一方,国試は出題の多くがCBTよりもレベルが高く, 一部はかなりの難問が出題されます. 具体的には,「病気の特徴」だけでなく「検査や治療」が出題されることが多い. しかも第一選択となる代表的な検査・治療だけでなく, 第2・第3レベルの知識まで出題されます. ◆◆CBTの勉強法は「全範囲を素早く一周」! それでは,CBT対策を効率よく行うためには, CBTの多数を占める「浅い知識だけ」を勉強することが効率的と言えそうでしょうか. これはちょっと違います. 理由は次の5点です. (1)そもそも浅すぎる内容だけをまとめた本があまりない. (2)CBTの多選択肢問題・4連問(全320問中の80問)で得点しにくくなる. (3)勉強が浅すぎると学内試験で勉強し直すことになり無駄. (4)勉強が浅すぎると各科目の全体像がつかめず国試対策のスタートが切りにくくなる. (5)5年生で始まる実習や国試対策にも結び付かない. では,成書や『イヤーノート』など, 情報が十分詰まっている本を読めばいいのでしょうか. これも違うと思います.それでは情報が多すぎるのです. 一つの科に時間を使いすぎると, CBT本番までに時間切れとなり,臨床系の全科目を見通せません. 深すぎる勉強,細かすぎる勉強はかえって得点効率を落としてしまいます. 限りある時間で最大効果を上げにくいのです. たまにハリソンで試験対策をしようとする方がいますが, こういうタイプの人が,意外と国試に落ちてしまったりするのです. 確実に得点力を上げたいなら, 「まずCBTに出題される全範囲を素早く1周し,CBTのリンカクをつかむ」 「早く2周目(復習)に入り,知識を確実に定着させる」 ことが重要です. おぼろげな記憶やあいまいな知識は,取りこぼしにつながるためです. つまり,「CBT対策だけでなく5年生以降も役立つ情報量でありながら, 記載が細かすぎず,時間を効率的に使って反復学習ができ, 記憶の定着に効果的な本」があればいいということになりますね. あるんです. メディックメディアが自信をもってオススメするCBT対策にベストバランスな本, それが 『 レビューブック 』(参考書)と『 クエスチョン・バンク CBT 』(問題集) です. 今回は『レビューブック』についてご紹介します. ◆『レビューブック』シリーズで,CBT疾患を素早くチェック,インプット!
最後に『クエスチョン・バンクCBT』(QB CBT)を解いて,解説を読み,自分の理解が不十分だったところ,誤解していたところなどをまた「イヤーノートアプリ」に書き込みました.このとき,成書由来の重要部分と,QBで間違えた部分を違う色でマークしておくと,あとで色ごとにアプリ内で抽出できるので復習に便利です. このような流れで各分野を勉強することで,だんだんとスムーズに,短い期間(2ヵ月弱)でも効率よく勉強することができました.国試対策でも「イヤーノートアプリ」を自分のコアとして活用していきたいと思っています. 【CBT体験記】「イヤーノート」と「ATLAS」の同時検索で時間短縮! (T大学 O. Sさん) 「イヤーノートアプリ」で私が最も重宝したのが『イヤーノート』と『イヤーノートATLAS』両方を同時に検索してくれる機能があるところです. 例えば,『QBCBT』の演習中,「○○サイン」「○○徴候」といった単語にたくさん出くわしますよね.その単語を「イヤーノートアプリ」の検索欄に入力すると,当該画像が載っている『イヤーノートATLAS』のページはもちろん,同時に『イヤーノート』本体のページも表示されます. 『イヤーノートATLAS』を確認した後に『イヤーノート』の文章も読むようにしたことで,その単語に関連する疾患全体についても効率よく,かつ集中して勉強することができました. また,ある病気に特徴的な所見がある場合,そこにはたいてい『イヤーノートATLAS』のアイコンが貼ってあります.そのアイコンをタッチするだけで,該当する『イヤーノートATLAS』のページに移動することができるので,書籍で索引を引く時間が大幅に短縮できます. 『イヤーノート』内部でも,関連するページにリンクがとんでいるので,関連項目を同時に勉強できました.
