。行政主体ですと回数や管理状況などが細かくできないためです。最近困っているのは、行政委託による毎年春、秋に来ていた植栽の枝払いが今年まだ来ていないことです。予算を減らしたのか? 不安になっている私たちです(笑)。2・4号の公園の植栽がすごいことになっていて困っているので今日は時間があったら公園緑地課で確認をしてきます。
きれいです!! ヤブラン に似てるわね^^ それからね、いつ咲くかなぁ~と楽しみにしてるお花↓ ≪ヒビカスアメジスト≫ 明日は咲いてくれるかしら? 実は、昨秋 種蒔きして、やっと1本芽を出した貴重品^^ それがね~ 今月初め頃の雨で折れてしまって💦 何とか セロテープを巻いて枯れずに済んだんだけど その時 結構ふくらんでたツボミは枯れちゃって~泣 その後 小さかったツボミは やっとここまで・・・ * * * * * 2回目のコロナワクチンが 7月20日に終了しました。 翌日のほうが 副反応が出ると聴いてたけど、どうかな? 私はその日の夜に 接種した箇所が少し痛かったけど 腕は上げられるし どうって事なし。。 さて、問題の2日目 午後になったら、なんとなく怠い。 熱を計ったら 37. 5℃ あ~ら、微熱だわ。 これが 副反応かな? というわけで あとは TVを見ながら のんびり過ごしました。 3日 目の今日は、平熱に下がったんで良かったヮ それでも、何だか かったるいので 更に手抜き暮らしに徹します~笑 7月16日(金) こちら関東 梅雨明け の発表がありました。 同時に 東北地方も梅雨明けの発表が・・・ 近畿、四国より早い梅雨明けは記録的なのだとか... ４月の休診日のお知らせ | ハーツアニマルクリニック. ここ年々、気象庁泣かせの変な気象が続きますね~!! それにしても、梅雨が明けると 待ち受けているのは 厳しい暑さよね~💦 毎年の事ながら 蒸し暑さには閉口 やだね~ ↑先日 雨の時の ≪インパチェンス≫ こんなに元気だったのに... 昨日・今日の炎天下では 花びらはチリチリぐったり 傘をさしてあげました~笑 ここは金木犀の下で、割と日陰の所なんだけど 午後になると 西日が容赦なく 照りつけるんですよね!! それにしても このインパチェンスは 春からずーっと咲き続けて 我がプチ庭にはなくてはならないお花 でも そろそろお終いかな~🌸 ・。・°★・。・。☆・°・。・°・。・°★・。・。☆・°・。・° 昨日 16日(金)は 夫 セコメディック病院・呼吸器内科 の3回目の予約日でした。 10時の予約だけど、10分くらい早めに来て 受付するように云われています。 タクシーなので 道が混んでるといけないので 早めにタクシーを呼びました。 家を出たのは8:40 案の定道は混んでます~ いつも この病院に行く時は 途中から 裏道を通ってもらいます。 信号がなくて、車もほとんど通らないような 田舎道。。 バス通りを行くより かなり早く着くのです。 で、25分程かかって、9時過ぎには到着。。。 予約時間より結構早かったけど すぐCT検査の受付をしてくれました。 そこまでは良かったんだけど、それからの待ち時間が長くて~💦 呼吸器内科は、内科と同じ待合室で混む。混む。 夫は車いすに座り 私は座る所が無くて 30分位は立って待ちました。 12:30にやっと呼ばれて受診、いつものI医師 てきぱきした女医さんです。 この日のCTでも 大きな変化がなくて やはり 肺炎との事で このまま様子を見る様にの由!!
\5月9日 気仙沼みなとでマルシェ。開催しま~す!テイクアウト中心です!/ 気仙沼らしいご飯や食材、物販が勢揃い! ご家族や友だち、恋人と、みなとまち気仙沼の朝市で活気ある朝をお過ごしください! 春のお花 開花中です。. みなさまいかがお過ごしですか~!!桜も咲いて春本番、しかもポッカポカですね~!! さて、気仙沼みなとでマルシェの開催日と内容を変更させて頂きます。 5月開催を2日に予定していたところですが、宮城県の緊急事態宣言(5月5日解除予定)をうけ、5月9日(日)に開催日を変更させて頂きます。また、ご来場頂くお客様の安全を考え、今回はテイクアウト&物販を取り扱う出店のみでの開催とさせて頂きます。ご理解のほど何卒よろしくお願い致します。 新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、以下の2点のお願いがございます。 1. 感染症の状況によって内容等が変更となる可能性もありますが、できる限りの内容で実施をする予定です。内容等の変更がある場合はあらためて連絡をさせて頂きます。 2. 感染症の拡大を防ぐため、その対策をさせて頂きます。お客様へも体調不良時の来場自粛や咳エチケットなど、お願いをさせて頂く予定です。こちらも1週間前をめどにお知らせをさせて頂きます。 以下出店情報です!! *天候等により、出店内容などが変更となる場合があります 〇飲食 ・ANNA'S KITCHENガルプツィ(ロールキャベツ)、シャシュリィック(炭火焼鳥肉)、チェブレーキ(ピロシキの類:キャベツと挽き肉入れ、コッテージチーズ入れ)、チーズケーキバー(ベラルーシで人気のお菓子:バニラ、チョコ、ココナッツ、いちごあじ) ・和sian cafe アイマキ(タイ料理、スペシャルティコーヒーなど) ・小野寺かき氷ZEN ・たこ政(大判焼) ・極上からあげ から丸(ももから むねから ガーリック ショウガ 極旨濃厚たれ なんこつ とりかわ シャカシャカポテト 揚げタコ焼き) ・Cheers(スペアリブ:焼き上がり時間 9時 12時、ゴロゴロベーコン、ノンアルカンタリート:サボテングラス付き等、他にも色々焼きます🍖) ・BBQ太郎宮城店(牛タン弁当・海鮮焼き) 〇物販 ・武山米店(みやぎの天気で育った気仙沼産と登米産のひとめぼれ) ・aqua labo kesennuma(サメの歯のキーホルダーをはじめ、気仙沼らしいハンドメイドの雑貨屋) *画像はイメージ(前回開催時の画像)です *みしおね横丁はリンク先をご参照下さい(画像をクリックしてください)!