こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。献立作りってものすごくエネルギーを使いませんか? 10分以内で1週間分の献立が作れる！1週間まとめ買い家庭のおすすめ献立アプリ - のんびり系ママきなこっとのゆる育児ブログ. 時間もかかるし、メニューも浮かばないしで毎回悩んでしまうんですよね。特に仕事をしていると、献立作りに時間をかけるのももったいなく感じてしまうと思います。 そこで、今回試してみたのが「me:new」というアプリを使って1週間分の献立を自動作成してもらう方法です。自動作成された献立に従って実際に1週間作ってみて気付いたメリット、デメリットなどもお伝えしていきます! 献立作りに関する私の悩み 献立作りは好きですか?正直、私はおっくうです…。なぜ献立作りに悩んでしまうのか考えられる理由をまとめてみました。 ・マンネリ化してしまう 自分で毎日献立を考えるとなると、どうしてもマンネリになってしまいがちです。気付けばいつも同じメニューをルーティーンのようにぐるぐると作っていて家族から不満を言われてしまったなんてことはありませんか? とはいえ、新しいメニューを考えて献立に取り入れるのは簡単ではないので悩みになってしまいがちです。 ・献立を考える時間がない メインのおかずはこれ、副菜はこれ…と決めていくのって意外と時間がかかりませんか? 特に仕事をしているママだと、仕事が終わったらスーパーに直行しなければならないことも多く、献立をじっくりと考える時間がない!と悩んでしまう場合も多いです。 ・栄養バランスが偏った献立になってしまう 食べたいものや、パパッと作れるものばかりを食卓に出していると栄養バランスがついつい偏ってしまっていたなんてこともありますよね。 栄養バランスを意識して献立作りをしないと、バランスのいい食事を作ることって難しかったりします。「最近バランスのいい食事が取れていない…」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 献立作成アプリ「me:new」を使ってみた 先ほど挙げたような悩みを解消すべく献立を自動で作成してくれるアプリの「me:new」を使ってみました!
買い物に行きそびれたり、あるものを使い切りたいときに便利なアプリ。はじめに和食・洋食・中華などの大まかな食の好みと、冷蔵庫の中にある食材・量を登録したら、「作る」ボタンをタップするだけで、レシピの提案をしてくれる。食事をしたら「食べた」をタップすると、使用した食材が減る仕組みなので、冷蔵庫管理にもつながる。同時に、1日の摂取カロリーや足りない栄養素などもグラフで表示してくれるから、栄養バランスを意識して、日々の食事をとることができるようになりそう。 ・家にある食材を登録すると食材ごとに賞味期限も表示。賞味期限の近い食材を優先的に使用したレシピなども提案してくれるから、食品ロス削減にもつながりそう。 ・タップでできる食事記録をもとに、摂取カロリーや栄養素のレポートが作成される。管理栄養士からのアドバイスも受けられるから、食事管理を徹底できそう。 ・レシピは主菜・副菜・汁物・ご飯物などのカテゴリー別に表示されるから、食事のバランスを考えながら作ることができる。 アプリの初期設定で行う保有食材の登録を手間と感じる人が多いよう。調味料なども登録しないと、提案されるレシピ数が減ってしまうのでアプリをフル活用するには登録という作業は避けられない。 【Racook(ラクック)】作り置きに特化したレシピが大充実!
献立アプリを使っていますか? 仕事や育児で疲れていても、毎日献立を考えなければなりません。しかし、健康的な献立や旬の食材を使った献立、家族が美味しいと言ってくれる献立や冷蔵庫に入っている食材を使い切りたい献立などを考えようとすると、なかなか一筋縄ではいきません。 そんな時に役立つアプリが献立アプリです。今回は、そんな献立作りを助けてくれる心強い献立アプリの選び方から、献立をコーディネートしてくれるアプリを実際にご紹介します。 献立アプリが人気の理由 今では様々な献立アプリが登場していますが、それだけ献立アプリが人気である証拠といえます。おすすめの献立アプリをご紹介する前に、まずは献立アプリがどうして人気なのか、献立アプリの人気の理由からみていきましょう。 献立に悩む時間を短縮!
自分はmacだったのであまり意味はありませんでしたが、windowsの方は、新品でscansnapを買う事をオススメします。 自炊のやり方 1.裁断する 2.スキャンする 3.電子化したファイルを最適化する 具体的に手順としては上記の3つになります。 今回は試しにこの本をやってみます。 まずは表紙と中身をわけます。 そして中身の一番外側をちぎります。 そうするとこんな感じになりまして、 後ははしっこからちぎっていきます。 どんどんちぎっていきます。 だいたい25〜40枚程度のかたまりであれば、裁断は大丈夫です。 さっきの本であればこのくらいの6かたまりぐらいになります。 んで、ここからが裁断、カール事務器の出番です!
