ご一緒に遊んでくださる方々大募集です。 2021年7月26日 (月) 7/25 2回目のワクチン接種!! こんにちは〜 昨日はええお天気の中でしたが、好人2回目のワクチン接種日でした。 三重大での集団接種にお世話になってきましたが、前回より接種者少なく、10:00からの予定が9:53には注射済んで待機待ち? してましたな!! 副反応を気にして15分以上待機しましたが、何事も無かったので一旦家に帰りオリンピックTV観戦!! 大阪なおみの勝利を見てから、午後の予定ヘ。 先ずは散髪してサッパリ(笑) その後予約していた車の半年点検ヘ ここで一大事が発生!! ラジエター部品に穴が空きクーラント液が漏れている!! ですと…。 半年先が車検なのでどうするかなぁ!? そんな一日でしたが、ワクチン副作用は打ったところが痛いだけです!! …今のところ。(笑) 2021年7月23日 (金) 7/23 安曇川朽木鮎釣り!! こんばんは〜 今日の好人は1人淋しく安曇川朽木ヘ 年券のある広瀬と悩みましたが、少しサイズが大きいと言う朽木の定番場所へ!! しかし驚きましたな!? 朝7時で十分と思いましたが、着いてみると大勢の釣り人一杯!! 鉄板場所を諦め下流へ下りかけましたが、何とか真ん中に入れてもらいましたが…?? 7時半釣り開始から50分当たりなし!?!? こんなはずでは??? やっと来たと思ったが10cmのチビで再度養ちゃんを泳がせて…♥ 今度は直ぐに来てくれて…、でも14cmぐらい!! (嬉) それからコツコツ稼ぎますが16cmが最高かな!! 辻希美、お風呂でおしっこ告白「出ちゃう」 - サンスポ. 11:30までで20匹だったかな?? 少ないですが、先週の2日で2匹からすると、鮎釣りできてる〜!! の感強し(笑) お昼は今年の定番、ミニストップの冷しラーメンからチャーシューしょう油ラーメン!! (笑) 午後は2時半までの2時間10匹かな、左足が引き攣り起こしつつなので止めました(泣) 3:20に村上さんを出て下流ヘ走り3:40広瀬橋へ。???? まだ早いと思われるのに釣り人は上流に一人だけ。瀬には誰も?? 沢山止まっている車は川遊びの人達だけでした。 それからの国道161号が大変!! 藤樹の里を過ぎてから動きません!? 大変な渋滞でして北小松浜辺りまでで2時間ぐらいかかりましたかな、ぐったり(ヽ´ω`) 葛川に朽木付近、琵琶湖岸のキャンプ場はどこも一杯でしたが、夏休みに4連休ですもんね!!
今回は泣き笑いの2日間でしたが、好人めは年券買ってもいるしで、朽木を含めて安曇川に通いますよ!! 長文失礼。写真は一部菊地さんから借用してます。 2021年6月27日 (日) 6/27 ワクチン接種1回目 こんばんは〜 今日の何する好人は、午前中は1回目の「ワクチン接種」受けて来ましたよ!! 10時予約で9時前に家を出て三重大会場へ 交通警備員さん始め多勢のスタッフさん!! 何の滞りも無く進み、予定の10時前には接種完了!! 10時08分には会場を出てました。 痛くは無いですか?? と聞かれたが、毎日インシュリン注射自分で打ってるのでノープレブレム!! (笑) ただ、打った所は押えると痛いですね…未だに(笑) この後は暫し検診などが続きます。 6月30日は糖尿病検診日 7月8日は成人病検診日 午後は遅くに滋賀県は高良町(彦根市近く)まで川見に…本当は小鮎釣りしようかとドライブしたのですが、新しいポイント探してる間に時間が経ち、竿出しせずに帰りました(笑) 2回目のワクチン接種は7月25日予定です!! 2021年6月24日 (木) 6/24 安曇川朽木の鮎釣り!! こんばんは〜 今日の好人は何とか鮎ちゃんに癒やされたい!? と、門真の御大と二人で安曇川朽木は弁天瀬にいて参じましたよ!! 今年の鮎釣りは、二人とも解禁から芳しくありませんで…(泣)何とかしたいところ…♥(笑) 去年良い思いをした朽木に来ましたが…。今年も皆さん楽しまれており、あやかりたいと…♥(笑) 7時村上オトリ店着 目の前が空いてるので40分釣り開始!! なんと3分で良い型がコン!! 幸先よくキャッチでニコニコ♥ その後もポツポツ来てくれまちた〜!! 釣魚好人“三重釣り歩記”. 午前中15匹ぐらいかなぁ!? 朝めし食べて無かったせいで腹が減り、10時40分に昼休憩中!! 午後の部開始するも当たり少なし!? それでも少し追加出来ましたが、釣り返しは弱かったような?? と言うか、石には青海苔一杯!! これが厄介!! 流れてきては錨やハナ管、サカ針、水中糸にベッタリ!! 難儀しましたな!! それと強い風には悩まされましたな!! それでも楽しく釣りできまして、2:40でロッドオフ!! いやぁ嬉しや何とか鮎釣りできた感じ!? 名手の皆様からみたら笑われる数ですが、下手っぴ好人にはそこそこの数、込まない21匹でした!! 久し振りにニコニコで帰りましたが、何と、帰りには大雨ですは!!
