LINEのスタンプや絵文字の使い方が上手い ちょっとふざけたネタ系スタンプや、お笑い系のスタンプは面白いので男性のウケもいいですよね。 でもウケが良いからこそ、「 このスタンプを他の男性にも送っているのでは 」と思われてしまいがちです。LINEスタンプの種類がやたら多い女性もかなりLINEを使いこんでいるんだろうなという印象を与えるでしょう。 また、ハートの絵文字ばかりやたら多い思わせぶりな返信も、「男性が喜びそうなことをよく知っているな」と思われてしまう原因になります。 特徴10. 男慣れしてると思われる女性の特徴12個＆軽い女だと思わせない方法 - 特徴・性格 - noel(ノエル)｜取り入れたくなる素敵が見つかる、女性のためのwebマガジン. 下ネタの交わし方が上手い 飲み会などお酒が入っている場所では、男性はどうしても下ネタが出てくるケースがあります。下ネタを言われた女性の反応を試したり面白がったりするためです。 男慣れしていない女性は恥ずかしがったり、下ネタにどう対応していいのかわかりません。しかし、軽くあしらったり、笑って軽く受け流せる女性は 男性に慣れているから下ネタも平気 という印象を与えます。 男慣れしてる女性の印象はどうなの?男性からの印象を聞いてみた 明るく誰とでも仲良くなれる男慣れしている女性は、「遊んでる」「彼女にはしたくない」という意見もありますが、「一緒にいて楽しい」「彼女とならドキドキした恋愛が出来そう」などポジティブな意見もあります。 ここからは、男慣れしている女性に対しての印象を ポジティブな意見とネガティブ意見 に分けて紹介していきます。 男慣れしている女性のへのポジティブな男性意見 男慣れしている女というとネガティブなイメージがありますが、実はそれだけではありません。 会話も上手で人見知りしない女性は「一緒にいて楽しい」「居心地が良い」など 男性からも好印象を与える ことがあります。 ここでは、どういった女性が男性から好感が高いのか紹介します。 ポジティブ1. 一緒にいて楽しませてくれる 男慣れしてる女性は明るく親しみやすいため、初対面でも親しげに距離を縮めてきます。 男性を下の名前やあだ名で呼ぶことで親密感を出すのが上手く、知り合ったばかりとは思えません。 気さくにポンポン自分から話を振ってくれて、 一緒にいても気を遣う必要がない ので居心地がよく、男性も自然体でいることが出来ます。 【参考記事】はこちら▽ ポジティブ2. 駆け引きが上手く、追いかけたくなる 男慣れしてる女性は思わせぶりな行動が得意です。 「オレのことが好きなのかな」と男性の気を引くのに長けています。こちらからアピールすれば上手くいくかもと、思わせた瞬間に1歩引いてみたり、つかず離れずの駆け引きを関係を楽しみます。 男性がどうすれば喜ぶのか知っている ため、逃げれば追いたくなるという気持ちをとらえて離しません。 ポジティブ3.
