3拍子揃った献立で美味しく健康的に。 『塩分控えめ』『柔らかでうまい!』『多彩なメニュー!』 カレーや麺類、丼など、人気のある多彩なメニューは約2000種類以上! 美味しいのはもちろん、食材に旨味をしっかり閉じ込め、さらに柔らかく仕上がるので、高齢者様にも最適なお食事を提供できます。 2021年 7月の献立表 <全4P> 1 /4 2 /4 3 /4 4 /4 土・日・祝を除く 平日 9:00~16:00 24時間受付
1g 18日(日) 夏野菜カレー トマトと卵のコンソメ 赤魚の照り焼き 筍の若竹煮 具沢山味噌汁 エネルギー 1439kcal たんぱく質 54. 2g 19日(月) はんぺんの卵とじ ブロッコリー青じそ和え 鶏肉のピリ辛味噌焼き 蓮根のそぼろ煮 ほうれん草のゆずポン和え マスカットゼリー 鯵のなめろう焼き ピーマンの甘辛炒め 春菊のピーナッツ和え 茸汁 エネルギー 1517kcal たんぱく質 64. 1g 20日(火) ポークビーンズ マカロニサラダ ますの幽庵焼き パイナップル レモンケーキ チキンストロガノフ インゲンのサラダ たんぱく質 74. 3g 塩分 9. 4g 21日(水) オムレツプレート 赤麻婆豆腐 春雨サラダ ザーサイのスープ 抹茶プリン 大判コロッケ 厚揚げのそぼろ煮 玉子サラダ エネルギー 1845kcal たんぱく質 64. 3g 22日(木) つみれの煮物 菜の花の和え物 鯵の甘辛煮 たい焼き チリ鶏風焼き 里芋の煮っ転がし 春菊の胡麻和え エネルギー 1404kcal たんぱく質 61. 4g 23日(金) ブロッコリーのクリーム煮 豚のプルコギ丼 山菜の炒り煮 白菜のゆず和え 秋刀魚のみりん焼き 根菜の甘辛炒め エネルギー 1866kcal たんぱく質 54. 8g 塩分 8. 1g 24日(土) 肉詰めいなりの煮物 鯖の生姜焼き 蒸し茄子のおろし和え カリフラワーの大葉梅肉和え 洋梨缶 チョコバウム 鶏肉のタルタル焼 さつま芋の煮物 ほうれん草のサラダ エネルギー 1711kcal たんぱく質 58. 9g 25日(日) ホットロールパンサンド さつまいものサラダ コーンポタージュ 冷やし中華 餃子 キャベツの味噌炒め 若布スープ すいか アップルゼリー 南瓜のいとこ煮 エネルギー 1628kcal たんぱく質 62. 1g 塩分 12. 0g 26日(月) 厚揚げと野菜のそぼろ煮 鰤の南部焼き 春菊の磯和え 羊羹 牛肉と牛蒡の柳川風 筍の甘辛炒め エネルギー 1781kcal たんぱく質 75. ６月３日から１週間の献立を掲載しました。. 1g 27日(火) 肉団子のトマト煮 鶏肉の葱おろし ブロッコリーのドレッシング和え 誕生日ケーキ 鰆の柚子こしょう焼き 青梗菜の胡麻味噌和え エネルギー 1586kcal 塩分 9. 1g 28日(水) うなぎ ドーナッツ エネルギー 1555kcal たんぱく質 63.
