0 8/1 18:48 料理、食材 納豆を毎日1パック食べると健康に良いですか? 2 8/1 18:42 ダイエット 太ももを中心に脚やせ+体重落とす方法あったら教えてください。 2 8/1 16:04 レディース全般 これって骨格ウェーブですか?ストレートですか?分かりずらくてごめんなさい 1 8/1 18:41 Twitter インスタやTwitterをやっているおすすめダイエッターを教えてください 0 8/1 18:42 ダイエット 太いですか? この足で歩いてたら太すぎって思いますか? 1(細い)〜5(太い)だとしたらどこだと思いますか? 5 7/28 11:16 ダイエット 糖質制限について 糖質制限を勘違いしてる素人のバカや専門家のバカが沢山いてウンザリします。 糖質さえ摂らなければどれだけ脂肪やタンパク質を摂取しようが太らないと勘違いしているバカは身体の仕組みを知らないんでしょうね。 糖質制限で痩せる本当の理由はむくみの解消。それだけで人は10キロくらい簡単に体重が減る。逆に糖質を取れば簡単にそれくらい増えるだけ。真に痩せたり増えたりしてないのに・・・ 短期間で結果を出す為にいろんな方法で惑わせてきますが真実は一つ。ダイエットに楽な近道なんかないという事です。 1ヶ月で20キロ痩せたい!! アホか。現実を知れ!! ある友達がそうだった? 筋肉って、ついてからしばらく鍛えてなかったらまた元のたるんだ身体に戻... - Yahoo!知恵袋. そんなもん自慢話を大きくする為の戯言。そもそも脂肪はどのように体外に排出されるか考えた事あるか? 尿や汗と呼吸で二酸化炭素として排出する以外あり得ないんだよ。 尿や汗は先述した水分だから落ちやすいのは解るよな?呼吸による二酸化炭素としての排出が如何に大変か分かるでしょ? 1ヶ月に20キロって1日に600g分の炭素を呼気として排出できる訳ないでしょう。 って思ってるだけだと思います。 6 8/1 14:11 ダイエット 今の人たちの足とかすっごい折れそうな並に細い人が増えましたが、あれはどうしたらあんな細くなれるのですか? めちゃくちゃ運動とかなのでしょうか? それとも単純に食べる量が圧倒的に少ないとかなのでしょうか? 正直細いと言っても筋肉の細さではない気がして 2 7/30 14:07 ダイエット 二の腕痩せでオススメはありますか?? 冬は気にならないけど夏になるとどうしても二の腕は気になります 1 8/1 18:26 ダイエット 何キロに見えますか?
運動してないのに、なかなか腹筋等が消えません…笑 3 8/1 16:13 トレーニング 腹筋運動で痩せやすくなりますか?例えばストレッチとかをしとけばランニングとかをしなくとも痩せやすくなりますか? 3 8/1 17:06 ダイエット ダイエットの時の飲み物は水と濃いお茶や特茶どっちがいいんですか? 5 8/1 15:40 ダイエット 1日に微糖カンコーヒー2本って、糖分の取りすぎですか?体動かさない仕事の40代ジジイです。 1 8/1 17:41 ダイエット 明日の昼食に カロリー278, たんぱく質8. 1, 脂質4, 炭水化物51. 5の米粉のあんぱんを食べようと考えてるのですが、ダイエット中にはあまり望ましくなですか? (他にサラダなど野菜も取ります) 1 8/1 17:22 もっと見る
0 8/1 18:53 xmlns="> 25 ダイエット 体重60. 6 体脂肪率11. 7 去脂体重53. 55kg 筋肉の重さ50. 88 身長174cmでBMI20 安い体重計で出た数値ですがこれが有り得る数値なのかおかしいのか率直な意見を聞きたいです!よろしくお願いします! 1 8/1 18:48 ダイエット ケトスティックを購入したのですが、あとからもう1個購入したものでは濃い反応がでるのに、最初の物はでたり出なかったり、ケトスティックに偽物とかあるのでしょうか? 1 8/1 18:00 xmlns="> 50 ダイエット 30代の男性です。 ダイエットについてお聞きしたいです。 現在110㎏くらいあります。 頑張っているのにまったく痩せません。 普段はデスクワークなので、あまり動きません。 しかし、家での筋トレは週に2回ほど。 有酸素運動は週2、3回ほど。 朝は毎日 オートミール、豆乳、くるみ、バナナ半分、蜂蜜たくさん。 昼は 鶏の胸肉、ブロッコリー、ゆで卵2つ、 時々、ゆで卵2つ、納豆1つで終わらせることも。 夜は トマト、きのこ、卵を焼いた物。 低カロリーの野菜の多い鍋。など。 そして、夜は焼き肉や、ラーメンに行くこともあり。 週に2回くらい。 日曜日は朝は同じですが、昼と夜はあまり食事を気にせずパスタなどを食べることも。 運動も行っていて、食事も気にしているのになぜ、痩せないのでしょう?? 年齢のこともあり、代謝が落ちているのでしょうか? 2 8/1 18:43 ダイエット 運動も食べるのも好きな人間のダイエット 26歳の女です。 土日それぞれ3. 4時間、平日のうち一日は1時間スポーツ(球技と陸上)をしています。ですが、体を動かすのと同じくらい食べるのも好きなので、157センチ54kg、体脂肪27%というぽっちゃりから抜け出せません。 ダイエットをしたいのですが、何か良い方法はありますか? 平日運動する日は軽めの夕ご飯→スポーツ→就寝にしているのですが、反動で翌日たくさん食べてしまいます…。 1 8/1 17:49 ダイエット 骨格ストレートです。何やっても痩せません、確実に痩せる方法教えてください 1 8/1 18:48 トレーニング スクワットより、腹筋背筋をした方が脚が細くなりますか? 4 8/1 9:49 ダイエット ダイエット中です 足のマッサージの順番は「ふくらはぎ→太もも」でしたらいいですか?
