腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 12 Aug 2024 00:43:49 +0000

峰さん:私は妊娠出産のほうがしんどかったですね。だって妊娠と出産は、自分の体で起こってることだから、誰にも代わってもらえない。でも育児は、代わってもらえるんですよ。 ーー「お母さんの代わりはいない」とか言うけれど、実際は代わってもらうことができる。 峰さん:そうですよ。育児は誰かに頼れる。保育園もあるし、ベビーシッターさんも必要に応じてお願いしてます。最悪、夫と喧嘩になって離婚となったらじゃあまず誰と誰を頼って、とか考えられますし。行政にだって頼ればいいわけだし。育児はサポートしてもらえるものだから、とにかく一人で抱え込もうとせず、ちゃんと頼ったほうがいいと思いますね。 我が子ちゃんのベストショットを撮ろうと頑張る夫さん 男性育休を取ったら、メリットしかなかった ーー以前、峰さんがSNSに「夫はイクメンと呼ばれるのを嫌がるからイケメンと呼んでいる」と投稿していて印象的でした。なぜ「イクメン」と呼ばれたくないのですか? 夫さん:なんか気持ち悪いワードだなあとはずっと思ってたんですけど、「パパ大変ね」「イクメンね」とか言われるようになって、ますます気持ち悪いなあって気持ちが強くなってきて……なんでかな? と思い、「イクウーマンという言葉がないのになんでイクメンがあるんだろう。イクウーマンという言葉がない以上、イクメンという言葉もないほうがいい」という結論になりました。 峰さん:「イクメン」って、私たちの中ではすでに悪口として使われてます(苦笑)。夫がこのあいだ、自分のほうが家事の負担が多いと愚痴を言ってたので、「なんだお前、半分家事をやっただけでイクメン気取りか? 足が痛くて眠れない 対処法. お?」と詰めました(笑)。 ーー男性に対しての「育児に積極的な」「育児に参加する・かかわる」って言葉も違和感がありますよね。女性に対して「育児に積極的な女性」「育児に参加するママ」とか、絶対に言わないので。 峰さん:そう。だから私は「イクウーマン」を名乗ってます。今日も我が子ちゃんのおむつを替えたから私は「イクウーマン」です。 夫さん:語呂が悪すぎるけど。 峰さん:夫は育休中、イクメンではなく「赤ちゃんの世話を担う責任者」として労働をしていたんですよ。だから夫を労いたいときは、「今日も赤ちゃん責任者としての長時間労働おつかれさまです!」と言うようにしていました。 夫さん:そう言われてしっくりきました。仕事としてやっている感覚があったので。 峰さん:赤ちゃん責任者の仕事って、24時間ほぼ休みのない長時間労働、かつ初めての業務の連続なので、会社で働くよりハードワークですよね。なのに、育休期間に雇用保険から支給されるお金は給与額の67%だけなんです。だからうちは、その差額とボーナスを私が夫に払いました。 ーーなるほど!

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コロナワクチン接種の拡大に伴い、発熱や頭痛などの副反応を緩和する成分が含まれている解熱鎮痛剤の需要が伸びている。厚生労働省の研究班が発表した自衛官らの接種に関する調査結果では、モデルナ製ワクチンの2回目接種後、接種者の78%に37.

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)知れません。 マットの上であまり寝てしまうと少し腰が痛くなります。大体その頃には目が覚めます。 昨日は仮眠の域を少しだけ超えてしまったかも知れませんが、あまり長く横になってはいませんでした。30分ほどでしょうか・・・。 ウォーキングの方は雨が降り出したので止めました。足の調子がもっと良ければ降り出す前に行ったのですが、無理しない方が良いかとグズグズしていたらやはり雨が、という展開でした。 昨日はその代わりと言いますか、自室と階段・床の掃除をしました。 部屋の方はいつもの雑巾がけと掃除機以外にずっとやらないでいた本に被った埃取りなどもやりました。 昨日は身体が何となく重く、部屋の掃除だけでも少しへたりながらやっていました。 階段と床の方はクイックルワイパーをかけます。 結構やりすと本気になってゴシゴシやってしまうので、今の時期はそれだけでも汗をかきます。 昨日の運動は、これらの掃除でした。 今朝も朝起きたときに左のふくらはぎがこわばって負荷がかかると痛みがありました。 毎日嫌になります。 しかし今日は行きたい、・・・今日も天気はちょっと分からないですね・・・。 行ければ行きます。もう3日ほど行けていません。 以上、今朝のヘタレでした。 今日も良い日になりますように。

