がん患者さんのQOL(生活の質)をいかに維持していくか、小林製薬株式会社中央研究所でがんの免疫研究を続けている松井保公さんにお話を伺いました。 【南雲吉則】がん予防のための がんを寄せつけない「命の食事」 テレビでおなじみの南雲吉則先生が提唱する「がんから救う命の食事」を中心に、がん患者さんとそのご家族にも役立つ、がん予防のための「食の在り方」について、話を伺った。
自覚症状が少ない卵巣がんを 早期発見するために。 "仕事もプライベートも自分らしく充実させたい"そんなあなたのウェルネスライフを叶えるために、各方面の専門医が、働く女性のヘルスチェックのアドバイスをするこのコーナーでは、女性の身近にリスクがあるトピックスをご紹介します。 CASE. 05では、良性でも悪性でも初期症状が少なく、早期発見が遅れがちになるリスクをはらんでいる卵巣がんです。今回は、ほとんど自覚症状がなく、おなかの張りが気になって内科クリニックを受診して卵巣がんの疑いが発覚し、大学病院で検査、そして手術へと治療を進めたE子さん61歳の事例をご紹介します。 CASE. 卵巣 が ん 初期 症状 8.1.0. 05 喫茶店経営E子さん61歳の話 E子です。私は結婚前には企業の営業部に勤めていましたが、娘のF子を出産後、数年で主人を事故で亡くし、主人が経営していた喫茶店を女手一人で受け継いできました。休みもなく働いてきましたが、最近「おなかの張り」が気になって娘に相談しました。とりあえず、近くの内科クリニックに受診しました。内科クリニックでは、腹部の触診、超音波検査が行われ、多量の腹水が貯留していることがわかりました。同時に卵巣の腫大も確認され、精密検査が必要との事で、大学病院を紹介されました。まさに寝耳に水の出来事でした。 ドクターズEYE! 卵巣がんとは? 卵巣は子宮の左右両側にある、親指ほどの大きさの臓器です。卵巣がんは、 良性の場合も悪性の場合も初期の頃は症状が出にくい のが特徴です。お腹の張りを感じたり、「太った」と感じたりする人もいますが、 不正出血などは少なく 、症状を自覚することは少ないです。そのため 早期発見が難しく進行してから発見される場合が多い です。 日本における卵巣がんの罹患率は1985年から上昇傾向が続いており、近年では年間に約10, 000人の女性が新たに卵巣がんに罹患し、約4, 800人が亡くなっています。 どんな人がなりやすい? 実は、家族性があるという可能性! 私は10年前に閉経し、更年期症状もあまり強くなかったことから、まさか自分が婦人科疾患、とりわけ卵巣に異常があるとは思ってもみませんでした。仕事の忙しさにかまけて人間ドックどころか区民検診も受診していませんでした。でも、考えてみれば私の母も卵巣がんで亡くなっていたのでした。医師からの説明で「卵巣がん」には、家族性があることも、この時に始めて知りました。 ドクターズEYE!