1% 41. 4% 6 18. 4% 33. 2% 0. 4% 48. 0% 有利区間移行時に「チェリーor巻物orチャンス目」成立 31. 3% 7. 8% 14. 1% 25. 0% 53. 1% 42. 2% 18. 8% 59. 4% 3. 9% 63. 3% 13. 3% 0. 8% 75. 8% 下2桁:00~33… ボーナスに期待 下2桁:50… 三武将ステージ (高確移行抽選) 下2桁:99… 下克上チャンス 三武将ステージ突入マップ ゲーム数 通常 三武将 決戦 50G 1. 17% 5. 08% 5. 08% 150G 15. 23% 70. 31% 30. 08% 250G 40. 23% 10. 16% 50. 00% 350G 15. 08% 450G 40. 00% 550G 1. 17% 70. 08% 650G 1. 17% 10. 織田信奈の野望 姫武将録- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. 16% 30. 08% 下克上チャンス突入マップ 下克上チャンス突入MAP ゲーム数 通常 三武将 決戦 199G ◎ ◎ ☆ 299G ◎ ☆ – 399G ◯ ◎ 499G ◯ ◎ 599G ◯ ◎ 699G ◯ ◎ ゲーム数別ボーナス当選期待度 ゲーム数 期待度 1~36G 高 101~136G 高 201~236G 低 301~336G 低 401~436G 高 501~533G 低 601~633G 低 天井 天下ボーナス確定 *全モードのトータル ゾーン振り分け実践値 引用元: 期待値見える化さん 朝一の挙動 設定変更時のゲーム数カウンタは?? ?からスタート 有利区間ランプ *画像は非点灯時のもの リセット後の恩恵 チェリー・巻物・レア役を引くと(超)天国期待度UP!
幼馴染みでゲーム仲間の正市くんと十色ちゃん。けど、リア充な十色ちゃんは他の友達付き合いが多くなって、だんだんと二人で過ごす時間が少なくなっちゃったの。 そこで十色ちゃんは、正市くんと偽装カップルになろうとするんだ。「付き合いたての彼氏と過ごしたい」って言えば二人で一緒に過ごす時間が増えるし、友達にもかどが立たないし、なるほど~。いい解決方法かもしれないね! けどリア充な十色ちゃんと、ゲームオタクの正市くんが付き合ってることは、なかなか信じてもらえないんだ。そこで、正市くんは一念発起! 十色ちゃんの隣に並べる男子になりたいって宣言して、自己改造計画を立ち上げるんだよ! 垢ぬけ方を知ってる十色ちゃんに散髪してもらったり、服を買いに行ったりしてイメージを一新! 清潔感があって洗練された恰好には十色ちゃんも満足そう! その後も趣味を我慢して雑誌を買ったり、時間を割いて小物を見に行ったりと努力を続けるんだ。どんどんかっこよくなるのって、なんだかレベルアップしてるみたいで楽しくなっちゃうね! 織田信奈の野望 姫武将録（富士見ファンタジア文庫） - ライトノベル（ラノベ）│電子書籍無料試し読み・まとめ買いならBOOK☆WALKER. そんな努力の結果、ついにはかわいい十色ちゃんと一緒に歩いてても、正市くんのほうが注目さるように! 偽装カップル作戦も一歩前進だね! これで二人が一緒に過ごす時間が増えるといいなー。 ねぇ、もういっそつき合っちゃう? 幼馴染の美少女に頼まれて、カモフラ彼氏はじめました 1
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