心を落ち着かせるには、どうしたらよいのでしょう?
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緊張・怒り・不安……。気持ちを落ち着かせる6つの方法｜「マイナビウーマン」
心が落ち着かなくなるとどうなる?
不安定な気持ちのまま行動すると、判断を誤ったり失敗してしまう可能性があります。感情に任せて行動する前に、心が不安定になる原因や心を落ち着かせる対処法を確認してみましょう。一息ついてから行動すると、見えていなかったものが見えてくるようになります。
が【目次】
・ 心が落ち着かなくなる原因
・ 心が落ち着かなくなるとどうなる?
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