まだ食べられるのに捨てられてしまう、いわゆる「食品ロス」の量、日本では年間どれくらいあるのかご存知でしょうか。無料メルマガ『 1日1粒!「幸せのタネ」 』ではその驚きの数字と、どうしたら食品ロスを減らすことができるのか、そしてその取り組みを行っているとある自治体の「運動」を紹介しています。 ダイエットの敵 もったいないの気持ち 「 食欲の秋 」の話の中で、 人の遺伝子には 「 食べずに痩せる 」 という情報はない 、という話を書きました。そもそも生物にとっては、生き延びるためにはいかに飢えないか、が重要です。少なくとも今の日本のような「飽食」というのは生命の設計図にはないのです。 日本がどのくらい「飽食」なのか。まだ食べられるのに捨てられてしまうことを「 食品ロス 」と言いますが、それ日本全体でどのくらいあるかご存知でしょうか? 農林水産省、環境省の推計ですが、 1年間に約632万トン もの食料が、食べられるのに捨てられてしまっているのだそうです。一人当たりにすると、 1日にお茶碗1杯ぐらいの分量 と言われています。 賞味期限が切れても、消費期限内なら味は落ちるけど食べられます。それは食べてしまう方も多いでしょう(少しぐらいなら…と消費期限を過ぎても食べてしまいますが…それは自己責任で)。家庭内なら、ご飯の残りは「ああ、お腹いっぱいだけど、捨てるのはもったいないから食べちゃおう」というのもよくあることでしょう。ダイエットの敵ではあるのですが、そういう「 もったいない 」 という気持ちはとても大切で すね。 食品ロスで深刻なのは飲食店から出る生ゴミです。その 約6割が客の食べ残し だそうです。これをいかに少なくするかです。簡単なことですが、「 注文しすぎない 」ことと、「 注文したものはきちんと食べきる 」という2点です。それをまとめて 残さず食べよう! 30・10(さんまる・いちまる)運動 というのがあります。発端は長野県松本市だそうで、もう6年も前から取り組みが始まっています。宴会などでの食べ残しを減らすために 注文の際は適量を注文する 乾杯後30分間は席を立たずに料理を楽しむ お開き10分前は自分の席に戻って,再度料理を楽しむ という3つのポイントが挙げられています。「もったいない」という気持ちはダイエットの敵。であれば、「もったいない」ということにならないように、そもそも適量を注文をすることから始めたいですね。 image by: Shutterstock 「楽しく豊かな人生」を送るために役立つさまざまな気づきを、「学び」をキーワードに「幸せのタネ」として毎日お届けします。 <<登録はこちら>>
■ストーリー ムッツリタイプの『藍子』とオープンな『菜穂』は幼馴染み。 性格も考えも違うけれど同じ相手を好きになったりとセンスが似ている。 お互いをフォローしあって青春時代を過ごしてきた。 ある日、久しぶりに再会し、飲みに行く事になった二人。 「ところでなんだけど……アンタ、最近、セックスしてる?」 と、藍子に問いかける菜穂。 「いきなりなに聞いてるのよ! ?」 「あのさ、アタシ達の食べ頃ってもう過ぎちゃうの。 アラフィフ手前の女はこれが最後の女盛りよ! どうせならヤれるだけヤッてもいいんじゃない! 熟女の爛れた性春 ～まだまだオンナを捨てたわけじゃないのよ？～ [アパダッシュ] | DLsite 美少女ゲーム - R18. ?」 後ろめたい藍子だったが結局、幼馴染みに流されてしまう。 そこから二人は逆ナン、合コンなどあらゆることに興じる。 そして一度経験した若い性欲にハマった二人はどんどん若い性を求め、 生涯最後の食べ歩きをし始めるのだった。 ■登場キャラクター ●襟宮 藍子 (CV:夏川菜々美) 菜穂とは幼馴染み。 穢れ知らずの主婦。 夫とはセックスレスだが特別それを苦と思っていない。 「でもエッチはダメ。一緒に遊んだりするのはいいけど、性的なのは罪悪感が抑えられないわ」 ●加治谷 菜穗 (CV:椎名旭) アグレッシブな子持ち主婦。 暇さえあれば夫とシテいる。 娘が初体験を終えたと聞き、自分も若い男と恋愛をしたいと思うようになる。 「性なる春と書いて性春。性春してみない? あの時できなかった冒険アタシとしようよ」
