関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ カレイ(カラスカレイ) カレイの唐揚げ mint74 ご訪問、つくったよレポ、いつもありがとうございます。 簡単な家庭料理をメインにご紹介しています。 承認は1~2日以内にするようにしてますが、もし遅れた時はお許しくださいね(﹡ˆᴗˆ﹡) たくさんのつくれぽお待ちしております♡ ♡味付けはそれぞれのおうちの味にアレンジしてくださいね ♡ワンコ用レシピも少し載せています(ワンコ用で検索) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 9 件 つくったよレポート(9件) Tommmmy 2021/05/19 13:36 frey-9 2020/08/20 11:35 紅茶レモン 2020/08/18 21:38 めっこ. teaparty 2018/04/12 11:42 おすすめの公式レシピ PR カレイ(カラスカレイ)の人気ランキング 1 位 甘辛いカラスカレイの煮付け♪ 2 ご飯が進む!★ カレイの煮付け ★ 3 美味しい♪カレイのから揚げ 4 干しかれいの焼き方(魚焼きグリルでの焼き方) 関連カテゴリ カレイの煮付け あなたにおすすめの人気レシピ
カレイを揚げて。唐揚げやあんかけに 小麦粉や片栗粉をつけて揚げるカレイの唐揚げ。ふっくらとした白い身を美味しく味わえると共に、パリパリした縁側部分の香ばしさも楽しめる人気メニューだ。骨まで食せるよう揚げたカレイに、野菜の甘酢あんかけをトロリとかければ、箸が進むひと皿になる。 用いるカレイは一尾丸ごとでも、切り身でもよい。自分で切り身におろして中骨を外せば、骨せんべいも作ることができる。 まずは、カレイを水でよく洗う→水気を拭き皮に斜めに包丁を入れる→小麦粉をまぶす(中骨は塩水にくぐらせ水を切る)→あんかけの具材は、ピーマンやタマネギ、パプリカ、人参など。野菜を千切りにしたらフライパンで軽く炒め、麺つゆ、黒酢、水、片栗粉をよく混ぜながら加え、甘酢あんを作り、塩、コショウで整えておく→油を170℃ほどに熱し、カレイをやや気長にカラリと揚げる(中骨はやや温度を下げ、時間をかけて揚げる)→器にカレイを盛り付け、上から甘酢あんをかけて出来上がり。 揚げ方にこだわるなら、一度揚げた後に少しおいてもう一度あげる二度揚げもオススメ。一層カラッと揚がるので、アツアツの甘酢あんでさっぱりいただこう。 3. カレイを生で。薄造りや鮨に 同じ平たい形状の魚・ヒラメに比べ、生の刺身として売られている印象が薄いかもしれないが、カレイも刺身や鮨のネタとしてなかなか上等だ。活け締めのマコガレイなどは超高級魚であり、旬の夏は淡泊な中に旨味が一層あふれ、エンガワも大変美味しい。 また、マコガレイの中には全国的に名高いブランド魚「城下かれい」がある。これは、大分県の城下町・日出(ひじ)でとれるもの。海底から清水がわき出す場所で育まれるため、泥臭さが一切なく、昔から非常に美味とされている。 城下かれいの刺身の食べ方は、フグのように繊細な薄造り。美しく皿に盛られ、身の甘さが引き立つよう、カボスのポン酢でいただく。薄造りの刺身のほのかな甘味と、噛むごとに感じる弾力は絶品。湯引きした皮のコリコリした食感も同時に楽しめる。 刺身や鮨という究極的にシンプルな調理法でこそ引き立つ、カレイの美味しさ。白身魚の味わいは非常に奥深い。 昭和の食卓には煮付けなどで頻繁に登場していたカレイ。煮付けも唐揚げも、慣れればきっと自分の手で美味しくできるはずだ。 ガッツリ肉料理からは少し距離を取って、そろそろ魚料理に挑戦といこうではないか。 この記事もCheck!