7g 29日(木) ウインナーの野菜蒸し キーマカレー 変わり薬味 パンナコッタ 鯖の味噌煮 ほうれん草のお浸し エネルギー 1686kcal たんぱく質 62. 0g 30日(金) ホッケの蒲焼き 黒糖まんじゅう チンジャオロース 卵スープ エネルギー 1640kcal たんぱく質 60. 5g 31日(土) 冷しゃぶポン酢がけ 卯の花 梅ゼリー 鰤と根菜の煮物 胡瓜と若芽の酢の物 塩分 11. 0g
火を使わない、簡単レシピ。大和芋のねばねばが喉ごしいい!食欲のない時にもピッタリです。 コレステロール 25 mg 材料: まぐろ、大和芋、酢水、刻み海苔、大葉… お気に入りから 削除しました グループホームを運営している会社で実際に提供している、認知症の予防や生活習慣病予防も意識した高齢の方に優しい献立です。 あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
1日(木) ご飯 うめびしお 茄子のベーコンのカレー炒め 春菊の和え物 味噌汁 牛乳 赤魚のなめ茸おろし 揚げ出し茄子 小松菜のクルミ和え すまし汁 フルーツカクテル ぶどうゼリー 鶏肉の七味焼き 蓮根のそぼろ炒め チンゲン菜のしらす和え エネルギー 1458kcal たんぱく質 55. 2g 塩分 10. 3g 2日(金) バターロール ジャム さつま芋のクリーム煮 タマゴサラダ ヤクルト ネギ塩チキン 角揚げの煮物 インゲンのピーナッツ和え みかん缶 バウムクーヘン 海老カツ 青梗菜の煮びたし 和風サラダ 赤だし エネルギー 1770kcal たんぱく質 58. 3g 塩分 10. 4g 3日(土) ふりかけ がんもの煮物 カリフラワーのゆかり和え 冷やしキツネうどん ひじきの煮物 肉じゃが リンゴ缶 はちみつレモンゼリー ライス ハッシュドビーフ マカロニの洋風煮 白菜とハムのサラダ ヨーグルト エネルギー 1803kcal たんぱく質 56. 4g 塩分 11. 0g 4日(日) きのこ雑炊 梅干し 和食プレート ジョア お祭り紀行 宮城仙台七夕まつり はらこ飯 茄子のずんだかけ 笹かまぼこ おくずかけ パイン缶 食物繊維ゼリー ガリバタチキン 野菜とさつま揚げの煮物 胡瓜と若布の酢の物 エネルギー 1446kcal たんぱく質 67. 7g 塩分 9. 週間献立表 | 社会福祉法人 東方会. 5g 5日(月) 鯛味噌 豆腐のチャンプル 小松菜の和え物 ジャワカレー 薬味 シーザーサラダ 田舎風スープ キウイフルーツ 杏仁豆腐 ホッケの七味焼き 高野豆腐の旨煮 青梗菜の昆布和え けんちん汁 エネルギー 1581kcal たんぱく質 57. 6g 塩分 9. 7g 6日(火) チリコンカン ポテトサラダ 鯖の照り焼き こんにゃくのピリ辛炒め 白菜の香り和え マンゴー缶 かすてら 焼き豚キムチ 春菊のドレッシング和え エネルギー 1641kcal たんぱく質 57. 9g 7日(水) スクランブルエッグプレート 七夕 チラシ寿司 里芋と竹輪の煮物 菜の花の辛子和え パイン缶 白桃ゼリー 鶏肉の葱味噌焼き 切干大根 小松菜の胡麻和え エネルギー 1494kcal たんぱく質 56. 5g 塩分 9. 9g 8日(木) 海苔の佃煮 白身豆腐の煮物 ほうれん草の和え物 天津丼 焼売 ナムル わかめスープ ぶどう缶 もみじ饅頭 鱈の酒蒸し ブロッコリーのピーナッツ和え エネルギー 1541kcal たんぱく質 56.
そんな時に 白シャツ を合わせることでメリハリのあるコーディネートにまとまります。 清潔感のある印象のメンズ白シャツ 2枚襟デザイン美シルエットシャツ クールマックス素材ドライ加工ボタンダウンシャツ コットン100%ジップデザイン半袖シャツ×ボーダー半袖カットソー 2点セット チェックシャツ 華やかさのある チェックシャツ は、シンプルなデニムと合わせることでアメカジスタイルが作れます。 腰に巻くとコーディネートのアクセントにもなるので幅広い着こなしができます。 着こなしの幅を広げるチェックシャツ ウエスタン長袖チェックシャツ 麻混シャツ×ボーダーT 2枚セット 7分袖ケミカルウォッシュデニムシャツ パーカー パーカー はニットデザイン、形などが様々あり幅広い着こなしやコーディネートができます。 カジュアルなアイテムですが、季節によって違う表情を見せ、デニムパンツとの相性も抜群です。 大人カジュアルを作るメンズパーカー フェイクレイヤードダブルフードパーカー ジャガードデザインダブルジップ5分袖パーカー 裏地ボーダーデザイン7分袖パーカー カーディガン ニット生地を使ったアイテムは、季節感を演出するだけでなく、生地の独特の柔らかさから優しい印象を与えるので人気のアイテムです! 女性から好印象メンズカーディガン ダブルライン刺繍入りカーディガン ランダムテレコショールカラーカーディガン ランダム編みショールカラー7分袖カーディガン まとめ ダメージの強すぎるもの、極端に太いデニムは、女の子からの印象が良くないので、清潔感のあるスリムなデニムがオススメです。 この2つのポイントに注意してオシャレを楽しんでください。 オシャレなデニムパンツ 色落ち加工スリムフィットテーパードストレッチデニム
