猫は、野生時代に「毛づくろい」をすることでニオイを徹底的に消そうとしていました。その名残で、今でも 起きている時間の30%〜50%を「毛づくろい」に費やしている といわれています。 しかし、舐める対象は、自分だけでなく食べ物や物、飼い主さんやほかの猫などさまざま。そこで今回は、猫のなめるしぐさに注目してみました。 猫が舐めるのは"信頼の証"!? 猫は親愛の気持ちを表現するために人を舐めることがあります。そのため、飼い主さんの手や顔をなめて「スキだよ♡」の気持ちを伝えているのかもしれません。 また、「早く起きて」「もっとなでて」など、なにか要求をしてくるときに舐めることもあれば、自分のニオイを飼い主さんにつけて安心しようとしている場合もあります。ただし、猫が舐めるのは信頼できる相手だけなんです。 毛並みを元に戻したくて舐めてるんです せっかくなでてあげたところをペロペロすることってありませんか? なでているときは気持ちよさそうにしていたのに、なで終わるとその部分を舐めることがあるのです。嫌がっているのかな?
アログルーミング、ご存知ですか? 猫同士で毛繕いをすることです。 「アログルーミングとは、 猫同士が互いにグルーミングをし合うこと をいいます。飼い主さんや仲間の猫に行う愛情表現で、アログルーミングはそのひとつと言われています」 「互いにグルーミングをし合うこと」と、定義されると。 一方的なのは、アログルーミングとは呼ばないのかな? 猫同士 毛づくろい. との疑問も、わいてきます。 じつは。 アログルーミングの9割が一方的との研究があります。 この研究によると。 アログルーミングの特徴は、他にも ・9割が雄猫の方から始まった。 ・通常は頭から首にかけて舐める。 ・血縁関係の有無は、頻度にも持続時間にも影響しない。 なんてのが、あります。 あと、アログルーミングは猫同士の力関係を表すという指摘があって。 ・8割方、より高い地位にいる猫がより低い地位にいる猫を毛繕いする 毛繕いする方が上、される方が下ってことですね。 お兄ちゃん、もうやめてニャア〜 まだまだ やりすぎて、嫌がられちゃうねこ。 そんなのも、いますよね。 アログルーミングの名手(? )といえば。 メインクーン準ちゃんでしたね。 面倒見の良い猫と、思っていたけれど。 いまになって、思えば。 あれが彼なりの、権威の見せ方だったのかな? あんなに気持ちよさそうな表情をしていたのに。 ちょっとやりすぎると、すぐにこう。 女帝は昔から怖かった。 フフ、どちらも若かったね。 準が亡くなった以降は。 キジトラみいがアログルーミング係。 全員をピカピカにして回ります。 彼が影の実力者であることを、考えると。 なんだか頷けます。 私も漏れなく、みいのアログルーミング対象です。 私、下っ端 猫の舌って、ざらざらしていて。 独特の感触があります。 ちょっと痛いんだけど。 それが気持ちいいことも、ありますよね。
猫ちゃん同士で舐め合う姿、見たことある? 猫を2匹以上で多頭飼いされている方、猫同士がお互いの身体をペロペロと舐め合っている姿を見たことがありますか? お互いの顎や耳、首の後ろなどを舐めたり舐めて貰ったりしている姿に癒されている飼い主の方も多いのではないでしょうか。 もちろんこれは飼い猫だけが行う行為ではありません。 外で生きる野良猫でもその光景を見ることができます。 猫が自分で自分の身体を舐める行為を「セルフグルーミング」と言うのに対し、2匹以上の猫が互いに舐め合う行為は「アログルーミング」と言います。 ではどうして猫は自分だけではなく他の猫まで舐めてあげるのでしょうか? アログルーミングについてご説明します。 そもそもグルーミングってなに?
