質問日時: 2020/07/26 13:22 回答数: 3 件 DHCさんのサプリの『リラックスの素』、『セントジョーンズワート』はどのような違いがありますか? また、上記のものは15歳でも飲めますか?買ってもおかしくないですか。 精神が安定するようなサプリや薬が欲しいです(少し言い方がアレですが、、) 最近辛くて、周りの目が気になって仕方ないんです。 それ以外にもいい薬、サプリがあるなら教えてください<(_ _)> No. 3 ベストアンサー リラックスの素→リラックス セントジョーンズワート→前向きな気持ち GABA→鎮静、リラックス、不眠 0 件 No. 2 回答者: konjii 回答日時: 2020/07/26 15:26 心療内科を受診するには他の医院の紹介状(無料)が必要です。 親と内科なりに行って 「周りの目が気になって辛くて仕方ないんです。」を説明して、心療内科を受診したいので 紹介状を下さい。と言えば書いてくれます。それを持って、最初だけ親と行けば後は(2週間毎)一人で OKとおもいます。 私の同僚で、パワハラを受けて過呼吸症になって1年間通院して治った方がいます。 この回答へのお礼 ありがとうございます、、<(_ _)> 色々あって親は落ち込みがちで私の卒業式に来たくないらしいのでなるべく親に負担をかけたくなくて、、(TT) ありがとうございます<(_ _)> お礼日時:2020/07/26 21:09 No. 1 回答日時: 2020/07/26 13:33 入れ物が違います。 15歳でも飲めます。 精神が安定するようなサプリや薬は向精神薬になって、通販で買えません。輸入すれば麻薬の密輸で逮捕されます。 心療内科で相談されるのが良いですね。 この回答へのお礼 心療内科は自分一人でも行けるものでしょうか、、? お礼日時:2020/07/26 13:37 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 自律神経の乱れを整えるには？ 生活習慣の見直しやストレッチで、副交感神経を高めて体も心も健やかに！ | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE). gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
飲んで15分くらいしたらキマります!! 気分が楽になります。 寝付けないことがあるので使用しています。就寝前30分ほど前に飲みます。とても気分が楽になりいつのまにか深い眠りに。 眠りの質が良くなったように感じています。 眠れたー! 服薬の関係で、自律神経が乱れ、服薬を止めたのにも関わらず不眠が続き、眠剤も飲みたくないのでどうしたものかとAmazonで探してこちらとGABAを寝る前に1つずつ飲んでいます。すると飲んだ日から熟睡出来るようになりました。夜中は一度くらい目が冷めますが、今までは一度起きると眠れずスマホをいじって…という事が無くなり起きても再びスッと寝入る事が出来ます。 私の場合は夢は毎日みます。 やっぱり睡眠って大事だなと思いました。 が、病み上がりもあるのか日中も眠くなったりもします。あれ(笑)?
監修:統合医療医 東京有明医療大学 教授 川嶋 朗先生 寒さや冷えが自律神経の乱れを引き起こす? "交副リズム"を整えて、寒い冬にこそ自律神経ケアを! ウーマンウェルネス研究会 の調査※では、 約7割の女性が、例年、冬に"冷え"で悩んでいる ことがわかりました(グラフ①)。 また、"冷え"を感じる原因には、身体の「自律神経」の働きが関係すると認識しつつ、「自律神経」のケアを実践している方は少なく(11. 6%)、7割以上の方が「方法がわからない」と回答しました。(グラフ②) 今年はとりわけ、冬の寒さや秋の異常気象が、 "冷え"の根源となる「自律神経」の乱れに影響を及ぼす と考えられます。 気象庁によると、今年の冬は、ほぼ全国的に気温が平年よりやや低い、寒い冬になると予測されています(グラフ③)。 一方、今秋は、10月にもかかわらず、全国各所で猛暑を記録し、異常気象となりました。全国100か所以上で、2日連続30度を超える真夏日を記録したり、新潟県では、35度を超える猛暑日もあり、季節外れの暑さに見舞われ、真夏日の次の日には、急激に気温が下がった日も例外ではなく、激しい寒暖差もありました。 先の調査で、 最近の寒暖差で身体の不調を感じていると答えた方は6割 に達し、その悩みの 1位が「冷え」(64. 第51回 実践！自律神経を整える健康法 ～習慣と栄養補給～ | Big Smile Web(ビッグスマイルウェブ). 4%)、2位「肩こり」(44. 7%)、3位「だるさ」(43. 5%) であることがわかりました。 ※2013年10月、首都圏(東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県)在住の20~50代の有職者女性400名(各年代100名)に対するインターネット調査 " 冷え "と「自律神経」の関係に詳しい、東京有明医療大学 教授 川嶋朗先生 は次のように述べています。 「『 自律神経 』は、血管を収縮させる働きをする『 交感神経 』と、血管を拡張する働きをする『副交感神経』から成り立っており、人は1日の中で、両者の働きをバランスよく切り替えることで、全身の「血めぐり」が良くなり、体温を正常に保つことができるのです。 『自律神経』のバランスが乱れ、血めぐりが悪くなると"冷え性(冷え症)"を引き起こしてしまいます。 特に、今年の秋の異常気象に端を発し、 自律神経のバランスを極端に乱す可能性があり、その状態を寒さの厳しい冬まで引きずってしまう"乱天候冷え(らんてんこうびえ)"に悩まされる方が多い と考えます。 『交感神経』と『副交感神経』の活動リズムを整える、 すなわち"交副(こうふく)リズム"を整えることで、"乱天候冷え(らんてんこうびえ)"の対処をすることが重要 です」 自律神経と冷えとの関係 体温調整のカギは、「自律神経ケア」が握る!
