【from TEEN VOGUE 】ヘルペスに感染するなんて、人生の罰としか考えられない人が多いと思う。でも現実は、性的にアクティブな人ならいつかかってもおかしくない疾患。世界に住む2/3の人がヘルペスに感染していて、ティーンの2人に1人が25歳になるまでにSTD(性感染症)にかかるという、驚きの事実を知っているだろうか? こんなにも身近な病気なのに、ヘルペスについて誤った情報があふれているのはどうしてなのだろう? そこで今回は、『Teen Vogue』が、性と健康について啓蒙活動をしているエラ・ドーソン氏を直撃! まずは、彼女が最近TEDxで行ったトークをみて! ヘルペスに感染しているエラ自身の経験や客観的な事実などを交えながらSTDにまつわる誤解を見事に解いてみせた。若い女性が性に関する知識を身につけ、安全な性生活を送れるように啓蒙するのがミッションだというエラ。そんな彼女を『Teen Vogue』がキャッチしてさらに質問してみた。 ―なぜヘルペスやSTDに対する啓蒙活動を始めたのですか? 私が性器ヘルペスにかかったのは大学3年生のとき。自分の症状をググっても少しの情報しか得られなくて、本当にがっくりきました。ゾッとするような統計はたくさん出ているのに、パーソナルな経験談は少ししか見つけられなかったのです。当時「私は大丈夫」ということも確かめたかったのです。だからこそ、今は、皆が必要としている情報源に私がなりたいのです。例えば、ヘルペスについてユーモアを交えながら罪悪感なしに話しができるネット上のお姉さんみたいに。 ―仕事場ではあなたの活動をどのように受け止めていますか? なにか気になるリアクションはありましたか? 仕事場からの反応は大体2つに分かれます。セックスやSTDをネガティブに私が捉えていないことに対する"喜びと驚き"の反応。もう1つは、私が自分の体験をシェアすることに対する"喜びと感謝"の反応。感謝の反応をしてくれる人達の多くがSTDに感染しています。 実際に、世界中から何百通もの感謝メールが届きます。そこには、自分たちのストーリーを私とシェアしたい気持ちで溢れています。もらってうれしかったメールは、私のブログやTEDxのトークを効果的に使って、若い女性がパートナーに性器ヘルペスに感染していることを、無事伝えられたという話。 ―ティーン、とりわけ女の子たちはSTDからどうやって自分を守ればよいのでしょう?
ヘルペスは意外にも身近な病気。知識不足ゆえに、「下品」「汚い」などネガティブなイメージが先行しがちだけれど、決してこの世の終わりではないし、上手に付き合っていく方法だってある。Teen VOGUEに寄せられた体験談から、ヘルペスについて学ぼう。 「初めてヘルペスと診断された時は、もう恋愛ができない罰が当たったのかと思うくらいショックだった」というダコタさん(仮名)。しかし、ヘルペスは実はかなり一般的なウィルスなのだそう。アメリカ国内では毎年、多くて776, 000人もの人が単純ヘルペス2型(HSV-2)ウィルスによる性器ヘルペスに感染しているとか。さらに、国の約半分の人は、口唇ヘルペス、または性器ヘルペスの原因である単純ヘルペス1型(HSV-1)ウィルスを抱えているという統計も。にも関わらず、根拠のない、誤解を招くようなでっちあげの悪いイメージが定着してしまっているため、ダコタさんもそれを鵜呑みにしていたのだとか。 そこで今回、ヘルペスウィルスに対する誤解を払拭するため、ヴァネッサ・コリンズ医師のもとへ。ヘルペスへの感染=この世の終わり、と思ったら大間違いだったことが判明! どうしたらヘルペスに感染したとわかるの? ヴァネッサ医師: 口唇ヘルペスは、唇や口の周りに小さな水ぶくれ(単純疱疹)が現れます。初めて口唇ヘルペスの症状が現れた場合のみ、口の中に単純疱疹ができる場合もあります。性器ヘルペスは症状が無い、または気づかない程度の症状である場合がほとんどですが、中には水ぶくれができたり、排尿時に痛みや違和感を感じたり、痒みを感じたりします。 性器ヘルペスに感染していると診断されたらどうする? ヴァネッサ医師: 感染していると診断されても、決して珍しい病気ではないので疎外感を感じる必要はありません。普通の生活を送ることができます。医師の治療指示に従うことが最善策です。 ヘルペスはどうしたら感染するの? ヴァネッサ医師: HSV-1、HSV-2共に肌と肌の触れ合いで感染します。感染者とのセックスで感染することがほとんどですが、例えば親と子どもの関係のように、接触しただけでも感染することがあり、稀に妊娠中の女性の性器ヘルペスが出産時に赤ちゃんに感染してしまうこともあると言われています。 症状が出ている時だけ感染するの? ヴァネッサ医師: ヘルペスが発症しそうだと感じたらすぐに性的接触をストップしましょう。性器や口の周りの痛み、痒み、違和感が発症の危険信号です。コンドームを付けたとしても、症状が治まってから7日後までは、膣、アナル、オーラル、すべてのセックスがNGです。ウィルスはコンドームにカバーされていないエリアから感染します。 ヘルペスの"再発"ってなに?
