1 件から 10 件を表示 1 2 3 写真+文字 写真 鮭のバターじょうゆ炒飯 市販の鮭フレークを使うので、とっても手軽。バターの風味がきいた、こくのある炒飯です。 主材料: 鮭フレーク 小松菜 卵 鮭フレークと高菜漬けの混ぜご飯 鮭と高菜のほどよい塩けで、何杯でも食べられそうなご飯です。 主材料: 鮭フレーク 高菜 サーモン入り焼きポテト 火の通りにくいじゃがいもは、電子レンジで加熱して調理時間を短縮。鮭とごまを加えて、バターで香ばしく焼き上げました。 主材料: 鮭フレーク じゃがいも たまねぎ ハッセルバックポテト 見た目に楽しい、スウェーデンのじゃがいも料理です。ローレル、粒マスタード、ベーコンをはさんで、風味抜群! 主材料: べーコン じゃがいも タピオカ入りアイスチャイ スパイスはカルダモンひとつで、エキゾチックなチャイ(ミルクティ)を楽しめます。ブラックタピオカと、ゆるめにホイップした生クリームのトッピングで、食感も楽しめるデザートドリンクが完成! 主材料: 牛乳 生クリーム サーモンの和風パスタ 市販の鮭のフレークを使った、お手軽レシピ。青じそとごまの香りで、あっさりおいしい和風です。 主材料: 鮭フレーク 大葉 鮭フレークのクリームパスタ 主材料: 鮭フレーク 生クリーム アスパラガス たまねぎ 鮭マヨトースト 主材料: 鮭フレーク 鮭と小松菜の塩昆布マヨチャーハン 主材料: 鮭フレーク 小松菜 鮭そぼろずし 鮭のそぼろとしば漬けのバランスが絶妙。青じそとしいたけの香りも加わって、この上ない味わいに。 鮭ご飯 鮭フレークは下煮をして生臭みを消します。しょうがをたっぷり加えて風味よく仕上げます。 鮭とごまの押しずし むずかしそうに見える押しずしも、作ってみると意外に簡単。身近な素材をすしめしの間にはさむだけで、華やかな一品になります。 3
新玉ねぎは食べやすい大きさで薄切りにする 2. 食パンの1枚に新玉ねぎを盛り付ける 3. 鮭フレークを盛り付ける 4. お好みでこしょうを振る 5. マヨネーズをかける 6. あれば好きなハーブを入れる。これはディル。もちろん大葉、バジルなども合います。香草系は確実に入れておきたいところです 7. スライスチーズをのせる。シュレッドチーズなど、他のチーズでも良い 8. ホットサンドメーカーに挟む。これは直火式ですが、電気式でもいいです 9. 焼く。焼く時間は手持ちのホットサンドメーカーに合わせて…… 10. 半分に切って盛り付ける さて。こんがりと焼けました。 シャキシャキ感の残った新玉ねぎと鮭の風味、マヨネーズとチーズのとろ〜り感のハーモニー……。 ランチのつもりで作ったとしても、間違いなくワインが飲みたくなってきます。 ハマるおいしさ「鮭フレークとクリームチーズのディップ」 お次は、本格的にワインを飲み始めましょう。 この鮭フレークとクリームチーズのディップは、白ワインとの相性もばっちり。 作るのは超簡単ですが、むちゃくちゃウマいので、あっという間になくなってしまうこと請け合いの逸品です。 クリームチーズ 50g 鮭フレーク 大さじ2 レモン 1切れ 1. クリームチーズをボウルに入れる 2. 鮭フレークを入れる 3. 鮭フレークを使ったレシピ 人気. ディルなどのハーブがあったら入れる。入れなくても良い。新玉ねぎを入れても良い。しっかり練り混ぜる 4. 食べるときにお好みでレモンを絞る 鮭のディップはスモークサーモンで作るものが一般的だと思うのですが、スモークサーモンはいつも冷蔵庫にあるわけじゃないですよね。 鮭フレークとKIRIのクリームチーズなんかを常備しておけば、いつでもいい感じのクリームチーズのディップができちゃいます。 これがまたうまいんですよ。 クラッカーにのせていただきましょう。 今回のレシピ、どれもあっと言う間にできてしまう簡単なものばかりです。 分量もだいたいの目安として書いてありますが、自分のお好みで、適当で大丈夫。 うまくて便利、あらゆる料理への応用が効いて、食材としてのポテンシャルが高すぎる鮭フレーク。 皆さんの鮭フレーク活用法も、ぜひ教えていただきたいです! 書いた人:工藤真衣子 カメラマン。美しい人が好きなのでグラビア、音楽が好きなのでライブ写真、映画やドラマが好きなのでスチール写真、美味しい食べ物が好きなのでグルメ写真。雑誌、WEBなど各メディアで活動中。趣味は美味しい料理を作って食べること。子供写真スタジオ「アトリーチェ」の経営もしております。 ・アトリーチェ 過去記事も読む