元モーニング娘。のタレント、辻希美(31)が3日放送のTBS系「有田哲平と高嶋ちさ子の人生イロイロ超会議SP」(後7・0)に出演。お風呂場でおしっこをすると暴露した。 番組では出演したお笑いコンビ、アンジャッシュの児嶋一哉(46)の妻から寄せられた「夫がお風呂場でおしっこする」との苦情を元にトークを展開した。「汚い」「どうせ流れるから一緒」など様々な声が飛ぶなか、男性だと70%、女性でも55%以上がお風呂場でおしっこをしたことがあるという興味深いアンケートも紹介された。 ここでMCを務めるくりぃむしちゅーの有田哲平(48)が突然「辻ちゃんやるよね?」と水を向けると、辻は恥ずかしそうな表情で首を縦に振った。共に出演した夫でタレントの杉浦太陽(38)が「知らない知らない。マジで?」と困惑するなか、辻は「あれって不思議なもんで、トイレ行った後でもしたくなりません?」と話し、「女子も言わないだけで、出てるんですよ。出ちゃう」と主張した。 これに児島から「急にしゃべり始めた」とツッコミが飛ぶと辻は「すっごいわかるって思ったけど、周り引き始めたから。言わないでおこうって」と告白。しかし、有田は「プールに入ってぼーっとしてる人いるじゃないですか。あんな顔してた。これは怪しいなと」と辻の演技を見抜いていたようだった。
フィッシングショーの在り方 2021年なのに、2020東京オリンピックが始まりました。 中止しろだの、無観客でやれだの、色んなヤジに近い?同調を期待するための発言なのか? 騒いでいた人達も始まってしまえば、どうせ楽しむんですよね? 所詮人が動く時は、何か別の理由を求めてが多い。 上っ面だけで騙されてはいけない。 そして釣り業界の方では大手釣り具メーカー『シマノ』は 自社のYouTubeチャンネルにてオンラインフィッシングショー 秋・冬ニューモデルの発表を行いました。 2022年の釣りフェステ... ReadMore 釣行記 2021/7/18 [TFO釣行記]鯛ラバってほんとよく釣れるね! 2021/07/18 AM4:00~8:00 小潮 風:無風 波:凪 久し振りの釣りは、M君と! 青物はいったん終了とも聞いていたので、早々にM君の食材確保に根魚を。 蟹かな?タコの足のように見えたが、アミ類かな。 キジハタは釣り上げた時によくキラキラするので何を食べていたのか?が 参考になる。 しかし鯛ラバは良く釣れる。 カチカチ玉 めちゃめちゃ安いし。 朝一、磯マルが接岸していないと8月の夏マサまでは少し厳しいか... ReadMore 釣れない人必見!「これであなたも間違いなく釣果確率が上がるよ!」 誰もが通る道! 「釣りを始めたけど中々釣れない・・・・」 SNSを見れば、みんな釣れてるのにどうして自分は釣れないのだろうか? こんなことを思うように成れば、 あなたも釣りが上手くなる第一歩です!! 釣れる条件を検索すれば多くの情報が出てきます。 ルアーの動かし方 潮回り・時間 場所 もちろん全ての状況が肝心だとは思いますが、 釣りってもっと簡単なんですよ。 では簡単に釣果確率を上げる方法をお話しします。 釣れる潮回りに釣りに行けば釣れる! 見出しで答えを書いてしまいましたが... ReadMore 釣行記 2021/6/18 ララペンよ!何故にそんなに釣れるの? 2021/06/18 08:00~10:30 小潮 風:時に爆風 波0. 5m 半年ぶりの釣り。 タックルのチェックも一切していないし 取り合えず忘れ物がないように朝も起きてゆっくりしてから海に向かった。 陽が昇った後の海に続く道のりは仕事の車しか通らない。 観光地としては寂しい限りだけど今しばらくは仕方ないでしょうね。 