自律神経は末梢神経のひとつで、自分の意思とは無関係で、自動的に働くことから自律神経と呼ばれており、胃や腸の働きや心臓の拍動、代謝や体温の調節など、人間が生命を保つうえで、欠かせない働きを担っています。 自律神経は目覚めているとき、興奮しているときに優位になる"交感神経(お目覚めモード)"と眠っているときやリラックスしているときに優位になる神経"副交感神経(リラックスモード)"から成り立っています(図①)。 血管は、交感神経が優位のときに収縮し、副交感神経優位のときに弛緩 します。 図表① しかしながら、 交感神経と副交感神経のどちらも、極端に優位な状態になると、血めぐりは悪く なります。血液は、必要な栄養素を運んだり、老廃物を掃き出したりする働きをすると同時に、全身に熱を運びます。すなわち、 血めぐりが悪くなれば、身体が冷え、"冷え性(冷え症)"に陥る可能性 があります。 特に今年の冬の厳しいとされる寒さや、秋の異常気象によって、自律神経のバランスが乱れ、" 乱天候冷え(らんてんこうびえ) "に悩まされる方が多いと考えられます。 交副リズムを整えるポイントとは? 交感神経と副交感神経の適度な切り替えタイミングを知ろう! "
-- 名無しさん (2016-02-17 19:28:45) この曲に出会えてよかった 本当に最高の曲だと思います! -- ナセ (2016-02-25 22:15:00) ミク可愛すぎ!ほんとに何回聞いても飽きない(*^▽^*) -- ゆずぽん (2016-03-25 14:41:12) やばいこれはハマるなー(*´艸`*) -- 夏蛍 (2016-04-07 13:44:05) 完全に中毒だ1日1回は聴かないとダメになったどうしてくれる -- ツンデ蓮 (2016-04-12 22:48:59) こんな幻想的で綺麗な曲初めて聞きました!ロミーア ロミーアのところが中毒です。私の好みにどハマり!! -- 身長60メートルの孤独人 (2016-04-14 09:22:24) トーマさんやばいな 中毒性MAX -- ナギ (2016-05-13 21:55:15) 本当にLOVE -- 魔奈華 (2016-05-14 00:03:10) まさにロミア中毒w\ロミーア/\ロミーア/ -- 毒林檎 (2016-05-16 11:26:56) ミク可愛い♡ -- にゃんこ (2016-06-15 22:59:00) 裏の意味とはカタカタฅ:(´◦ω◦`ฅ): -- 名無しさん (2016-06-16 10:35:20) DIVAおめでとう! -- 名無しさん (2016-07-08 16:32:54) divaで知った!ロミーア ロミーア! 骸骨楽団とリリア／トーマ feat.初音ミク-カラオケ・歌詞検索｜JOYSOUND.com. -- 名無しさん (2016-07-11 21:31:57) ロミアって骸骨のことなん? -- tera (2016-07-11 22:30:27) 音を失ったら、俺死ぬ(´Д`) -- 霧野蘭丸 (2016-08-05 13:01:40) 最初の部分があのランドっぽいw -- ロミア中毒者 (2016-08-10 22:53:36) \ロミ-ア/\ロミ-ア/ が頭から離れない -- 蛍莉 (2016-08-14 17:12:54) この曲はまった! -- ロミア中毒 (2016-09-18 19:24:52) この曲は、すーーーーーーーーーーーーーっごく❗よかったです。凄くかっこいいんです -- ナイトメア (2016-10-11 21:42:14) テスト中もずっと頭の中で回り続けてたロミーアあああああ -- 名無しさん (2016-10-19 23:52:27) ロミアロミアヤバいww -- ロミア (2016-10-20 00:39:29) 前奏の金管楽器の音がいいですね~♪歌もいいですけど -- 2M (2016-12-08 00:33:31) 終わり方がうち好みかも。こーゆー系結構好き -- whitebird (2016-12-08 01:26:15) FTにキター -- 名無しさん (2016-12-09 17:04:18) 「無口な神様が〜」の明るいところと「触れてすぐ剥がれてしまう〜」の静かなところの差が好き。 -- も (2016-12-09 20:16:24) この曲良いなぁ❤ -- 数学ガール (2016-12-25 14:56:32) この曲マジでいい!!