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私は小学生の頃からここ近年までなかなかのハードワークのストレス多可で生きてきた。 内容は割愛する。 そして、42才で 脳卒中 になり、入院中は無防備に医療関係者を信用していたために酷いダメージを受け、その後沢山の施設や人々に助けてもらいながらも、さらにストレスが多くなり、精神科や 心療内科 へ通うまでなったわけだが。 それでも私はとても強運らしく。 過干渉な親元でもなく、巣立った子供の家でもなく、友人宅で部屋を格安で間借りする事が出来ることになった。 私の身体能力では一人暮らしはかなり厳しい。それを理解した上で協力もしてくれるという。 そこに間借りするようになって半年。 今まで背負ってきたストレスがない。他人と住むストレスがあるのかもしれないが、実に心が軽い。喧嘩もするけどね(笑) そして、不思議な事に身体に異変がおきてきた。 カブレ体質でも アトピー でもないのに、皮膚の柔らかい部分に酷いかゆみが出たり、おへそから黄色の汁が出てきて中の方が赤くなってしまったり。これは免疫力が低下してなるらしい。 てっきり更年期かと思って婦人科でみてもらったらなんと。女性ホルモンはバリバリ出ていた……。 気が抜けたのかな? いい事も実は色々ある。 髪の毛が薄くなっていたのに戻ってきた。 見た目も別人レベルで若返ったらしい。(久々に会った子供達談) そして、今、皮膚の湿疹?痒みも治まりつつある。血圧も安定している。特に下の血圧が90とかだったのに今は58前後だ。 30頃からずっと背水の陣で自分を追い込んで生きてきた疲れもでたのかもしれない。 でも多分そのおかげで麻痺の治りも良いのだろう。メンタルがどこまで落とされても踏ん張るから。 背水の陣だから踏ん張りきれなかったらそれは死だからね(笑) 女は弱しされど母は強し ってやつだね それにしても気が抜けると身体の中の色々なものがカスタマイズされているような?? 実に面白い(*´ 艸`) 人体はきっとひとつの宇宙で世界なんだろうね。 ついに夏だ。 そう。動ける季節が来た。 この季節が来るまでは本当に私は 伊吹山 に登ったのか?自分自身が疑うくらいだった。 でも冬には3回も酷く転んで打ち身やらなにやら悲惨だったけど 久しぶりに会う娘から今やっている11分痩せるダンスというものを進められ、お試しにやってみたら なんだかんだ 体幹 が戻っている。 まともに全ては出来なくても11分コケることもなく動けたでは無いか。 それが1ヶ月前の話。 そして今はトータル45分ダンスを2日やって1日休む程度で続けている。 踏ん張りきれなかった麻痺側のカカト、伸びきらないまひ腕などなども少しづつ少しづつ動くようになってきた。 麻痺側はギシギシミシミシ言うところも多く、運動してお風呂した後のマッサージはかかせないけどね 5年振りに汗をかく動きができるようになった。 そして少しづつ増えすぎた体重も減ってきたw この体調を冬も維持できればいいんだが……。 室内での運動?ダイエットも少しづつ少しづつ負荷を増やしては休むをくりかえしているのだけど。 先日筋肉痛のキツイのがくる予定でワイドスクワットとスクワットなどを抽出に足回りを少しいじってみた。 健康側は予定通り筋肉痛( ̄▽ ̄;) でも麻痺側は筋肉痛にならない。痛みを感じないのか?

