平日午後1時から生放送、文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ!」 7月28日水曜日は、大竹まことさん、水曜パートナー壇蜜さん、 レポーターいとうあさこさん、アシスタント太田アナでお送りしました! 先週の放送でお尻の手術の話をしたいとうあさこさん。 今日はその経過報告! 術後はまたお尻にシールを張らないといけないらしく、一人ではどうも難しいとのこと。 シールを張るのは週一だそうなので、水曜日に大竹さんにお願いするという話になり、そのまま今日も大竹さんがお尻をチェックすることになりました。 ぜひradikoのタイムフリー、もしくはポッドキャストなどでお聴きください! ↓こちらから radikoタイムフリー Podcast オープニング ▼大竹サテライト 13時40分~ いとうあさこさん出演! ▼大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー 14時~ 「今、シングルのわたし」 ▼大竹メインディッシュ 14時25分~ マーティン・ファクラーさんでした。 聞き逃した方はこちらから! 文化放送 大竹まことゴールデンラジオ！「大竹発見伝～ザ・ゴールデンヒストリー」『被爆者のわたし』｜花智傑仙（ハナサトケッセン）｜note. Podcast 大竹メインディッシュ ▼大竹紳士交遊録 15時05分~ きたろうさんのご登場でした。 Podcast 大竹紳士交遊録 明日7月29日木曜の「大竹まこと ゴールデンラジオ」 明日のパートナーは、小島慶子さん 大竹サテライトは、吉住さん ゴールデンヒストリー 「今、シングルのわたし」 大竹メインディッシュ 平畑光一さん 大竹紳士交遊録 みうらじゅんさん あなたからのメッセージ、お待ちしております。 メールアドレス: ファクス:03-5403-1151 お葉書 :〒105-8002 文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ」
2016年10月24日 18:26 ネタがないので(笑)お蔵入りしてたネタを無理やり引っ張り出そうと思いますっ時間をピーだプー(・θ・)と巻き戻しももたまい婚LV遠征前日、9月2日のこちら何度目かの、GIROPPON(六本木ヒルズ)での出来事ももクロが生出演するネットTVAbemaPrimeが通りに面したスタジオなので誰でも見れる、ということで仕事から直で行くことにしました正面はすでに5列くらいモノノフが並んでおり断念、、or コメント 12 いいね コメント リブログ ザ・ゴールデン・ヒストリーとDECORATION ゆうの遊遊日記 2016年10月14日 23:23 こんばんわっ♪週末に衣替え予定の私っすっヤッホ〜いっ週末だよぉ徐々に寒くなってくると、またお休み前が余計嬉しくなっちゃうんだよなぁ、二ヒヒっこういう日は派手に飲み散らかしたいところやけど、最近飛ばしてるから今日は落ち着いときましたっ今日はちょっくらももクロの歌でも聴いて一人盛り上がるとします…あっ!しまったぁ〜! !なんとっ新曲でてたんですね〜モモノフの私としたことが…ではでは新曲ご覧くださ〜い●ザ・ゴールデン・ヒストリー●DECO いいね コメント リブログ 丹下段平 四十路のモノノフですが何か?
さてさてさて、満を持してのテーマです。 男はつらいよ 寅さん この世界に入ったのは、渥美清さんのような役者になりたかったんです。 学生の頃、寅さんを全部見たくてTSUTAYAでアルバイトをしました。 いつかは映画に出たい、共演したい…… 叶いませんでした。 しかし、『男はつらいよ』へのリスペクトは、変わりません。 ラジオドラマで 『空に記す』 というオマージュ作品を書いてます。 そして、いつかはゴールデンヒストリーでもやりたいって思ってました。 春に大きな病気をして、 いつかやろう って考えは捨てました。やりたいことは、すぐにやる。 といわけで、告知です。 是非とも、お聴き下さい。 文化放送 AM1134/FM91. 6 大竹まことのゴールデンラジオ 13時~15時半 「大竹発見伝~ザ・ゴールデンヒストリー~」14時~※10分弱 『寅さんがいる』10月28日~11月1日 10月28日(月) 五十嵐真(いがらしすなお)さん (4Kデジタル修正版プロジェクト責任者) 10月29日(火) 野口寅次郎さん(ものまね漫談家) 10月30日(水) 里中透子さん(詩人) 10月31日(木) 石川雅一さん(初代満男役) 11月1日(金) 狩野壽初郎さん (熱狂的なファン) この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 文化放送 大竹まことゴールデンラジオ！「大竹発見伝～ザ・ゴールデンヒストリー～」『ごはんのおとも』｜花智傑仙（ハナサトケッセン）｜note. 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! スキって、照れるやん(#^^#) ニンゲンクリエイター 『生きているだけでドラマになる』 時には創造し、時には実在する人を描き、 共感したくなる人間をメディアで伝えています。 目標はラジオドラマの小説化と映画化。 YouTubeで字幕ドラマを運営。 文化放送「大竹まことゴールデンラジオ」「青山二丁目劇場」を担当。
