鼻がムズムズする、詰まりがちになってくると、頻繁に鼻をかみがちです。そんな時に、鼻水に血が混じってきたりすることはありませんか?たまにだとそこまで気になりませんが、毎日続くと「病気・・・?」と心配になりますよね。 今回は、鼻水に血が混じる原因とその対処法をご紹介します。 鼻水に血が・・・!その原因とは 鼻水に血が混じる原因としては、次のようなことが挙げられます。 鼻のかみすぎ 乾燥 副鼻腔炎(蓄のう症) まず、1.ですが、これには心当たりがある人が多いのではないでしょうか。これはいわゆる鼻血が混じっている状態の鼻水です。 鼻の入口付近には『 キーゼルバッハ部位 』という部分があります。ここは毛細血管が集まって粘膜表面まで浮き出ている場所で、薄い粘膜で覆われているので、ちょっとした刺激でも出血しやすい部分です。(鼻血への対処法については 「鼻血を早く止める止血方法と正しい止め方!鼻血が止まらない時の原因は病気?」 の記事で詳しくご紹介していますので、そちらもご参照ください!
鼻水は体の大切なバロメーター 鼻水は軽視されがちですが、あなたを守るために働く大切な体のバロメーターです 「ちょっと血が混じってるけど、まあいっか・・・」と流してしまわず、きちんと目を光らせて、適切な対処が出来るようにしましょう! そして、風邪ひき後の副鼻腔炎の可能性がある方は、重症化して手術の必要が出てくる前に前に、早めに病院を訪ねましょうね。 スポンサーリンク
毎日鼻をかむと鼻水に血が混じリます ここ2~3週間ほど、鼻をかむと 鼻水や鼻くそに血が混じります 左右とも たまーに鼻出血をおこします 鼻が詰まるということはなく、熱などもありません だけどこんなに続くのはなんか変ですよね 何か病気とかあるのでしょうか 町の耳鼻科では、乾燥などが原因だと言われましたが 何か怖いです 今度一度総合病院受診しようかと思いますが おかしいと思いましたので 質問しました どうかよろしくお願いします これで考えられる病気はなんでしょうか 青あざや内出血は全然ありません 補足 年齢は17歳 無職です 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました ご心配ですね! しかし、耳鼻科の先生の言われたことは、あながちウソではありません。空気が乾燥すると、鼻の粘膜が刺激を受けて、出血しやすくなります。 出血しやすい状況は、家や職場すべてでしょうか?それとも、自宅にいるときだけでしょうか? 自宅でならば、きちんと十分な加湿(50%以上)をすることで、環境が改善してきます。外に出るときは、マスクをして自分の息で加湿を心がけるだけで違います。 この方法を取っても鼻出血が続くようならば、一度内科を受診されて、出血時間を調べてもらったらいいでしょう。 血小板減少による出血の場合は、少しどこかにぶつけた場合でも、青あざができますし、内出血にもなります。鼻出血だけでは収まりません。 まだお若いので、考えられる病名は、アレルギー性鼻炎によるもののようです。しかし、過去の質問を見たところ、かなり何度も鼻出血を繰り返されているので、気になられるのなら、きちんと内科で血液検査をされたらいかがでしょうか。心配していても先に進みませんから、お勧めします。 7人 がナイス!しています
とかむと、鼻粘膜の負担になるのです。 ちょっとスッキリしないけど、ズズズズ・・って感じでよわ~くかみましょう。 ところで鼻かむ音は決して「チーン!」じゃなくね? ( ゚Д゚) 「ズバァー!」とか「ズゥー!」じゃね? チーンって何やねん。失敗した時の効果音かいな。 その擬音語最初に考えたやつ誰だよ(`□´)ノ 2, どうしてもほじるならティッシュを使わず指でほじる方がまし ティッシュペーパーというのは柔らかいようで、表面はざらざらしています。 これがやすりのようになって、鼻の中の粘膜を傷つけます。 風邪をひいた時にティッシュで鼻をかみすぎると痛くなるでしょう?
むくみたくない日ってありますよね?むくみ対策をするなら前日の行動がとても大事なので、対策方法を顔、太もも、ふくらはぎなどの部位ごとにポイントそして注意点をご紹介しております。 大切なイベントやデートには、すっきりとしたフェイスライン、ほっそりとした脚で臨みたいもの。しかし、太っていないはずなのに、 むくみ で脚や顔がパンパン……ということもありますね。むくみを予防するためには、日ごろの心がけも大切ですが、特に前日の過ごし方1つで、大切な1日をすっきりと過ごすことができます。むくみのメカニズムと、むくまないための秘策をご紹介します。 むくみのメカニズムとは? 「むくみ」とは、細胞と細胞の間の水分が増えた状態のことを言います。 人の身体はおよそ6割が水分で構成されています。 その水分のうち、3分の1が細胞の外に存在する「細胞外液」です。 細胞外液の8割は、細胞と細胞の間にある「間質液」と呼ばれる水分で、残りの2割が血管やリンパ管を流れる血漿(けっしょう)やリンパ液であると言われています。間質液は、全体重の15%の重さになるよう、その量が調節されています。 この間質液は、動脈の毛細血管から染み出して、酸素や栄養素を細胞に届ける役割を担っています。 さらに、細胞が代謝を行うことによって生じる二酸化炭素や老廃物を、静脈の毛細血管やリンパ管に渡す働きもしています。 この時、血管から染み出る水分と、血管に戻される水分は同じ量になるように調節されていますが、何らかの原因によりこのバランスが崩れることがあります。血管から染み出る水分量が過剰になったり、血管やリンパ管に戻される量が少な過ぎると、皮下には過剰な水分が溜まることになります。 この皮下の水分過多の状態が「むくみ」なのです。 むくみの原因は? 皮下に水分が過剰に溜まってしまう原因は様々ですが、健康な人がむくみを生じる原因としては、 塩分の摂取過多やストレス、1日中立ち仕事やデスクワークをすることなどが挙げられます。 長時間の立ち仕事やデスクワークにより、脚の筋肉を使わないことで、静脈の流れが悪くなります。 これにより、水分がうまく血管に戻れなくなり、水分量が増えてしまいます。 また、日ごろの運動不足により筋肉が衰えると、筋肉のポンプ作用が低下し、心臓に血液を戻す力が弱まることによりむくみを生じる場合もあります。 女性の場合は男性よりも筋肉量が少ないため、ふくらはぎを中心とした下半身にむくみを生じることが多いのも特徴です。 全身にむくみを生じる場合には、塩分の摂取過多の他に、飲酒などもむくみの原因となります。 むくみたくない前日には、まず第一に飲酒を避けるようにしましょう。 むくまないための5つのポイント!
公開日: 2014/01/05: 最終更新日:2014/01/15 ダイエット成功のために必要なこと 「飲み会の次の朝、起きたら顔がパンパン」「いつも履いてたブーツが履けない」 女性なら必ず「むくみ」に困った経験があると思います。 実は「むくみ」と「肥満」は少なからず関係があります。むくみの改善方法の前に、まず何故むくみをそのまま放置してはいけないのかを説明します。 むくみと肥満の関係 むくみやすいひとは太りやすい? 「むくみやすいひとって太りやすいって聞いたんですけど」と質問されることがあります。 むくみの原因はアルコールや塩分の摂り過ぎなど色々ありますが、一番の原因は「筋肉を使わないこと」です。筋肉はポンプの役割も持っていて血流やリンパの流れにも影響します。 男性に比べて圧倒的に女性のほうがむくみやすいのは、女性のほうが筋肉量が少ないからです。そしてただでさえ少ない筋肉を使っていないと基礎代謝が落ち、消費カロリーも低下します。 つまり、 むくみやすいひと = 基礎代謝の低いひと = 消費カロリーが少ないひと = 太りやすいひと となります。 太るともっとむくみやすくなる 太ってしまうと身体が大きくなっているために血の巡りが悪くなります。筋肉で身体が大きくなっているのならば、筋肉がポンプの役目になって血がちゃんと戻ってくるのですが、脂肪で身体が大きくなっている場合は血がちゃんと戻っていきません。 その結果老廃物と水分がたまり、むくみを引き起こします。 むくみ改善もダイエットの一部!
足首の裏側から、膝裏のリンパ節までをさすり上げる。 両手を使い、足首をつかむように持ち、膝裏まで下から上に10~15回さすり上げます。ふくらはぎはリンパが滞り、むくみを生じやすい部位ですので、やや力を入れてしっかりと押し流すようにしましょう。 2. 絞るようにしながら、足首から膝までをマッサージする。 両手を使い、足首から膝までを雑巾を絞るようにしてもみながらマッサージしていきます。下から上に向かい、手をスライドさせながら行います。 3. 膝裏のリンパ節を押す。 膝の裏にあるリンパ節に集まったリンパを上に押し上げるために、膝裏を1プッシュに3秒ほどかけ、まんべんなく押していきます。 太もものむくみに効くマッサージ 太ももは、リンパの流れが悪くなるとセルライトが形成されやすい部分です。 リンパマッサージを行うことで、むくみの改善だけでなく、セルライト予防にも効果が期待できます。 1. むくみたくない日の前日の対策方法と注意点は？【大事な日にはすっきり！】｜ダイエットブック【公式】. 膝の裏から太ももの付け根までをさすり上げる。 親指以外の4指が太ももの裏側にくるように脚をつかみ、両手で膝の裏側がら太ももの付け根に向かってさすっていきます。 2. はじくようなイメージで、まんべんなくマッサージする。 手の指で太ももの内側を強めにつまみ、はじくように指を離す動作を、太ももの内側全体に行っていきます。 3. 太ももの裏側を絞るようにマッサージする。 太ももの裏側を、雑巾を絞るようなイメージで念入りにマッサージします。太ももの裏側が冷えている人は多く、セルライトができやすいため、しっかりとマッサージしましょう。 4. 脚の付け根にあるリンパ節を押していく。 脚の付け根(そけい部)にあるリンパ節を押していきます。腰骨の内側から恥骨に向かい、ゆっくりと指圧していきましょう。 5.
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顔のむくみの原因、及び、顔のむくみを簡単に取る方法をご紹介します。 何故、朝起きると顔がパンパンに浮腫(むく)んでしまうことがあるのでしょうか? この記事で、むくみが生じる根本的な原因を知り、むくみが生じた時にすぐさま対処できるようにしましょう。 "むくみ"の概要 『むくみ(浮腫)』は日頃よく聞く言葉かと思いますが、 「"むくみ"は一体何者なのか?何故体が腫れてしまうのか?」 ということをお話します。 むくみは "水分" によって引き起こされます。 恐らくこのことはご存じの方が多いでしょう。 では、その水分はどこから来て、 どういうメカニズムで身体の一部だけを腫らしてしまうのでしょうか?