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
骨と皮を取り除き、身をほぐす 粗熱が取れたら、キッチンペーパーで軽く水分をふき取ります。皮と骨を取り除き、箸で身を粗くほぐします。 3. 鮭をフライパンで炒める テフロン加工のフライパンに 2 を入れて中火で炒め、水分を飛ばします。普通のフライパンを使うときは、薄く油を引いてから炒めてください。 酒とみりんを加えて混ぜ、弱火にしてしょうゆを加えたら火を止めます。味見をして、塩分が足らないようなら塩を加えます。粗熱が取れたらできあがりです。保存容器に移し、冷蔵庫で1週間ほど、冷凍庫で1ヶ月ほど保存できますよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
日本でもホワイトニングシートは売っていますが、アメリカの方がやっぱり強力なのかな~なんて思っています。私は帰国の際にまとめて買って帰るつもりです。 なお、Twitterを見ていると結構否定的な方もいらっしゃるようですので、使う方は自己責任でお願いします。 これはまじでやばい(いろんな意味で)。 歯は真っ白になるし、知覚過敏が超悪化する😇 私は(たぶんこれのせいで)風だけでも歯がしみるようになって、歯の神経2つも抜くはめになった😇 歯が元々しみやすい人は絶対に使っちゃダメ🙅🏻♀️❌❌❌ — otoha (@femmelaide4) 2019年3月13日 携帯シミ取り:Tide Instant Stain Remover 洗剤でもおなじみ、Tideが出しているペンタイプのシミ取りです。 出先でワイシャツにちょっとしたシミがつくこと、よくありますよね? 白いシャツにラーメンやパスタのシミがつくと、テンションが下がります。。そんなときにカバンに一つこれを忍ばせておくと、その場で簡単にシミ取りが出来ます。 どうせその場しのぎじゃあ・・?と軽く見るなかれ。これが結構落ちるんです。 私は同僚から教えてもらってから、これをいつもカバンに入れています。CVSなどでも売っていますが、Amazonで購入した方が断然お買い得です。 荒れた手足に:O'Keeffe's Working Hands Hand Cream O'Keefeeのハンドクリームです。 炊事をしてくれる妻が冬になると手荒れで悩んでいたのを見て何かよいものがないか・・・と探していたときにたまたま出会いました。(ですので、実際に出会ったのは2018年下半期ではなく、更に一年前の2017年ですね。) これが 大正解! 【2018年下半期編】アメリカ駐在員が購入したおすすめグッズ＆ガジェット10選 | アメリカ駐在員のカネとバラの日々. 数日続けていれば、ヒビ切れや手荒れが本当にウソのようにきれいに変わります。付け心地がさらさらしていて、べたつかないのもGood! です。 Amazonで口コミが9, 000件以上ついているのも納得です。 日本でもiHerbで取り扱っていますが、やはり人気のようです。(もちろん、価格はアメリカの方がお買い得です。) この商品には手用だけでなく、足用もあります。 我が家はもちろん、両方のクリームを常備して愛用しています。 時差ボケ解消や寝れない夜に:メラトニンサプリ 最後はサプリメントです。 サプリ大国アメリカ では、日本では処方箋なしでは手に入れることの出来ない効能を持ったサプリメントがネットや薬局で簡単に手に入ります。 このメラトニンサプリもその一つ。 睡眠導入の手助けとして、寝れない夜や時差ボケ解消のために役立ちます。一時帰国の時にも友人に買って帰って喜ばれたものの一つです。 次回帰国の際も、サプリメント系はまとめ買いして帰ろうかな~と思っています。 まとめ 今日は2018年下半期に我が家が購入・お世話になったグッズ&ガジェットを10個紹介しました。 ご紹介した10個の商品は(一部は商品そのものというよりも「購入方法」ですが)どれもおすすめです。日本では手に入らない、ないし手に入ってもかなり高くなってしまう商品ばかりですので、日本へのお土産などとして持って帰られても喜ばれると思います。 ぜひ試してみてください!
