生理痛はなぜ起きる?
トップページ > 生理痛・特別授業 -東京女子学園中学校・高等学校 編 inter-edu's eye 女性にとっての大敵、生理痛。もし受験を控えた娘さんが苦しんでいたなら、その痛みを少しでも取り除いてあげたいことでしょう。 痛みへの正しい対処法とは? 今回は、人気の女子一貫校である東京女子学園中学校・高等学校で特別授業を開催! 知っているようで意外と知らない、役立つ情報 を、ライオン株式会社のヘルスケアマイスター山岸さんと、小中学生用の生理痛「バファリンルナJ」担当の早川さんにレクチャーしてもらいました。 真剣! 女子のための特別授業 意外と知らない生理中のすごし方 特別授業を受けたのは、中学1年生。まずは、「生理のウソ・ホントクイズ」からスタートです。クイズは○×形式で進められていきます。 「生理中はお風呂のお湯につかってもいい?」 という問題には、多くの生徒が×を支持。正解が○だと分かると、「えーっ」と驚きの声を上げました。 6問終えての解説では、スライドを熱心に見ながら耳を傾ける生徒たち。表情は真剣そのものです。 「生理期間中を快適にすごすためのポイント」 では、メモを取る生徒の姿も見られました。 授業後半では、痛みを和らげるお薬との上手な付き合い方を伝授。実際に売られているお薬の空き箱を使って、箱に書かれている内容についてレクチャーを受けました。 73%の生徒が薬をのまずに痛みを我慢している! 今回、取材した東京女子学園中学校・高等学校で、中学1年生を対象に「生理痛」の実態を調査しました。すると、半数以上(52%)が、生理痛があると回答。その中でなんと ほとんどの生徒が、"がまん娘"になっている! これだけは注意！市販薬“バファリン”の飲み合わせ – EPARKくすりの窓口コラム｜ヘルスケア情報. という結果に。小中学生用の生理痛薬があることを知らない生徒も少なくありませんでした。 生理痛の正しい対処法 疑問に思ってもなかなか聞けない生理痛の悩み、正しく対処してあげたいですよね。 【1】体を冷やさない 【2】軽い運動・ストレッチ 【3】お風呂はお湯につかって 以上の3点で血のめぐりを良くし、それでも 痛みが強いときはお薬に味方になってもらう 。痛みの対処法が、今まで我慢してきた悩める女子たちの処方せんとなりました。 娘さんも同じかも!? 生徒たちの声 おなかが痛くなったら温めて良いと知ってびっくりしました 生理痛の時はあまり体を動かさないようにしていたけれど、血液の流れを良くすると痛みがやわらぐことがわかったので、次回からは無理しないようにやってみようと思いました。 生理でもお風呂に入っていいん だと初めて知った。今後にも役立つし、家族にも教えてあげたいと思います!
痛み止めの選び方・のみ方 上手にお薬と付き合うことで、お嬢さまのつらい顔もにっこり笑顔に。 ここでは、知っておきたいお薬の選び方・のみ方についてご紹介します。 子ども用を選ぶ! 痛み止めのお薬(鎮痛薬)には、大人用と子ども用があります。年齢に合ったお薬を選びましょう。 効能を見る! 痛み止めのお薬は、生理痛だけでなく、頭痛や歯痛にも聞く薬です。どんな症状に効くのかチェックしましょう。 のみ方をチェック! 1日に何回・1回に何錠ずつなのかなど、必ず用法・用量を確認しましょう。水なしでのめるタイプは、緊急時にも対応できて便利です。 編集者が見たポイント クイズの正解率が高かった、東京女子学園での特別授業。しかしながら、知識はあっても、実際に活用できなければ仕方ありません。痛みに悩んでいるお嬢さま、いつか来る日を待つお嬢さまのために、お母さま自身も正しい知識を持つことで、お嬢さまのサポートをしてあげる準備をしておきたいですね。 東京女子学園中学校・高等学校の生徒たちも驚いた○×クイズの一部をご紹介します。 おなかが痛いときは冷やした方がいい? 痛いなと思う部分をカイロや毛布などであたためて、血のめぐりをよくしましょう。 生理中、 お風呂の湯につかってもいい? 今生理痛がひどくて、いつもバファリンルナを飲むと落ち着くんですけど、い... - お金にまつわるお悩みなら【教えて！ お金の先生 証券編】 - Yahoo!ファイナンス. シャワーよりも身体が温まり、血行が良くなるのでおすすめです。 生理痛のとき、薬をのまずに我慢した方がいい? 正しい方法でのめば、痛みが和らぎます。大切な試験や部活のとき、女子の強い味方になってくれることでしょう。 量を半分に減らせば、大人向けのお薬をのんでもいい? 大人に比べると小中学生は、肝臓や腎臓も未発達。大人向けのお薬には、15歳未満はのんではいけない成分が含まれていることがあります。小中学生の体に合った専用のお薬をのみましょう。 特別授業をした学校はココ! 東京女子学園中学校・高等学校 【所在地】東京都港区芝4-1-30 【URL】
で、ご確認ください。 この記事をシェア
なので飲みすぎると、どんどん強い薬が 必要になってくるので、常用するなと 質問者様のお母様は言っておられるのだと思います。 私は、あまり飲みすぎないよう 始めの3日間に1日1回薬を飲んで 後は痛くても我慢するようにしています。 4日目からは少し痛くても我慢っ!という感じです^^ 痛くて我慢できないときには 体を丸めてみたりしています。 参考程度にお読みいただけたら幸いです* バファリン飲んでもいいとおもいます。生理のときだけですし、痛いときに飲むのは問題ありません。常用というのは、朝昼晩定期的に内服することをいうのであって、屯用であれば問題ないです。 補足読みました。それならなおさらのこと。痛みを我慢しなくても、そういうときこそ痛み止めを飲みましょう。それぐらいの頻度なら効かなくなるっていうこともありませんので。
気になっている人 マールマールのスタイやエプロンって可愛いんだけど…使いにくいって口コミも見るんだよね(汗) 実際の使い心地はどうなんだろう? と気になっていませんか?