ごはんのおとも と聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか? 漬物、納豆、梅干し、酢漬け、糠漬け、 ふりかけ、卵かけ、魚卵、海苔、つくだ煮など、沢山あります。 しかし、お米の消費量が減ると共に、 ごはんのおともも減りつつあるのが現状です。 今回は、そんな日本の食文化を守ろうとしている方々をご紹介します。 お聴き頂いたあと、ごはんが進みますよ~ <文化放送 AM1134/FM91. 6 > 大竹まことゴールデンラジオ! 13時~15時30分 「大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー『自転車ごはんのおとも』」 14時~14時10分位 3月15日(月)多賀長顕様 らっきょう製造販売(鳥取) 宝福一有限会社 工場長 16日(火)田村仁志様 「へしこ」製造販売(福井) 株式会社田村長 代表取締役社長 6代目 17日(水)柳沢博幸様 漬物専門店店主(千駄木) 元築地市場漬物専門店勤務 18日(木)高野友晴様 納豆製造販売(茨城) だるま食品 代表取締役社長 3代目 19日(金)赤司満男様 「二子玉川らいす」担当者(二子玉川) イッツコミュニケーションズ勤務 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! ニンゲンクリエイター 『生きているだけでドラマになる』 時には創造し、時には実在する人を描き、 共感したくなる人間をメディアで伝えています。 目標はラジオドラマの小説化と映画化。 YouTubeで字幕ドラマを運営。 文化放送「大竹まことゴールデンラジオ」「青山二丁目劇場」を担当。
改名してから、最初のお仕事。 テーマは『変わらぬ思い』です。 5名の方、それぞれ思いとは? 平成から令和に元号が変わりました。 でも、そう簡単に変わらないもの、変えてたくないものがあります。 時の流れの中で、何を感じていたのでしょうか。 是非とも、お聴きください。 文化放送 AM1134/FM91. 6 大竹まことのゴールデンラジオ 13時~15時半 「大竹発見伝~ザ・ゴールデンヒストリー~」14時~※10分弱 『変わらぬ思い』5月27~31日 5月27日(月) 金木洋子さん NPO法人 日本動物生命尊重の会 A. L. I. S 代表 5月28日(火) 荒井一廣さん 文房具店『勝文堂』店主 5月29日(水) 杉山富士子さん 『ファン助産院』院長 助産師 5月30日(木) 高岩成二さん アクション俳優 5月31日(金) 矢野華風さん 書道家 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! ニンゲンクリエイター 『生きているだけでドラマになる』 時には創造し、時には実在する人を描き、 共感したくなる人間をメディアで伝えています。 目標はラジオドラマの小説化と映画化。 YouTubeで字幕ドラマを運営。 文化放送「大竹まことゴールデンラジオ」「青山二丁目劇場」を担当。
平日午後1時から生放送、文化放送「 大竹まこと ゴールデンラジオ 」 7月19日は大竹まこと&月曜パートナー阿佐ヶ谷姉妹の渡辺江里子&木村美穂、 太田英明アナウンサーでお届けしました! 今日は砂山アナウンサーがオリンピック会場にいるためお休みで、太田アナウンサーが出演しています! オープニングでは、砂山との中継でオリンピック会場の様子などについてお話いただきました! 今日の放送もradikoのタイムフリー、もしくはポッドキャストなどでお聴きください! ↓こちらから radikoタイムフリー Podcast オープニング ▼大竹の言いたい放題 13時30分~ メッセージ紹介 ▼大竹サテライト 13時40分~ ガンバレルーヤ登場! ▼大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー 14時~ 今週のテーマは 「 あなたのヒストリー:2021年夏、いま私が思うこと 」 ▼大竹メインディッシュ 14時25分~ ゲストは柏木由紀子さんでした。 Podcast 大竹メインディッシュ ▼大竹紳士交遊録 15時05分~ 森永卓郎さん!テーマは「最強第五波到来か?」でした。 Podcast 大竹紳士交遊録 明日7月20日の「大竹まこと ゴールデンラジオ」 火曜日のパートナー は、 はるな愛 さん! 大竹のいいたい放題 は ゲスト朝倉さやさん 大竹サテライト は タブレット純 さん ゴールデンヒストリー 「あなたのヒストリー:2021年夏、いま私が思うこと」 大竹メインディッシュ のゲストは 中村憲剛さん登場です。 あなたからのメッセージ、お待ちしております。 メールアドレス: ファクス:03-5403-1151 お葉書 :〒105-8002 文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ」
番組レポ お知らせ 6/24, 2021 平日午後1時から生放送、文化放送「 大竹まこと ゴールデンラジオ 」 6月24日は大竹まこと&水曜パートナー光浦靖子さん、 砂山圭大郎アナウンサー、吉住さん、ヒコロヒーさんでお届けしました。 なんと光浦さんが来月からカナダに留学するということで、しばらくスタジオ出演は休止。今後はリモートでたまに出演されつつ、来週からスタジオに新パートナーが来られるという発表がありました。 カナダ留学にいたる経緯や、今の気持ちなど、詳しく話してくれた光浦さん。大竹さんに「一年ほど休みたいんだけど」と聞いたところ、すぐに「いいよ」と言われたそうです! 番組終了後に、大竹さんから花束の贈呈もありました! OPの様子はradikoのタイムフリー、もしくはポッドキャストなどでぜひ! radikoタイムフリー Podcast オープニング ▼大竹の言いたい放題 13時40分~ メール・ツイッター紹介 ▼大竹サテライト 13時40分~ 吉住さんが日記を披露。 ▼大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー 14時~ 今週のテーマは 「観光地は今 栃木・塩原温泉郷」 ▼大竹メインディッシュ 14時25分~ ゲストは太田光さんでした。 Podcast 大竹メインディッシュ ▼大竹紳士交遊録 15時05分~ ゲストは関口靖彦さんでした。 Podcast 大竹紳士交遊録 明日6月25日の「大竹まこと ゴールデンラジオ」は、 金曜日のパートナー は、室井佑月さん! 大竹サテライト は、どぶろっくさん! 大竹紳士交遊録 は金子勝さんご登場です。 あなたからのメッセージ、お待ちしております。 メールアドレス: ファクス:03-5403-1151 お葉書 :〒105-8002 文化放送「大竹まこと ゴールデンラジオ」