リュクス ライフの宮嶋です。 やっぱり本は紙でなくっちゃ!というかたは多いと思いますが、最近は電子書籍をスマホやタブレットで楽しむ方も増えてきたのではないでしょうか?
とうとうやってみました。 本と漫画を電子化。いわゆる自炊 。 色々と事前に調べていましたが、やってみてわかったことは 「思った以上に疲れるし時間がかかる」 ということでした。 ただやってみて本棚はほぼ空っぽになりましたし、ipadで読むアプリのセッティングもほぼ大丈夫なので、順調にいったのかなと思います。 それでは、忘れない内につまづいたところや、流れを共有します。 ちなみに 電子化した本の容量を圧縮する方法はこちら 、 電子化した本が読めるオススメのアプリはこちら で紹介しています。 本の自炊とは?
新メニュー初回60分無料web相談 受付け中! ご自宅のパソコン・携帯からお気軽に相談してみませんか? 無料のオンライン会議システムZoomを使って、片づけ・収納・インテリアに関するご相談を承ります。 リュクスライフの各種サービスは こちら リュクスライフホームページ は こちら 見たよ!の応援ポチしていただけると嬉しいです。 にほんブログ村 LINE@にご登録いただくと、 毎日リュクスな記事があなたのもとに届きます! ぜひ、お友達登録お願いします。
16」 はソースネクストが販売しているOCRソフトの最上位版。「価格」は11, 800円(税抜)。ただしソースネクストは割引セールを頻繁に実施しているため、実際は割引価格で購入することができます。対応言語は「日本語・英語」。日本語の変換に優れているため、日本語の文書を中心に扱うなら「読取革命」で間違いないです。また「対応可能なファイル形式」にPDFが含まれているところがいいですね。 廉価版として「 本格読取5 」が販売されています。ただし性能的に大分劣るため、安物買いの銭失いにならないように「 読取革命Ver.
でも本は出来れば捨てたくないという方 (ご参考): メリット1. 本棚やお部屋がスッキリ もう一度読むかもしれない、そんな本って意外と多いんですよね。 気づけばお部屋の中はいつかまた読むかもしれない本で埋まってしまっている… 部屋は片付けたい、でも本は保管しておきたい、そんな方に電子化は最適です。 多くの本を持ち歩きたい方 (ご参考): メリット2. 手持ちの本を電子書籍化する方法 | 片づけ・収納・インテリアの㈱アンジェリュクス〜心地いい住まいづくりのために〜. 沢山の本を持ち歩けます 通勤や通学、出張や旅行に沢山の本を持っていきたい! 電子書籍時代になって、カバンの重さを気にせず読書できるのは嬉しい限りです。 もう本を読み終わって手持ち無沙汰…なんてことも無くなりました。 業務や読書をより効率化したい方 (ご参考): メリット3. OCR処理で本の中身を検索 この単語が書かれたページを沢山の本の中から検索したい! OCR処理(+80円/冊ページ数無制限 ※バリューパックは無料)でその夢が叶います。 紙媒体を多く扱うご職業の方(研究者・プログラマ・弁護士・医師・教師・作家様等)に、特に人気のオプションです。 海外にお住いの方 Amazon等のオンライン書店から当作業所へ書籍を直送して頂けますので、海外への高額な送料がかかりません。 また納期は最短で2日以内ですので、紙の本が海外へご到着するよりも圧倒的に早くお読み頂けます。 お引越し間近の方 新生活への切り替えのタイミングで、本をデータ化されるお客様は沢山いらっしゃます。 書籍分のお引越し代を当社への送料へ充てて頂けますので、通常よりもお得にご利用いただけます。 またお客様によっては、お引越しの足(レンタルバン等)でそのまま当作業所へお持ち込みされる方もいらっしゃいます。 老眼のご老人 (ご参考): メリット5. 読みやすさが上がります 意外かもしれませんが、電子化はご老人のお客様にこそ向いています。 特にiPadは、指2本で拡大ができ、バックライト付きのため文字のコントラストが上がりますので、より読みやすくなります。 ページもワンタッチで1ページずつめくれますので、本をめくる動作が辛いといった方にも最適です。