ちまたにあふれているモテテクの中には、実践すると「男慣れしていそうでイヤだ」と思われがちなものも!? 男性から不評を招くリスキーなアプローチを紹介します。 1:手慣れたLINE交換 ■「 慣れた様子でLINEの交換 を言ってきたり、こっちがどうやって交換すればいいのかモタついてるときに、人のスマホをヒョイっと奪って、手際よくLINE交換されると『 あー。男慣れしてるな』って思ってしまう 」(36歳男性/団体職員) ■「飲み会とかでそこまで 話も盛り上がらなかったのに、LINE交換を申し出られる と、プロっぽい感じがしてイヤです」(34歳男性/税理士) (c) 積極的な連絡先交換は"次"につなげるには、不可欠。でも、手慣れた様子が窺えると、そこから萎えてしまう男性も! 2:初対面でのボディタッチ ■「初対面なのに、気安く肩とか腕に触れてくる女性って、なんなんですかね? プロっぽい感じがして、彼女候補には絶対にしたくない!」(35歳男性/金融) ■「本人は"さりげなく"のつもりだろうけど、まだ出会ったばかりなのに身体に触れてくる女性が苦手です。男慣れしていそうに見えるし、 ガッついている感じ がします」(34歳男性/マスコミ) ライトなボディタッチは男性をドキッとさせる王道モテテクとも言われています。しかし、出会ったばかりのタイミングだと、馴れ馴れしさのほうが強調され、不快感を抱かれることも…。 3:かいがいしく世話をやく ■「飲み会で、他の女性よりもせっせとサラダを取り分けたり、飲み物を頼んだりしている女性を見るたびに、プロっぽさを感じる。その必死な感じがダサくて、僕はイヤです」(35歳男性/商社) ■「合コンで張り切って取り分けやグラスを下げるなどの作業をする女の子って『 私って気がきくでしょ?』と言いたげ で、すごく苦手。ああいうのは、さりげなくやるから素敵なんであって、わざとらしくせっせとやっているのがミエミエだと『ハイハイ、そっち系ね』って感じです」(36歳男性/IT) 気遣いができる女性はモテる! と言われているけれど、計算的に映ってしまった時点でアウト…なのも実情です。 女性がモテを狙ってしていることでも、男性が不快感を示す振る舞いをしてしまえば、恋のチャンスは遠のくことに。わざとらしさが見えると、むしろ非モテになりがちなので、気をつけて! モテる女性は絶対にしない…「男慣れしてる」と敬遠されがちな特徴3 | Oggi.jp. TOP画像/(c)
彼氏いない歴=年齢で、全く男性に慣れていない事を、コンプレックスに思っていませんか? 男性に慣れていないと、付き合うのが面倒と思われてしまわないか、ちゃんと将来結婚できるのかな。と不安に思ったり自分に自信を持てないという方もいるでしょう。 世の中には「処女は重い」なんて説がありますが、あれは遊び目的の男が流すデマなんです。 男性は本命の女性が男性慣れしていないと嬉しく感じますし、むしろ遊んでいる女性より男性慣れしていない女性の方が好印象という男性は多くいます。 今回は、男性が抱く男慣れしていない女性のイメージを解説! 男性に慣れていないあなたでもできる恋愛テクニックを伝授しちゃいます。 男性が抱く男慣れしてない女性のイメージとは?
男慣れしてる軽い女だと思われないための対処法を教えて やはりどんなシチュエーションでも控え目な態度でいる事が男性から男慣れしているなと思わせない秘訣だと思います。(34歳) 距離を一気に縮めすぎず、程よい距離感を保つのが大切だと思う。(23歳) 距離感は近すぎないことを心がけてもらえたらいいと思います。恋愛対象として見られなくなることもあるかと思います。(35歳) 自然体に女友達と会話している時のようにした方が良いと思います。(26歳) 女性のコメント ボディタッチを最低限にして下ネタに乗らない! (34歳) どんな時でも相手を気遣う姿勢を忘れず行動する。(26歳) 過剰なスキンシップなどを控えたり、服装も大人しめを選べばいいと思います。(23歳) 終電までには絶対帰るのを徹底するとよい。(30歳) 「男性との程よい距離感を保つ」「女友達と同じように接する」「軽々しい言動を控える」ことが大切!