05= 約3, 217円 参考 少し重いので国際送料が気になるものの、セールを狙えば十分安く買えるでしょう。 アメリカ発スタートアップ製品 アメリカ発のスタートアップ製品も、安いです。 たとえばVRゲームをプレイしながらエクササイズができるエアロバイク「VirZOOM」は、以下の通り半額レベルです。 日本:約10万円 参考 US:399. 99 USD≒ 約4.
こんにちは、こんにちは、アキラ( @akirakaigai_com)です。 【お知らせ】 日本のAmazonには下記アイコンからどうぞ! アメリカ在住の方は下記のリンクからどうぞ。 アメリカのアマゾンでも、定期的にセール品を公開しているようです。 今回は私のアメリカ生活15年の間にAmazon USAなどから購入し、実際に使ったことがあるアメリカの家電やガジェットの中から、 本当に他の方へおすすめ出来るもの だけを紹介します。 というのも先日下記のツイートにも書きましたが、アメリカで駐在員生活をしているとつい買いすぎて「モノがあふれて」しまい(自分が悪いのですが)困っていました。 アメリカ駐在員時代って、ある程度給与も良かったから欲しいものアマゾンでどんどん買ってた。 そして引っ越すときに荷物整理したら、使ってないものが結構あったり…😱 本当に必要なものを、吟味して買うクセが大切。 #早期退職 #セミリタイア #アメリカ駐在 #アメリカ駐在員 — アキラ@フィリピンセミリタイア (@akirakaigai_com) January 29, 2020 そこで今回は アメリカ生活を満喫する為の おすすめ品 や あると便利なもの をご紹介します。 必要なものやあると便利なものは買う!そうでないものは買わない! 買うべきものにメリハリをつけて、なかなか体験出来ないアメリカ生活を思いっきり楽しみましょう!
アメリカでiphoneは自慢できるかも [ガジェット] Bose soundlink speaker 次に紹介するのは、Bose soundlink Mini II Limited Edition Bluetooth Speaker (Renewed)です。 これは広いアメリカの家で、大活躍するスピーカーとなります。 バッテリー内臓ですので、バーベキューや、車の洗車、子供部屋やキッチンで料理をする際に、いつでもどこでも音楽を楽しめます。 これもリファブリッシュ(Renewed)ですが、基本ほぼ新品の状態で送られてきます。 もし新品がよろしければ、下記の商品ボタンから選択することも出来ます。 あっと思ったらすぐ持ち出せます 初回設定後、難しい設定不要。電源入れるだけ あのBoseサウンドが2万円以下で手に入る ちょっとした集まりに持っていけば注目の的! [ガジェット] スマートウォッチ そして次はスマートウォッチです。 例えばこの商品はApple Watch Series 4 (GPS, 44mm) – Space Gray Aluminium Case with Black Sport Loopですが、ベルトや色の詳細を、下記の商品ボタンから選べます。 アメリカでは長距離の運転や、オフィスや工場内にいると、携帯の着信に気が付かないことが多々あります。 そんな時にスマートウォッチは、大変便利なアイテム。 私も使っていますが、日々大活躍です! 不在着信の心配なし! メールのチェックも素早く可能 高いけどこれから駐在員として頑張るし・・・ ついついみんなに見せたくなるので注意(笑) [ガジェット] 腕時計型ゴルフ用GPS 腕時計型ゴルフ用GPSです。 私も実際購入して使いましたが、次のゴルフが楽しみになるほど頼れる相棒になりました。 例えばこの商品はGARMIN(ガーミン) Approach S40ですが、カラー液晶表示で15時間以上の連続使用が可能です。 上位グレードのS60 にある高低差センサーはありませんが、正直そこまで見てプレーする方は少ないと思います。 アメリカでゴルフを始める方にもおススメです。 残り何ヤード? と人に聞く必要なし もう赤や青や白い杭やスプリンクラーを探す必要無し 数万円で5年前後は使えるのでお得かと 基本どこのコースでもOK:全世界4万(日本5千弱) [ガジェット] Fitbit 腕につけるものが続きますが、私の奥様も愛用しているFitbitも大変おススメです。 これがあれば心拍や歩数、睡眠時間などが分かります。つまり自分の健康管理や、ダイエット管理にも役立ちます。 強度や防水性については通常の生活をする分には問題ありませんが、ディスプレイ部分にキズが付きやすいので、購入時には画面を守る専用の透明プレートも忘れずに買いましょう。バンドのサイズはSとLが同梱されているので、男女ともに使えます。 つけていることを忘れるほど小さく軽い 充電する以外は腕につけっぱなしでOK 1万円前後の価格で日々の不摂生を管理可能 何だか近未来的でカッコイイ!?