日産玉川病院で出産予定でしたが、破水してから私の体調が急激に悪化し、緊急搬送された国立成育医療研究センターで出産しました。 出産後、今日は2日目。 尿意がなく、 出ちゃうと止まらないので まだ尿管に管を入れた 「導尿」を行っています。 お陰で安心して寝れた〜。 久々に爆睡しました。 起きて、初めての朝食。 牛乳かヨーグルトの選択ができたので ヨーグルトにしていたのですが 牛乳になってました。 残念! でもどれも美味しく 味わって食べられました。 完食できたの、久しぶりかも。 今日は導尿を取り、 自分の足でトイレまで行けるか チェックがありました。 足踏みを4回して… いざトイレへ! 無事トイレに座ることができました。 これで一つクリア。 今日から母子同室の大部屋 に移動になります。 楽しみでもあり、 不安でもあり。 14時に大部屋移動ということで、 お昼過ぎまではゆっくり過ごしました。 お昼ご飯はこちら。 減塩食の産後御膳です。 えっ!揚げ物でるんだ!! 白身魚・カニクリームコロッケ・ホタテ の3種類でした。 毎回ついてくるデザートは 今回はスイートポテト。 どれも美味しすぎて、完食。 食欲どんどんでてきました。 夜も楽しみ! そして14時になり移動。 母子同室部屋は11階フロア。 眺めがかなり良いです。 赤ちゃんの泣く声が 色んなところから聞こえてくる。 部屋に着いて、 赤ちゃんも運ばれて来ました。 大部屋でもみんな構わず泣いてるから 静かにしないと!! みたいな心配もなさそう。 逆に個室だとちょっと 心細いかもしれません。 ただ、入院2日目ということもあり、 助産師さんたちも まずはママの体調をしっかり治してから。 と母子同室でもしっかり 配慮してくださるのが 助かりました。 なので、この日はちょっとだけ 面会して終了。 夜ご飯もゆっくり食べさせてもらいました。 こちらが産後御膳の夕食です。 私の場合、減塩食になっています。 でも、、すき焼き!!! デザートも美味しかったし、 もう最高です! 成育医療研究センター 出産入院生活について | yocoの結婚式ブログ │ グランドオリエンタルみなとみらい. 赤ちゃんも産まれてきてくれたし 幸せだなあと感じる日々。 孤独感が一切なくなりました。 ずっと一緒にはいたんだけどね。 やはり顔を見ると安心します。 癒される〜。 少ない時間でしたが 今日はこれくらいにして、 また明日から授乳やら 赤ちゃんのことを勉強させてもらおう。 おやすみなさい。 ↓次の記事はこちら↓ 国立成育医療研究センターでの出産【3日目】産後御膳が美味しすぎる - きんぶた◎まんぷく日記
早産の危険があり緊急でも対応できる成育医療センターを選びました。 2.妊婦健診での待ち時間はどれくらいだった? 待ち時間は少なく、待っても30分以内には回ってきたので助かりました。 3.費用はどれくらい? 妊婦検診は1回3千円くらい、入院分娩で20万円くらいで収まりました。 無痛分娩希望でしたが緊急で間に合わずできませんでした。 4.主治医の先生はどんな人? 毎回検診の時は細かく説明してくれて安心できました。 早産の危険があり後半は少し心配でしたが先生に会うたびに不安な気持ちが溶けていたのを覚えています。 先生方も24時間体制で対応してくださっているので何かあってもすぐにみてくれるという事でも安心できました。 5.分娩に対応してくれた助産師さんはどんな人? 一人目の時の痛みを覚えていたので、今回二人目の出産は本当に恐怖でした。 かなり早い出産だったので家族も間に合わず一人で挑みました。 なので助産師さんだけが頼りでずっと手を握ってくれていました。 恐怖のあまりに絶対に手を離さないでくださいと伝えたところ、助産師さんはかなり強く手を握ってくれて励ましてくれました。 本当に頼りになり助かりました。 6.入院中の食事はどうだった? 病院のごはんとは思えないくらいとても美味しかったです。 栄養バランスをしっかりと考えてくれているようなご飯でとても美味しかったです。 7.設備やサービス 〇・・・あった ×・・・なかった (〇)2Dエコーあり (〇)3Dエコーあり (×)4Dエコーあり (〇)母親学級あり (〇)両親学級あり (×)マタニティスポーツ(ヨガ・エアロビクス等)教室あり (〇)個室あり (〇)大部屋あり (×)個室シャワーあり (〇)個室(病室)以外にくつろげる場所あり (〇)食事用のラウンジあり (〇)売店あり (〇)小児科併設あり (〇)助産師外来(母乳外来)併設あり 8.入院中に助産師さんから教わったこと 〇・・・あった ×・・・なかった (×)授乳指導(母乳のあげ方) (×)調乳指導(ミルクの作り方、あげ方) (×)おむつ替え指導 (〇)沐浴指導 (×)新生児指導(健康管理の仕方や泣いている時の対処方法など) (×)産褥期生活指導(産後の回復期におけるママの生活上の注意点など) (×)家族計画指導(次の子供を作る際の注意点など) ※初産婦か経産婦かによっても指導内容がかわるものと考えられます。 9.どんな育児指導された?