初対面の男性に対しても、ファーストネームやあだ名で呼ぶ 誰に対してもフレンドリーで気さくな女性は、 初対面でも緊張せず距離感を縮める ことが出来ます。 ですが、初対面なのにあだ名や下の名前でいきなり呼ばれると「馴れ馴れしい・図々しい」と感じてしまい、引いてしまう男性も。 また、「他の男性に対しても同じようにあだ名をつけたりして呼び慣れているんだろうな」と思われてしまいます。 特徴4. 車やゴルフなど、男性が好む趣味に詳しい 通常、男性のほうが詳しい車やゴルフなど趣味の話題。 そんな話題に対して、女性がめちゃくちゃ詳しいと男性は「いったい、どれだけの男と話してきたんだろう」とつい男の影を考えてしまいます。 もちろん、本当に自分が好きで詳しい場合もありますが、あまり マニアックな部分まで詳しすぎる のも男慣れしてると思われてしまいます。 特徴5. 男 慣れ し てる 女的标. 「〇〇に行きた〜い」とおねだり上手 男性は女性に可愛らしく 甘えられたり頼られると悪い気はしない でしょう。 ですが、それが何度も続くと単なるわがままな女性だと思われたり、都合のいいように使われているだけなのかもしれないと、不信感を抱いていきます。 そのため、あまりにもおねだりや甘え上手だと、男性を手玉にして男慣れしてそうな女性と思われてしまいます。 特徴6. 「ここ来たことある!」と主要なデートスポットは制覇している デートなのに「来たことある」と言われてしまうと男性としては「誰と来たの?」と感じるのは当然のこと。 さらに、前にも来たことがあるなら 感動や目新しさも感じてもらえない と思ってしまいます。 他にもやたらデートスポット情報に詳しい女性は「他の男性とあちこち行っているのかな」と、男慣れしていると思われがちです。 特徴7. 男性とのスキンシップに慣れている 好きな相手に触れたいと思うのは男女とも自然な気持ち。女性のほうから積極的にスキンシップをしてくるのは嬉しいと思う反面、男慣れしているなと思われます。 女性から男性にボディタッチしても嫌がる男性はいないだろうと、わかっていてしているからです。 誰にでもスキンシップをしてくるのは 軽い女と見られてしまいがち なので、注意が必要です。 特徴8. 「さすが」「すごい」など、男性が喜ぶ言葉を頻繁に使う 男性も女性も褒められて喜ばない人はまずいないでしょう。 そういった言葉を上手く操り、話をしてくる女性は確かに話していて気分が良いと思うかもしれません。 ですが同時に、 男性の扱いに慣れている・喜ばせるコツを知っている と思われがちです。過度な褒め言葉の連続使用は「お世辞じゃないのか」とも思われてしまいますので注意しましょう。 特徴9.
女性からリードしてくれて楽 恋愛慣れしていない男性は女性とどう接していいのかわかりません。また、草食系男子は 自分から女性にアプローチしたり計画するのが苦手 です。 男慣れしてる女性は、自分の意見をハッキリ言うのでわかりやすいし、彼女の方から引っ張ってくれます。そのため、自分からリードをするのが苦手な男性は楽だと感じています。 男慣れしている女性のへのネガティブな男性意見 男性は、男慣れしてる女性だなと感じたら、様々な理由から警戒心を持つ場合があります。 男なら誰とでも仲良くなる軽い女性と見られてしまうと、 本命の彼女候補にはなれない可能性 も。男性が男慣れしている女性に対して信用できないという心理を紹介します。 ネガティブ1. 浮気をしないか心配になる 初対面でも気軽にすぐ打ち解けてしまう男慣れしてる女性。そのため、男性と二人きりになったり家に行ったりすることにも、警戒心や抵抗がありません。 それは、恋人がいても他の男性に対する態度は変わらないですよね。男性から見ると 誰に対してもフレンドリーで距離感や危機感がない ため、彼女にしたら浮気されそうと心配になってしまいます。 ネガティブ2. 男性に求める条件のハードルが高そう たくさんの男性と仲が良い女性は、男を見る目も厳しいのでは?と思われがち。 特に明るく、派手な見た目だと 付き合った男性の数が多そう と、恋愛経験豊富な女性に見えます。自分に正直にガンガンアピールしてくる男慣れしている女性に対して腰が引けてしまうのです。 数多くの男性と付き合ってきたみたいだから、自分では役不足でハードルが高そうだなと警戒されてしまいます。 ネガティブ3. 「男慣れしてる女性」の特徴～軽い女だと思われないためには？～｜「マイナビウーマン」. 彼女にしようと思わない 男性のあしらい方が上手く距離感が近い男慣れしてる女性は、男性も一緒にいて楽しいと思うことは多いでしょう。ですが、誰とでも仲良くなれ、他の男性に対して危機感のない姿は 彼女として付き合うのは不安が多い です。 だから、本命の彼女としては見られず、友達として付き合っていくことの方が合っていると思われてしまいます。 男慣れしている女性が、軽い女に見られないようにするための4つの対策 周りに男性の友人や知り合いが多く、男性慣れてしていると思われていても決して軽い女とは違うはず。 男性に軽い女と見られてしまうと本命の恋愛が出来なかったり、大事に扱ってもらうことは出来ません。誰とでも距離が近いからこそ、 無意識に行っている行動 もあるかもしれませんのでチェックしてみてください。 対策1.
