試しに一週間、やめてみようかな。 仲間に入れてくださいね。 トピ内ID: 3933682647 ♨ きゃーキング 2009年2月24日 03:51 が 情けないことになかなか眠れませんでした。 たぶん眠りについたのは夜中の3時半過ぎくらいでした(汗) やばい!私は酒がないと眠れないのかと・・びっくりしました。 せっかく このトピをみつけてやる気になったのに、情けないです。 しかし これにめげずに1週間か10日はやってみようと思っています。 但し 土日だけは飲みたいな・・と思っています。 目的はダイエットと休肝日のためです。 365日 毎晩 だらだらと飲む自分に おさらばしたいです! 成功者の方のご意見をたくさん聞きたいです。 よろしく お願いします。 トピ内ID: 3256520580 晩酌大好き 2009年2月25日 04:37 昨年、体重がピークに達したということもあったのですが、それとは別にちょっと思うところあって9月末から19日間の休肝日を設けてみました。 その結果、体重が3キロ減り、体脂肪もわずか1%ですが減りました。その後また晩酌を楽しんでいますが、週1-2日は休肝日にするよう心がけて、減量結果をキープしております。 本当に、効果にびっくりでございます。 トピ内ID: 1911847660 えすこ 2009年3月12日 01:33 平日は禁酒、週末も今までの半分の酒量に制限しました 代わりに炭酸水を飲み、ビールを飲んでいる気分を味わうことにしました 体重、体脂肪に変化なし しかし、下腹が少し引っ込んだような… もう少し続けてみます トピ内ID: 1776920802 🎶 なっち 2009年3月12日 08:28 独身時代から飲むのは好きでしたが、実家では飲む人がいなかったので、たまに会社の同僚と飲みに行く程度でしたが、結婚して主人もお酒好きでしたので毎晩晩酌してました。 お酒を飲むと食事もこってりしたものが食べたくなったり、量もたくさん作って食べてましたので、独身時代に比べて体重が最大20キロくらい増えたんです!! 去年位からダイエットのためではなかったんですが、晩酌をやめてたまにお付き合いで飲むようになったら、どんどん体重が減っていきました。 もともとあっさりしたもののほうが好きだったので、お酒をやめたらカロリーの低い食事になったせいかもしれません。 体重が減り始めると面白くなって、意識して体を動かしたりしていたら1年半位で16キロ痩せました!!!
アルコールは普通の食事より、代謝が遅いそうなのでやっぱりお酒は太る元かなと思います。 トピ内ID: 0141237291 スカーレット大原 2009年3月12日 13:16 昨年の夏に痛風の診断を受け、禁酒を命じられました。 とにかくビール好き。小瓶ではありますが、毎日3、4本の晩酌欠かさず。 夏は水代わりにライトビールを飲んでいました。 晩酌を止めて3週間で5キロほど痩せたと思います。 それだけ大きくなっていたということですね。 特にお腹周り。 少し体重が落ちると気分も良くなるようで、 食生活にも気を配り、ファッションにも興味が湧き。 眠りが深くなって、目覚めが爽快。 起きた瞬間からエンジン全開状態で活動できると言っています。 同じベッドで眠る私にとっての最大の利点は、 夫のいびきがなくなったことです。これは大変にありがたい。 絶対にアルコールとは縁を切れない人だと思っていたのですけどね。 お酒大好き夫婦が、 結婚して初めてアルコール抜きの年末年始を過ごしました。 難点は、ジーンズ買い替えにお金がかかる事。 53歳だって減量、できるんだぞ!!