無口な神様が 音を捨てて傾いた 泣き虫 夜空 涙ぐんだ 月夜に聞かせるの 誰も知らない歌 灰色劇場 窓辺のオリオンと 何度だって 聞こえる一きりの拙い声 錆び付いた楽器が 海原で幻想を奏でてた 夢の中覚えた音色たちをただ集めて 芽吹くように紡いだ 星巡りの歌が届かない ほら 歌ってたって 泣いたひとり 浮かんで舞った音楽祭 君は聞こえる? ロミアロミア 何年経って 逢えた音に 魔法みたいな恋をしたり 気が付かないように 言葉を飲み干した 退屈な国の人が 失くしたモノを探してた 鏡を塞いでた 溶けたアンティークな日々 火星の廃墟 真昼のカシオペア 何度だって聞こえる 忘れていた音の雨に 絵に描いた骸骨は 孤独な想像を埋めるようで 遠くなって溺れて 霞む空は知らないまま 降りそそぐ世界へ連れて行って ねえ 潤んで咲いた遠い国に 馳せる思い くすんだ瞳 星に願いを ロミアロミア 門をくぐって 霧を抜けて 奪い去ったって 会いに行こう 囁きを頼りに 歩く街並み 硝子瓶の冬 何処かの映画のようね 細く長い線路の上でさ 私に色を付けて 触れてすぐ剥がれてしまう 儚く静かな朝に 見つけた音の欠片 眠るように冷める前に 目を閉じて手をあてて 奥底の鼓動を聞いた 途切れない旋律を 名もなき君へと 歌ってみた 弾いてみた
無口な神様が 音を捨てて傾いた 泣き虫夜空 涙ぐんだ 月夜に聞かせるの 誰も知らない歌 灰色劇場 窓辺のオリオンと 何度だって聞こえる 一人きりの拙い声 錆び付いた楽器が 海原で幻想を奏でてた 夢の中覚えた 音色たちをただ集めて 芽吹くように紡いだ 星巡りの歌が届かない ほら 歌ってたって 泣いた ひとり 浮かんで舞った音楽祭 君は聞こえる? ロミア ロミア 何年経って逢えた音に 魔法みたいな恋をしたり 気が付かないように 言葉を飲み干した 退屈な国の人が 失くしたモノを探してた 鏡を塞いでた 溶けたアンティークな日々 火星の廃墟 真昼のカシオペア 何度だって聞こえる 忘れていた音の雨に 絵に描いた骸骨は 孤独な想像を埋めるようで 遠くなって溺れて 霞む空は知らないまま 降りそそぐ世界へ連れて行って ねえ 潤んで咲いた遠い国に 馳せる思い くすんだ瞳 星に願いを ロミア ロミア 門をくぐって霧を抜けて 奪い去ったって会いに行こう 囁きを頼りに 歩く街並み 硝子瓶の冬 何処かの映画のようね 細く長い線路の上でさ 私に色を付けて 触れてすぐ剥がれてしまう 儚く静かな朝に 見つけた音の欠片 ほら 歌ってたって 泣いた ひとり 浮かんで舞った音楽祭 君は聞こえる? ロミア ロミア 何年経って逢えた音に 魔法みたいな恋をしたり 眠るように冷める前に 目を閉じて手をあてて 奥底の鼓動を聞いた 途切れない旋律を 名もなき君へと
無口な神様が 音を捨てて傾いた 泣き虫夜空 涙ぐんだ 月夜に聞かせるの 誰も知らない歌 灰色劇場 窓辺のオリオンと 何度だって聞こえる 一人きりの拙い声 錆び付いた楽器が 海原で幻想を奏でてた 夢の中覚えた 音色たちをただ集めて 芽吹くように紡いだ 星巡りの歌が届かない ほら歌ってたって泣いた ひとり 浮かんで舞った音楽祭 君は聞こえる? ロミア ロミア 何年経って逢えた音に 魔法みたいな恋をしたり 気が付かないように 言葉を飲み干した 退屈な国の人が 失くしたモノを探してた 鏡を塞いでた 溶けたアンティークな日々 火星の廃墟 真昼のカシオペア 何度だって聞こえる 忘れていた音の雨に 絵に描いた骸骨は 孤独な想像を埋めるようで 遠くなって溺れて 霞む空は知らないまま 降りそそぐ世界へ連れて行って ねえ潤んで咲いた遠い国に 馳せる思い くすんだ瞳 星に願いを ロミア ロミア 門をくぐって霧を抜けて 奪い去ったって会いに行こう 囁きを頼りに 歩く街並み 硝子瓶の冬 何処かの映画のようね 細く長い線路の上でさ 私に色を付けて 触れてすぐ剥がれてしまう 儚く静かな朝に 見つけた音の欠片 眠るように冷める前に 目を閉じて手をあてて 奥底の鼓動を聞いた 途切れない旋律を 名もなき君へと
