テニスのストローク上達をめざす上で、重要なのは ラケットの握り方(グリップ) です。 「グリップ」とは、つまりどのようにラケットを握るか、ということ。 こちらの記事では、ストロークの時の 4種類の握り方(グリップ) について詳しく画像とともにそれぞれの特性について説明します。 グリップの握り方に絶対というのはありませんが、グリップにあったプレースタイルをすることで打ちやすさが変わってきます。 ラケットが木製の時代とは違って、現代の高反発のラケットでは速く鋭いボールを打ち、スピンをかけられることが可能です。 振り切って、トップスピンを最適な量かけてコートに収めることが基本の技術となっていますので、そのスイングを体得するためには 「セミウエスタンかウエスタングリップ」を基本として練習していきましょう 。 グリップには様々な長所、短所があり、全てに適したグリップはありません。自分のグリップの特性を理解してプレーしていきましょう!! グリップの基本をマスター フォアハンドストロークやバックハンドストロークにおいて、グリップが「厚い」とか、「薄い」とかいう言い方を聞いたことがあると思います。 テニスの基本的な握り方は、 手のひらの中で長く斜めにグリップ部分を握ります。 グリップには大きく分けて、 「イースタン・グリップ」「コンチネンタル・グリップ」「ウエスタン・グリップ」「セミウエスタン・グリップ」 の 4 種類があります。 ラケットのグリップの8角形のどの面を手の平の斜めの線に合わせるか で、グリップの名称が変わります。 以下、それぞれのグリップの握り方、特徴と打点についてご説明します。 フォアとバックのストロークの基本になる握り方のチェック法をご紹介しますが、基本のグリップから多少ずれることはまったく問題ありません。 必ずそこに位置していなければいけないわけではないので、基本の位置を確認してそれにそったスイングを心がけてください。 (個人差がありますので、あまり気にせずにしっくりするところで握るように。) グリップには様々な長所、短所があり、全てに適したグリップはないのです。 たとえばグリップによって ・スピンがかけやすい! ・高い打点で力が入りやすい! ・低い打点が打ちやすい! ・リーチが広い! といった違いがあります。 自分のグリップの特性を理解してプレーしていきましょう!!
"という自分の中で作られた小さな枠から一気に抜け出す ことが出来ました。 よく考えてみると、プロですら様々なグリップでサーブを打っている のだから、"必ずしもコンチネンタルグリップでなければ駄目だ!!" なんて発想を考えること自体が、おかしなことだったのだと思います。 それから、私のレッスンでは、どのグリップがどういう人に合うのか?に 関しての仮説と検証を何度も何度も繰り返してきました。 今まで実際のレッスンでお客様100人以上を見てきて、個人個人の ベストグリップを見つけるお手伝いをしてきました。 その結果、自分に合ったグリップを選ぶことが出来ると、 他にアドバイスを 全くしない状態であったとしても あなたの運動メカニズムが、グリップを 変える前よりも自然と正しい状態に なる ことがわかりました。 どうして、自分に合ったグリップを選ぶだけで、これだけのものを 1度に手に入れることが出来るのでしょう? それは、 テニスにおいて最も重要なのは、グリップ! と言っても過言ではないから です。 よく考えてみてください。 バックハンドストロークを打ちにいく際、始めにすることは何ですか? バックハンドストロークのグリップに持ち変えること(グリップチェンジ) を するはずです。1グリップのみでラケットを持っている方は、グリップチェンジを しないかもしれませんが、大抵の方はグリップチェンジをするはずです。 つまり、 ボールを打ちやすくするためには、どのようにラケットを握るのか?が、 各ショットを打つために重要 なのです。 もしも、グリップを上にしてラケットヘッドを下にした(逆さ)状態でラケットを 持ったとしたら、上手く打てそうな気がしますか? おそらくしないでしょう。これは極端すぎる例ではありますが、これに近い こと(ボールを飛ばす力がないのに、フルウエスタングリップで無理やり スピンをかけている状況 etc... )があなたの周りで頻繁に起きているのです。 それを あなたに合ったグリップにすることで、本来の持っている能力が 目覚めます。 あなたの貴重な時間とお金が、全て無駄に なってしまう のです。 もう少し具体的に言うならば、テニスラケットに関しては、1本を購入した と考えると、30000~40000円くらいかかります。30000~40000円 ということは、通常のテニススクールの受講費で考えると、3~4ヶ月分です。 それが無駄になると考えると、手痛い出費だと思いませんか?