0時間】 2021年6月23日(水) 60日 試験まで残り60日。 ものすごーく焦っている。 日々、仕事と野望用に追われているうちに もう60日しかないなんて! 学習はまったくと言っていいほど集中できて いない状況が続き、日曜の模試でさえ不安で 仕方ない現状。 こんな状態で、合格したいとか言っている自分が 図々しくて恥ずかしくなってくる。 どうしたら時間を作れるのだろう。 どうしたら眠くならないんだろう。 どうしたら記憶が定着するのだろう。 どうしたら、どうしたらが頭の中で繰り返される。 誰か助けてーーー! と叫びたくなる(涙) ❐中間テスト(労働)解き直し ❐統計 【今日の勉強時間 1. 急に肩が痛くなって動かせない!(石灰沈着性腱炎) | 古東整形外科・リウマチ科. 0時間】 2021年6月22日(火) ひと安心 コロナワクチン接種を8月の職域接種で 予定していた。 試験月なので、日程等悩ましいところがあるなと 思っていたが、今日から始まった市の先行予約で 来週1回目の接種が受けれることになった。 2回目接種は3週間後の7月20日なので、これで 安心して東京の試験会場に行ける。 心配してくれていた家族や友人も安心したようで 幸先よい感じに嬉しさを覚えた。 あとは合格を確実にするため、自分の努力次第。 準備は整ったので、なにがなんでも受からなければ。 もっともっと・・・がんばらなければいけない。 ❐国年…トレ問・テキスト ❐健保…トレ問・テキスト ❐統計 ❐目的条文 【今日の勉強時間 2. 0時間】 2021年6月21日(月) 賞与 担当者ゆえ、人より早く賞与額を知る。 今日が、まさにその日だった。 例年ならば上がり幅が少ないとか、なにかしら ケチをつけたくなるけど(笑) このご時世、上がっている事に感謝しなければ いけないのかもしれない。 正直、賞与支給業務を行わなければいけない 手間を思うと有難みが薄れるのが本音だけど。 早速、ネットで買い物も済ませたので 粛々と仕事しよう。 ❐選択対策 ❐統計 【今日の勉強時間 2. 0時間】 2021年6月20日(日) 現実逃避 お気に入りのワンピースを着ようと 思ったら、小さくなったような気が。 身体が大きくなったのではなく 服が小さくなったのだ。 そう言い聞かせ、悲しい現実から 目を逸らそうと思う。 いくら逸らしたところで、なにも 変わらないんだけど。 試験の日程も変わらない。 どんなに忙しくても、眠くても 確実に8月22日は迫っている。 自分の中で焦りはあるのに 行動に繋がらなくて不思議。 不思議を潰しにかかりたい。 2021年6月19日(土) myself 来週の模試に向けて、なんにも準備が 整っていない事に焦っている最近。 模試どころか本試験も迫っているのにと 考えると、笑いしか出てこない。 どうする、どうする?

答えは、すべてそこにある気がする。 あーーーっ、好きになるって大変。 困ったものだ! 2021年6月27日(日) 惨敗 模試の結果はタイトル通り。 徹夜で模試に挑んだのが理由か分からないけど 問題解いている途中で居眠りするし、なんと 言っても択一の一般常識がお手上げに近かった。 もう、学習不足を思い知らされたし打ちのめされた。 これが、模試で良かったとは言えないし思えない。 原因は圧倒的に学習不足。 ゆえに、原因はすべて自分自身。 それでも、悔しさだけは溢れてくる。 もっと真摯に取り組まなければいけないと 分かっている。 思いと行動が一致するよう改めたい。 選択 34 5/4/4/4/4/4/5/4 択一 51 8/7/8/4/8/8/8 ❑模試 ❑模試復習 【今日の勉強時間 7. 0時間】 2021年6月26日(土) うらはら 模試を受けられた方、お疲れ様でした。 私も明日の模試に備えて準備しなければと 思いつつ、思うだけで休みが終わってしまった。 思いと行動が、うらはら状態。 昨日、ワクチン2回目接種を終えた母が今朝には 41℃超えの高熱になっていた。 副作用ゆえに仕方ないけど、やはりツラそうで なんだか心が落ち着かない日になり、まったく 集中出来なかった。 29日には、私自身が1回目の接種を受ける。 熱は出なくても、身体がなんとなくダルくて 勉強出来ないかもしれないとか考えると 早目に学習を進める大切さが改めて響いてくる。 こんな事を書きながら、明日の模試を 法改正未着手のまま挑む私を私自身が 一番信用できない(笑) ❐中間テスト…解き直し 【今日の勉強時間 1. 0時間】 2021年6月25日(金) 普通の日 母のワクチン接種2回目に同行。 看護士さんから、2回目接種後はツラいので 様子見て何かあったら直ぐに電話してと 言われた。 あまり深く考えていなかったが、そんな風に 言われたら一気に不安になってしまった。 母曰く1回目と違い、2回目は痛さもあるし 身体がダルくて切ないらしい。 結局、なにもしてあげられないので 仕方ないから頑張れと励まして終わり。 少し薄情過ぎたかもしれない(笑) ❐健保…テキスト ❐雇用…テキスト 【今日の勉強時間 1. 0時間】 2021年6月24日(木) 精進あるのみ 今日、新しいエアコンに替えた。 今まで以上に快適。 業者さんの手際良い工事に感心しつつ その姿がとてもカッコ良かった。 私も仕事している姿がカッコ良いと 思われるような人でありたい。 精進あるのみ。 ❐中間テスト解き直し ❐雇用・国年…テキスト ❐目的条文 【今日の勉強時間 1.