CBT対策としては(1)~(4) をご検討ください. (『レビューブック公衆衛生』は国家試験よりの内容なので, CBT対策には 『公衆衛生がみえる』 をご活用ください!) ***** それでは今回はここまで. 次回は『クエスチョン・バンク CBT』についてお話します. (編集部R. A) 『QB CBT 2018 vol. 1~5』は「オンライン」と「模試」2つの特典つき! 最新復元問題を掲載したvol. 5も好評発売中! twitterでも使い方などご紹介します→ [全5回]本当にコストパフォーマンスのいい医学部CBT対策・勉強法とは? その1 その2 その3 その4 その5 \「LINEで索引検索サービス」始めました!/ ↓友達登録はコチラ↓
T. Kさんのように紙の本とアプリの併用をご検討中の方は, この機会をぜひご利用ください. mediLink版イヤーノートアプリのご購入はこちらから! (編集部K. S) \「LINEで索引検索サービス」やってます!/
こんにちは!編集部のR. Aです. 前回 から引き続き, 「本当にコストパフォーマンスのいいCBT対策とは?」というテーマでお送りします. ◆◆疾患各論におけるCBTの特徴 前回は臨床系の知識,特に各論が最も多く問われ続けるという話をしました. では,CBTと国試などのCBT以降では,各論の問われ方の何が違うのでしょうか? 当たり前の話ですが,違いは 問われる疾患の数 と 問われる内容の深さ です. CBTは各科の「代表的な疾患」しか問われないのに対し, CBT以降は2軍・3軍レベルの疾患知識も要求されてきます. ただし,CBT以降も「代表的な疾患」が最も重要なのは変わりません. つまり,コストパフォーマンスのいいCBT対策をするなら, CBTで出題される疾患と出題されない疾患を区別しておき, 常に前者を優先的に勉強するようにすればよい のです. 一例を挙げてみましょう. Parkinson病とALS.どちらも国試では頻出の有名な疾患です. しかし, Parkinson病がCBTに出題される疾患であるのに対し, ALSは出題されない疾患 なのです. (試しに QBオンライン(CBT版2018) で全文検索してみると, 「パーキンソン or parkinson」で57件がヒットするのに対し, 「ALS or 筋萎縮性側索硬化症」は該当が14件でした. また,ALSが正解になる問題はありませんでした.) つまり,CBT対策を意識した場合, Parkinson病により強く意識を払う必要があるということです. 学内試験ではALSも出題されると思いますので,勉強しないのは考えものですが, 時間が限られているなら,優先すべきはParkinson病なのです. また,Parkinson病の方がALSよりも頻度が高いように, CBT疾患はその科で遭遇する確率が高い疾患がチョイスされていますから, 実習や研修でも知識が活きやすい. つまり,CBT疾患を勉強することは,国試に至るまで長期にわたって 「得点」や「経験」につなげやすいのです. もう一つ.CBTと国試では,問われる内容の深さが違うと書きましたね. 一般に,CBTは浅い知識で解ける問題が多いです. 具体的に言うと,CBTの一般・臨床問題は, 基本的な病態や症状などの「病気の特徴」が多く,検査や治療の問題が少ない(浅い). ただし,連問では基本的な検査や治療も問われていく(多少深い).
