大きな湯船につかり、ゆっくり息を吐き、 こころもからだもほぐれていく どこか優しい気持ちになり、みんなが心地よさを共有できる 銭湯は、服を脱ぐように、こころも裸になれる場所です ある人にとっては、忙しい日々から離れ、頭をリセットする時間 ある人にとっては、週末のちょっとした楽しみ 銭湯はくらしに「余白」を生み出してくれます 私たちは、銭湯で得られるような豊かな「余白」を くらしの中につくっていくことを目指します 銭湯ぐらしとは もっと読む さらに詳しく 「株式会社 銭湯ぐらし」は、2017年3月から2018年2月に実施されたプロジェクト「銭湯ぐらし」から生まれました。 「銭湯ぐらし」は、東京都杉並区の銭湯「小杉湯」の隣、解体を控えた風呂なしアパートを舞台に、多様なクリエイターが共にくらし、それぞれの専門分野と銭湯を掛け合せた活動を展開したプロジェクトです。1年間のさまざまな実験的な取り組みを通し、銭湯を活用した事業や、銭湯が日常にあるくらしの可能性を探りました。 さらに詳しく
?視点 今の時間帯なら、中学一年の僕なら普通に寝ている時間帯だ。 でも、今の世界は安心して二人で一緒に寝ることはない。 多分。 「俺は安心して寝たいよ」 僕は静かに寝ている友人を起こさないように小さな声で言う。 コルト パイソンの8inを持ちながら。 お腹がすいた。 そういえば、 CDプレイヤーを持っていたな。僕は空腹を紛らわすためにCDプレイヤーを出して、CDをセットして曲を聞き始めた。 携帯音楽プレイヤーを持っているのだが、充電がなくなるからCDプレイヤーで音楽を聴いている。CDプレイヤーは今では便利なアイテムだ。 凛祢視点 俺達は鞣河小学校に突入していた。 夜の小学校は薄気味悪かった。 というか普通に怖い。チビりそうだわ 「おい、平気か?」 「平気だょ」 「いや、泣きそうな高校生に言われると信用出来ねぇよ」 「だって、夜の学校が怖い」 「小学生かよ!」 「う"ぅあ"あ"ああ"」 やっぱりお化けが。って、ありゃ?ゾンビじゃん。 「ゾンビなら怖くねぇ!」 俺はベレッタM92FSをホルダーから抜いて、ゾンビに9mmパラべラム弾を当てた。ゾンビに9mmパラペラム弾はヒットした。きっちりに頭に。 「るーちゃんを探すか」 本当にこの状態でるーちゃんは生きているのかが心配だ。 「うわぁぁぁ! !」 二階から男性特有の低い声の叫び声が聞こえた。 「二階だ!」 俺は雪兎に言う 「行くぞ!」 俺と雪兎は二階へ続く階段を探し始める。 後書き 今回は二人の新キャラを出しました 後、サブタイは適当です。 ページ上へ戻る
ゴディバが「 すみっコぐらし 」とコラボ♪ 2021年7月1日から3カ月にわたって、 人気ドリンク「ショコリキサー」をフィーチャーしたコラボアイテム全3種類 が登場しますよ~。 ゴディバショップの店員さんに扮したすみっコたちが可愛すぎて、おうちに連れて帰らずにはいられないっ! 【対象ドリンクを買うとオリジナルグッズが買える♪】 全国のショコリキサー取扱いショップにて数量・期間限定販売されるコラボ「 ショコリキサー MEETS すみっコぐらし 」。 対象のショコリキサーを1杯購入につき、アイテムを1つ買える 仕組みです(※上限あり)。 7月・8月・9月と月ごとに異なるアイテムが登場する ので、要チェックですよ! 【7月は便利な「ショッピングバッグ」】 7月1日から登場する第1弾商品は、毎日のお買い物に便利な「 オリジナルショッピングバッグ 」(627円)。 チョコレートカラーのバッグに、 ショコリキサーに寄り添うすみっコたち の姿が描かれています。 ビジュアルの可愛さもさることながら、機能性も高め。 持ち手が長めに作られている から、肩掛けできちゃうんです♪ 【8月はキュートな「ぬいぐるみ」】 8月2日から登場する第2弾商品は、手のひらサイズの「 オリジナルてのりぬいぐるみ 」(各759円)。 ラインナップは「しろくま」「ぺんぎん?」「とんかつ」「ねこ」「とかげ」の全5種類。ゴディバスタッフの制服に身を包み、 ショコリキサーを持ったポーズ がたまりません。 