おはようございます^^ 朝から強烈がタイトルですね^^; 私はタバコは吸わないけど、お酒は結構飲んでたんです。 お酒もビールが大好きなのですがおなかが出ちゃうので、25歳くらいから焼酎のレモン割に変えてます。いわゆるチューハイレモンですよね。 その頃は身長170cm・体重51キロとスリムだったのですが、現在42歳・・・5月20日に測ったら「64キロ台・・」めちゃショックでした 先週の土曜日(5月26日土曜)に前職の友達と初めて飲みに行ったのです。飲み放題2時間1200円と安かったので、最初はビール→日本酒2合へと飲む飲むw 関西生活が長かったせいか、「元を取る?元以上に飲む!」って感じで、ほとんど食べずにおしゃべりをしながら、ビール1本と日本酒2合を4本一人で飲んじゃいました。その後、別の居酒屋に移動して、また日本酒2合を2本・・・ ベロベロに酔っちゃってました>< 電車で帰ったのですが、まだこの土地に慣れてないので電車の乗り換えがいまいちわからず、知らない人に道案内をしてもらった記憶が何となくあります 自分でも、どうやって家に帰ったのか、あんまり記憶がないのです。 女二人で飲むと、羽目外しちゃいますね^^; 次の日が大変・・ 二日酔いで死んでました もどす私の背中を主人がさすり・・・ホント優しいなと・・再婚してよかったです で!!!!! この日から禁酒が始まりました (飲む気がしなかっただけですが・・w) 今日が6月2日だから、7日飲んでませんね^^ お酒の代わりに、最初はにんじんジュースを飲んでみました。 去年の10月の体重が57キロだったのですが、5月20日が64キロだったので、半年で7キロ増えてますよね 足のむくみがすごくて、年のせいと思い込んでいました。 私は栄養士をやっていたので、知識的にきっと基礎代謝が落ちたのかと思ってました。 が・・・・ お酒をやめて、4日目くらいからむくみが取れたのです。 「にんじんのお蔭かなぁ~」など思ったのですが、晩酌で飲んでいた焼酎のレモン割がむくみの原因だったかもしれません。 体重も測ったら、昨日61キロになっていました。 それと、昨日無塩のトマトジュースも買ってみました。 これ、すごく飲みやすかったです そそ、私今は、損保〇ャパンの社員として勤めてるのですが、保険は健康じゃないと入れません!! 引き受けが出来ないのです・・・ テレビなので、「80歳まで入れます」とか言ってますが、まず健康じゃないとダメ!
今回は、禁酒するメリットだけでなくデメリットも合わせて紹介しましたが、禁酒にはそのデメリットを考慮しても、 大きなメリット が期待できます。 今回紹介したメリット以外にもたくさんのメリットがありますので、健康的で美しい体になりたいという方は、ぜひ禁酒にチャレンジしてみてください。 最近では、効果的な禁酒方法を紹介している書籍やブログなどもありますので、参考にしながら 自分にとって最も相性のいい禁酒方法を見つけましょう。
実際に禁酒してみたところ、1週間くらいで肌の調子の良さや体調の良さなどを実感できたので、 毎日飲んでいる人は1週間だけでも禁酒してみると効果を感じられる と思います。 特に女性には嬉しい効果がいっぱいあります。 禁酒1週間にして肌の潤いがものすごくアップしてた! 肌の潤いがアップして化粧ノリがすごくいい! フェイシャルエステに行くと「肌が乾燥していますね」と必ず言われていましたし、肌がカサカサしていて化粧ノリも悪かった私。 けれど、禁酒して3日あたりから肌の調子がよくなり、 1週間経つと肌に潤い を感じるようになりました。 最初は「生理周期によるものかな?」と思ったのですが、生理1週間前を切っていて肌の調子が悪くなってくるころでした。 それなのにお肌の調子がめちゃくちゃ良いので、「 禁酒してるからだ!禁酒すごい!! 」と感動してしまいました。 正直、高級な化粧品や高級なサプリなどを飲んでいる時よりも、禁酒してからのほうが肌の潤い力がアップしてます。 お酒を飲むと脱水症状が起きやすくなるし、 お肌の水分を奪われまくってた んだな、とわかってしまいました。 お肌がもっちりしていて、化粧ノリも良くて、鏡を見ることが楽しいくらい嬉しい肌状態です。 化粧ノリがいいからメイクが楽しいし、難しかったアイメイクもしやすくなってキレイにアイラインが引けちゃいます! こんなに良い肌状態になれるなら、 推しに会えるイベントがある1週間前からは絶対にお酒を飲まない と決めました。 血行がよくなって顔色がとにかくよくなる! 睡眠の質が上がったためでしょうか、肌の血行もよくなっていて目の下のくまもマシになりました。 今までコンシーラーを使っても目立っていたくまが、化粧下地とファンデーションだけで隠すことが出来ます。 全体的に顔色もよくなって、 表情が明るく見える ようになりました。 この顔色の変化は禁酒した人によく現れるようで、禁酒体験記を見てみると「 顔色がよくなって顔つきまで優しくなる! 」と言った意見が多数ありました。 私もその効果を実感できたので、 いつも顔色が悪いなどと言われてしまう方は禁酒してみるといいかも しれませんよ。 禁酒すれば糖質制限などしなくても体重は減っていく! 1ヶ月でこんなに体重&体脂肪が減りました!
