リストカットは最近の若い人々の間で一般的に「リスカ」と呼ばれている自傷行為であり、多く発生していることが社会問題になっています。 手首(リスト)を自分で刃物など鋭利なものを使って傷つけるタイプの自傷行為です。使用道具はカッターナイフ・カミソリ・包丁などが主にあげられます。手首だけではなく腕を傷つけるアームカット、脚を傷つけるレッグカット、顔を傷つけるフェイスカットなど、さまざまな部位の皮膚に自傷行為が見られます。 自分自身の身体は本来大事なものですから、自傷行為によって自分を傷つける行為は、とてもショッキングであり周囲の人は混乱してしまいます。 また自傷行為を行う本人も、なぜそのような自傷行為をするのかうまく周りに伝えることができません。ここでは、リストカットへの理解と周囲の対応について解説していきます。 リストカットとは リストカットは自身の手首を刃物などによって傷つけ、意図的に苦しみを生じさせる行為です。自殺するためにおこなわれるものではないと言われることがありますが、自殺との関係性も指摘されていますので注意が必要です。 なかなか周りにいる者には理解しがたい行為ですが、本人にとっては助けを求めているサインですから、早く気付いて対処することが大事です。 ご自身の状態を理解していますか? うつ病を発症すると、仕事や家族、家業など、生活に支障をきたすようになり、我慢し続けた分、回復にも時間がかかります。 そのため早期発見がとても重要になります。 セルフチェックを行い、心と身体の不調のメッセージを受け取ってみませんか?
リストカットはやめられる?やめさせられる? 2-1. 「リストカットは良くない」は良くない リストカットを繰り返す相手に対して、それをやめさせたいと思うのは当たり前の話です。 しかし、 リストカット=良くないこと だからリストカットをやめろというのは逆効果です。 何故なら、良くないことだということは本人も分かっていることが多いため、結果としてやり場のないストレスを余計にためさせてしまうことになります。 2-2. 「どうして切ったのか」は良くない また、リストカットをやめさせるために、 「なぜリストカットをするのか」「どうして切ったのか」と直接的な理由を問うこともオススメはしません。 抱えている悩みや不安、ストレスの原因を聞こうとする事はとても重要ですが、なぜリストカットをしたのかという聞きかたはあまり意味がありません。 なぜなら、本人にとっても、はっきりとリストカットの動機が意識されていることは少なく、ただやむにやまれずにリストカットに及ぶ場合が多いからです。 上にも書いたとおり、とにかくやり場のない気持ちやストレスの結果の行為であるため、理由を言語化できないのは当たり前の話です。 3. リストカットをもっと知ろう。防衛機制の4パターン 良くないことだと分かっていて、直接的な動機もないのに、じゃあ、なぜリストカットをしてしまうのか。 リストカットは、強い見捨てられ感や分離不安に対して、自分自身をごまかす手段(防衛機制)としておこなわれることが多いといわれています。 そして、その自分自身をごまかす手段としては、これから紹介する4パターンがあると考えられています。 (ただし、本人には動機がはっきりと意識されていない事が多いです。) ちなみに、分離不安とは、愛着のある人や場所から離れるときに生じる不安のことを指します。 「子供がお母さんと少しでも離れると泣き出し、他の人からの慰めも全く受けつけないのにお母さんが戻るとすぐに不安は解消し元気になる」 といった光景は誰しも見たことがあると思いますが、あれが分かりやすい分離不安の反応です。 3-1. ヒステリー防衛機制によるリストカット このパターンは、分離不安から自分と他人の区別のないような一体感を求め、他人にも自分のことを全て理解して欲しいというような強い願望から、それが現実的に叶わない場合に「誰も自分のことを分かってくれない」ということに傷つき、その結果、強い喪失感に襲われます。 その喪失感に堪えられず、何とか自分を理解してくれる愛情対象を取り戻したいという心理から、みんなの関心を自分だけに集めようとリストカットに及ぶものです。 ここまではよく聞く話で、そのため、「かまって欲しいからリストカットするのだろう」などと言われることもありますが、 じつは、かまって欲しいという心理的な欲求は本人としてはほとんど意識されていないことが多いようです。むしろ本人は傷ついてやむにやまれずだったり、何とかして自分の気持ちを分かってもらいたいという想いからリストカットをしてしまっているという意識なので、余計に悩み、「病む」状況に陥っているということもあります。 ただ、本人は潜在的に「誰も自分のことを分かってくれない」という意識を持っているため、ささいな事でもすぐにリストカットに及んでしまいます。 3-2.
「リストカット」という単語を耳にしたことのある人は多いと思います。 最近では、特に若年層のリスカが増加していると言われています。 SNSの流行により、アピールしたいだけの人も一部見られるようになりましたが、今回は真面目に、「やめたい」「やめさせたい」と悩んでいる人のためにリストカットがやめられない原因や心理を見ていきます。 1.