海には遠くに見えるいつもの場所に一人アングラーが見える。 何も変わらない光景、いつもの海が広がる。 別に魚なんて釣れなくても良かった。 ラインな... ReadMore 久しぶりに海のゴミについて考える かなり久しぶりに文章をこのサイトで書きます。 毎年夏になると海のゴミ問題がクローズアップされていますが、 やはりメディアの力は大きくて、 今年はいつもより海洋ゴミに関して人気タレントが漂着ごみの多い地域を訪れたり クローズアップされている気がします。 我々釣りを楽しむ釣り人は釣り経験が長くなるほどに ゴミに慣れていきます。 人間とは恐ろしいものです。 釣り場でのごみ問題に関してSNSなどでも取り上げている人は 釣り経験が長い人よりも、釣り歴の浅い人が多いのが事実です。 その理由は 自分も子供と海水浴場を離... ReadMore
釣り系YouTuberグループ「釣りよかでしょう。」が10月2日、自身の運営するYouTubeチャンネルにて、辻希美・杉浦太陽夫妻と共に釣りに興じる動画を公開した。 佐賀県を拠点に活動する、釣りをこよなく愛する7人組YouTuber・釣りよかでしょう。「大自然で遊ぶ」をコンセプトに、海、渓流、湖など様々な場所で和気あいあいと釣りに取り組む動画が人気を集め、葉加瀬太郎、二宮和也、つるの剛士など芸能人のファンも多い。 今回、リーダーのよーらいとメンバーのきむ、むねお、釣り好きな放送作家・水野重幸がやってきたのは、神奈川県・川崎市のニジマスなどが釣れる管理釣り場「BerryPark in FISH ON! 王禅寺」。動画冒頭よーらいが「杉浦太陽さんと釣りをすることになりました!」と説明すると一同拍手。続けて、「で、さらに、奥さんの辻ちゃんがYouTubeを始めたということで夫婦で来てくれます」と言うと、水野は「のんちゃん」と親し気につぶやいた。実は水野は、かつて辻が現役だったころのモーニング娘。のコンサートにおける構成に携わっていたらしく、昔からよく知っている間柄なのだとか。 その後、杉浦・辻夫妻が現地にお揃いの「釣りよかTシャツ」着用で到着。辻が杉浦を指して「(子供の)学校とかにも(釣りよかでしょう。の)帽子を被ってくるんですよ」と明かすと、よーらいは「やった! うれしい~!」と満面の笑みを浮かべた。 なお、よーらい&きむと杉浦はテレビ番組「芸能人釣り大会」に出演した際、一緒の船で釣りに興じた仲。同大会で、61cmの大物を釣り上げて優勝を果たしているきむは、「チャンピオンやけん。ここはバシッと」と気合い十分。一方、その時にわずか1cm差で敗北を喫している杉浦は「1cm負けましたから! 僕は根に持っていますから!」とライバル心をむき出しにした。 そんな杉浦の提案で、急遽、杉浦・辻夫妻vs釣りよかチームのフィッシング対決が実現。「絶対負けるじゃん!」とツッコみを入れた辻だったが、見事なキャスティングをして見せ、その姿によーらいも「辻ちゃんがめっちゃ上手にキャストしてる!」と目を丸くしていた。
普通に茹でたらビタミンCなどがお湯に溶け込んでしまい勿体ないですが、うまく調理することによって栄養を逃がさない方法があったりします。 是非確認してみてください。 ▶ 栄養を逃がさないブロッコリーの茹で方は鍋かレンジかフライパン? 生で食べると農薬って大丈夫なの? 「ブロッコリーを生で食べる時、農薬がちょっと心配・・・」 と思われる方もいるかもしれません。ブロッコリーは、葉っぱに覆われてまだつぼみが小さい時に農薬をまくので、農薬の心配はほとんどないそうです。 それでも気になる方は、塩水でしっかり洗うといいですよ。 あとがき 生で食べたほうが栄養は多く摂れるけれど日本人は硬いブロッコリーは食べる習慣がないのであまり美味しく感じないかもしれません。 栄養を取るか、それとも美味しさをとるか。食文化の難しいところでありますね。 ▶ 苦手克服!ブロッコリーが嫌いな人の理由と対処法を考える Sponsored Link