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32%しかなかったそうです。 抜粋: Zombie Defense – Ten WORST Things to do During a Zombie Outbreak ・大きな音を鳴らさない ゾンビは音で寄ってきます。緊急事態を除き、銃の使用は控えましょう。銃持ってたら怖いですけど。 ・急所は頭部 まあ、基本ですね。 ・ゾンビの群れを通過しなければいけない場合はゾンビのはらわたを身体に塗る。 一定時間無敵です。(Walking Deadより) どこへ逃げる?
備えましょう。 お家で出来るカンタンアウトブレイク対策~ 皆さんコンニチハ!自称ゾンビ研究家のTKMです('ω')ノ 今回皆さんにご紹介させていただくのは、コチラ 1、玄関&窓にバリケードをしよう! 外に出る準備をする前に、お家にゾンビが入ってきて感染しちゃった~(;_;)なんて事になったら、その時点でゲームオーバーです。 まずは守りを固めましょう! 椅子や棚でバリーケーディングしましょう。 もしも、家族が帰ってくる可能性が有るのであれば、バリケーディングし過ぎると帰ってきた家族が締め出されてしまいますw 玄関がもろい場合は、玄関をがっつり!玄関以外に出入り口を作っておきましょう('ω')ノ 今の家を拠点にするのであれば、今後バリケードのアップグレードが必要になります。 2、脱出経路の確認をしよう! アウトブレイク後の世界では、常に最悪の場合を考えましょう。 もしもバリケードがぶち破られたらアナタはどうしますか? 脱出経路を確認しておけばそんな不安は解消されます! 窓、ベランダ、隣の建物に飛び移る等、脱出方法はいくらでもあります。 僕が考える完全に詰んでいるスタート地点は、高層マンションの10階以上、角部屋、階段まで一番遠い、唯一の脱出経路は、窓からあの世に脱出!これが最悪です。 すぐに別の拠点を探しましょう。 最悪のスタート地点になってしまったアナタ、もっと地に足が近い建物…そう、パブにでも行くといいでしょう。 途中で、お母さんと、義理の父親と、元カノと、友達カップルを緑色のジャガーで拾って行くといいでしょう。 このネタがわからない人は、 コメディゾンビ映画の最高傑作「ショーン・オブ・ザ・デッド」 を観て下さい。 本当にメチャクチャ面白いので必ず観て下さい! 3、食料の確保をしよう! 今すぐ冷蔵庫を確認しましょう。 今後の食糧難を見越して、家中の食料を集めて下さい。 もしもアナタのお腹が減っていたら、 電気が止まっていつ冷蔵庫が使えなくなるかわからないので、先に食べるものは、賞味期限がある足の早い食べ物から食べましょう。 アウトブレイクの世界で缶詰等の 保存食はとっても大切! ゾンビが大量発生したらどこに逃げる？ 科学者が真剣に検証 | Business Insider Japan. 外に出た時の為になるべく取っておきましょう。 水道が止まってなければ、水の確保をお忘れないように! アナタのお家に食料が無い場合、今すぐに行動が必要かもしれません。 くれぐれもトゥインキーを探しに外に繰り出さないようにw この「ゾンビランド」もメチャクチャ面白いので是非!!