「デニムパンツに合わせるトップス」について悩んでいませんか? この記事を最後まで読むと… オシャレなコーディネートがわかる 女性からも好印象のスタイルを作ることができる ジャケット や パーカー など様々な種類があり、 デニムパンツに合わせるアイテムも迷ってしまいますよね。 「大人のファッションカレッジ」担任のりぃです。 デニムパンツに合わせるトップスとコーディネートについて紹介していきます。 担任:りぃ デニムパンツのコーディネートセット デニムパンツ トップス(インナー) メンズアウター コーデセット買い オシャレをもっと知りたい!でも服の選び方やコーデが不安。ファッションセンスをステップアップさせるオンライン学校です。 大人のファッションカレッジ学校紹介 先生紹介 監修:メンズファッション通販: MENZ-STYLE(メンズスタイル) デニムパンツを選ぶ時の2つのポイント! 2つのポイントはこちら デニムパンツのサイズ感 人気のデザイン・カラー コーディネートをカッコよく見せるデニムパンツのサイズ感について説明します。 副担任:ゆうみ 30代40代の男性には テーパードシルエットのデニムパンツがおすすめ 教育実習生:まり デザインの良いトップスを選んでもパンツのサイズ感があってないとオシャレな着こなしに見えません! メンズファッションにおける最強のアイテムは「シャツ」である。 - 大学生はこれを見ろ. 右の写真の方がスマートな印象に見えますね!サイズ感もピッタリでスタイリッシュな着こなしです♪ 左の写真は重心が下の方にあり 裾がダボついているので、清潔感がなくなってしまいます。 右の写真と比べると足が短く見えてしまいますよね。 細身のパンツを合わせるとスマートでオシャレな印象を作れますね!コーデに合わせるパンツはシルエットの良い細身の物を選びましょう! サイズ感が変わるとスッキリとしたシルエットでオシャレさもアップしますね! ストレッチが効いてる素材は自然なフィット感で、きれいなシルエットを作ってくれます!
冬でもノースリーブワンピースを活用して、おしゃれに着こなすことができます。シャツやニット、アウターを合わせれば、春夏とは違ったコーデが楽しめます。この冬はぜひ、ノースリーブワンピースを着回ししてみてくださいね。 また、下記の関連記事ではワンピースの着こなしを紹介しています。いろいろなコーデが載っているので参考にしてみてください。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
今回は、冬コーデをテーマに旬に見せる最有効手段や着こなしの幅を広げるのに最適な15の手段&おすすめアイテムを紹介! 2020/21最旬冬コーデパターン①「スーツ・ジャケットスタイルの"遊びバリエーション"が拡大!」 数あるスタイルのなかで、最も精悍でスマートにキマると言っても過言では無いスーツ・ジャケットスタイル。正装として生まれ、そこからビジネスパーソンのユニフォームとして浸透し、ニューノーマル時代が到来した現在では自分のスタイルを示すと同時にセンスをアピールする手段のひとつとして見直されつつある。直近のピッティ ウオモでは、着こなしセオリーを尊重した王道のクラシックな着こなしをあえてイマの時代に取り入れるのはもちろん、日常着として大胆に着崩すスタイルも散見された。ビビッドな色を取り入れたり、シャツやTシャツ、ニットをレイヤードしたり、あえてカジュアルシャツを取り入れたりと、様々なスタイルが許容されるイマこそ、スーツ・ジャケットの新鮮な着こなしに注目したい。 スーツ・ジャケットを買い足すなら、こなれた着こなしに最適なデザインで!
冬のシャツワンピコーデ特集!
実は、おしゃれに見える男子の30%ほどは、大しておしゃれに気を使っていません。 以下がそんな男子たちです。 ステュディオス(zozotown) スプートニクス ビューティ&ユース(zozotown) ナノユニバース(zozotown) お分かりでしょうか?
重ね着が醍醐味と言っても過言ではない冬ファッション。数あるアイテムの組み合わせの中で、トレンドをどう取り入れるかは重要なファクターになってくるだろう。今回は、今季のトレンドを象徴するアイテムやカラーコンビ、テイストにフォーカスして注目のポイントを紹介!