勝手気ままな性格が売りの猫ですが、その行動パターンは3つに分けることができます。 「親和行動」「敵対行動」「序列行動」の3つです。 その中でも親和行動とは飼い主や仲間の猫に行う愛情表現で、アログルーミングは代表的な親和行動の1つと言われています。 自分の体を他の猫に毛づくろいしてもらうということはその猫に身を任せることに繋がります。 高い信頼力と仲間意識が必要と言えるでしょう。 アログルーミングは愛情表現の現れ 基本的にアログルーミングを行うのはメス同士、またはオスメスの組み合わせが一般的です。 メスは子供を産み、育てることから自分以外の猫をグルーミングしてあげることに抵抗もなく性別の差も問題にはしません。 一方オスにとっては自分と同じ性別のオス猫は自分の縄張りを荒らす相手と見なすことからアログルーミングで愛情を示す相手とはならないのです。 もちろん猫個体の性格、相性もあることからオス同士で仲良くなりアログルーミングを行うこともあるでしょう。 特に子猫の頃から一緒に飼われている兄弟猫は信頼関係がすでに築かれているので2匹仲良くアログルーミングを行う姿を見ることができる可能性も高くなります。 アログルーミングで舐めてあげる場所は? アログルーミングしている猫を観察すると、舐めてあげる場所は互いに適当というわけではありません。 頭や首の後ろ、耳や顎などの普段自分ではグルーミングできない場所がメインで、グルーミングをされている方の猫は自分が気持ちいい場所を舐めてもらうために頭や体の角度を変えていることが特徴です。 自分から体を調整してグルーミングを受けるということはそれだけ信頼が深い証拠でしょう。 飼い主と猫とでアログルーミングはできる?
うちで飼っている猫は一匹です、という飼い主さんも、猫ちゃん同士が毛づくろい(グルーミング)している映像や写真なんかは見たことがあると思います。 多頭飼いの飼い主さんにとってはもう、日常でお馴染みの光景ですよね。 しかしその他の猫を舐める行為…一体猫ちゃんたちはどんな心理状態なのか、気になったことありませんか? 今回はその、猫が他の猫の毛をどうして舐めるのか、なんで舐め合うのか、ということについて見ていきたいと思います。 そもそも猫は何で毛を舐めるのか。グルーミングの意味 成猫だと一日の半分以上を睡眠の時間に費やしますが、その次に多い行動がこの毛づくろいだったりするんです。 どれだけ多いかと言うと、起きている時間の内、更に3分の1から半分ほどが毛づくろいに費やされているんだとか!
少しの量でも効果はあります」。ラージマン=ロスさんがおすすめするのは、 ダークチョコレート を約 30 グラムか、 ギリシャヨーグルト に、カカオ豆をフレーク状にしたココアニブを振りかけて食べること。 ※この翻訳は、抄訳です。 Translation: mayuko akimoto Good Housekeeping This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
9~1. 8mg/50g(※1) ・ビタミンAの含有量(豚の場合):6500μgRE/50g(※1) ビタミンB2含有量の観点からはレバーの栄養素は牛、豚、鶏であまり違いがなく、どの肉も栄養素の含有量に差異はあるものの、ビタミンA・B1・B2、鉄、たんぱく質が豊富です。 このようにレバーは栄養素が豊富に含まれていることから、疲れを感じた時に摂りたい食材ですが、特にビタミンAが豊富で、食べる量によってはビタミンAの過剰摂取となるリスクもあるので、食べすぎには注意しましょう。 臭いが気になるときは、カレー粉、にんにく、生姜などを加えると比較的食べやすくなります。 1食当たり50g摂れば、豚レバーで1. 8mg、牛レバーで1. 5mg、鶏レバーで0. 9mg。成人の1日摂取基準(男性1. 5mg、女性1. 2mg)のほとんどを摂取することができますよ。 