むくわれないとわかっているのに、好きという気持ちが抑えられないこともありますよね。 自分に興味を持ってくれない男性や、すでに彼女や妻がいる男性……そんな彼のことを好きになったら、どうすればいいんでしょうか? 今回は、「愛してくれない人を好きになってしまったときの対処法」をご紹介します。 付き合えないのに諦められない理由 本来、恋愛の醍醐味は、愛し愛されることでしょう。 自分の思いに応えてくれる相手を愛してこそ、幸せを実感できるものです。 愛することと同時に、「愛されること」が、恋愛の目的であるとも言えるでしょう。 では、愛してもらえないにもかかわらず、むくわれない片想いを続けてしまう理由とはなんでしょうか? AV監督が語る「自己受容」のあり方とは。二村ヒトシ 著『なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか』 - わたしの本棚. 付き合えないとわかっていても、なかなか諦められない場合、あなたの恋愛の目的は、「愛されるため」ではなく「自分を満たすため」になっているかもしれません。 あなたがそこまで惹かれる相手は、あなたが切望する魅力を持っているはず。 あなた自身にはないものを、彼は持っているのではないでしょうか。 つまり、愛してくれない人を好きになるのは、自分の足りない部分を他人で補おうとしている状態なのです。 「彼と付き合えたら、私は完璧になれる」。 それが本音であり、恋心とはちょっと違うものかもしれません。 振り向いてくれない彼に「ないものねだり」 付き合えないとわかっていても、追いかけてしまう彼はどんな人ですか? イケメン?お金持ち?類まれな才能を持つアイデアマン? 彼が持っている魅力で、あなたは自分を補おうとしているのです。 たとえば、イケメンな彼に片思いしているなら、あなたには「彼と付き合うことで劣等感をなくしたい」という心理があるのではないでしょうか。 ほかにも、お金持ちな彼が相手なら、「セレブの彼女になって人から羨まれたい」。 クリエイターな彼への恋なら、「彼と一緒にいれば無個性な自分を忘れられる」……など。 心の奥を探れば、そんな気持ちがあることに気がつくはず。 これは恋愛感情というより、「ないものねだり」の状態でしょう。 自分にはないものを持っている彼への憧れを、「好き」とカン違いしてしまっているのかもしれません。 自分の本音を受け入れる むくわれない片思いをどうして続けてしまうのか、振り向いてくれないとわかっている人をなぜ追いかけるのか?
恋愛本から学んだ恋愛テクニック
幸せそうな人には、心の穴がないように思えるかもしれませんが、そうではありません。自分を愛すること(受容すること)ができてる「幸せそうな人」とは、 自分の心の穴をふさいだり無理にコン トロール しようとしたりせず、おりあいをつけている人 なのです。 これもやはり「自己肯定感が高い」ということなのだろうか。 だけど「自己肯定感」という言葉にはどこか、あまりにもポジティブな印象がある。 イ エス !イ エス !みたいな。(個人的な見解です) ちょっとしんどい気がしてしまう。 聞こえは良くないかもしれないが、著者の言う「自己受容」というのは、もっと省エネなんじゃないだろうか。 内なる自分に対して、「ああ、そうなのね。そう思ったのね。」みたいに話を聞いてあげてるかんじ。 ちゃんと聞いてあげる。それだけなのかも。 心の穴の「かたち」というのは「こういう状況だと、こういう気持ちになる。こう行動してしまう」という、感情や考え方のクセのことです。コン トロール できない感情・行動だけでなく、自分でコン トロール できていると思ってる部分もふくめて。 恋愛の場面にかぎらず、自分は「どんな目にあうと、どんな気持ちになるのか」「どんな人から、どんなことをされると、どんな反応をするのか」を、見つめてみましょう。 他人から見た自分には、「どんな欠点があって、どんな魅力があるのか」を冷静に考えてみましょう。
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ホーム 恋愛の書 2019/05/09 2019/08/21 好きになってくれる人に限ってなぜか好きになってくれない。 こんな状況ありますよね? 恋愛マスターの私から言わせれば「余裕」が無いからだ! やっぱり好きな異性を意識すると自分の魅力は120%出せないからな~ なんだ・・・と・・・ 自分自身を受け入れていないからです。 この答えに「どうして?」と興味をそそられたら読んでみて! こんな人が読んでみて!
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