マラソンや水泳など有酸素運動や、ボクシングのインターバルトレーニングのような数分間継続する激しい運動のあと、 過呼吸 と呼ばれる状態を経験したことはありませんか? いつもならば少しずつ落ち着いていく呼吸が元に戻らず、 手の痺れ や 意識が遠のく感じ がし、実際に気を失ってしまったという方もいるかもしれません。 こうした症状は何をきっかけにして起こるのでしょうか、運動や普段の生活に支障はないのでしょうか。その原因やメカニズムについて解説します。 博士(医学) 総合内科専門医 消化器病専門医 呼吸の乱れは「血液のバランス」を崩す 呼吸 は、体内に酸素を取り込み、体外へ二酸化炭素を排出する仕組みです。普段は一定の リズム・深さ が保たれていますが、運動・緊張・病気など体の状態に応じて変化することがあります。そして、酸素を吸って二酸化炭素を吐き出す 換気活動 が必要以上に活発になることで、空気を吸い込みすぎてしまうのが「 過呼吸 」あるいは「 過換気症候群 」と呼ばれる状態です。 過呼吸になると、体に酸素が増えて、 血液中の二酸化炭素の濃度が極端に低下 します。すると、もともと弱アルカリ性の血液が、大きくアルカリ性に傾きます。これを「 呼吸性アルカローシス 」といいます。 この状態を引き起こしてしまうと、主に次のような症状が現れます。 手足や唇の痺れ、けいれん 突然の呼吸困難 激しい耳鳴り 頭のふらつき、めまい 意識混濁(意識が遠のいた状態)、失神 酸素は十分なのにパニック状態!? 過呼吸は、空気の吸いすぎによって、血液中の二酸化炭素が不足している状態です。 血液中の二酸化炭素が減ると、苦しく感じます。しかし人間の身体は苦しいと感じると「酸素が足りないからだ」と判断し、「酸素を取り入れるために一生懸命呼吸をしなければ」と考えます。そうして、さらに息を吸って吐いてを繰り返してしまうのです。呼吸をしているのに空気が吸い込めていないように感じて、「このまま死んでしまうのではないか」と恐怖に駆られる方もいるようです。 発作は、一時的で 約30分~ 1時間で治まる のが特徴です。過呼吸が落ち着けば、血中の二酸化炭素濃度も正常に戻り、発作は鎮まります。 直接的に命に関わることはない ので、落ち着いて慌てないことが大事です。 過呼吸の原因って? めまいと吐き気は要注意！その原因や症状、可能性のある病気など | からだマルシェ. 過呼吸の原因には様々な事柄が考えられますが、一般的に不安や不満、葛藤など、心 の問題 が原因となることが多いです。加えて、過労や運動不足、激しい運動などの 身体のストレス も大きく関係しています。ストレスを感じやすいような特定の場所や人、匂いなどが過呼吸の症状を誘発することもあります。 また、過呼吸は 若い女性に多い 症状です。 まとめ 過呼吸は、有酸素運動による酸素の吸い過ぎが原因で、めまい・痺れ・耳鳴り・失神などの発作が起る状態です。血液中の酸素と二酸化炭素のバランスが崩れ、呼吸困難を引き起こします。 思うように呼吸ができなくなってしまうため、「このまま死ぬんじゃないか」などと恐怖を覚えることもあるかもしれません。しかし、過呼吸は命に関わる症状ではありません。本記事が、過呼吸という症状を理解するための一助となれば幸いです。 2016/9/27公開 2017/11/17更新