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【相談】社会人カナさん(26) ある日、陰部に激しい痛みが! おしっこがしみます。歩くのもつらくなってきました。 調べたら、ヘルペスみたいなのですが、正直、複数の人と性交渉があったので、誰だかわかりません。 将来のことがいろいろ心配です。 ヘルペスに感染することで、精神的に落ち込み、人間関係や出産に関して不安を抱く方がとても多いようです。 まずは、明日から前向きな気持ちで生活していけるよう、ヘルペスを正しく知ることから始めましょう!!
ヴァネッサ医師: ヘルペスは常に再発するわけではありませんが、再発する場合のタイミングや症状の重さは人によって異なります。まったく再発しない人もいれば、頻繁に再発する人もいます。一般的には、免疫が弱っている人が再発しやすいと言われています。再発する数時間前、または数日前に痛み、痒み、違和感を感じるようになります。最初に感染した時ほど症状が重くない場合がほとんどです。 単純疱疹と性器ヘルペスの違いは? ヴァネッサ医師: ヘルペスは、HSV-1とHSV-2という、とても近いけれど異なるウィルスによって発症します。どちらもとても感染しやすく、一度感染すると一生体内に残り、場合によっては再発を繰り返します。 口唇ヘルペスを持っている人がパートナーにオーラルセックスを行うことで、性器ヘルペスを感染させることもあります。これは、HSV-1とHSV-2はどちらも、口の周りと性器の両方に潜むことができるためです。 コンドームを使用してもパートナーに感染してしまうの? ヴァネッサ医師: コンドームの使用は感染のリスクを減らすことはできます。また、ウィルスを持っている人が抗ヘルペスウイルス薬を毎日飲むことで、大幅にリスクを減らすことができます。 ヘルペス検査はどうやってできますか? ヴァネッサ医師: 医療機関での検査のみでヘルペスの診断が可能です。血液検査では、症状が出ていない場合でも感染しているか調べることができます。また、単純疱疹の分泌液から感染の有無を調べることも可能です。感染している疑いのある人はすぐに産婦人科で検査を受けましょう。 ヘルペスは治る? ヴァネッサ医師: 残念ながら完全に治すことは困難ですが、多くの場合、数年後には再発しても症状が軽くなり、痛みも少なくなります。抗ヘルペスウイルス薬はとても効果的なので治りも早く、再発防止にもなります。 感染を防ぐにはどうしたら良い? ヴァネッサ医師: 症状が出ている場合、単純疱疹や潰瘍を触らない、触ってしまった場合は石鹸で手を良く洗いましょう。セックスは避け、もしも意図せずセックスをする状況になった場合はコンドームを使用しましょう。発症中はもちろん、症状が出ていない時でも感染する可能性はあります。 栄養バランスに気を付け、十分な睡眠を取り、ストレスを溜めないことも大事。口唇ヘルペスが出ている時は日焼けもNG! STD検査を受ける、きちんと歯を磨く、定期的にエクササイズをするなど、ウィルスに負けない健康体でいるためには欠かせません。自分でしっかり体調管理をしましょう。 ヘルペスに感染していることを他人に伝えるにはどうしたら良い?
さて、「治す」より、「付き合っていく」ことが大切なヘルペス。
追い出してもなかなか出て行ってくれない厄介なやつではありますが、逆に、てなずけるくらいの気持ちで向き合いましょう。
実はヘルペスは、症状するタイミングはひとそれぞれです。特に、発症しやすい条件がいくつかあるようですので、患者さんや周りの人の経験を参考に一覧にしてみました。
・身体が冷える、冬に出る!! 一月の寒さが厳しい時期に性器ヘルペスが再発する!とにかくお尻を冷やさない!ピリピリし出たらすぐに飲み薬と塗り薬を始めています。
・紫外線が敵! 沖縄にてダイビングをしていたら、初めて口唇・性器、それから乳首に発症!それからも子供を公園で遊ばせたり、旅行したり、紫外線に強くあたると口唇がむずむずしてきます。外出時はUV対策をして発症しないようにしていますが、発症すると唇にかたいツブツブが触れるので、その時点で塗り薬を開始しておけば、症状が悪くなる前に治ります。
・乾燥が引き金!