ドラマ「ぼくは麻理のなか」5話のあらすじ・ネタバレ ぼく麻理4話色々とドキドキするシーンが、、みなさんいかがでしたか? まだご覧になっていない方は、こちら無料で期間限定配信中→ 5話の予告もUPしますね、来週はさらに物語が急速に展開、小森も少し暴走気味です😏 — ぼくは麻理のなか 【ドラマ公式】 (@boku_mari2020) November 6, 2017 「謎の少女」 「麻理さんは、中にいるんじゃない?」 依にそう言われ、戸惑う功。 そんな中、功を麻理だと信じて「付き合って下さい」と言い出す小森功。 そんな小森功を「気持ち悪い」と拒絶する功。 その一方、依の態度が一変。 中にいる麻理に言うように親しげに「麻理」と呼ぶ依に対し、どこか寂しそうな功。 その時、再び「麻理」からの電話が。 何かを悟った功は小森のアパートに押しかけ小森を殴る。 電話の声は、小森が作った偽物だったのだ。 そこで功が麻理の手で小森の自慰行為を手伝ったことを知り、汚いと罵る依。 そんな依に、なぜかキスしてしまう功。 その晩功は、自宅で発見した幼い頃の麻理の写真を見て何かを感じる。 脳裏に浮かぶ、「ふみこ」と呼ぶ声。 そんな中、依が行方不明になってしまい?
押見修造 先生の『 ぼくは麻理のなか 』は「漫画アクション」で連載されていた作品です。 友達がひとりもいない冴えない大学生の「ぼく」はひきこもり。 ある日コンビニで毎日見かけていた女子高生の体の中に入り込んでしまったみたいで…?! ぜひぼくは麻理のなかを読んでみてください。 思いもよらないラストにきっとあっと驚くはずです! ぼくは麻理のなかネタバレ！結末は過去と家族のトラウマで功が羨ましかった！ | ★ドラマ・映画ネタバレ★. こちらの記事では 「ぼくは麻理のなかのネタバレが気になる」「最終回ってどんな話だったかな?」 というあなたに、段階的にネタバレと感想をご紹介します。 ぼくは麻理のなかをお得に読む裏技 についても紹介しているので、まだ読んだことがない方も、もう一度読み直したい方も参考にしてみてくださいね! →今すぐに裏技を知りたい方はコチラから \初回50%OFFクーポン配布中/ » コミックシーモアで試し読みする ↑無料漫画が18, 000冊以上↑ ぼくは麻理のなかのあらすじ 根暗で影の薄い大学生の≪ぼく≫は小森功。 ぼくの唯一の楽しみは、いつもコンビニで見かける名前も知らない女子高生を尾行すること。 その日いつものようにその子を尾行していたら…突然記憶が飛んで、≪ぼく≫はその子の姿になっていたのです。 ぼくがその子になったのなら、その子はどこへ行ってしまったんだろう?! ぼくは麻理のなか のネタバレと感想(途中まで) 小森功(こもりいさお) は冴えない大学生。 夢と希望に溢れて田舎から出てきたものの、友達もできず一人ぼっちの日々を辛く過ごしていました。 ある日、大学の門の前でものすごい力で足を止められた感覚を覚え…それ以来大学には通っていないのです。 部屋にヒキコモって、テレビゲームとオナニーをする毎日です。 にゃん太郎 典型的な引きこもりだね。 しかし、ある日目覚めてみると自分のむさくるしい姿はなく、 若い女の子の姿 に変わっていたのです。 しかも、その姿には見覚えがあります。 それは、いつもコンビニで見かけていた 「コンビニの天使」 と密かに呼んでいた女子高生でした。 肌はピチピチ、唇はうるうるのコンビニの天使は夜の9時に毎日決まってやってきて、チョコレートと飲み物を買っていきます。 功はコンビニの天使の後をこっそりつけていっては、彼女のことをさまざまに妄想して思いを馳せるのでした。 たった一言話しかけることもせずに。 コンビニの天使の姿に変身してしまった前日の夜も、やはりいつものように後をつけていました。 暗い夜道を歩いていると、不意に彼女が立ち止まり… そしてゆっくりと振り向いて笑ったのです。 そこで意識が遠のいて、気がついたら朝になりコンビニの天使の姿になっていたと言う訳だったのです。 コミ子 こりゃビックリだー!