頭痛で悩んでいる人は大勢いると思います。 大抵の頭痛は疾患とは関連性が少ない一次性のものが多いのですが、中には大きな病気が隠れているものがあります。では、 頭痛 に伴って 手足のしびれ、めまい、吐き気 があった場合、どのような病気が考えられるのでしょうか? 吐き気に寒気、荒い息遣いに手先の痺れって？ - OZmall. 今回は、そのような症状が現れた場合の頭痛について説明していきます。 スポンサードリンク 頭痛からくる手足のしびれの原因は? 日頃私たちが経験する頭痛の多くは、病気を伴わない 「怖くない頭痛」 がほとんどです。 しびれが伴う頭痛は、 日常的なストレスが原因 である場合が多く、血行障害によって引き起こされる 緊張型頭痛 であることが考えられます。 緊張型の場合には手のしびれが現れ、他には吐き気がみられます。また片頭痛による頭痛は、主にめまいや吐き気を伴います。 このような怖くない頭痛では緊急性はありません。 ただし、 手足のしびれやめまい、吐き気 を伴う頭痛では、緊急性の必要な命に関わる 「怖い頭痛」 である可能性もあるので注意が必要になります。 そのほとんどは脳疾患であることが多く、危険で怖い頭痛と認識しておく必要があります。 脳梗塞 や 脳出血、くも膜下出血 などの 脳血管の異常、脳腫瘍 があり、他に考えられる疾患としては、 感染症による髄膜炎や脳炎 があります。 脳血管障害の場合は、 高齢であったり、日常から高血圧の薬を飲んでいる、糖尿病がある、なども引き金になる ので、普段から注意が必要です。 このように危険な病気を引き起こしている場合もありますので、頭痛とともに手足のしびれ、吐き気めまいが現れてきた場合、どこから来ている症状なのか知る必要があります。 頭痛による手足のしびれから考えられる重篤な病気は? 次に 頭痛が原因で手足にしびれが出る場合に考えられる重篤な病気 を考えてみましょう!
足のしびれ・頭痛など脳梗塞の前兆について 「脳梗塞」が恐ろしい病気であることは、誰もがイメージできることです。実際、脳への酸素供給が滞ることで壊死を起こしてしまう病気であり、早期発見が鍵となる病気です。そうなると、「足のしびれ」「頭痛」といった「脳梗塞の前兆」を知ることが、脳梗塞の早期発見につながります。そこで、脳梗塞の前兆について解説していきます。 Sponsored Link 脳梗塞の前兆で足のしびれは起こる? 脳梗塞の前兆・初期症状として「手足のしびれ」はよく見られる症状 です。その症状が現れると、脳梗塞へと発展する可能性が非常に高いものであると考えられています。 特に、「身体の半分に起こる異常」というものは、脳梗塞へと発展する可能性が高くなります 。 その原因は、脳の血液の流れが一時的に悪くなり、血栓が詰まることで起こる「一過性脳虚血発作」 です。 名前の通り「一過性」ではあるのですが、脳梗塞を患う前兆としてしっかりと把握しておかなければなりません。 下手をすれば、症状を自覚してから数日以内に脳梗塞を発症することもあります 。 確認方法の一つとして、腕を伸ばして手のひらを上に向け、両腕を肩の高さまで挙げて目を閉じます。その状態で10秒間維持できれば問題ありませんが、片腕が下がり始めたら一過性脳虚血発作の疑いがあります。 脳梗塞の前兆で頭痛は起こる? 突然のめまい！知っておきたい対処方法と予防法｜からだカルテ. 脳梗塞の前兆として、「頭痛」の症状が現れることはあまり見られません 。 しかし、 「若年性脳梗塞」つまり若い世代で発症する脳梗塞の場合、その前兆として頭痛の症状が見られることがあります 。 