持ち歩いて "ぬい撮り" するにはピッタリの大きさで、あちこち連れて行きたくなっちゃう! ミュージシャン・坂本美雨さんが「借りぐらしのアリエッティ」をイメージしたオリジナル楽曲を披露【イントロ】 - YouTube. 【9月はミニサイズの「ステンレスボトル」】 そして9月1日から登場する第3弾商品は、日常使いにもってこいの「 オリジナルミニマイボトル 」(1061円)。 こちらにも、ショコリキサーと可愛いすみっコたちの姿が描かれています。 大きさは 120mlが入るミニサイズ&ステンレス製 。小さめだからこそ、カバンに入れて持ち歩きやすいと思います! 【対象ドリンクをチェックしておこう☆】 対象となるショコリキサーは、レギュラーサイズ(630円)・ラージサイズ(740円)の ・ホワイトチョコレートカカオ27% ・ミルクチョコレートカカオ31% ・ミルクチョコレートカカオ50% ・ダークチョコレートカカオ72% ・ダークチョコレートカカオ99% の全5種類。キッズサイズおよびホットショコリキサーは対象外となるので、くれぐれもご注意くださいね。 ※価格はすべて税込みです。 参照元: GODIVA 、 プレスリリース 執筆:田端あんじ (c)Pouch ▼グッズが当たるスタンプキャンペーンも!
ミュージシャン・坂本美雨さんが「借りぐらしのアリエッティ」をイメージしたオリジナル楽曲を披露【イントロ】 - YouTube
そのあと、麻酔科の先生から、 麻酔をかける方法や危険性、考えられる合併症 について説明がありました。 手術の前日は、 夜21時から絶食 です。 飲み物は有り難いことにO. Kでした。 この日の夜は少し、 ドキドキ していましたね(^_^;) 数時間でも寝ないと身体に堪える(>_<) と思って、頑張って眠りについたのを覚えています。 ついに来た!手術当日 手 術は午後からだったので、 朝から飲み 物も口に入れることが禁 止されました。 完全絶飲食状態 です。 服は手術着に着替え、腕に点滴が入ります。手術の時間までは、部屋でリラックスできました。 ・・・いよいよ、手術の時間です。 ストレッチャーに移動し、寝たまま手術室に運ばれました。 (よくドラマとかで見る光景です^^) 家族が付き添ってくれていましたが、ここでお別れです。 手術室に入ると、緊張してきました・・・。 (ドキドキ、ドキドキ、ドキドキ・・・・) 看護師さんが数人、ベッドの周りで次々と手際よく、私の身体に様々な 医療器具を付けて いきます。 先生から、「髪の毛、やっぱり少し切るよ」と言われ、首の後ろの髪をカットされました(>_<) 仕方ありませんが・・・。 麻酔科の先生から「今から麻酔かけるね。いつの間にか眠っちゃうからね。」と言われ、「はい。」と返事をした後、本当にいつの間にか眠ってしまったみたいです。 この辺りはほとんど記憶が残っていません。 ・・・・手術は無事成功! 目 が覚めると、病室に戻ってきていて、またまた看護師さんがベッドの周りでテキパキと何やら医療機器を触っていました。 辺りを見回すと主人の顔が見えて、 ほっと安心 した のを覚えています。 手術の時間は予定より少し長引いて 7時間 でした。 すでに時計は21時ぐらいだったので、家族も私の声を聞いて安心し、すぐに帰ってしまいました。 まだ、完全に麻酔が覚めていない状態でしたが、 別れ際に主人が握ってくれた手の温もり は、今でもはっきりと覚えています。 その日の夜は、頭を動かさないように言われていたので、上を向いたまま寝ました。というか、頭の左右に重石が設置されていて、無意識に頭を動かさないように 固定 されていました。 また、身体には 心電図や血圧計、両足には血栓を予防するための空気圧迫装置(下の画像) が付けられていました(あまり寝心地がいい状態ではなかったですね・・・)。 夜中に時々、看護師さんが見回りに来たり、点滴を変えたり、薬を入れに来たりと出入りが激しく、 あまりぐっすりと眠れませんでした 。 「早く朝が来ないかな」と考えていたような気がします。 まあ、でも一応、無事成功してよかったよかった(#^.