評価: カレイの唐揚げねぎあんかけ 料理種 別 魚料理 調理方 法 揚げる シー ン 昼ごはん 晩ごはん おつまみ 難易 度 簡単 調理目安時 間 カロリ ー 塩分 量 お気に入り登録 お気に入り登録済 の評価で 再 投票する レシピの投票ありがとうございました。 材料 (2人分) カレイ(水カレイ) 2尾 青ねぎ 5本 昆布だし 1袋 鶏だし 1袋 片栗粉 適量 揚げ油 適量 水 400ml 塩 小さじ1/2 生姜(すりおろし) 小さじ1 片栗粉【A】 小さじ1 水【A】 小さじ1 煎り白ごま 小さじ1 このレシピで使われている商品はこちら 毎日の食卓に役立つおいしいレシピを アプリで毎週、配信しています。 レシピトップへ
2mg ビタミンK 20. 05μg 17μg ビタミンB1 0. 03mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 39mg 0. 36mg ナイアシン 2. 75mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 17mg 0. 35mg ビタミンB12 3. 41μg 0. 8μg 葉酸 4. 4μg 80μg パントテン酸 0. 72mg 1. 5mg ビオチン 26. 36μg 17μg ビタミンC 1. 11mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 511. 3mg ~1000mg カリウム 369. 44mg 833mg カルシウム 49. 77mg 221mg マグネシウム 31. 94mg 91. 8mg リン 223. 15mg 381mg 鉄 0. 34mg 3. 49mg 亜鉛 0. 89mg 3mg 銅 0. 04mg 0. 24mg マンガン 0. 01mg 1. 17mg ヨウ素 23. 13μg 43. 8μg セレン 121. 02μg 8. 3μg クロム 0. 06μg 10μg モリブデン 0. 09μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食塩相当量 1. 32 g ~2. 5g カレイの唐揚げ:129. 3g(小一尾)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 1. 56 g 3g~4. 7g 脂肪酸 一価不飽和 5. 15 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 5. 18 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 11. 9 g n-3系 多価不飽和 1. 06 g n-6系 多価不飽和 4. 12 g 18:1 オレイン酸 4874 mg 18:2 n-6 リノール酸 4023 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 811. 2 mg 18:3 n-6 γ-リノレン酸 2. かれいのから揚げ みぞれあん｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ. 2 mg 18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸 7. 71 mg 20:2 n-6 イコサジエン酸 12. 1 mg 20:3 n-6 イコサトリエン酸 3. 3 mg 20:4 n-3 イコサテトラエン酸 5. 5 mg 20:4 n-6 アラキドン酸 56. 1 mg 20:5 n-3 イコサペンタエン酸 110 mg 21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸 2. 2 mg 22:4 n-6 ドコサテトラエン酸 1.
<もう一品>長芋の甘酢あえ 材料: 長芋(250g) のり(1枚) 甘酢 (酢大さじ1+1/2、だし汁大さじ1、砂糖小さじ2、塩小さじ1/3) 作り方 1:長芋はせん切りにし、甘酢の調味料を混ぜ合わせておきます。 2:甘酢に長芋を加えて、のりもちぎりながら加えあえます。
「お客様は神様」 この言葉を勘違いして、価格以上のサポートを求めてくる、理不尽なクレームを突きつけてくる、無理難題を言ってくる…「それ神様と言っても貧乏神じゃないの?」というお客がいますよね? そんな貧乏神をなんとかしたい、そう考えたことはないでしょうか? 小さな会社の場合、社長であるあなたが最後の砦。 お客がややこしい人であるほど、スタッフが対処しきれずにあなたに回ってきます。 そこに使う時間を他の大切なことに使えたら…? お客様は神様と勘違いしているお客を切る方法 - オクゴエ！"イケてる年商1億円"突破の方程式. もっとあなたのビジネスは大きくなっているはず。 それだけでなく、おそろしくエネルギーを食います。 クレーマーのあと、仕事をする気がなくなりますよね。 お客様は神様ですという言葉は三波春夫さんが広めた言葉として有名です。 しかし、彼の意図は以下のようなものでした。 『歌う時に私は、あたかも神前で祈るときのように、雑念を払って澄み切った心にならなければ完璧な藝をお見せすることはできないと思っております。ですから、お客様を神様とみて、歌を唄うのです。また、演者にとってお客様を歓ばせるということは絶対条件です。だからお客様は絶対者、神様なのです』( 三波春夫オフィシャルサイト 」より抜粋) つまり、ビジネスに置き換えて言うならば、買うか買わないかの評価を決めるのはお客さん。 その評価からは我々は逃れられない、という意味です。 買ってもらえなければ潰れるという結果を甘んじて受けるしかない、ということでしかありません。 お客さんの言いなりになれ、ということでは全くありません。 だから、お客様は神様だと勘違いしている貧乏神はバッサリ切りましょう。 そして、あなたの価値を認めてくれて、あなたも好きだと思えるお客さんにもっともっとサービスを提供していきましょう。 では、具体的にどうやれば貧乏神を切ることができるのでしょうか?? とりあえず次の3つの方法を試してみてください。 とりあえずひとり切ってみよう まずオススメなのは貧乏神を一度切ってみること。 クレーマーに対して上手く対処することで、ロイヤルカスタマーになってくれた、という伝説があります。 伝説というのは、存在しないから伝説です。 もちろん実際には、そういう事例はないことはありません。 でも、それは全クレーマーのうちの何%ですか? 大量のクレーマーの中からひとりのロイヤルカスタマーを作る手間暇・お金・エネルギーがあるなら、それを今のあなたが大好きな、そして、あなたの価値を認めてくれるお客さんに注いだら??