近年は40代~50代という比較的若い世代に脳梗塞患者の数が増大している傾向 にあり、従来の60歳以上での脳梗塞患者の多さに比べて年若い世代での脳梗塞が問題視されています。 さらに、頭痛の中でも「偏頭痛」の場合、脳梗塞のリスクが高まるとされており、偏頭痛の中でも「前兆を伴う偏頭痛」の場合だと、特に脳梗塞のリスクが高まるとされています(最近ではそれは無関係であるという報告もありますが)。 逆に60歳以上の高齢者の脳梗塞の場合、頭痛がその前兆として現れることは稀であるとされています。 めまい・吐き気は起こる? 脳梗塞の前兆として、「めまい」や「吐き気」と言った症状は起こる可能性があります。これは脳に起こった梗塞が、これらの症状に関わる部分に近い部分で発生することで起こります。 しかし、脳梗塞の前兆として、これらの症状はそこまで説得力のあるものではないといえます。なぜなら、 めまいや吐き気と言った症状は、他のさまざまな病気の前兆および症状として現れる可能性が高い からです。 なので、 めまいや吐き気が起こったからといって、すぐさま脳梗塞であると判断することは出来ません 。 前述の「腕のしびれ」の方が、脳梗塞の症状としては説得力があります。他の症状に加えてめまいや吐き気の症状がある場合に、脳梗塞の疑いが強くなる程度の認識で十分であるといえます。 肩こりは起こる?
めまいや立ちくらみなど、典型的な貧血症状とあわせて手足のしびれが出てきた場合には、巨赤芽球性貧血やそのほかの病気を疑い、医療機関でしかるべき検査・治療を受けましょう。 巨赤芽球性貧血を放置するとどうなる? 巨赤芽球性貧血は放置すると、さらに貧血症状や神経障害症状が強くなります。 また、ビタミンB12は脳の機能を維持するのに必要な栄養素でもあるため、 巨赤芽球性貧血を放置したままビタミンB12が著しく不足した状態が続くと認知機能が低下したり、錯乱や異常行動などの意識障害を引き起こしたりする ことがあります。 葉酸が著しく不足することにより 「味覚障害」 の症状が出ることもあります。 貧血や神経障害以外にも全身に様々な影響を及ぼすこともありますので、できるだけ早めに治療を始めるようにしましょう。 何科を受診すればいいの? めまいや立ちくらみ、動悸などの貧血症状とともにしびれが現れたときは、できるだけ早く病院で診察を受けるようにしましょう。 受診に適した診療科は 一般的な内科 です。簡単な血液検査を行うことで貧血の有無などはすぐに調べることができますので、かかりつけの医療機関でよいでしょう。 まれに脳や神経系の異常によってこれらの症状が見られることもあるため、「内科でいいの?」と不安に思う方もいますが、 必要があればしかるべき医療機関を紹介してもらえます ので安心してください。 病院での治療方法 巨赤芽球性貧血による手足のしびれは、とくにビタミンB12の不足が原因と考えられるため、治療法としては ビタミンB12を補う補充療法が行われるのが一般的 です。また、食事からの吸収に障害を起こしている可能性も高いため、患者の様子を見ながら週に2~3回ペースから注射・点滴によるビタミンB12の投与を行っていきます。 なお、ビタミンB12はある程度蓄積していくため頻繁に投与を行う必要はなく、投与ペースは2~3か月に1回くらいまで減らせるケースが多いようです。 めまいや立ちくらみと手足のしびれが出る病気の種類は? 