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「コロナの感染リスクを考え、大家さんには毎日、子猫の写真や動画を送っています。大家さんのワクチン接種が終わったら、子猫を連れて遊びに行きたいと思っています」(青木悠さん) 現在、ユルちゃんはすっかり青木さんちの家猫ちゃんとして、毎日元気いっぱに暮らしています。突如始まったユルちゃんとの暮らしを快適にするため、目下、猫グッズや部屋のレイアウトを模索中とのこと。 「ユルは事前に計画して飼い始めた子ではないので、今はとにかくユルと一緒に住めるように、家具や荷物を整理するのでてんやわんやです。ですが、片付けをしながら、ここにケージを置こう、キャットタワーはあの辺りに置くと良いかな、など、ユルとの今後の生活を楽しく考えています。 これからどんどん大きくなっていくユルがずっと幸せに暮らせる環境を考え、それを実現するのが今の楽しみです」(青木悠さん) 雨の日に迷い込んだ子猫をめぐる、奇跡のような優しい物語。この世界はまだまだ捨てたもんじゃないようです。 ※なお、別ページにも詳細を記載している通り、「ペット禁止賃貸での規約変更に伴う隣人トラブル」については、「アパートの構造的に隣人に騒音やアレルギー被害が起きにくい環境になっています。また、今現在アレルギー持ちの入居者は居ない事を確認してもらいました」とのことです。 ご参照ください→
悪役令嬢、ブラコンにジョブチェンジします 【☆書籍化☆ 角川ビーンズ文庫より1〜4巻発売中。コミカライズ連載中。ありがとうございます!】 お兄様、生まれる前から大好きでした!
自分自身と家族の快適、安全な暮らしを大切にしませんか? まだ使えるから、何かに使えるからと捨てずにとっておくモノに囲まれた暮らしではなく、あなたの暮らしに必要不可欠なモノ、暮らしの満足度をあげてくれるモノに囲まれた暮らしを送りましょう。 ステップ5:捨てるルールを決める どんな暮らしを送りたいのか、改めて自分自身と向き合うことができたら、しっかりと捨てるルールを決めましょう。 例えば、 ・壊れているものは捨てる ・1年以上使っていないモノは捨てる ・食器は食器棚に収まる分だけ このように、ルールを決めておくと、作業がスムーズに進みますし、今後の日々の片付けに置いても指針になります。 大切なのは、自分自身で決めることです。自分自身で決めたことを実行していくことで、片付けに対する苦手意識も少しずつなくなり、自信につながります。 捨てるルールが決まったら、捨てる、捨てないの判断がスムーズにできそうなモノから、モノと向き合っていきましょう。 押入れなどの広い場所ではなく、洗面所や玄関など比較的狭い場所から、片付けをスタートしていくと片付けの達成感を得られやすいので、おすすめです。 モノを捨てる順番と捨てるコツをご紹介しました。モノを捨てられず苦しんでいた方が、部屋が片付いていくことで前向きな気持ちを取り戻し、スッキリ心地いい暮らしを手に入れる様子を、これまで何度も目の当たりにしてきました。モノではなく、人が主役の暮らしをはじめませんか? 著者 Kazuko 片付けで暮らしをラクにシンプルに おウチを整えて豊かな暮らし 鹿児島で整理収納アドバイザーとして活動中 中学1年、小学5年の男の子、小学2年の女の子のママ お片付けサポート 487時間 お片付けレッスン 65名様 この著者の記事をみる
ブレーカーの経年劣化が原因で異音がする場合は、 交換 することで解決します。 ブレーカーの異音の原因がわからない場合や、設置してから10年以上経過している場合など、自分で対処できない時はまず専門業者に 相談 してみましょう。 ブレーカーが故障しているかも……?
耳鳴りの症状・原因について 耳鳴りの症状は、とてもつらく、生活に支障を伴います。また、 精神的な負担も大きい ので、仕事・家事・勉強などが困難になる方さえおられます。 このまま一生治らないのではないか? と不安になる方も多くおられます。これをお読みのあなたもそのお一人かもしれません。 耳鳴りもめまいと同様に、 決定的な治療法が存在していない のです。耳鳴りは、なかなか治りにくい病気と言われます。 耳鳴りの原因は、不明とも言われやすいです。耳鳴りの症状を改善するためには、きっちりとした治療をする事が重要です。 耳鳴りを治すためには、耳鳴りの症状・原因・治療について知ることが大切です。このページでは、耳鳴りを治したい方のために、耳鳴りの症状・原因・治療について詳しく説明しております。 【目次】 耳鳴りとは?