退院まで、 ほぼ毎日、主治医の先生は回診に来てくれ、傷口と私に痺れや痛みの状態を確認し、薬を調節してくれました 。 退院時の痛みと痺れの度合いは、それぞれ、10が最高時の状態とすると、痛み4、痺れ7ぐらいです。 痺れは、先生から完全には難しいと聞いていたので、 悔しいですが受け入れる ことにしました。 痛みは、日に日に良くなっていたので、日にち薬と信じ、我慢できました。 退院当日・・・入 院生活 もう、限界です(>_<) と うとう、退院日です。 主治医の先生は、「無理しなくていいよ。 もう少し入院していてもいいんですよ。」と言ってくださったのですが、私が 入院生活に限界 を感じて いました(^_^;) 家族の事も心配でしたし、子供の行事があったので、どうしても家に帰りたかったんです。 主治医の先生や看護師さん、看護助手さん 、リハビリの先生たちに挨拶をして、病院を後にしました。 ここで、皆さん、とってもとっても気になることあ りますよね? そうです! 入院費用 です。 私が実際に支払った入院費用を目安としてご紹介しますね。 手術方法や入院期間、病室料金、食事回数などによって金額が変わりますので、参考程度に留めておいてくださいませ。 入院期間:17日間 健康保険限度額適用認定証:区分エ 負担割合:3割 合計額:約12万円 退院後の経過・・・生活リハビリって重要です! 退 院後すぐに仕事復帰はせず、2ケ月間、家で療養生活を送りました。 しばらく、家事は母に助けてもらい、無理はしないようにしました。 徐々に 生活リハビリ で、上肢の筋力を付けるために、500mlのペットボトルに水を入れてダンベル替わりにしてテレビを見ながら運動したり、犬の散歩で下肢筋力やリードを持つことで握力を付けたりと、色々とチャレンジして 楽しく筋トレ を行いました^^ 痛みは、首から肩甲骨にかけての筋肉の凝りが主で、ほぐれると軽減しました。 痺れは、術後3ヶ月たつと、まだ残っていますが、段階で表すと4ぐらいまで軽減しました。 その後、通院は3ヶ月後、6ヶ月後となり、そのたびにMRIを撮り経過を診てくれています。現在のところ、お陰様で再発はありません。 この記事を書いている今は、 術後約1年半になりますが、痛みはなく、痺れは常に残っていますが、気にならないほどまで軽くなりました 。 ですが、手を使いすぎると痺れが強くなり、主治医からは「無理はしないように。」と言われています。 傷口の経過も載せておきますね^^ 痛々しい傷口になりますので、苦手な方は無理して見ないで下さい(^_^;) 傷口の経過画像は こちら 思っていたよりも、 とてもきれいに目立たなくなりまし た !