巨赤芽球性貧血以外にもめまいや立ちくらみと共に手足のしびれが生じる病気があります。 特に注意しなければならない病気は、脳の血管がつまる脳梗塞や血管が破れる脳出血です。 このような病気が「小脳」や「延髄」に生じると、ふわふわとした体が浮き上がるようなめまいや手足の痺れ、脱力、頭痛などが引き起こされます。 突然これらの症状が現れた場合、痺れに左右差がある場合は注意が必要です。思い当たる症状がある場合は、なるべく早めに病院を受診するようにしましょう。 おわりに:貧血の種類によっては、手足がしびれることもある!そのほかの病気が原因のことも 貧血の中でも一般的な鉄欠乏性貧血の場合は、手足のしびれはほぼ見られません。ただし貧血症状と一緒に手足のしびれが出るときには、巨赤芽球性貧血などの病気の疑いがあります。専門治療が必要な病気もあるので、該当する症状がある場合は、一度医療機関を受診しましょう。
更新日: 2017年11月01日 この記事について 監修: 大河内昌弘医師 (おおこうち内科クリニック院長) 執筆:当サイト編集部( 看護師 ) めまいと吐き気が起こるときとは?
貧血になると、立ちくらみや動悸などいろいろな症状を引き起こすことがありますが、症状として手足のしびれが出ることがあります。今回は、手足のしびれを引き起こす貧血についてやめまいや立ちくらみと手足のしびれについて解説していきます。 鉄欠乏性貧血と巨赤芽球性貧血の違いとは? 貧血の中でも最も代表的な 「鉄欠乏性貧血」では、手足にしびれの症状が出ることはほとんどない といわれています。 鉄欠乏性貧血とは 偏食やダイエットによって鉄分が不足し、鉄分を原料とするヘモグロビンが十分に作られなくなったことで起こる貧血です。 ヘモグロビンは血の赤みのもとであり、血液に乗って酸素や栄養を届ける役割があるため、鉄欠乏性貧血では酸欠によるめまいや動悸などの症状が出やすいのが特徴です。 一方、「巨赤芽球性貧血(きょせきがきゅうせいひんけつ)」という鉄欠乏性貧血とは異なる原因で発生する貧血があります。 巨赤芽球性貧血(きょせきがきゅうせいひんけつ)とは ビタミンB12や葉酸が不足することで赤血球をうまく生成できず、貧血を起こす巨赤芽球性貧血では、 めまいや立ちくらみといった典型的な貧血症状のほか、白髪、舌の荒れや手足のしびれが出ることがある といわれています。 巨赤芽球性貧血で手足がしびれるのはなぜ? 前述したとおり、巨赤芽球性貧血は ビタミンB12または葉酸の不足や吸収障害によって、赤血球がうまく作られなくなる ことで起こります。 このビタミンB12と葉酸はどちらも赤血球をうまく作るために必要な成分ですが、偏食などで不足すると異常な形や大きさの赤血球ばかりが生成されるため、結果として貧血になるのです。 また、食物から摂ったビタミンB12と葉酸は一旦胃で吸収され、そこで内因子と呼ばれる分泌物と結合して初めて、きちんと吸収されて赤血球の原料となります。 このため、 胃の不調や切除、内因子に抗体ができる自己免疫疾患がある場合は吸収障害が生じ、偏食と同様にビタミンB12・葉酸不足による巨赤芽球性貧血になる可能性があります 。 なお、葉酸は飲酒量の多い人や妊婦、ビタミンB12は菜食主義者に不足しやすいといわれる栄養成分です。 そして巨赤芽球性貧血で手足にしびれが出るのは、ビタミンB12の不足によって手足の神経細胞の生成が阻害されるためと考えられています。 巨赤芽球性貧血によるしびれの対処法や受診科目は?