北海道に警報・注意報があります。 北海道標津郡中標津町桜ヶ丘周辺の大きい地図を見る 大きい地図を見る 北海道標津郡中標津町桜ヶ丘 今日・明日の天気予報(8月10日21:08更新) 8月11日(水) 生活指数を見る 時間 0 時 3 時 6 時 9 時 12 時 15 時 18 時 21 時 天気 気温 13℃ 15℃ 18℃ 14℃ 12℃ 降水量 3 ミリ 1 ミリ 0 ミリ 風向き 風速 7 メートル 6 メートル 5 メートル 4 メートル 3 メートル 8月12日(木) - 11℃ 10℃ 17℃ 2 メートル 北海道標津郡中標津町桜ヶ丘 週間天気予報(8月10日22:00更新) 日付 8月12日 (木) 8月13日 (金) 8月14日 (土) 8月15日 (日) 8月16日 (月) 8月17日 (火) 18 / 10 17 9 12 21 13 22 降水確率 20% 30% 60% 北海道標津郡中標津町桜ヶ丘 生活指数(8月10日16:00更新) 8月11日(水) 天気を見る 紫外線 洗濯指数 肌荒れ指数 お出かけ指数 傘指数 強い 乾きにくい かさつきがち 気持ちよい 必要です 8月12日() 天気を見る 極めて強い 洗濯日和 かさつき注意! 外出日和 必須です ※掲載されている情報は株式会社ウェザーニューズから提供されております。 北海道標津郡中標津町:おすすめリンク 中標津町 住所検索 北海道 都道府県地図 駅・路線図 郵便番号検索 住まい探し

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中標津町の天気 10日22:00発表 今日・明日の天気 3時間天気 1時間天気 10日間天気(詳細) 日付 今日 08月11日( 水) [仏滅] 時刻 午前 午後 03 06 09 12 15 18 21 24 天気 曇り 弱雨 晴れ 気温 (℃) 14. 3 13. 3 14. 9 17. 7 16. 4 13. 7 12. 3 10. 2 降水確率 (%) 70 80 40 0 降水量 (mm/h) 1 湿度 (%) 78 84 86 92 風向 北北東 北 北西 西 風速 (m/s) 6 4 5 2 明日 08月12日( 木) [大安] 10. 5 12. 4 17. 2 19. 1 18. 8 15. 5 13. 0 11. 6 10 94 71 64 72 西北西 東北東 北東 静穏 3 明後日 --- 10日間天気 08月14日 ( 土) 08月15日 ( 日) 08月16日 ( 月) 08月17日 ( 火) 08月18日 ( 水) 08月19日 ( 木) 08月20日 ( 金) 08月21日 天気 曇 曇 曇のち晴 曇時々晴 曇のち雨 --- --- 気温 (℃) 16 13 16 12 17 12 20 12 19 14 18 14 20 15 降水 確率 50% 40% 50% 70% 気象予報士による解説記事 (日直予報士) こちらもおすすめ 根室地方(根室)各地の天気 根室地方(根室) 根室市 別海町 中標津町 標津町 羅臼町

中標津町の天気 10日22:00発表 今日・明日の天気 3時間天気 1時間天気 10日間天気(詳細) 今日 08月11日 (水) [仏滅] 雨のち晴 最高 18 ℃ [+4] 最低 13 ℃ [0] 時間 00-06 06-12 12-18 18-24 降水確率 90% 70% 10% 0% 風 北の風やや強く後西の風 明日 08月12日 (木) [大安] 晴 20 ℃ [+2] 10 ℃ [-4] 西の風後北東の風 中標津町の10日間天気 日付 08月13日 ( 金) 08月14日 ( 土) 08月15日 ( 日) 08月16日 ( 月) 08月17日 ( 火) 08月18日 ( 水) 08月19日 ( 木) 08月20日 08月21日 天気 晴のち曇 曇 曇のち晴 曇時々晴 曇のち雨 --- --- 気温 (℃) 20 11 16 13 16 12 17 12 20 12 19 14 18 14 20 15 降水 確率 10% 50% 40% --- 気象予報士による解説記事 (日直予報士) こちらもおすすめ 根室地方(根室)各地の天気 根室地方(根室) 根室市 別海町 中標津町 標津町 羅臼町