⚜トモサト⚜ @stardust_tm315 同僚が店で騒ぎまくる客に対して他のお客様のご迷惑になりますのでと退店を促してたんだけど…… 😡 おれは客だぞ?お客様は神様だろ?? 🙂 お客様の周りのお客様も神様ですか? 😡 そうだよ神様だよ 🙁 では他の神様のご迷惑になりますのでお帰りください という流れで🚓に連行されていった…… 2018-03-30 22:38:35 兰色 @ailanse 「お客様は神様だろ」 って言うクソ客がそれを発した瞬間から崇め奉られて祭とか開かれ始めるけど 「神様なのに何もしてくれない」「この世界は神様のせいだ」「こんな世界の神様なんて」 と世の不平不満をぶつけられて取り囲まれて邪神扱いされて殺されるだけの世にも奇妙な物語が見たいって前も言った 2018-03-30 21:01:49
クレームが多いお客でしょうか? 理不尽なサービスを求められるお客でしょうか? 金払いが悪いお客でしょうか? お行儀が悪いお客でしょうか? 要するに貧乏神でしょうか? 安売りスーパー、ですよね? 高いお金を払ってもらうほど、付加サービスがたくさん必要な感じがします。 しかし、それは十分に価格アップで対応できる範囲でできます。 むしろお金を払わない人のほうがややこしい。 実際、あなたの会社のクレーマーを想像してください。 購入金額が小さいんじゃないでしょうか? もちろん例外はあるにせよ、価格をあげるほどお客さんの質はどんどんあがっていきます。 値段を上げて、価格ではなく価値で見てくれるお客さんとつきあいましょう。 取引とは等価交換である ビジネスにおける取引というのは、商品・サービスをお金と交換する行為です。 同じ価値のものを交換している、つまり等価交換に過ぎません。 なので、価格以上の価値を求める、理不尽なクレームを言う、というのはその等価交換の原則から外れている行為です。 もしくは払ったお金に対するあなたの価値が小さいと感じている人です。 ルール違反をする人、もしくは価値のものさしが合わない人と今後も付き合うって、何かいいことがあるのでしょうか? 「お客様は神様だぞ」という客の発言に対して若い店員の対応がキレッキレッだったお話 - Togetter. 価値を理解してくれて、あなたが好きな人と仕事をするほうが楽しくないですか? せっかく自分でビジネスをしているんだから、嫌なお客さんに振り回されるより、ゴキゲンに仕事をしましょう。 その方が確実に利益も増えます。 ■ この記事を書いた人 "イケてる年商1億円突破"に特化し、これまで1000以上の中小企業をサポートしてきた業績アップを導いてきたコンサルタント。単なるマーケティングではなく、いかに社長の手元に利益を残すのか、働く時間を減らし社長の時給を高めていくのか、を主眼とする。独自の視点から本質をエグる物言いと、誰もが階段を昇るように実行可能なノウハウ・コンサルティングには定評がある。
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