18 隣からより下からの方がよく聞こえるのがマンション構造です。 大きな足音をたてましたら聞こえます。 普通の構造マンションでしたらよく聞こえますよ。いわゆる平均的な普通の歩き方などでしたら聞こえません。 普通を超えたドスドス走りで聞こえないマンションはありません。 聞こえないマンションが売られているなら教えて下さい。 19 LL-35であれば聞こえないと言えるかもね。 LL-35のマンションは販売されていないのでは? ほとんどLL-45のフローリングで販売されており実際の性能はLL-45より悪いところが多いと言われている。 実測は説明されていないのですね。 LL-45の性能があつても跳びはねると良く聞こえるのです。 いかに騒音問題が起こるかよくわかります。 20 LLー、LHーはフローリング等の床材の規格であり、建物の遮音性を現すL値とは別ものです。 とても住まいに詳しい人の書き込みには思えませんね。 ドスドス歩き、跳び跳ねは上からは聞こえますが、下からは殆ど聞こえません。 同じエリアの大規模物件スレッド スムログ 最新情報 スムラボ 最新情報 マンションコミュニティ総合研究所 最新情報
昨日の忘年会で、しこたま飲んで、今朝方がっぽり記憶を失ってしまっていたのですが、 普段の二日酔いの症状とは思えない奇妙な体験を現在進行形で体験しております。 それは、 生活音や音楽、他人の声などが半音高く聞こえるようになったこと です。 最初は、LINEの感高い通知オンが「ピコン」と鳴った時に、いつもより高い音に聞こえたので 「 あれ?、iPhoneかLINEが壊れたのかな?それとも仕様の変更か?? 」と感じたのですが、 外出時、音楽を聞いたり、信号機の音なども高く聞こえるようになったことから 「 これは外側がおかしくなったのではなく、自分が壊れたのか! 全ての音が半音高く聞こえるようになってしまった話〜「ド」の音が「ド」じゃなくなった - w-m Official Website. 」と自覚したのでした(笑) しかしながら、耳がおかしくなって世界の音が 低くなる(♭〈フラット〉化する) なら、なんとなく「ああ何かの病気か障害かな」と、すんなり判断できるのですが、 これが 高くなる(#〈シャープ〉化する) ということなので、なんとも言えない、不思議な感覚を味わっています。 自分のどこかがおかしくなったのか、そもそも私は音感があるわけではないので、例えばドの音がどの音なのか?ということは、ニアピンレベルでしかわかりません。 つまり、正しい音がどれなのかわからず、自分にとっては 聞こえた音が正しい音 だと判断するので、一瞬音が高く感じられても、何度か聞いているうちに慣れて、その音が正解になってしまうのです。 そもそも、判別できるのも感覚的な話で、それこそLINEの通知のように、毎日何気なく聴いている音に対してしか「あ、高くなってる!」と感じることはありません。 感覚器官は自分のものなので、他人が比較検討することとできないですよね、極論嘘かもしれないわけです。 なので、ネットで同じような人がいないかと考え、調べてみたところ、複数同様の話題の記事がありました。 一個紹介すると、 この方は私とは違って、相対音感がある方で、私よりもはっきりと同じような違和感をしっかりと感じていたみたいです。 なぜ、この症状になったのか? この方の記事では、薬の副作用が原因だろうとのことだったのですが、自分もそうかもしれないと、 たしかに今朝方、二日酔いで頭痛が酷かったので、市販のロキソニンを服用したのでした。 しかし、少し記憶が曖昧な所はありますが、薬を飲む前から、 半音高く聞こえる現象 (#〈シャープ〉化現象)を感じていた気がします。 まあ、原因ははっきりしないし、今も#化現象を体感中なわけですが、自分にとって特別そんなに深刻なこととは思っていません。 むしろ、自分は音に関して言えば、低音よりも高音の方が好きなので(←そういう問題じゃない!
早目に伝えてくれて助かりました」との事。 一筆書きを見せながら、何か気付いたことやご迷惑な事があればいつでも言ってほしい旨をお伝えしました。 果物は喜んで受け取ってくださり、引っ越したばかりで知り合いがいない状態なので、声をかけてくれて嬉しいとまで言ってくださり、ほっとしました。 今回はたまたま上手くいきましたが、神経質すぎる、他人のプライバシーに入り込みすぎ等のご忠告やご批判は、肝に命じ、生活したいと思います。 皆様、本当にありがとうございました。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る
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