みんな前向きだ!少しは私も。 Posted at 2015. 03. 28 l 駄文散文 最近よく闘病記を読むようになりました。 アメブロが多いのね、ランキングを見ながら 色んなガンの人のブログを読んでゆく。 みんな気持ちをぐっとこらえつつ、 たまには弱音吐きつつ、 でも前向きに、自分にカツを入れながら歩んでる。 あー、私ってまだまだだ。 というか根暗か(笑) あ、でも同病者のブログは読まないです、 なんとなく読めなくて… ただ、同じ卵巣がんで自分の症状や気持ちに すごく似た方がいて、 その方のブログだけはチェック。 私ももうちょい、ブロ友さんを作って 明るいブログにしようかな… なーんて、思ってもないことを考えたりして。 みんなお友達を作って、交流してるのはすごいなあ。 私はひっそりと引きこもって1人ブログが関の山です(>_<)ゞ 訪問診療に慣れてきて感じること Posted at 2015. 1.卵巣がんとは｜がんの先進医療｜蕗書房. 25 l 在宅診療 訪問診療がスタートして、3回目になりました。 先生・看護師さんともお互いに慣れて、 穏やかに話ができるように♪ 今までだったら、診察のために 2時間車に揺られ、血液検査の結果待ちの 時間を含めると朝早くに出かけなければ ならなかった。 複数の科をはしごして、時にはCT、MRI… 1日がかりで嫌になっちゃいますよね。 今はそんな体力が全く無いので、 自宅で待っているだけ、なんて 夢のような話です。 今お世話になっている先生は、 困っている今の症状を一つ一つ丁寧に 聞いてくれます。 病院みたいにパソコンにかじりつかないから きちんと向き合って話ができる。 看護師さんはベテランで、あらゆることに 対処してすぐ動いてくれます。 今日は、体の重だるさ、足の浮腫、 時々出る体のムズムズ感、便秘について質問。 薬がいくつか変わり、 お試しで弾性ストッキングを履かせてもらったら すごく楽! 足が軽くなって動きやすくなりました。 ちなみに弾性ストッキングは保険適用で 購入できます。 診察時間はだいたい30分くらい。 病院よりゆっくり丁寧だし、 自分の部屋だからリラックスできて嬉しい。 今の訪問診療が決まるまでには あれこれ問題があり、緩和病棟に入って しまおうか…という心境でした。 でもやっぱり、家が一番落ち着ける。 体が苦しい時にも、 好きなものに囲まれ、家族の気配を感じて 過ごせるのは嬉しい。 この時が少しでも長く続きますように。
4% ステージⅡ…手術後の5年生存率は66.
NHKのラジオ・スペイン語講座を聴く テレビを見て、スペイン語に少しずつ慣れてきた頃に聴いていました。 テレビよりは一歩進んだ表現が出てきますし、 1回が15分なのでサクサク覚えられますよ。 15分でもスペイン語を聴く機会が日々あれば、リスニングも格段に上達します。 テキストを買わないと勉強するのはキツイかもしれませんが、 超初心者を抜け出した頃におすすめの勉強方法です。 3. スペイン語の動画を見る 例えば私は、サッカーが好きなので、好きなサッカー選手のインタビュー動画を見て スペイン語を聴くという習慣を身につけました。 そのおかげで、スペイン語の発音が身についたのでしょうね。 Rの巻き舌もできるようになったくらいです 笑 私の場合は、好きなサッカー選手のインタビュー動画でしたが、 スペイン語で話している動画なら、何でもOKです。 習慣にすると、スペイン語の発音やアクセントなどが分かるようになりますし、何よりリスニング力がアップしますよ。 4. スペイン語を独学でマスターするには？おすすめの勉強方法をご紹介 | Zehitomo Journal. スペイン語の音楽を聴く 日本の音楽でも毎日聴いていれば、 自然と歌詞が入ってくるようになりますよね。 スペイン語の音楽もそれと同じ効果があります。 スペイン語圏には、世界的に有名な歌手がたくさんいますよね。 クリスティーナ・アギレラ、リッキー・マーティン、エンリケ・イグレシアスなど。 私は、クリスティーナ・アギレラが好きでよく聴いていましたね。 「Mi Reflejo」というスペイン語のアルバムがお気に入りです。 特に、「Por Siempre Tu」が好きですね♪ 出典: YouTube スペイン語の歌詞を見ながら聴いて、歌詞を覚えるようにすると、 いつの間にか 「サビが歌えるようになった」とか 「このフレーズが聞き取れるようになった」 など嬉しいことが起こり始めてきます。 最初は歌詞が分からなくても、ただ音楽を流しているだけで効果がありますよ。 毎日の習慣として聴いていると、スペイン語のリスニングも上達します。 通勤・通学時間はもちろん、家でのリラックスタイムに 新しい習慣を作ってみてはいかがでしょうか。 5. スペイン語の映画を観る スペイン語圏の映画を観ることも、上達するひとつの方法です。 スペインには、ペネロペ・クルスやハビエル・バルデム、 アントニオ・バンデラスなど世界的に活躍している俳優さんがたくさんいますね。 他にも、一時期スペイン語圏の映画のアイドル的存在だった、 メキシコの俳優、ガエル・ガルシア・ベルナルなど。 監督なら、ペドロ・アルモドバルの映画が有名ですね。 彼らが出演するスペイン語の映画を観れば、 自然にスペイン語が耳に入ってくると思います。 ちなみに、私のお気に入りは、 ラモン・サラサール監督の「靴に恋して(原題:Piedras)」です♪ 5人の女性の靴にまつわるドラマを描いた映画です。 興味のある方は是非、観てみてくださいね。 6.