トゥインキー好きな人も観て下さい! 4、武器を手に入れよう! 日本で銃なんて代物は、ほぼ手に入りません。 もしも銃が手に入ったとしても、発砲音がうるさくて余計にゾンビを引き寄せて、大ピンチ確定です。 サバゲーマーは 「エアガンあるじゃん!」 って、もしかしたら思う方が居るかもしれませんw そう思った方は、 日本製ゾンビ映画の最高傑作「アイアムアヒーロー」を観ましょう! 僕のオススメは 「金属バット」 です! なんてったって 金属バットは軽い、硬い、壊れない! 取り扱いも至ってシンプル('ω')ノ 刃物は攻撃力も高いですが、扱いも難しい!ゾンビを倒した刃物で自分の指とかちょびっとでも切っちゃったら、即感染しちゃうのでオススメしません。 とにかくあなたのルシールを探しましょう。 5、装備を整えよう! 噛まれたらおしまいの世界です、噛まれても大丈夫な装備を整えましょう。 ゾンビと言っても、元は人間なのでそんな尖った歯はしてません。 オススメは分厚いレザーです! 例え噛まれたとしても、そうそう貫通はしないからです。バイク乗りの方はラッキーでしたね♪ 古めのゾンビ映画で、バイク乗ってるヒャッホー集団がやたら生き残ってるのも納得ですねw ちなみに、関節はメチャクチャ守るのが難しいです(*_*; なんてったって、可動性もキープしなければいけません。 関節部分は服、グローブなどを重ねて守りましょう! アウトブレイク発生後は、室内でも常に靴を履いて過ごす事をお勧めします。 最低限の準備として、脱出口にも靴を用意しておきましょう('Д') どんな靴を選ぶかはアナタ次第ですが、僕の選ぶ基準は2. 【 if 】みんなが大好きな、もしものオハナシ「ゾンビアウトブレイク」編 Level 1 | サバイバルゲームフィールド ASOBIBA. 5mから飛び降りても平気なクッション性、そして足首が不自由にならない事、この二点です。ヒール、厚底なんて論外です! 僕は、それで足挫いちゃった仲間がピンチだったら「だから言ったじゃん。」って言いながら見捨てますw いざという時は、唐突に訪れる。 この世の中に 「絶対」 はありません。 大昔は地球が平らだと信じられていたし、恐竜に毛なんて生えてなかったと思われていました。 人間の価値観なんて簡単に崩れ去ります。 備えましょう、いざという時に。 文字数が4000字を超えたので、今回はこの辺でw いかがでしたか? ゾンビ映画好き一人一人にあるあるや、独自の考えがあると思います。 この記事をきっかけに、友達と「もしものオハナシ」をしてみてはいかがでしょうか?
謎の力で蘇り、生きた人肉を喰らおうと歩き回る死体……そう、 "ゾンビ" 。皆さんもアメリカのドラマ『ウォーキング・デッド』や、ハリウッドで実写映画化もされたゲーム『バイオハザード』などをはじめとするゾンビ作品を目にしたことがあるかもしれません。 ゾンビはそのグロテスクな見た目やのろのろとした動きから、あまり大衆的な人気を得られるものではありませんでした。しかし昨今、ハロウィンの時には、「グロかわいい」ゾンビメイクをした女性たちが街を闊歩。インスタ映えする写真を撮るのに躍起になり、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのゾンビイベントではイケメンゾンビを追いかける事態が起こっています。 こうして女性にも受け入れられるようになったゾンビですが、本来ならば恐ろしい存在であることは言うまでもありません。一度襲われれば身体を貪り尽くされ、自分自身も同じゾンビとして意思を失ったまま徘徊する……そんなゾンビがある日突然現れたら、私たちはどのように生き延びればいいのでしょうか。 今回P+D MAGAZINEでは、 ゾンビをテーマにした作品をもとに、「ゾンビが現れた世界で生き残るための方法」をクイズ形式で出題。 正答数をもとに、あなたが未曾有の事態に陥った世界でも生還できるか、その「生存率」を確かめることができます。 では、早速ゾンビ作品から学ぶサバイバル術クイズを始めましょう! 【答え方】 ゾンビに関する問題を5問出題します。答えを思いついたら、「クリックして解答をチェック!」ボタンから解答と解説をチェックしてください。 【前提条件】 ・謎のウイルスをきっかけに、ゾンビが発生した。 ・ゾンビに噛まれると感染。やがて理性を失い、ゾンビと化す。 ・ゾンビは走らない。 ・対抗策は「脳の破壊」のみ。 【第1問】 あなたが街角のバーでお酒を飲んでいると、突如窓が割れてゾンビが店内になだれ込んできました。たちまちバーは大パニックになりますが、幸運にも隅の座席に通され、即座に身を隠したあなたはゾンビたちから気づかれていません。 あなたが意を決して出口に向かおうとするも、物音に気がついたゾンビたちがやってきます。万事休すと思った矢先、あなたは近くのテーブルに以下のものが置いてあることに気がつきます。これらを使い、ゾンビに対抗できる手段を答えなさい。 ・ライター ・ハンカチ ・飲み残しのビール ・ビール瓶 クリックして解答をチェック!