カッケー( •̀ᴗ•́)/ -- みぃねこ (2017-02-08 22:05:25) この曲を聞いてボカロを好きになりました!私この曲の前奏中毒です(*≧∀≦*) -- ちぇり (2017-04-03 11:17:29) この曲楽しくて好き -- 名無しさん (2017-04-07 18:47:46) ちなみにロミア (Lomia) は、小惑星帯に位置する大きめの小惑星の一つ。 C型小惑星に分類され、炭素化合物よりなる暗い表面を持つ。 1871年9月12日にフランスの天文学者、アルフォンス・ルイ・ニコラ・ボレリーによりマルセイユ天文台で発見され、ギリシア神話に登場するラミア (Lamia) にちなんで命名された。 -- 名無し (2017-06-20 18:12:23) すごい才能だな -- 名無しさん (2017-06-22 13:02:42) そういうストーリーの曲だったのね。好きだわぁ -- 名無しさん (2017-07-10 13:16:01) この曲好きです!一度聞いたらもうハマりましたw -- ニッコリ (2018-04-30 22:26:24) サビがはまる! -- 名無しさん (2018-08-24 13:28:10) この曲マジで大好き!!!中毒性高すぎ! 追伸:音がない世界なんて死んでしまう! -- ただのヲタク\(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ? (2018-09-29 21:15:04) 「ほら 歌ってたって 泣いた ひとり 浮かんで舞った音楽祭」... 骸骨 楽団 と リリア 歌迷会. うーん、いい!この曲大好き!! -- ボカロ少女 (2019-03-21 19:43:41) 良いね。格好いい、 -- とあるぼく (2019-07-30 00:16:51) 裏の意味ってなんだろ… -- ここあ (2020-02-05 15:44:56) 中毒性ある... !!ぽじぽじでねがねがな... ?? -- なりあさ (2021-05-15 20:42:13) 最終更新:2021年05月16日 02:10
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曲紹介 "音を失った国、ひとりの少女の空想楽団" 自分なりに裏の意味を持った曲になっております。(作者ブログ転載) 動画イラスト(背景以外)は自身で製作している。 コンピCD『 EXIT TUNES PRESENTS Vocalocluster feat. 初音ミク 』収録曲。 2014年4月6日、自身3曲目となる ミリオン を達成。現在ボカロオリジナルで ミリオン を達成している曲の一つである。 歌詞 無口な神様が 音を捨てて傾いた 泣き虫夜空 涙ぐんだ 月夜に聞かせるの 誰も知らない歌 灰色劇場 窓辺のオリオンと 何度だって聞こえる 一人きりの拙い声 錆び付いた楽器が 海原で幻想を奏でてた 夢の中覚えた 音色たちをただ集めて 芽吹くように紡いだ 星巡りの歌が届かない ほら 歌ってたって 泣いた ひとり 浮かんで舞った音楽祭 君は聞こえる? ロミア ロミア 何年経って逢えた音に 魔法みたいな恋をしたり 気が付かないように 言葉を飲み干した 退屈な国の人が 失くしたモノを探してた 鏡を塞いでた 溶けたアンティークな日々 火星の廃墟 真昼のカシオペア 何度だって聞こえる 忘れていた音の雨に 絵に描いた骸骨は 孤独な想像を埋めるようで 遠くなって溺れて 霞む空は知らないまま 降りそそぐ世界へ連れて行って ねえ 潤んで咲いた遠い国に 馳せる思い くすんだ瞳 星に願いを ロミア ロミア 門をくぐって霧を抜けて 奪い去ったって会いに行こう 囁きを頼りに 歩く街並み 硝子瓶の冬 何処かの映画のようね 細く長い線路の上でさ 私に色を付けて 触れてすぐ剥がれてしまう 儚く静かな朝に 見つけた音の欠片 眠るように冷める前に 目を閉じて手をあてて 奥底の鼓動を聞いた 途切れない旋律を 名もなき君へと コメント ※2011年~2013年のコメントは こちら に収納しました。 この曲最高‼︎ -- アルト (2016-01-12 19:06:25) ミクちゃんかわいい! -- カジツ (2016-01-12 20:57:30) この曲最高!!めっちゃ聞いちゃうww! -- ひかぴー (2016-01-12 22:04:08) めっちゃハマった!、 -- 名無しさん (2016-01-22 18:08:14) めっちゃ好きー -- 名無しさん (2016-02-04 10:39:59) 大好き!何回聞いても飽きない!!