【口コミ】スペイン語のオンラインレッスン「スパニッシモ」を利用した感想 どうもDarumaです。 僕は「バルセロナへの出張」や「会社にスペイン人が来た」ということがきっかけでスペイン語を勉強するようにな... 唯一の難点は日本語が通じないことではないでしょうか。英語かスペイン語でのやりとりしかできません。ただ英語もスペイン語もほとんど話せない僕でも何とかなっているので大きな問題じゃないですね。 スパニッシモの授業はテキストが付いているので、決められたカリキュラムに沿って学習していくだけです。 僕はこのスパニッシモの講義を軸に「予習と復習」を徹底して行っています。 50分の授業をより良くするために約1時間の予習、そして行った授業内容を忘れずに記憶するために約1時間の復習を行います。 予習→スパニッシモの授業→復習…この3つの肯定がとても効果的でした。 あとは音読。予習や復習を行うときに、テキスト内容を声に出して喋るようにしていました。これも良かったですね。 子供が小学校の宿題でよく音読をしているのを見て、言葉を覚えるためには必要な勉強法だと感じ実践している。 音読を繰り返していると驚くほどスムーズに言葉がでてくる。頭で考えるよりも先に口が動く。 音読…おすすめです!
どうも初めまして!Darumaです。 僕は三十路後半にしてスペイン語の勉強を始めることにしました。 勉強する理由はいくつかあります。例えば… 出張で行ったバルセロナが素敵すぎた 会社にスペイン人が現れた 俺の人生このままでいいのか?というミッドライフクライシス…などなど これからの人生をもっと豊かにするために「 新しいことにチャレンジしたい 」というのが一番の理由かな…。自分を変えたかった…。 そんなときにバルセロナへの出張やスペイン人の同僚出現が重なったので「スペイン語を話せるようになりたい」という思いに駆られました。 そして2018年の7月に「よし!スペイン語を喋れるようになろう」と決意し、スペイン語の勉強を始めました。そして1ヶ月が経過しています。 今回の記事ではこの1ヶ月で「何をしたのか?」「どれくらいの成果を感じているのか?」書いていこうと思います。 これからスペイン語を勉強する人達の参考になれば嬉しいです。 1ヶ月の成果報告(これくらい話せるようになった) ちなみに僕はスペイン語を全く話せませんでした。英語は簡単なやりとりが可能な程度です。そんな無知の状態から1ヶ月でどれくらい喋れるようになったのか? 自分自身が実感していることは以下のとおり。 800単語程度は覚えた 現在形の動詞の活用を使いこなせる 簡単な自己紹介や今日の出来事などを話すことが可能 現在受講しているスパニッシモの成長過程で言えば… 「自分や他人を紹介することができ、住んでいるところや、誰と知り合いであるか、持ち物などの個人的情報について、質問をしたり、答えたりすることができる」 という感じですね。 英語もスペイン語も話せないのに無謀にもスパニッシモの無料体験授業に挑戦。どきどきしながら初日を迎えたのを覚えている。 1ヶ月経過した今では簡単なやりとりではあるがコミュニケーションを取れるようになった。ちょっとした冗談を言って笑いが起こることも。本当に始めて良かった。先生に感謝!