【答え】 ビールを染み込ませたハンカチの端を、瓶の口から少し出るような状態にして詰め、ライターで火を付けたらゾンビに向かって投げる。 【解説】 「ライターで攻撃する」、「ビール瓶で殴る」といったアイデアはすぐに思いつくかもしれません。しかしライターはゾンビを燃やすには火力が弱く、ビール瓶も払いのけられてしまえば一環の終わり。 そこで十分な火力を得るためにハンカチにアルコール分を染み込ませ、瓶に詰めた状態で点火。すぐにゾンビに向かって投げつけて店の外へ逃げるのが最適です。 ビンの割れる音、燃え移った火にゾンビの意識が向くことでわずかでも時間を稼げることでしょう。 出典: 乙一の作品 『カー・オブ・ザ・デッド』 ではゾンビ化したかつての同級生2人に主人公、日比谷が襲われますが、車の給油口から垂らした布にライターで火を点け、車ごと爆発させる形で退治します。 【第2問】 なんとかバーから脱出したあなた。ゾンビから見つかることのないよう、物陰に隠れながら進みますが、 「いざという時のためにも、武器が必要だ」 と考えます。 では、以下の4つのうち、今あなたが置かれている状況で最も武器に適しているものはどれでしょう。 A. バール B. 斧 C. 弓矢 D. バット 【答え】 A. バール 対ゾンビ用の武器で大切なのは、「取り扱いが簡単か」、「すぐに手に入るか」、「耐久性」。 ゾンビ映画などではチェーンソーやショットガンを手にゾンビに立ち向かうことが多いものの、あれはあくまでも慣れているからこそできる芸当です。実際に今あなたがチェーンソーやショットガンを手渡されたところで、十分に扱うことはできないかもしれません。また、一般の家庭にはまず置いてあることはないでしょう。 その点、バールは軽量で振り回しやすく、工具として置いている家庭も珍しくありません。先が尖っているため攻撃力も備えており、耐久性も十分です。 【その他の選択肢】 B.
if もしものオハナシ どーもーーーー! 一人遊び大好き(意味深) 「TKM」 たくみです('ω')ノ 僕は、小さい頃から一人遊びが大好きでした。 人形遊びから始まり、キッドピクスというお絵かきソフトでひたすらオリジナル怪獣描きまくって図鑑を作ったり、まだデジカメにフロッピーを差し込んでた時代に、人形にポーズを付けて撮りまくってパワーポイントでギュイィィィン!とか文字で付けて、写真マンガみたいなのを作ったり。 「おいおい、コイツ友達いなかったのかよ~w」 と思った方! 別に友達がいなかった訳ではありません('ω') 友達と一日6時間鬼ごっこをやるのも好きでしたが、それと同じくらい一人遊びも好きだっただけですw 好きこそ正義!!!!! そんな大好きな一人遊びの中に 「妄想」 があります。 特に男子は大好きだと思うんですがw 「もしも100万円落ちてたらどうする?」 とか。 「超能力が手に入るとしたらどんな力が欲しい?」 とか。 「神龍に何お願いする?」 「俺は願いを100個にしてもらう~!」 みたいな。 だいたいこういった話をしている男子を見た女子は 「本当に男子って子供。」 みたいな感じになってましたよねw そんなみんなが大好きな 「もしも」 のオハナシを、知識量だけ大人になった永遠の男子TKMが、本気でもしものオハナシをしていこうと思います。 前提として 「絶対そんなんなるわけねーじゃんプププー」 っていう人は、今すぐブラウザバックをしましょう! もしもゾンビアウトブレイクが起こったら? ゾンビアウトブレイクとは、世界同時多発でゾンビが発生し、世界が終わりに向かう事です。 はい、このお題はすでに僕の勝ちです。 一番ひどい時で、一日三時間くらい想像してましたw 恐らく、この一回だけでは語り切れません。 ゾンビって何? 「ゾンビ」 を知らない人はいないと思います! 一言で言えば、生きる屍。 アァ~~~~~って言いながら襲ってくるヤツらです。 ゾンビは元々、ブードゥー教かなんかの儀式で死体を蘇らせてうんたらかんたらが元になっていた筈です。 そのうんたらかんたらを、 映画「ナイト・オブ・ザ・リビングデッド」 この作品で、ジョージ・A・ロメロ監督が脚色し、現在のゾンビの設定が世界に広まりました。 日本で大々的に広まったきっかけと言えば、間違いなく ゲーム「バイオハザード」 でしょう。 本編シリーズだけで0~7まで出ている、大人気ナンバリングタイトルです!