ブロッコリーは緑黄色野菜の中でも、栄養豊富な優れモノ! なぜ栄養豊富かと言うと、それは野菜に含まれるほぼ全てのビタミンを含んでいるから!野菜の万能選手と呼ばれるのも、納得ですね(´ω`*) ところでこのブロッコリー、 生で食べるほうが栄養が豊富 なのはご存知でしたか? 「え、ブロッコリーを生で食べるの?ボソボソしない?」と思いますよね。ブロッコリーを生で食べるのにも、ちょっとしたコツがあるんです!! 今回はブロッコリーの栄養と効能、そして栄養を逃さない食べ方をご紹介しちゃいます! スポンサーリンク ブロッコリーは生で食べるほうが一番栄養があった! ブロッコリーは茹でて食べるのが一般的な気がしますが、 普通に生でも食べれます。 のちほどブロッコリーの生と茹でた場合の栄養価をご紹介しますが、先に言うと、ブロッコリーは生のほうが栄養が豊富です。 茹でないほうが栄養がある! 熱を加えてしまうと、発がん性物質を取り除く 『ミロシン』 が壊れてしまうため、茹でないほうがベストです。 そしてブロッコリーの他にも、 アブラナ科の野菜はほとんどが生で食べれます。 (キャベツ、カリフラワー、ケール、ブリュッセルなど) 確かに、カリフラワーは生で食べることもありますよね。同じ仲間のブロッコリーも、生で食べられるのには納得です。 生で食べるなら細かく刻むのがコツ! ブロッコリーを生で食べるときのコツは、細かく刻むこと。 茹でるときのように小房の大きさのまま食べると、ボソボソして口の水分がなくなっちゃいます。なので、小房よりさらに小さく細かく刻みましょう。 おすすめはサラダ! ブロッコリーは生で食べられるの？実は生のほうが栄養が豊富！ | Column Navi. トマトなど水分が多い野菜と一緒に、ドレッシングで和えて食べてみてください。チャレンジするなら、切り干し大根ヨーグルトサラダに入れてもいいですね^^ 他にもこんな食べ方が 角切り野菜のコンソメゼリー寄せ 野菜スープのトッピング 豆のフムスに混ぜる 「どうしても生食はちょっと・・」と言うあなたにおすすめなのが、レンジでチン。耐熱皿にブロッコリーを入れて、水を入れずに温めてみてください。 ブロッコリーはあまり火を通さないほうが栄養を摂取できますが、βカロテンの摂取を目的にするなら油と組み合わせて調理してください。より効率的に栄養を摂取できますよ^^ では続けて、ブロッコリーの生と茹でた場合の栄養の違いを見てみましょう! ブロッコリーの栄養と効能!
すこし、食べ方をご紹介しましょうね。基本的には生で食べる場合が多いです。 生で食べる 例えば、サラダや、生春巻きの具、どんぶりなどの天盛りなどなど。 加熱して食べる場合 スープや、味噌汁、ラーメンなどの浮かしにしたり、刻んで玉子焼きや、オムレツなどの具にして焼いても美味しいです。 ただ、少し癖のある味と香りがあるので、アクの強い野菜が苦手な方は、 加熱すると食べやすくなります。 けれど、一点、スルフォラファンは熱には強いのですが、水分とともに流出しやすいので、過熱して調理する料理法の場合は、汁ごと食べるようにしたほうが無駄がなくてよいです。 なぜブロッコリースプラウトなの? ふつうのブロッコリーもいろいろな有効成分を含んでいて、栄養素も豊富だと言われています。 それなのに、なぜ、ブロッコリースプラウトなのか?
