対面・オンライン講座 当協会が養成した手帳ナビゲーターが全国各地で開催中です。 ナビゲーター紹介一覧 《詳細》 ビギナー講座 《所要時間》 100分(1時間40分) ・ご新規:8, 000円(税別)/8, 800円(税込)~ (各ナビゲーターにより異なります) ・再受講:4, 000円(税別)/4, 400円(税込)~ (各ナビゲーターの受講費の半額) 《対象》 少人数で受講したい方・ご自宅で受講したい方 《担当講師》 協会認定手帳ナビゲーター 《お申込み》 当協会HP より各手帳ナビゲーターへ直接お申込みください。 《タイムマネジメント手帳術 ベーシック講座》 全国で6000人が受講している人気NO.
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オマージュです(汗) 名前は知っているけれど、働きはよくわかっていない「筋」を超!シンプルに擬人化してお伝えしていこうという遊び心のコーナーです。 「筋」に少しだけ意識を向けていただく時間となれば幸いです。もっと詳しく知りたい!と思われたら浅野整骨院へGO!です。今回は「ふくらはぎ」の筋。 ちょっと読むのが難しい「下腿三頭筋」(かたいさんとうきん)です。 下腿三頭筋(かたいさんとうきん) はい!こんにちは!僕らは下腿三頭筋コンビ! まずは僕「腓腹筋(ひふくきん)」の自己紹介を。僕はふくらはぎの一番盛り上がっているところの筋肉。日常生活ではつま先を延ばす、膝を曲げるといった運動を担当しています。そして!アスリートにとって僕はとっても重要な筋肉です!「跳ぶ」「跳ねる」「走る」ことに関しては僕の十八番といっていい!アスリートの僕ってすごくかっこいい形でしょう。スポーツを愛する人々には欠かせない僕なのです。ちなみに僕が痙攣しちゃう事がこむらかえりだと言う説もあるそうです。 次は僕「ヒラメ筋」ですっ!名前の由来はみたまんま。魚のひらめに似ているからだとか・・それはさておいて、僕は「歩く」時によく使われる筋肉なので、疲労がたまりやすいです。膝を曲げた状態の時は僕がしっかり働いているんですよ。僕ら「下腿三頭筋」コンビは二つ名を持っています! それは『第二の心臓』!クールでしょう! 浅野いにお 勇者たち. !足に流れた血液を心臓へと送る為 僕らはポンプの役目を担っているのです。僕らを鍛えると血流を良くするので、老廃物がスムーズムに排出、結果、むくみや「足のつり」もなくなり、疲労もたまりません。日常生活への好影響に繋がるのです。鍛えない手はないですね。 ではでは、恒例になってきました?簡単ストレッチのご紹介は来週です! 記事一覧はこちら>>
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ステータス 既婚 職業 自営業 (社)日本スケジューリング協会代表 浅野夏悠(あさのなゆ) プロフィール ブログランキング アメンバー アメンバーになると、 アメンバー記事が読めるようになります
(C)まいじつ 4人組ロックバンド『RADWIMPS』のボーカル・野田洋次郎が大炎上している。 野田は野外音楽フェス『ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2021』の中止が7月7日に発表されると、納得がいかなかったのか、翌8日に自身のツイッターを更新。長文で《極めて個人的な想いとしては『ふざけんな』という気持ちです》と異議を唱えていた。 野田にしてみれば東京五輪が開催されるにも関わらず、万全の感染対策で臨むフェスティバルが中止になることに反論せずにはいられなかったのだろう。ツイートには18万以上の〝いいね〟が寄せられ、5. 8万件がリツイートされるなど、多くのファンからエールが送られた。しかし野田は、そんなファンの声を裏切る行為をしていたのだ…。 数日前に中止の連絡をもらい、ここまで自分の中に溜まっていった個人的な気持ちです。 — Yojiro Noda (@YojiNoda1) July 7, 2021 自分の行動には甘い野田洋次郎 「ツイートのわずか3日前、野田は芸能関係者や音楽関係者、友人たちを集め、都内の焼肉屋で宴会。2次会はカラオケバーで朝の4時ごろまで大騒ぎし、さらに別のカラオケ店に向かったことが発覚しています。翌日は野田の誕生日ということで、行きつけの店をはしごして誕生会を開いていたのでしょう。この時期、東京はまん延防止等重点措置が適用されており、飲食店は営業時間の時短要請、酒類の提供は1グループ2人までの90分以内となっていました。自身はやりたい放題しながら、フェスは開催しろでは説得力などみじんも感じられませんね」(芸能記者) 実際にネット上では 《この人、野外フェス出来なくて騒いでたけど、こういう事をやってると中止になって良かったと思うわ》 《ライブやりたいけど中止になりました、誰のせい? 野田、特大ブーメランかましてんじゃん》 《結局はこういう事なんだよ。やらなきゃいけないことはやらないくせに、主張だけはしますよじゃねぇ…》 《ルール守ってるんだからフェスはいいでしょっていうなら、自分も社会のルール守れとしか。呆れてものもいえん》 《正直これは本当にがっかりした。野田さんの主張は子どもの駄々っ子にしか見えなくなった。はっきり言って情けない》 などと、大ブーイングが巻き起こっている。 野田は〝五輪が開催されるなら他のイベントもOK〟というスタンスのため、一部のファンからは擁護の声もあがっている。しかし、それならばなおさら、不要不急の外出を控え、社会のルールを守った上で自身の考え方を主張すべきだろう。 4月23日には、緊急事態宣言について、《宣言なんて聞く気になれねぇ》と吐き捨てていた野田。参加アーティストがこのような発言をしているようでは、フェスが中止になるのも仕方ないのかもしれない…。 【あわせて読みたい】