漫画ちょっと読んだことあってど陰キャの気持ち悪い吉沢亮見たくて見たけどちゃんと気持ち悪いしおもしろかったᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ)ᐟ 完璧に入れ替わるんじゃなくて自分がなんなのかわからなくなってく展開が新鮮!! 麻里のお母さんめっちゃ怖い 麻里と依の顔が綺麗すぎる
しかも、変身したというかコンビニの店主の中に功が入り込んでしまったって言う感じなんだ。 目覚めた時もコンビニの天使の部屋にいたんだよね。 自分の身に起きたことが信じられない功でしたが、誰かに話してもわかってもらえるわけがありません。 生徒手帳を見て、コンビニの天使の名前が 吉崎麻理(よしざきまり) だと言うことを知ります。 そして、これが紛れもなく麻理の現実で、自分はひとまず麻理として生きなくてはいけないのだと思うのでした。 とはいえ、着替えにトイレにお風呂に…試練が多すぎる。 生真面目な功は、憧れていた女性の身体だからと言って邪な気持ちで見てはいけないと思います。 しかし、今の功の身体でもあるので、目隠しをしてなんとか理性を抑えようと努力するのです。 そして次の難問は 学校 。 引きこもりでコミュ障の功には、あまりに眩しすぎる麻理の日常でした。 なんとか学校を1日乗り切ったものの、「麻理らしくない」言動で、友人やクラスメイトは不審な目つきです。 功は友人の誘いを断り、放課後一目散に自分のアパートに向かいます。 麻理の中に功がいるのなら、功の中に麻理がいるのでは? と思ったからです。 部屋にはおらず探してみると功はいつものコンビニにいました。 しかし、憧れていつもコソコソ見ていたはずの麻理を前にしても無反応。 そればかりか、麻理だという前提で話しかけると、変人扱いされる始末です。 どうやら、麻理に関する記憶の部分だけが、そっくりそのまま抜け落ちているようでした。 入れ替わったと思っていたのに、自分の身体の中には麻理はいなかった…では、麻理はどこに? 功は愕然とします。 お互い入れ替わるのもパニックだけど、自分が中身も含めて目の前にいたら、帰る場所がどこかも自分が何者なのかも迷うよね… そもそも麻理はどこにいるの?!