私自身も、小学3年生のころから17歳くらいまで 自傷行為をやめることができない1人でした。 自傷行為と一言でいっても様々ですが リストカットやアームカットだけでなく拒食や過食嘔吐、薬の大量摂取、 寂しさを紛らわせるためのSEXも自傷行為の1つだと思います。 また、切ったりしなくても毛を抜いたり、壁を殴ったり 自分を噛んだり、、、、。 よくありがちなのが、 自傷行為は自殺行為として捉えられてしまったり、 周囲の人から、強制的に辞めさせられたり、 心ない言葉をかけられたり。 確かに自傷と自殺の関連性がないとは言い切れませんが、 そうしてつらい思いをしている方は多いのではないでしょうか? そんなあなたへ、 私自身が、いくら周りにやめろと言われても 自分自身がやめたい!
みなさん、こんにちは。 " 性 "の事は誰よりも悩み、 誰よりも 何百倍 考えている Suui です🐈 リストカット… リスカ… 手首、腕に傷をつける行為。 傍から見れば自傷行為の一種であり、 注意すべきこと、 報告すべきこと、 として捉え、 いじめや家庭の問題を連想させるもの。 親御さんはわが子の自傷行為に気付くと、 動転し、戸惑い、何とかやめさせたい。 そんな思いから、 してはいけない!ダメ! と繰り返します。 ですがその言葉が逆に本人を さらに追い詰める結果につながります。 言われれば言われるほど、 注意されればされるほど、 やめられなくなるもの。 そして、自尊心を失わせる。 じゃあどうしたらいいのか。 今日のお話は、 お子さんがリストカットをやめられず どうしたらいいか困っていると。 私はそのお子さんに勉強を教えているので、 ご相談して下さいました。 🐈リストカットを始めるのは親の愛情不足のせい?🐈 お子さんが自傷行為をしていると分かると、 多くの親御さんは やめさせようと注意しますよね。 自分を傷つけないでほしい。 その一心でとにかくやめさせたい。 そうおっしゃる方が多いですが、 それだけではなく、 はずかしい そう思っている人も多いように感じます。 理由は、 私の育て方、愛情不足が原因なのか?
(プタックテゥリョド テルカヨ) 礼儀をわきまえてお願いするとき言う韓国語です。 드리다 (ドゥリダ)という言葉は「申し上げる」という意味を持つ尊敬語で、相手に丁寧にお願いするときに、 부탁 (プタック)と一緒につけて使われています。 年上の方に、丁重にお願いすることがあったらこのように言ってみて下さい。 A:" 선생님, 추천서 부탁드려도 될까요 ? (ソンセンニム、チュチョンソ プタックテゥリョド テルカヨ)" B:" 당연히 써 줘야지. (タンヨニ ソ ジョヤジ)" A:先生、推薦状、お願いできますか? B:当然書いてあげるよ 仕事を頼む時 맡기겠습니다(マッキゲッスムニダ) 맡기다 (マッキダ)という言葉を敬語にしたもので、「任せる」「預ける」の意味を持ち、主に仕事を頼むときに使われています。 ただし、 부탁합니다 (プタッカムニダ)より命令を込めた意味が強いため、日常会話ではあまり使われません。 A:" 그 일은 제가 하겠습니다. よろしく お願い し ます 韓国 語. (ク イルン チェガ ハゲッスムニダ. )" B:" 그렇게까지 말씀하신다면, 이 일은 맡기겠습니다. (クロッケカジ マルスンマシンダミョン、イ イルン マッキゲッスムニダ)" A:その仕事は私がやります。 B:そこまでおっしゃるなら、この仕事はお願いします 今後もお願いしたいとき 앞으로도 신세 지겠습니다(アプロド シンセ ジゲッスムニダ) 直訳すると、 앞으로도 (アプロド)は「これからも」を、 신세 지다 (シンセジダ)は「お世話になる」を意味、「これからもお世話になります」という意味になります。 今後も会うことのある人に対して言う表現で、「お世話になります」の部分は 잘 부탁합니다 (チャル ブ タッカムニダ)と変えても大丈夫です。 長く付き合いたい人に対して、お願いすることがある時に使ってみてください。 A:" 앞으로도 종종 신세 지겠습니다. (アプロド ジョンジョン シンセ ジゲッスムニダ)" B:" 편하게 있으셔도 되요. 언제나 환영합니다. (ピョナゲ イスショド デヨ. オンジェナ ファンヨンハムニダ)" A:これからもいろいろとお世話になります。 B:気楽にいても大丈夫ですよ。いつでも歓迎します 何かをしてもらいたい時 해 주세요(ヘ ジュセヨ) 直訳すると、~ 해 (ヘ)は「~をして」を、 주세요 (ジュセヨ)は「ください」を意味し、「〜してください」という意味になります。 具体的なお願いをするときによく使う表現で、「あれにしてください」や「期待してください」など、使えるシチュエーションがたくさんあるため、ぜひ覚えておきたいフレーズです。 A:" 어서오세요!
きっと、2人の距離はこれまでよりもずっと近くなると思い... 続きを見る まとめ 挨拶には色々な言葉がありますが、その中でも気さくにサクッと使えるのが今回の「よろしくね」ではないかと思います。 この言葉一つで、相手との距離をグッと縮められますので、ぜひぜひここでマスターして頂ければと思います。 っということで、今回は「よろしくね」「こっちこそ」「こちらこそ」の韓国語のご紹介でしたぁッ!