野菜の高騰化もあり、常に野菜の摂取が不足していると言われる日本人ですが、比較的安価で栄養も豊富なブロッコリーは積極的に食べたい野菜の1つです。 私達日本人はブロッコリーと言えば茹でて食べることが一般的ですが、実は生で食べたほうが栄養が有るということをご存知でしょうか? 今回は茹でて食べるのと生で食べるのでは栄養の違いについて調べてみました ▶ 苦手克服!ブロッコリーが嫌いな人の理由と対処法を考える ブロッコリーは普通は茹でて食べるもの。生は硬くて食べられないは日本の文化? ブロッコリーを食べる時は、最初にゆでて食べるのは常識ですよね? お鍋にお湯を沸かして塩をひとつまみ入れ、沸騰して1、2分位でザルにあげる、という動作を当然の事のようにやっている人が多いでしょう。 時には蒸したり、電子レンジを使ったりという方法もありますが、どの方法でも程よく柔らかくなって、マヨネーズを付けて食べるだけでも美味しくてたくさん食べてしまいます。 けれども、海外ではブロッコリーは生で食べることが多いのをご存知ですか?「生で食べるなんで考えられない!」と思われるかもしれませんが、それは日本だけの常識でもあるのです。 ブロッコリーは茹でると栄養が逃げてしまうから生の方がお得? ブロッコリーはビタミンやミネラルを豊富に含んだ緑黄色野菜ですが、実は、茹でるとそのビタミンが半分ほど失われてしまうのです。 ブロッコリーはとくにビタミンCをたくさん含んでいて、茹でるとそのビタミンCが30%ほども流れていってしまうのです。 「ブロッコリーは体にいいから」と思って買ってきても、茹でるとビタミンが取れなくなってしまうなんてもったいないですよね。 そこで、ブロッコリーを生で食べる事を推奨したいのですが、意外とおいしい食べ方があるのです。 Sponsored Link ブロッコリーを生で食べるならこうして食べよう! お野菜を生で食べるといえば、サラダですよね。ブロッコリーをサラダで食べる、とっておきのレシピをご紹介したいと思います。 材料は、ブロッコリー、ベーコン、レーズン(できればドライクランベリー)玉ねぎ(お好みで)もしあれば松の実、です。 まず、ベーコンを少し大きめのみじん切りにして、フライパンで炒めます。 ボールに、適当な食べやすい大きさに切ったブロッコリー、大きめのみじん切りした玉ねぎ、レーズンをいれます。 別の容器に調味料のマヨネーズ半カップに対して、お酢小さじ1、砂糖少々(お好みで味を見ながら調節)をよく混ぜ、その調味料をブロッコリーのはいったボールに入れてあえます。 これを冷蔵庫で2時間ほどねかせて、その後食べる直前にベーコン、松の実を入れます。少し甘めのサラダですが、ぜひ試してみてくださいね。 生で食べるのは堅くて嫌!ならば栄養を逃がさない方法を考えよう!
ブロッコリースプラウトは、スーパーなどで簡単に手に入りますし、 栽培もかなり簡単 なんですよ。 なので、お部屋のグリーンのひとつとして、かわいい器にでもいれて、育ててみるのも、悪くないと思います。 なにより、一株も、おやすく、 300円前後 で手に入りますし、植物を育てている、ちょっと癒される気分にもなります。 自分で育てて、ちょいちょいつまんで食べるのも、悪くないものです。 なんだか、経済的な気もしますしね。 添加物だらけの高い酵素ドリンクを購入して毎日飲み続けるよりも、もしかしたら、こちらのほうが健康的なのではないかしら?などと思ってしまうのです。 今日は、何を食べようかな・・・なんて、スーパーに行った折に、 ブロッコリースプラウト をひとつ、手に取ってみるのもよいのではないでしょうか。 まさケロンのひとこと ブロッコリースプラウトは・・・ まさケロンは苦手や・・・ あの苦さがあかんねん。 でも味噌汁に入れると食べれるで!