(正答率や回答率がみられるので, 客観的な勉強進度管理ができる点も メリットの一つでしょう.) ◆紙のメリット,アプリのメリット ここまでアプリの話をしてきましたが, ここからは「紙派」の僕が, 紙とアプリをどう使い分けていたか 紹介します. まず,基本的には以下のように使い分けていました. ・家では紙 ・大学や電車の中での勉強ではアプリ (単純に,紙の本が好きだけど, 毎回大学にもっていくには重すぎるため) なお, ポリクリが終わり家で勉強する時間が増えてからは完全に紙に移行 しました. 僕は上記のように使い分けていましたが,紙の利点として ・アプリと違って周辺の項目までなんとなく目に入る ・特に似たような病気が続く場合は自然と関連付けて覚えられる ・気軽にメモができ,特に気軽に図解が書ける という点はあるため, 特に絵や図を描いて覚えるというタイプの人には 紙が向いているかもしれません. ◆QBの一周目はアプリ,二周目以降は紙で 次に国試勉強においては, QBの一周目と二周目以降で使い分けていました . ・一周目:アプリ.全体のうち, どこまで終わらせたかを客観的に管理しながら勉強しました. ・二周目:紙.△と×を重点的に, 目が疲れないように紙で勉強して,確実に覚えていきました. QBでは, 一周目に何でもかんでも覚えようとしても覚えられませんが, ・一周目で アプリを活用してポイントを覚える ・二周目では 紙を使って,周辺知識も含めて固めていく というのが,もしかしたら本当に効率の良い勉強かもしれません. アプリでの勉強は,なじみがない人も多いとは思いますが, 上記のように,勉強の効率化の面でとてもお勧めできます. 「紙派」の人でも, 紙の利点とアプリの利点を組み合わせる ことで より効率化が図れますし, アプリ派の人は最大限アプリを活用することで 満足いく勉強につながるのではないでしょうか. T. Kさん,ありがとうございました. みなさんいかがでしたでしょうか? 紙派,アプリ派,人によって様々だと思いますが, うまく使い分けをして,効率的な勉強法を 見つけることができたT. Kさんの体験記でした. ぜひ参考にしてみてくださいね. ▼2018年7月末日まで,「イヤーノート2019」 書籍付属のクーポンコードを利用すると, 6, 480円(税込) で mediLink版イヤーノートアプリを購入できるキャンペーン をしており ます!
雨の日に靴がずぶ濡れになり汚れてしまい、一日中足元が気になったまま過ごした経験は誰にもあるのでは? 洋服やカバンが濡れないよう、傘やカッパでの対策はしていても足元の防水対策は見落としがちです。 そんな時はシューズカバーを使ってみてはいかがでしょうか?
写真拡大 気象予報士の天達武史氏(46)が2日、フジテレビ「めざまし8」(月~金曜前8・00)に出演。雨の日に滑らなくなる一工夫を披露した。 天達さんは、天気予報を伝える中で、「この長雨で皆さん、靴がものすごく濡れてしまうという方がいますよね。毎日、長靴っていうのは嫌だなっていう方もちょっとした工夫で滑らなくなる方法があるんですよ」と言い、「革靴とかスニーカーもそうですけど、雨で滑りますよね。実は靴の裏に絆創膏を縦に張るんですよ。かかとの方とつま先の方に2つ貼るんですよ。そうすると滑らないです」とアドバイス。そして、「実は警視庁のツイッターにも載ってるんですよ」と明かし、「貼る時は必ず水気をとって、空気が入らないようにしっかり貼り付けると1日はがれません。私も実際、履いてみたんですが、1日だってもはがれませんでした。どうしても滑りやすい靴を履かなきゃいけないって時はお願いします」と話した。 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
人間の体に溜まった静電気を放電する場合、足元から床へ漏洩させる方法があります。 作業者が帯電防止によく使われるのが 静電靴 です。 通常のスニーカーなどのシューズとは異なり、静電気を効率的に除去できるので事故や災害を防止するのに役立っています。 安全くん 秋冬は乾燥するので帯電しやすくなり静電気が発生しやすくなります。 静電靴の買い替えを考えている方や、新規で購入しようと考えている方に静電靴の仕組みや選び方をご紹介しますので、静電靴を選ぶときの参考にしてみてください。 静電安全作業靴!スニーカータイプ 静電安全作業靴のおすすめポイント \購入はこちらから/ 静電靴の仕組みは? 静電靴とは静電気帯電防止靴とも呼ばれ、足元から床面に静電気を逃すシューズです。 ウレタンやゴムでできた靴底に導電性物質の素材を混ぜていて、静電気が人体ではなく床に漏洩するようにできています。 静電気が人体に帯電した場合、電気を逃すために床面へ放電させることが必要です。 