と、首にとてつもない痛みが走りました。 「先生!無理、無理。痛すぎて無理です!」と今にも泣きそうな声で訴えると、 「ゆっくりでいいよ。まずはネックカラー着けて。 それから、頭をあまり動かさないようにして、ゆっくりと起き上ってみて。」 と言いながら、先生自ら、ネックカラーを装着してくれ、私は先生の肩にしがみついて上体を起こしてもらいました。 ふーっと、大きな深呼吸をして、 久々の景色にまたまた感動☆ また、歩く許可が下りたので、空気圧迫装置と尿道カテーテルを外してくれました。 これで、すべての装置が外れました! 部屋の中のトイレですが、歩いて行く時、思っていたよりふらつくので歩行器をお借りしました。 2日ほどしか寝ていませんが、意外と筋力の低下を感じました。 術後3日目・・・串刺し食とは? 主 治医からは、 どんどんと身体を動かすように 言われました。 首を動かすと傷が痛いので、しばらくはネックカラーを装着。 食事をする時も装着しているので、 口が開かなくて困りました (^_^;) なので、食事は 串刺し食 にしてもいらいました。 点滴は?・・・というと、抗生剤を投与しているので、まだ腕に入ったままです。 療養生活では、 傷口の処置、足浴、身体を拭いてもらう など、看護助手さんや、看護師さんにたくさんお世話をしていただきました。 ありがとうございました! 術後4日目・・・リハビリ開始です! 点 滴がやっと外れました!!! おめでとう! これでやっと自由の身だー! (^^)! 病室も個室から4人の大部屋へ移動しました。 本日から、リハビリ開始です! 移動は、歩行器を使ってまずまず歩行できるようになりましたが、肝心の右手は、 まだ痺れが残っていて、握力が低下 していたので、先生にリハビリをお願いしました。 リハビリは、作業療法士と理学療法士の先生 、2人が担当でした。 久しぶりに、病棟から離れてリハビリ室に行くと、 行動範囲が広がり景色が新鮮で、とても気分転換になりました ^^ 作業療法は、指先の力をつけるため特殊な粘土をちぎったり、紐を結んだり解いたり、穴に棒を入れたりと、細かい作業の訓練でした。 病気になる前は、簡単に出来ていた事なのですが、これが思ったように出来ない・・・(^_^;) 指先をどのように動かして、どこに力を入れていたのか、忘れていて、上手く作業ができず、あれっ?思うように力が入らない、と 何度か歯痒い想い をしました。 理学療法は、首から肩甲骨付近がとても痛いので、筋肉をほぐしていただき、ストレッチをしました。 自分で出来るストレッチも教えていただき、病室で一人頑張りました!
^#) 手術に関わってくださった先生方や看護師さん達、ありがとうございました! ここまで、私の体験談を読んで下さりありがとうございます。 長くなりそうなので、 続きは次の記事に書きますね^^ さて、術後の療養生活とは、いったいどのような生活だったのか・・・ 痛みはどうなった? リハビリってどんなことをするの? 続きは こちらから
この記事を書いている人 - WRITER - はじめまして。 昼間は管理栄養士、スキマ時間ではネットビジネスをコツコツやっているまありんです。 私は、田舎生まれ、田舎育ちでおとなしい(?)女の子でしたが、22歳で結婚し3人の子供を授かりました。内1人は発達障害があり、名前はくーくん。くーくんを子育てしていく中で私の中の何かが変わってきました。今後の子供の将来や自分の将来について不安な方、我が家流のくーくんの育て方など、同じ悩みを持つ方の参考になればうれしいです! こ んばんは! 夢を叶えるために副業を頑張っているまありんです。 今回は、私と同じように 頚椎椎間板ヘルニアによる後遺症の手術を受けようか、どうしようか迷っている方 に、私の体験をお話したいと思います^^ 体験談なので、すべての状況や状態、経過がこの病を抱えている方全員に当てはまることはないので、くれぐれも参考程度に留めておいてくださいね。 また、手術をした当時は、私なんかがブログを書くとはこれっぽっちも思っていなかったので、十分な記録を残していないんですよね(^_^;) なので、一生懸命思い出して書くことにしました! 手術を決心してから・・・ 私 が通院していた病院(A病院)では手術が出来ない病院だったので、まず、手術が可能な病院を探すことから始まりました。 私の主治医の先生は、隣県からA病院に月1回来ていたので、他の病院ではなく信頼できる主治医の先生が務めいている総合病院(B病院)で手術を受けることにしました。 B病院で新たに主治医の先生の診察を受け、手術日を決めます。 手術日が決まったら、術前検査を行うため3日前にもう一度診察が必要でした。私の場合は、B病院が隣県なので通院が困難だったため、手術日3日前に入院しました。 首の後ろを3cmぐらい縦にメスを入れるので、入院前に髪の毛をカットしてくるように言われ、短く散髪しました! 検査の内容は、 採血 はもちろんのこと 肺の状態の検査 や MRIによる脊髄造影検査 などがありました。 それらの検査の結果を総合的に診て、主治医から家族(私の場合は主人)と本人に手術の方法やリスクの説明を受け、数枚の書類に同意のサインをしました。 手術に関して、やはり 不安が強い ので、先生はとても優しく丁寧に説明してくれ、 私が質問したことに対して、納得できるまで詳しく説明してくれたので、 安心して手術に挑むことが出来ました(^^) 主治医の先生を選ぶことも手術を受ける上で重要ですね!