85 ID:XK1XsdhI0 >>1 禿げるまで追い込めや 999: 名無しさん@恐縮です 2019/04/06(土) 02:41:42. 67 ID:t0W9E0s20 >>1 そんなメニューだけじゃこうならん かなりカロリー制限したろ 3: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:19:20. 38 ID:lmdkLxJD0 元から筋肉あるじゃん 50: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:30:47. 39 ID:Ny7pN6JH0 >>3 これ。脂肪落としただけ。 それが難しいんだけど、 基本的に「肉体改造」なんて1ヶ月じゃむりだからな。 491: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 18:10:50. 14 ID:Y4UgnQxO0 >>3 見る人が見れば分かるよな 大会に出るレベルの人でも減量前は一般人 から見ればただのデブでもコンテスト時には 血管バキバキの超絶マッチョだからねw 619: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 18:42:20. 73 ID:L0g1xFeB0 >>3 それ 腕とか結構筋肉あるよね 796: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 19:51:40. 66 ID:XN9SnosB0 >>3 マッスルメモリーってやつだな 何か運動やってたんだろう 956: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 23:10:27. 68 ID:u3HJXwKM0 >>3 だよな 減量期だろw 8: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:21:33. 60 ID:Sz55ZxYc0 ここから禿げるのか・・・ 15: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:23:20. 62 ID:XeLRMxNu0 光のトリックじゃん 腹はフェイクだね 元々体ができてるんだよ 17: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:23:54. 『ワンパンマン』と同じ筋トレメニューを実践した男性、たった１ヶ月で肉体改造に成功してしまうｗｗｗｗｗｗｗ : おしキャラっ | 今流行りのアニメやゲームのキャラクターのオモシロ情報をまとめるサイトです. 59 ID:ulMKRLUw0 もともと筋トレ経験者だろ 太っている時から大胸筋が浮き出ている 18: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:24:02. 38 ID:o5dQlEoO0 腕立てはまともなフォームなら 上級者でも連続100はかなり厳しい 上体起こしみたいな脊柱を屈曲させる 腹筋種目はむしろやらない方がいい 26: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:26:34.
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がEsquireに還元されることがあります。 30日間にわたって腕立て伏せ100回、腹筋100回、スクワット100回とランニング10kmを毎日続けて、身体の変化と共に主に腹部の発達具合を検証したそうです。そうして、この「ワンパンマン・チャレンジ」を通じて学んだ成果と効果を、ここで教えてくれました。 Getty Images 中年太りのぽっこりお腹をへこませて、あわよくば憧れのシックスパックの腹部を実現しようと、 人気YouTuberのイザイア・フォトさん はこれまであらゆるトレーニングに挑戦してきました。そして今回は、人気アニメ『ワンパンマン』流の筋トレチャレンジに行き着いたのです。 1 of 20 ◇海外で話題の日本マンガ「ワンパンマン・チャレンジ」とは?
ワンパンマンの主人公:サイタマは『ヒーローになる』という自分の夢に対して、3年間のトレーニングで最強・無敵という強さを手に入れました。 そんな無敵の強さを手に入れたサイタマのトレーニングメニューがこちら 腕立て伏せ100回 上体起こし100回 スクワット100回 ランニング10km このメニューを毎日こなすことで最強を手に入れたとサイタマは語る。 そんな最強になる為のトレーニングメニューを 実際に挑戦しダイエットに成功したという男性 が現れました。 このページを読んで実際にトレーニングしてみるのもアリかもしれませんね!