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「ながのビッグプレミアム商品券」事業について 新型コロナウイルス感染症の影響で落ち込んだ市内経済の活性化を目的として、プレミアム率50%、発行総額48億円と過去最大規模のプレミアム付き商品券を発行しました。 なお、未使用商品券の返金はできません。 購入申し込みについて 申込結果 10月30日での購入申し込みは締め切り、最終的な申込結果は以下のとおりです。 購入申込件数: 88, 375件 購入申込人数: 220, 378人 購入申込金額: 99億1859万5千円 配分後の購入金額額について プレミアム分を除いた商品券の発行総額(購入限度額)32億円に対して、3倍を超えるお申し込みがありました。 そのため、配分後の購入金額については、以下の計算方法にて決定します。 (1) 基本配分金額 = 5, 000円 × 申込人数 (2) 追加希望金額 = 購入希望金額 - 基本配分金額 (3) 配分率 = 0.
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終了しました!! ながのビッグプレミアム商品券 トップページ > 終了しました!! ながのビッグプレミアム商品券 終了しました!! ながのビッグプレミアム商品券 終了しました!! 今回はなんと 50% もお得な! ながのビッグプレミアム商品券のご案内!! お客様 各位 ながのプレミアム商品券をお持ちの皆様へ!! < 日用品から高額リフォーム工事まで > お住まいのリフォーム、エクステリア&ガーデン工事を検討している皆様、 買うなら・やるなら 今がチャンスです!! 「ながのプレミアム商品券」をお持ちの皆様、 日頃の感謝を込めたプレゼントや大切な人への贈り物、自分へのご褒美など・・・ この機会に是非プレミアムなお買い物をしてみてはいかがでしょうか。 日用品から高額リフォーム工事まで! 欲しい品物や、やりたかった工事の、夢がかないます!! ご利用期間は、12月1日 ~ 2021年2月28日迄です! 当店で、ながのビッグプレミアム商品券がご利用いただけます。 終了しました!! ながのビッグプレミアム商品券 ウッドデッキ作るの待った!! ウッドデッキの選び方と作り方 サイクルポート・自転車置き場の施工例 秋の物置・収納キャンペーン!! 涼しげな植物のギフトは、いかがですか!! 令和３年度長野市推し店プラチナチケット事業について - 長野市ホームページ. ながのプレミアム商品券についてのお問い合わせ
48MB] 「ながのビッグプレミアム商品券」取扱登録店申請書 [PDFファイル/619KB] 取扱登録店の申込方法 次の3つから申し込みができます。取扱登録店の申し込みを希望する事業者様は、必ず募集要領を確認し、内容に同意したうえで申し込みを行ってください。 (1) 専用Webサイトの申請フォーム () (2) 郵送 (3) Fax ※詳しくは、ながのビッグプレミアム商品券取扱登録店事務局のホームページをご覧ください 取扱登録店に関する登録・お問合せ先 ながのプレミアム商品券取扱事務局 住所:〒380-0935 長野市中御所1-53(株式会社ながのアド・ビューロ内) 電話:026-217-0679(10時00分~17時00分 ※土・日・祝日を除く) Fax:026-217-0689 ホームページ: 特殊詐欺にご注意ください ながのビッグプレミアム商品券を販売するために、市職員が手数料などの振り込みを求めることは絶対にありません。 市職員が銀行や郵便局、コンビニエンスストアのATMの操作をお願いすることは絶対にありません。 不審な電話やメール等が届いたら、最寄りの警察署までご連絡をお願いします
2021年6月4日 19:42 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 長野市は新型コロナウイルス禍に苦しむ飲食店などを支援するため、2020年度に続いて今年度も「推し店プラチナチケット」事業を展開する。参加店舗は1冊あたり5000円分のチケットを3000円で顧客に販売し、市が利用された額面の40%分(2000円分)を店舗に交付する。 9日から参加店舗の募集を始める。8月下旬にもチケットが店舗に配布され、9月上旬からの販売を予定する。30万冊(15億円分)を発行する計画で、市商工労働課は「店舗の売り上げや客足の回復につなげてほしい」としている。 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 関連トピック トピックをフォローすると、新着情報のチェックやまとめ読みがしやすくなります。 長野 信越
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