》MARLMARLのエプロンを見てみる 》MARLMARLのスタイを見てみる ※今なら 送料無料! マールマール|スタイやエプロンの洗濯方法・正しい洗い方 マールマールのスタイ・エプロンは手洗いですよ。 マールマールのスタイや食事エプロンは、レース素材のものも多くデザインが繊細です。 洗濯機や乾燥機に入れてしまうと、 ボロボロになる可能性 があるので注意してくださいね(汗)(とくにレース系のスタイ) 具体的な洗い方は、下記の通り。 【マールマールのスタイ・エプロンの正しい洗濯方法】 洗面器に水またはぬるま湯を入れて、洗剤を少し入れる スタイやエプロンを手で揉み洗い 2、3回水ですすいで絞る 外や室内に干す 洗い方はとってもシンプルで簡単。 でも中には 女性 ネットに入れて洗濯機で洗ってるけど、問題ないですよ という口コミも結構あります(笑) 素材によって洗いあがりに違いがあるようですね。 ▼とはいえ、マールマールの公式が「洗濯機不可」と言っているのですから手洗いをした方がいいのでしょう(苦笑) 美奈 もし洗濯機で洗う場合は、自己責任でね!汗 とくにレース系のスタイは超注意! マールマールのサイズ感 「マールマールのサイズ感ってキツイの?」と心配になっているあなた。 エプロンとスタイのサイズについて解説しますね。 食事エプロンのサイズ感 食事エプロンにはサイズが2種類あります。 食事エプロンのサイズ展開は「ベビーサイズ」と「キッズサイズ」の2つ。 大きな違いとしては着丈の長さですね。 【マールマール食事エプロンのサイズ】 ベビーサイズ 0才~3才 サイズ(80~90cm) 着丈(約37. 5cm) 首まわり(約27. 5~29. 5cm) キッズサイズ 3才~6才 サイズ(100~110cm) 着丈(約51cm) 首まわり(約30. 【口コミ】マールマール（marlmarl）のお食事エプロンは使いにくい？出産祝いにも！ - ズボラ妻とマメ夫の生活ブログ. 5~32. 5cm) マールマール公式サイトにも記載がありましたが、 一般的なエプロンよりも首回りが小さめ になっています。 その理由としては「つたい漏れ」を防ぐため。 ブカブカで洋服が汚れてしまっては本末転倒なので、これはメリットと言えるでしょう。 標準体重よりもぽっちゃりな子にはキツイかもしれませんが…標準的な体型の子なら問題なく使うことができますョ。 スタイのサイズ感 スタイの対象年齢は2歳まで。 マールマールのスタイのサイズは、「首回り25~28cm」と一般的なサイズよりも小さめにつくられています。 これも「つたい漏れ」を防止するため。 とはいえ、スタイにはスナップボタンが2つ付いているので長さ調節することができるので安心してください♪ つまり、マールマールのエプロン・スタイは、おしゃれなだけでなく、しっかり「つたい漏れ防止」をしてくれる機能性も良いことがわかりました。 》MARLMARLのエプロンを見てみる 》MARLMARLのスタイを見てみる ※今なら 送料無料!
プレゼントは楽天やAmazonで買ってポイントを貯めるのもありですが、 マールマール公式ページ で買うのもおすすめですよ。 それは ラッピングがオシャレだから! マールマールのラッピング せっかくのプレゼントがラッピングで台無しにならないようにしたいですね。 マールマール お食事エプロン「ブーケ」のまとめ 本記事ではマールのお食事エプロン「ブーケ」を買ってわかった魅力や使用感を書きました。 感想をまとめると、 使い勝手がよくて、 子供が付けている姿を見て嬉しくなっちゃうエプロン だと思います。 赤ちゃんがエプロンをつける期間は短い ですので、 この機会に 素敵な写真と思い出 を作っていただけたら幸いです。 \エプロン姿が超かわいい!/ マールマール公式ページを見る ↓この記事もおすすめ 【コンビミニ パジャマ レビュー】130㎝までサイズがある!オシャレで着心地のいい子供用パジャマ コンビミニ(combimini)の子供用パジャマは130㎝までサイズがあるうえ着心地良くて最高に気に入っています!本記事では、ユニクロのパジャマと比較しながらコンビミニのパジャマについてレビューします!お得に買う方法も載せているので、ぜひご覧ください!... 【スタックストー バケットレビュー】子供も大人も使いやすい!おむつ入れ、おもちゃ入れに最適な収納ボックス 赤ちゃんのおむつ入れ、子供のおもちゃ入れとしてスタックストーのバケットが最高に良かったのでレビューします。一言でいうと、おしゃれで、カラバリ・サイズが豊富、やわらかい素材で安全で、積み重ねできる便利な収納ボックスです。詳しいレビューは記事をご覧ください。... 【ブナとオークの比較】ストッケ トリップトラップを気に入った理由と使用上の注意点【ベビーセットは必要?】 ストッケのトリップトラップというベビーチェアはオシャレで、座面や足のせ台の調節ができて長く使えるから気に入っています。本記事では、トリップトラップのブナとオークの比較をしながら、使用上の注意、ベビーセットは必要か、トリップトラップを気に入っている理由などを書いています。...