なので静電気が気になる現場では静電靴の使用によって、人体の静電気帯電を減らすだけでなく、半導体の静電破壊や可燃物質の引火の原因を防ぎ、事故や生産障害を防止しています。 静電靴の選び方①「作業環境によって選ぶ」 静電靴は使用する作業環境によって「静電安全靴」と「静電作業靴」に分かれます。 静電安全靴の革製安全靴は、爆発の危険性があるガスや蒸気・粉じんを取り扱う時に必要です。 つま先まで守らないといけない作業現場では、革製の静電靴を選びます。 また、可燃性の液体や油を使う時には、静電安全靴の耐油性ゴムでできたものを選択する決まりです。 耐油性ゴムなら、足元に可燃性液体や油がしみこまないので、安全性が確保できるので安全ですね! 【保存版】機能性も強すぎる…コスパ最強の「ワークマンの優秀シューズ」まとめ | TRILL【トリル】. つま先部分の保護が必要ない作業現場では、静電作業靴を選択しても問題はありません。 男女兼用!スリッポン静電作業靴 \購入はこちらから/ 静電作業靴にも革製とゴム製・ビニルレザー製などがあり、静電気によって作業効率の低下や二次災害の危険がある時に使用します。 静電気帯電防止靴とは? 静電靴の選び方②「機能性で選ぶ」 静電靴はさまざまなメーカーから発売されていますが、それぞれ機能が異なります。 履き心地や疲れにくい静電靴にしたい場合は、軽さやソールの柔軟性を重要視するといいでしょう。 安全靴や作業靴は重いという印象になりやすいですが、軽量化されているものもたくさんあります。 また、蒸れにくい静電靴として、メッシュ素材を使っているものも多いです。 静電靴でメッシュ素材のものは、静電布を通電糸で縫い合わせて作っていることが多いです。 安全くん ただし、蒸れにくい静電靴の場合、素材が薄いので注意が必要です。 作業環境によっては利用できない場合もあり、可燃性液体や油を使用しない時しか履けません。 つまり、静電靴の機能で選ぶ時は、重要視したい項目と作業現場の環境を確認して、適切なものを選べるといいでしょう。 作業環境を確認し、適切な静電靴を選ぼう!
ワークマンの高機能なシューズは、どれもデザイン性も高くしっかり普段から使えるのが魅力的なところ。 このコスパのよさなのに機能性・デザイン性どちらも最高なんて……と衝撃を受ける人は多いはず。 そこで今回は、高機能でデザイン性抜群の優秀シューズをまとめてみました♡ (1)高撥水キャンバスデッキシューズ 出典:ワークマン こちらはワークマンで大人気の、履き心地最高の高撥水キャンバスデッキシューズ。 男女兼用なのでカップルや夫婦でおそろいにするのにもぴったりですね。 汚れが落ちやすい作りになっているので、長くきれいな状態で使えるのは嬉しいところ。 フィット感がとても魅力的なので、普段から履きやすくてお出かけの際にはぴったりです。 高撥水なので急に雨が降ってきたときも安心できますね。 (2)Wクッション キャンバスシューズ 出典:ワークマン こちらもワークマンの大人気シューズの一つ、Wクッション キャンバスシューズ。 シンプルなデザインのキャンバスシューズなので、どんなコーディネートにも合わせやすいのがポイントです。 普段使いしやすい万能デザインだからこそ、ヘビロテは間違いなしですね。 作業靴の履き心地のよさを採用しているので、長く履いていても疲れないのは嬉しいところ。 SNSでも頻繁に話題になっているコスパ抜群シューズなので、注目度はめちゃくちゃ高いです! (3)レディースファイングリップシューズ 出典:ワークマン こちらもワークマンでは人気の一品、レディースファイングリップシューズ。 やわらかいイメージのラウンドデザインの靴になっていて、カジュアルファッションとは相性抜群ですね。 滑りにくいという機能性の高さにも、SNSなどでは頻繁に注目が集まっています。 雨の日に履いても滑らないので、梅雨の時期などは欠かせませんね! ゆったり設計で履きやすいのも癖になるポイントの一つです。 (4)アスレシューズ ウォッシャブル 出典:ワークマン ワークマンの「アスレシューズ ウォッシャブル」は、アッパーがメッシュ素材の軽量シューズです。 通気性が高いので、夏でも快適な履き心地。 水洗いしても乾きやすいため、汚れが気になるときに気軽に洗えるところが魅力です。 反射材がついて夜間の視認性が高いため、夜のウォーキングやジョギングにも安心感があります。 走れる軽量シューズを探している方は、こちらを選んではいかがでしょうか。 (5)アスレシューズライト 出典:ワークマン アスレシューズのベストセラーモデルがこちら!
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