また三重短期大学法経科の先輩方はどのような進路を取るこ とが多いですか? 教えてください。 大学受験 高3です。 私は推薦で大学を受験しようと考えているので一般に向けた勉強はしていません。 推薦でいくと考えている人は今何の勉強をしているのでしょうか。 大学受験 高二です 大学受験に向けて勉強しているのですが英語について質問があります。 英文解釈を日々2時間くらいやっているせいで長文などを読むときにsvocが頭の中で勝手に振られて行くのですがこれは良いことなんでしょ うか? 私見としては速読のときに邪魔になったりして後々困りそうだなぁと思っています 英語 東京農業大学のAO入試は全体的に多く合格者を出していますが、今年だけ多く取らないことはありますか? また、増やしている量が違うのは何故ですか? 大学受験 近畿大学の法学部には電車で片道2時間かけて通う価値はありますか?? 大学受験 近畿大学法学部を指定校推薦で進学しようとしているものです。近畿大学法学部は入ってから単位を取るのが大変だと聞いたのですが、それでも入学する価値はありますか? 【短大から編入】推薦枠のある短大一覧 有名私大に推薦で編入！【簡単に上智に編入！？】 | SOI~社会を結ぶ情報サイト～. 大学受験 夢が見つからないので学部が決まりません 夢が決まらない人にオススメな学部はありますか。 舐めたこと言ってすみません。 本当は夢があったんですが自分の中で混乱してて 昔からこれになりたいって思い込んでただけで本当に夢なのか分からなくなりました。 大学受験 東北大学や名古屋大学は工学部の方が理学部・農学部より偏差値高いですが、工学部の方が就職よくて人気だから難易度高いんですか? 大学受験 東京もしくは神奈川の女子大で、お嬢様やお金持ちが多いところ、もしくは多くないところを教えて欲しいです。 大学 ゴロゴの古典単語帳かフォーミュラの古典単語帳どちらを使って勉強すべきでしょうか?? 難関私立を志望しておりますが意見がいろいろあって迷っています! 大学受験 大学受験生です。英語長文の音読について質問致します。 ①音読は1日にどのくらいやったらいいのか (7月からやり始めて、1日に10回は音読しています。 ②音読をする際、意味と照らし合わせてして良いのか (早稲田出身の先生によると意味は分からなくてもいいから早く読めと言われたので、、) ③どのくらいで効果が出るか ④音読する際気をつけること よろしくお願いします。 大学受験 私の故郷は山間の町なので、にわか雨がよく降るは、 My hometown is coverd with the mountains.
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ちなみにセンターリサーチをしてみた結果、 コンパスD判定 東進A判定 バンザイB判定でした。 ご意見お願いします。 大学受験 高二です 大学受験に向けて勉強しているのですが英語について質問があります。 英文解釈を日々2時間くらいやっているせいで長文などを読むときにsvocが頭の中で勝手に振られて行くのですがこれは良いことなんでしょ うか? 私見としては速読のときに邪魔になったりして後々困りそうだなぁと思っています 英語 東京農業大学のAO入試は全体的に多く合格者を出していますが、今年だけ多く取らないことはありますか? また、増やしている量が違うのは何故ですか? 大学受験 近畿大学の法学部には電車で片道2時間かけて通う価値はありますか?? 大学受験 近畿大学法学部を指定校推薦で進学しようとしているものです。近畿大学法学部は入ってから単位を取るのが大変だと聞いたのですが、それでも入学する価値はありますか? 大学受験 夢が見つからないので学部が決まりません 夢が決まらない人にオススメな学部はありますか。 舐めたこと言ってすみません。 本当は夢があったんですが自分の中で混乱してて 昔からこれになりたいって思い込んでただけで本当に夢なのか分からなくなりました。 大学受験 東北大学や名古屋大学は工学部の方が理学部・農学部より偏差値高いですが、工学部の方が就職よくて人気だから難易度高いんですか? 大学受験 東京もしくは神奈川の女子大で、お嬢様やお金持ちが多いところ、もしくは多くないところを教えて欲しいです。 大学 ゴロゴの古典単語帳かフォーミュラの古典単語帳どちらを使って勉強すべきでしょうか?? 三重短期大学から国公立大学に編入するのはかなり難しいのでしょうか。 -... - Yahoo!知恵袋. 難関私立を志望しておりますが意見がいろいろあって迷っています! 大学受験 三重短期大学の面接でどのような事を聞かれましたか? 大学受験 大学受験生です。英語長文の音読について質問致します。 ①音読は1日にどのくらいやったらいいのか (7月からやり始めて、1日に10回は音読しています。 ②音読をする際、意味と照らし合わせてして良いのか (早稲田出身の先生によると意味は分からなくてもいいから早く読めと言われたので、、) ③どのくらいで効果が出るか ④音読する際気をつけること よろしくお願いします。 大学受験 私の故郷は山間の町なので、にわか雨がよく降るは、 My hometown is coverd with the mountains.
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