ノロノロ歩行が定番だったゾンビが、結構な全速力でターゲット向かって走ってくるし、動きは角ばってるし、お前よくそんな体位で走れるなっ! !とちょっと笑ってしまうような動きもするし、なんてったってそれが大量に登場人物たちに向かってくるだから、グロテスクじゃなくたって怖い。 しかもガラス窓にギュウギュウ押し寄せることで、ガラスがピキピキひび割れ、決壊してからのやつらの怖さといったらもう! ワールドウォーZ でもそうでしたが、最近のゾンビは大量のやつらがクモの糸を必死で掴もうとするように人を伝って襲いかかってきたり、ゾンビを蹴落として向かってくるから津波のような状態で向かってくるんですね~。 でも 意外と一人一人の戦闘能力は高くなく 、素手で殴ればぶっ倒れるし、バットで殴ってもぶっ倒れるし、口に本を挟めば加えたまま。 おそらく痛みは感じないんだろうけど。 そして 視界をシャットアウトすれば気づかれないという弱点もあり、ここを突いて何とか攻略していく登場人物たちの戦いも面白かったです。 人間ドラマが熱い!!
軍隊ゾンビ 運転士によると、そこには軍隊が到着しているというので、ソグたち生存者は救助されることを願い、急ぎますが、その軍の兵士たちも皆感染しており、ソグたち生存者に襲いかかってきます。ソグはソギョンにスアンを委ね、サンファ達と共に感染した兵士を阻止するため駅で奮闘します。乗客は次々と襲われ感染していく中、残りの生存者たちはもとのKTXに避難し、先に出発しようとしています。その後ソグたちもKTXへ飛び乗り避難することができたのですが、生存者たちはそれぞれ違う号車に分散し離れ離れとなってしまいます。それぞれの生存を確認したソグやサンファたちは、スアンやソギョンたちと合流するため、感染者のいる車両をなんとか潜り抜けていきます。無事に合流したソグたちは感染者がいない15号車へと向かいます。しかしそこにいる生存者はソグたちが感染しているかもしれないと思い、15号車に入れないよう鍵をかけてしまいます。ソグたちがそこへ到着するも、お前たちは感染しているという根拠のない言葉により中に入れてもらうことができません。その間にサンファは感染者に襲われてしまいます。 新感染 ファイナル・エクスプレスのネタバレあらすじ:5.
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熱中症対策には水分だけじゃなく塩分(ナトリウム)も! 熱中症の初期症状(めまい・たちくらみ・気分の不快感)に気づいたらすぐに涼しい部屋で休むこと! 症状がでた後に一番有効なのは経口補水液(OS-1) 熱中症対策には 水分と塩分(ナトリウム)の補給 が何より大切です。 症状がまだ出ていない段階での予防という観点では上記で紹介したものはどれもオススメです。 症状が出てしまったあとに一番有効なものは経口補水液 である OS-1ですが、コンビニやスーパーでは販売していないです。 いざという時に焦らなくてすむよう普段からストックして置くといいでしょう。 どうか少しでも、熱中症でつらい思いをする方が減りますように。
最後にキャンディ・タブレット以外の熱中症予防対策につながるお菓子をご紹介しますね♪ マンナンライフ 蒟蒻畑塩スイカ味 すっきりとした甘さと"すいか"のみずみずしさに、ほのかな塩感が加わった、夏でも食べやすい味わいの蒟蒻ゼリーです。 食塩が配合されており、手軽に美味しく熱中症予防として、塩分補給ができちゃうゼリーなんて、暑い夏のおやつにぴたりですね♪ 井村屋 ワンプッシュゼリー 塩ぷるレモン・梅ぷるウメ クエン酸と塩分が補給できるレモン味のゼリーです。 暑い夏の外出や、スポーツに最適。 こまめに食べられる、15gの食べ切りサイズで、みんなでシェアしやすい6本入りという形態がとっても便利ですね♪ 津梁 角切り加工黒糖 実は黒糖には豊富なミネラルが含まれていて、熱中症予防や疲労回復に効果があるとされています。 こちらは原料に沖縄産さとうきびを使用した、一口サイズの黒糖です。 チャック式の袋で少量タイプなので、こまめなミネラル補給にぴったり。 モントワール JA紀南 うめぼしグミ 和歌山県産紀州梅エキス使用した甘酸っぱいグミです。 梅干しにも塩分、ミネラル、クエン酸が含まれていて、昔から熱中症予防、夏バテ予防に効果があると言われています。 夏のおやつにはこんなお菓子が食べたくなりますね♪ いかがでしたか? お菓子で気軽にできる熱中症予防対策で、今年の夏も元気に楽しく乗り切りましょう♪
外出中でもコンビニで売っている飲み物・食べ物で熱中症対策! もし、お出かけ中に熱中症のような症状を感じたときはどうすれば良いでしょうか。 意識がない重症の場合は救急車を呼んでもらう必要がありますが、そうでなければ、まずは涼しい場所へ移動し、すぐに身体を冷やして水分と塩分の補給をすることが必要です。 最近はいろいろな場所にコンビニがあるので、スポーツドリンクやミネラル入りの麦茶、梅干し入りのおにぎりなどで汗と共に失われたミネラルを水分と一緒に補給しましょう。また、熱中症対策として、手軽に食べることができる塩飴や干し梅を持ち歩くのもおすすめです。 まとめ 熱中症の患者さんは毎年4〜5万人に上ります。その内訳を見ると半分以上が65歳以上の高齢者というデータがあります。 温度管理、水分補給と合わせて、熱中症に負けない身体を毎日の食事で作っていきましょう! この記事を書いた人:高城紗織 保有資格:管理栄養士・フードスペシャリスト 大学を卒業後、管理栄養士養成課程の大学助手として勤務。その後、地方公務員として18ヶ所の保育園給食運営に従事し、献立作成や食育・食物アレルギー対応などに携わる。 現在はフリーランスとして活動し、栄養カウンセリングや食・栄養コラムの執筆、レシピ提供を行っている。 ダイエット栄養指導、糖尿病重症化予防のための栄養指導、在宅高齢者向け訪問型健康・栄養相談、ビジネスマン向けパフォーマンスアップ食事指導などこれまでの栄養指導実績は延べ10000件以上。 Twitter: Instagram: