家計簿は… "我が家の生きた記録帳 明日の生活の指針" 家計簿をつけ続けられない方、どのように予算を立てたらいいかわからない方、 町田友の会では生活講座や家事家計講習会、最寄会(近所の会員の集まり)、家計ラボなど、いろいろな機会に家計についてのサポートをしておりますので、どなたでもいつでもご連絡ください。 ☆ クレジットカードやプリペイドカード、電子マネーを使ったときはどう記帳するの? 皆様は、お買い物をする時に現金で支払いますか。カードを使いますか。 クレジッカードを使うと、品物はすぐに手に入るけれど、引き落とされるのが翌月、翌々月のこともあり、家計簿にどうつけていいか迷うことはありませんか? プリペイドカードは、チャージをすると品物を買ってもいないのにお金だけ出てしまうし・・・ そんな時には、 キャッシュレス用に当座帳 を作って記録するという方法もお勧めです。 現金の出入りを現金当座帳へにつけるように、キャッシュレスのお金の動きはキャッシュレス用の当座帳へ書き留めれば、いろいろな形の支出のつけ落ちも防げます。 つけ方について詳しく知りたい方は、問い合わせフォームにその旨お書きになって、お送りください。 ・家計グループの集まり (第3火曜日午前) ・家計簿記帳サポートの集まり 第1金曜日午前) などにおいでいただければいつでもご相談に応じます。 ●家計簿をつけると 「婦人之友社の家計簿」をつけていると 収入・支出の現状がはっきりします 生きたお金の使い方ができるようになります 見通しがついているので安心。 不測の事態にも慌てずに済みます。 ●つけてみましょう 記帳のポイント! 初めて記帳する方は、まず、ありのままをつけてみましょう。 現金、カード、通帳、給与明細書など全てのお金の動きを一つの家計簿に記帳しましょう。 そうすれば、収入も支出も全て把握できます。 月末には、必ず〆めましょう 年末までつけ続けたら、その年の分をまとめましょう。 これで第1段階クリアです! 次はいよいよ「予算立て」です。 ●予算を立てましょう 予算って? 今年の数字を参考にしながら、来年の生活予定を考えて、来年の予算を立てましょう。 生活に欠かせない費用をまず予算に取ります。家族の希望や貯金の予定も入れたいですね。 でも、収入が大きくダウンしたときにはどうしたらいいでしょうか? このような時こそ予算生活が生きてきます。 予算を立てることで、先が見えないと思った生活に見通しをつけることができます。 保険などを含めて、今まで必要と思っていたものも、一つ一つ再検討して、 どうしても欠かせないものだけを残します。 予算が立つまでが一仕事ですが、なんとか予算が立てられれば、第2段階クリア!
羽仁もと子案家計簿を使いはじめて8年になります。 【羽仁もと子案家計簿】その特長と私が使い続けている理由 来年の家計簿が気になる季節になりましたね。 私は、婦人之友社の「羽仁もと子案家計簿」を使いはじめて8年になります。 はじめの... 今年も、ぼちぼち来年の予算をたてる時期になりました。 そこで、私の予算の立て方をご紹介してみようかな~と思います。 パソコン版を使っているのですが、今年は実験的に手書きと併用してみました。 「予算」と「費目」については、婦人之友社のHPにとてもわかりやすく紹介されていました! <第4回>家計簿をつけませんか?
8 KB スマホ、パソコン、タブレットなどネットにつながる機器を使って記帳できる「kakei+」が2020年5月に発売されました。に入力したデータをクラウド上に置くので、どの機器からもkakei⁺にアクセスできますので、外出先でもスマホなどで記帳ができて便利になりました。 詳しい説明は、 婦人之友社のホームページのkakei+のページ をご覧ください。 kekei+は、1ヶ月間無料で試すことができます。 (パソコンで家計簿を入力する方には、婦人之友社から書籍の家計簿と同じ考え方のソフト 『生活家計簿』 を出していましたが、婦人之友社が2021年5月でその取扱い、サポートを中止します。) 家計簿や予算についてさらに詳しくお知りになりたい方は… ●家計簿についての講習会 生活講座(5月・6月@町田市民フォーラム)或いは家計ラボなど 家事家計講習会(11月@各地域) また、お近くの友の会の集まりにどうぞおいで下さい。いつでも個別に対応いたします。 お問合わせは、 お問い合わせフォーム 、或いは 電話・FAX・メール でお願いします。 (電話の場合、無人の時には、留守電にメッセージをお入れください。又、日にちに余裕をもってお問合わせください。)
20代のとき、家計簿のつけ方、予算のたて方を教えてもらいました。20年程、つけない時があったのですが、年金生活になり、また、つけ始めました。 20代のときと出費の内容が変わらず、驚いています。きちんとした基礎を若い時に教えてもらったこと、いまさらながら、感謝です。 体で覚えたことが大切だと感じました。よい正しい生活から、生まれ出るもの、子供にも、孫にも伝わっていることが、今は嬉しく思っています。 本当に何とかなりました!! 予算生活は大切です 家計簿をつけて25年になります。つけていてよかったと思います。 先の計画がつかず、悩んだ時もありましたが、その都度、先輩方も乗り越えてきた道ということを思い、何とかなるということを教えてもらいました。 本当に何とかなりました。 予算をたてて生活することは本当に大切です。 この先も続けてゆきたいです。
というか、もうぜーんぶ項目ごとに地道に集計した!! (膨大な量…!笑) だって、今までの費目わけと全然違うんだもの…! 今まではお米と酒は合わせて予算をとってたけど、羽仁もと子方式ではお米は食費の中の 主食費 、酒類はなんと 調味料費 !(ナヌー?!) 雑費にほり込んでしまっていた美容院代は 保健衛生費 、友達への出産祝いなどは 交際費 などなど、どんどん細分化されていきます。(これはまた別記事にて) おかげで年末年始は電卓を鬼のように叩いてました。 そのアナログ具合を見かねた夫がエクセルで計算表作ってくれて、劇的にスピードアーップ!! やっと、今まであいまいだったものまですべて、費目ごとに割りふって集計も完了☆ 前年の家計簿を見て毎月必ず使う食費、日用品などに加えて、父の日、母の日、誕生日、結婚記念日など毎月じゃないけど毎年決まって出る支出などもある程度の予算をとらえることができました。 その次に、今年使いたい、買いたいものがあればそれもどんどん書き出します。(例:家電の買い替え、旅行など) そしてそれも合計してから12カ月で割って月平均を出します。 予算を考える上で確かめたいポイント→ 羽仁もと子家計簿*予算の立て方☆オーバーしても投資する気持ちを大切に 予算の仕上げ やっと、最終段階~! (私はこの時点でかなり数字に目がまわってました 笑) でもここからが一番大変だった…!笑 費目ごとに決めた予算を全部足してみて純生活費の金額に収まったら何の問題もないのですが、うちは 「エ?何かものすごくマチガエチャッタ?」 というくらいはみ出しました。笑 つまりは赤字。 やっぱりあれもこれも備えてって考えたらどうしても多くなっちゃいますよね…。 でも現実はそんなに甘くない。泣 私たち家族にとって大切なものとはなんなのか? と決して大げさなんかではなく自分たち家族ならではの優先順位や望む生活ととことん向き合うことになります。 正直、めっちゃつらい作業だった…!
2013年の11月に「羽仁もと子家計簿」を手に入れ、2014年の予算を組むぞー!とめっちゃはり切っていたものの育児やその他諸々バタバタとした日々で、結局本腰を入れて予算を組む作業をしたのは年末ギリギリから!笑 しかも『食費1カ月○○円。だからそれを5週でわって1週間○○円』というのとは全然違う! とにかく我が家のすべての収入、支出の洗い出し、 年末の家計大棚卸し でした。(もちろん1人で…!泣) 収入予算をたてる 今までも月ごとの最低手取り額はこれくらい、と仮定して予算を組んでいました。 でもさきほど書いたように行き当たりばったりで、苦しくなってきたところにボーナスで命拾い… という感じで結局年間でいくらもらっているのか漠然としかわかってなくて。 というか、今回調べてみてまっっったくわかってなかったということがわかった…!! ここでいう収入予算とは税金も社会保険もひかれる前の金額。 過去1年間の給料明細をすべて出してきて、ボーナスも最低限の価格を計上。もちろん児童手当も。 なっ!!夫、けっこう頑張ってる…!! いや!決して頑張ってないとか思ってなかったけど!笑 年収って額面なのになんとなく手取りで換算していたものだからビックリしたのでした。 いつも朝早くから夜遅くまでボロボロになりながら働いてくれてありがとう。感謝…!泣 全部出し終えたらそれを12カ月で割って、それが月の収入予算になります。 貯金も予算にとる 希望の貯金額を い ち お う 予算にとってみます。(これはやっぱり予算組んでいくと思ったようにいかない場合が多い 笑) 天引き貯金の分、貯蓄型保険(我が家はなし)、生活プール金、マイホーム積立など。 後で調整するので、とりあえずざっと強気で設定してみることが大事。(見事に後でガツーンと打ち砕かれたりするけど 笑) 支出予算を立てる 収入予算を立ておえたら、次は支出。 さぁ始めよう!と思って、 「さて…ナ ニ カ ラ ?」 ってしばしポケー・・・(放心) いろいろありすぎてまず一回途方に暮れた。笑 まず、給料明細から税金と社会保険を引くことから取りかかる。(こんなに減るのね…泣) さらにそこから貯金予算額も引いたものが、毎月の 『純生活費』 になります。 この範囲内で毎月の支出予算を立てなくてはいけないのですが、自分の頭だけで組み立てていくのは無理!!と早々にあきらめ、今までの家計簿を参考にすることに!
次回からは費目ごとに細かくどのような感じで予算をたてたかについて書いていきたいと思います。 まずは生活の要!食費予算から→ 羽仁もと子家計簿④食費予算の考え方・つけ方 家計簿に関する記事の目次はこちらにあります☆ 【羽仁もと子案家計簿まとめ】今度こそ家計がクリアに!私が敬愛する100年以上の歴史がある家計簿 羽仁もと子 婦人之友社 2017-09-22 スポンサーリンク
25(10時頃)⬇︎いざ!入院。地震きたら揺れヤバそうだなぁ〜っとビビりながら部屋へ案内される前に食堂で待ちました。入院完了しました。午後から子宮内膜掻爬手術になります。⬇︎床頭台。DVDプレイヤーまで完備!次回入院の時はDVD持って行こうかしら。ただ、ベッドから少し離れてるから寝たままじゃイヤホン届かなさそうwwお腹空きました。夕飯までの我慢ですね(^^)今の所…暖房嫌いな私にとって病室が暑過ぎてそれだけが参りました。でも足先だけ冷たい(T いいね コメント リブログ
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内膜の厚さだけでは分からないと思います。 すこし融通がきくようなら、とりあえず、当日と次の日くらいの休みでもいけるかもしれません。 治療法の基本は手術療法 単純子宮全摘術、準広汎子宮全摘術、広汎子宮全摘術。 11 早ければ術後1ヶ月で生理が来ると聞いていたので「生理かな?」と思ったのですが、生理ほどの出血量ではないのです。 GOG the gynecologic oncology group ではとTAP療法を直接する試験を進行させている。 社会人3年目で事務職をやっています。 子宮体部内膜に発生する上皮性悪性腫瘍。 充実性増殖の割合によりgrade1~grade3に分類される。 19 classification and diagnosis of endometrial hyperplasia• イマイチよくわかってないのですが、自分の認識の中では子宮内膜増殖症が疑われていての内膜掻爬だと思っていたので・・・。 もし結果がなかなか得られない時は今度は腹腔鏡か子宮鏡下で取りきれなかったポリープを取りきりましょうと。 1)単純性子宮内膜増殖症 2)混合性子宮内膜増殖症 3)異型子宮内膜増殖症 このうち 、1)と2)はエストロゲンに依存するものであり、ホルモン治療により治癒できるものと言 われていますが、ごく軽症のものでは自然経過を見ているうちに消滅してしまうものも. こんにちは。 子宮内膜増殖症の原因について すると経膣エコーにてポリープっぽい丸い物が一つ写っており、生理終了後すぐに子宮鏡検査をすると、実際は7個もありました。 1 進行期決定のために手術術式の選択が必要である。 子宮体癌の組織的分類 内の頻度はG9M. 内膜を一部ある. 「子宮内膜が厚い 子宮体癌の可能性が高いのでしょうか」に関する医師の回答 - 医療総合QLife. 漢方では、子宮内膜症は骨盤内のうっ血と考えられているため、その人の体質に合わせて血の巡りをよくするものなどが. 無月経・生理不順・経血量が多い等の症状があります。 8 今年の2月の検査では「複雑型子宮内膜症」で. 不妊治療を始めるとき、子宮内膜症が発見されるときがありますが、どちらを優先するべきなのかという点や子宮内膜症の治療について解説しています。 ひとつは下図の模式図の左のような内性子宮内膜症(腺筋症ともいいます)です。 先生と是非是非相談してみて下さい。 子宮体がん擬陽性子宮頸がんAGCと出てしまい内膜掻爬とコルポをしました... 初めて投稿させていただきます。 私の場合ピルユーザーなので生理周期が狂うことは考えられず、間違いなく検査による不正出血です。 7 Q ご意見頂ければ助かります。 …続きを読む まず、頸がんでAGCと結果が出たのは体部からの剥離した細胞が頸部以下に落ちてきて、頸部から採取されたので異型を持った腺細胞、つまりAGCと判定された可能性も考えられます。 麻酔は静脈に点滴をして、その側管から注入して、だんだんまぶたが重くなり眠っていくような感覚でした。 子宮内膜異型増殖症 現に子宮筋腫や内膜症のある人の月経時のナプキンの使用状況と比べると、自分はましと思っていました。 手術療法、放射線療法、薬物療法 抗ガン剤、ホルモン療法• 月経血の量はやはり治療前後比べるとナプキンの量が減ったのでそれがまさに裏付けていると思います。 2010年。 手術自体はは15~20分ほどだったでしょうか?
12. 12この間やった子宮頸がんと子宮体がんの組織検査1週間で結果が出たとの事で聞きに行ってきました子宮頸がんは様子見OKのレベル。ですが子宮体がんが見つかりました子宮内膜に出来る癌だそうですグレード2でした。子宮全摘出しなきゃならんみたいです。25〜26日に入院し子宮内膜掻爬術を受けそこでまた組織検査を行うそうですその結果結果を見て最終的に子宮を取らなきゃならないか温存出来るのかが分かるそうですその結果がG1だった場合子宮温存出来るがG2で変わら いいね コメント リブログ 手術終了 子宮体癌 (1a期G2)術後経過中 2019年05月26日 17:38 2018. 25(夜)無事、手術も終了しました。着替えて車椅子で手術室へ移動。あれよあれよと、点滴され、血圧計巻かれ、背中に痛み止めを塗り、麻酔をかけられ。もう15分経ったの?ってくらい早かった。ってか、途中寝たのかな?記憶が途切れてます。気づいたら終わっていて血圧計やらを外され和式寝巻きに着替えさせられオムツを敷き迎えに来てくれたベッドに移り病室に戻りました。戻ってからが長かった!麻酔が切れるまでに4時間以上かかりました。何度も血圧を測り何度もお腹 いいね コメント リブログ 総合病院へ がん治療(子宮体がん→膣、肺転移)と日々の暮らし 2020年01月28日 14:48 当然のごとく、ブルーな気分で総合病院へ。担当医は比較的若手(40歳前後?)の男性。とっても優しい感じでお話してくれる。まだ「疑い」の人だったので、早速内診。痛ぇ〜!!!