瞑想 2021. 05. 14 2018. 12. 18 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 瞑想・ヨガ講師| E-RYT500 YACEP |指導歴10年15, 000人以上| YogaJaya Baseworks講師 |身体とメンタルの調整法・執着の手放し方・食生活・人間関係・感情との付き合い方など、生きる上で本当に必要なことを発信|スーツケース1つで生活してます 今ここに意識を向けるって、どういうこと? 今ここに集中する、瞑想の方法があれば知りたい そんな疑問にお答えします。 筆者のケンは、10年以上前から、 瞑想やヨガ、マインドフルネスなどの練習を始め、 講師としても、これまでに2万人近い方に、指導をしています。 ケンのプロフィール 瞑想を習慣にする以前は、 「今ここ」と言われても、??
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丸顔の方は丸顔をコンプレックスに持ち、こんな顔だからとやりたい髪型やイメチェン、ヘアアレンジを諦めていませんか?安定の髪型だけでは飽きてしまいますよね。丸顔さんにも似合う髪型はあります!どれが自分に似合うのか、レングス別で髪型を紹介するのでぜひ参考にしてみましょう。 髪型を決める時、ショートヘアやボブヘアだったらひし形を意識することです。トップにボリュームを持たせてサイドは髪の毛でフェイスラインを隠すように頬に髪の毛をのせたりします。前髪も丸顔の方には重要でシースルーバンクやサイドで分けて流すなどしておでこを見せると縦長に見えるのでグッドです。パーマでボリュームを持たせてもいいかもしれませんね。 ミディアムヘアやロングヘアは長いサイドの髪の毛がフェイスラインを切ってくれます。パーマをかけてもいいですし、ストレートのままでも十分です。前髪は基本軽めがいいですがミディアムやロングは少し重たくしてもかわいらしくスタイリングできます。 丸顔に似合う髪型!【ショート】
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