意外と身近にある食べ物が目を癒やしてくれそう! 目の健康をサポートしてくれる食べ物と飲み物、いかがだったでしょうか。 意外と身近にある食べ物が多いので、すぐに取り入れることができるし、毎日摂取しやすいなと思ってもらえたのではないでしょうか。 効率よく摂取するコツやレシピを参考にして、ぜひご自身でも、普段から目に優しい生活を心がけてもらえればと思います。 ■「目の疲労」が気になる方はこちらもチェック ・ ビルベリーエキスがパソコン作業時の目の疲労感を抑えてくれるってホントなのか?3つの研究論文から解説 ■「目に優しいレシピ」が気になる方はこちらもチェック ・ 手作りカシスジャムで毎日アントシアニン補給! ・ ルテインたっぷり!「かぼちゃとほうれん草カレー」のレシピでブルーライト対策!? 栄養士直伝！疲れたときに摂りたい食べ物＆飲み物4つ. ・ 目やカラダの健康のために野菜を食べよう!β-カロテンも摂れる「セロリの浅漬け」 ※本サイトで紹介した各食材の栄養素含有量の比較はあくまでも一般的な品種などによる参考値であり、品種や保存方法などにより大きく異なることがあります。 ※ 本サイトにおける各専門家による情報提供は、診断行為や治療に代わるものではなく、正確性や有効性を保証するものでもありません。個別の症状について診断・治療を求める場合は、医師より適切な診断と治療を受けてください。 【参考】 ※1:中村丁次監修『栄養の基本がわかる図解事典』 成美堂出版 2015年 ※2: ホウレンソウのルテイン含有量の品種間差と寒締め処理の影響 ※3: ポリフェノールがたくさん – 一般社団法人 日本カシス協会 【画像】 NoirChocolate, sunabesyou, gontabunta, momo2050, HandmadePictures / Shutterstock gumigasuki, RitaE / Pixabay この記事が役に立った・ためになったと思った方は、 ありがとうボタンをお願いします!
単なる水分補給としてだけでなく、仕事中の息抜きや集中力アップのきっかけとして欠かせないのが 「飲み物」 。 朝は頭を覚醒させるためにコーヒーでカフェインを摂取、ちょっと疲労がたまっているときはエナジードリンクで復活! などといったように、気分や目的で飲み物を"使い分けている"という人も多いと思います。 本日KIRINから発売されるサプリメントウォーター 「 サプリ レモン 」 も、ビジネスパーソンにオススメしたい要素がふんだんに詰まった飲み物の1つ。 そこで今回は、ライフハッカー[日本版]編集部のメンバーが 「いつも仕事中になにを飲んでいるのか」 についてアンケートをとり、この「サプリ レモン」も含め、仕事をより快適に進めてくれそうな飲み物を紹介します! コーヒーを飲むベストなタイミングは? 編集部全員が仕事中によく飲むものとして真っ先に挙げたのは、やはり コーヒー でした。 飲むタイミングとしては、「午前中の眠気覚まし」「原稿を書く時の刺激に」「ダレた時に集中力を取り戻す」などで、皆カフェインの効果を期待しているようですね。 副編集長の金本 は、朝起きた直後ではなく、お昼ちょっと前くらいに飲むようにしているそうです。 「一般的に『朝はコーヒー』というイメージがありますが、朝目覚めると体内では『コルチゾール・ホルモン』という血糖値や血圧を上げるための物質が分泌され、身体を覚醒させようとするという話を聞いたことがあります。そのタイミングでコーヒーを飲んでも、すでに燃え上がっている炎に少し燃料を足すようなものなので、 ちょうど覚醒状態が切れはじめるだろう11時前後 に飲むのが、個人的にはもっとも効果的だと感じています。もちろん個人差はあると思いますが」(金本) 一方 編集部員の大嶋 は、コーヒーは昼食後に飲むのがルーティン。襲ってくる眠気をカフェインで退治します。 コーヒーはシャキっとしたいタイミングで飲むのがベストだということでしょう!