思い通りにならない麻理に業を煮やし、麻理の母は家を出ていった。 再び夢の中、小森は麻理と幼い「史子」に出会う。 麻理と史子は2人で「おうち」を探しに行くという。 小森「僕も一緒に探すよ」 麻理「だめだよ。小森君のこと……あっちであの子が待ってるから」 この頃、小森は依のことが好きになっていて、依もまた「小森としての麻理」を大切な存在だと思うようになっていた。 2人を追いかけようとする小森だったが、一向に追いつけない。 麻理「小森くん、ごめんね。私、きみの日記見ちゃった……」 小森「え? 日記って何のこと!? 日記なんて僕……」 麻理「またね……」 2人は消え、小森は目を覚ました。 戻ってきた小森を見て心の底から安心する依。 一方、小森は麻理の母が出ていったことを知ると、心底喜んだ。 つかの間、楽しい時間を一緒に過ごす小森と依。 ふと、小森の表情が変わる。そして…… 「私、もう……いなくなる……ね。柿口さん。さよなら……。小森くんとずっと……仲良く……して……ね」 依「麻理! !」 雰囲気がもとに戻る。 小森「…ん? 何か言った? 依さん」 覚えていないのか……。 麻理の真実 鍵は「小森功の日記」だ。 功に確認すると、功は日記を書いていたという。 確かめるしかない。 功は今、大学を辞めて実家に帰っている。 小森と依は2人で功の実家へと向かう。 家に着いた瞬間、小森は愕然とする。 小森功の母親も、小森功の実家も、 小森の記憶にあるものとは全く違う ものだ。 日記を読む。なんてことない退屈な日常を綴った日記だ。 それを見た瞬間、麻理は思い出した。 自分は史子なのに周りの人間は「麻理」と呼ぶ、そのおぞましさを。 コンビニで見かける男……しがらみのない生活を送っている小森功に憧れたことを。 小森功の日記を読み……小森功になったことを。 心の中で、小森は麻理・史子と対峙する。 小森「僕は、本当はいないんだね。きみが頭の中で作った……作り物の小森功なんだね」 麻理「ごめん……。でも私も、麻理も……にせものだよ。ふみこのにせもの。」 麻理「どうして私達……消えてしまえないのかな……。おうちなんか、どこにもない。帰れない、もうどこにも。消えたい……」 泣いている麻理の手を取って小森は言う。 小森「だいじょうぶ。一緒に行こう。もういい、おうちなんか……探さなくても。行こう、ね」 麻理「でも……」 史子「麻理ちゃん、行こ」 現実、功の部屋で麻理が倒れている。 依「小森!
迫力あるよ〜引き込まれる!是非漫画で見て! 「小森!
以前から気になっていた漫画「ぼくは麻理のなか」全9巻を一気読みしました! 最初は単純な「入れ替わりもの」だと思っていたのですが、話はどんどん意外な方向に進んでいって……。 まさか最終回で、あんな結末になるとは全然予想できませんでした! というわけで今回は、漫画「ぼくは麻理のなか」結末までのあらすじを紹介していきたいと思います! ※重大なネタバレを含みます。ご注意ください! 漫画「ぼくは麻理のなか」あらすじとネタバレ! ある朝、目覚めると僕は「天使」になっていた。 小森功 (いさお) は引きこもりの大学生。 毎日ゲームばかりして過ごしているダメ人間。 そんな彼にとって唯一の癒しは、夜9:00にコンビニに行くと会える天使…名も知らぬ美人な女子高生だった。 ある日、気がつくと小森はコンビニから帰る彼女の後を尾行していた。 そして次に小森が気がついたとき、時間はすでに朝になっていて、小森はなぜか彼女…… 吉崎麻理の体に入っていた。 理由はわからない。 「もしかして麻理と精神が入れ替わってしまったのだろうか?」と考えた小森 (in麻理) は自宅へと戻ってみる。 しかし、そこにいた「僕」のなかに麻理はいなかった。 どういうことだ? 麻理の中の僕と、僕の中の僕、僕が2人いることになるじゃないか。 というか、じゃあ麻理はどこへ消えてしまったのだろう? とりあえず小森は麻理を演じてみることにしたが、さすがに無理がある。 麻理のことをずっと遠くから眺めて憧れていた同級生・柿口依 (より) に気づかれてしまう。 依は心底、小森のことを気色悪く思ったが「麻理を探す」という点で2人の目的は一致している。 小森と依は、協力して消えてしまった麻理を探すことにした。 麻理はどこへ? 麻理は小森功のことを知っていた。 どうやら麻理はいつもコンビニでチョコレートを買った後、小森功の様子を外から観察していたらしい。 でも、何のために? さらなる進展を求めて、依と小森 (in麻理) は「もう一人の小森功」と話してみることに。 以下、「麻理の中の小森功=小森」「もう一人の小森功=功」と表記 功は急に現れた「私も小森功だ」と名乗る女子高生に心底驚いていたが、いくつかのことを話してくれた。 中でも重要な情報は「功は麻理のことを知らない」という点だ。 小森が麻理のなかに入ったことで記憶が失われてしまったのだろうか?