0%に対し、男性は7. 48%にとどまっています。 「男性の育休取得率は、10年ほど前は2%程度でした。着実に育休取得率は向上しています。しかし男性が育休を取りにくい職場環境があるのは事実です。 また2019年7月に発表された、厚生労働省の"男性の育児休業の取得状況と取得促進のための取組について"という資料によると、男性社員が育児休業を取得しなかった理由として25. 4%の人が『職場が育児休業を取得しづらい雰囲気だった』と回答しています。また27.
きちんと引継ぎを行う 育児休暇を数週間~数ヶ月単位で取得する場合は、きちんと引継ぎを行うことも重要なポイント です。 育児休暇中は、自分の仕事を部下や同僚にお願いすることも多くあります。引継ぎを行わなければ、自分の仕事を代わりに担当してくれる同僚の方の負担になり、社内全体の仕事が滞ってしまうことも考えられます。 職場にかかる負担を最小限にするためにも、育児休暇に入る前には余裕をもって引継ぎを行う機会を設けましょう。 できるだけ早めに育児休暇を取得する意思を伝えておくことも大切 です。 まとめ 男性の育休取得率は女性よりも大幅に低いという現状がありますが、若い世代を中心に、男性の育児休暇に対して前向きな意見が多く見られます。また、パパ・ママ育休プラスなど男性が育児休暇を取得するメリットを感じやすい制度も整いつつあります。 育児休暇を取得できる期間はお子さんの成長が著しい時期でもあります。家事などママのサポートをしながら、赤ちゃんの成長をともに見守るという育休生活の経験は、その後の人生の糧にもなるでしょう。育児休暇を取得できる対象者となっている男性は、ぜひ検討してみてください。 スタッフ1人1人の正確な勤務時間管理を実現する「MITERAS仕事可視化」 詳しくはこちら
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現在、男性の育児休業取得促進のための育児・介護休業法等の改正案(※1)が国会にて審議されている。厚生労働省の「令和元年度雇用均等基本調査」(事業所調査)によると、2019年度の男性の育児休業取得率は7.
1%と大きな差が開いています。一方で、「自分一人の時間が持てる」を選んだママは25. 6%と、パパに比べて多くのママが必要としている時間であることがわかりました。 男性の育休取得のために効果的なこととして、「上司や同僚の理解・サポート」が1位という結果になりました。厚生労働省の調査でも、4人に1人が育児休業などを理由にした男性社員への嫌がらせ「パタニティーハラスメント」を経験しているというデータがあります。2位の「職場の積極的な推進」と合わせて、育休を取得することがあたり前の選択肢となるような働きかけが求められています。また、3位に入ったのは「収入の保障を手厚くする」でした。前出の、育休取得の不安に関する質問でも「家計への影響」が上位に入っていましたが、収入への不安は育休取得の前に立ちはだかる大きな壁の一つとなっているようです。 「改正育児・介護休業法」で注目を集めている、いわゆる"男性版産休"について、取得したい/取得してほしいか聞いてみたところ、74. 1%が「はい」と回答しました。産後はママの体調が回復していない大変な時期だからという声が多く集まった一方で、現在の育休制度自体も広まっていないのに、新しい制度が浸透するのか不安という声もありました。以下、一部のコメントをご紹介します。 <パパのコメント> ・妻の1番大変な時期にサポート出来るならしたい。(回答:はい) ・コロナ禍の現在では里帰り出産も難しいため、産後の妻をサポートしたい。(回答:はい) ・国で認定されても、社会、会社、自分の職場に浸透するまでには時間がかかる。(回答:どちらとも言えない) ・必要に応じてその都度休みを申請すれば良いと思う。(回答:いいえ) <ママのコメント> ・産後が一番肉体的にも精神的にもつらく大変だったので、 助けてほしい。(回答:はい) ・子どもの世話だけでなく、産んだ後のお母さんのサポートとしても必要だと思う。(回答:はい) ・結局法律で定められても社会や上司の意識が変わらないと取得できないから。(回答:どちらとも言えない) ・里帰りができるため、特に必要性を感じない。(回答:いいえ) ■調査概要 調査名称:男性育休に関するアンケート 調査対象:アプリ「ninaruポッケ」、「パパninaru」利用者 調査人数:563名(男性:196名、女性:367名) ※うち、209名(全体の37.