成人式. 出張撮影プラン 撮影代金/お振袖プラン/¥33, 000(ロケ地/桐生市/足利市) (ロケーションプランには着物+ヘアメイク+お着付け代金は含まれません) 撮影全カットCDデータ(30カット納品) 撮影時間 50min〜60min 振袖ストリートフォト
アットホームな空間と綺麗な写真を提供する 写真のヤジマは お客様と共に喜びを分かち合う フォトスタジオです。 大切な記念の写真を、こだわりあるライティング、色合い、表情、雰囲気をミックスし、写真のヤジマらしいナチュラルな写真を撮影しています。スタッフ全力で幸せな時間をお届けいたします。 笑顔でおもてなし 安心して撮影できるようにおもてなしをさせて頂きます。 異空間な受付 プロヴァンス風な受付でお客様をお出迎え致しいます。 各種衣装取り揃え 流行りよりこだわりで選び抜いた衣装を扱っております。 プロのヘアメイク プロのスタッフがお好みのヘアメイクを施します。 お庭でも撮影できるガーデンスタジオでは、自然な表情がとらえることができます。 自然光、蛍光灯、ストロボとあらゆる撮影方法で沢山の写真を撮影するメインスタジオ。 和装洋装もとに取り揃えております。衣装に合わせてヘアメイクも施します。お好みの衣装をお選びください。
Studio オシャレなスタジオで送る 最高の記念日 フォトスタジオパルクの魅力は、広いスタジオ。その広さに来館されたお客様は、感動します。 1階には、白を基調とした光壁やドライフラワーが美しいアンティークな空間、2階には、リゾートをイメージした高級感ある撮影シーンなど、アンティーク雑貨を取り入れたヨーロッパの雰囲気漂うスタジオです。 オシャレなスタジオで最高の記念日をお祝いできます。
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想い出に残すお手伝い スタジオ キモノハーツ 一生に一度しかない二十歳の成人式。誰よりもオシャレに、誰よりもかわいく残したい!そんな思いを叶えるスタジオ キモノハーツは、全国に12店舗を展開する成人式に特化した振袖専門店「キモノハーツ」が運営するフォトスタジオです。 成人式には出ないけど写真だけは残したい方、様々な事情で成人式に出られない方、成人式前撮り・後撮り、羽織袴・スーツ姿で写真を撮りたい男性の方へ、記念に残るお手伝いを行っております。 Plan プラン 成人式の新定番 写真だけの成人式 成人式に出ない方へ 思い出を写真に残す 振袖&ドレス撮影 MORE ご家族に大人気 男子着物de成人写真 男子の写真だけの成人式プラン 紋付羽織袴・着流し スーツ撮影 Point 選ばれる4つのポイント Photo Gallery 振袖撮影フォトギャラリー Topics 最新情報 MORE
インタビュー 頑張り過ぎではこの先やっていけない 今、身に付けるべき回復法とは? ―― この『 心を休ませるために今日できる5つのこと 』はどのような人に向けて書かれたのですか? ボニー:一生懸命働いていて、成功をしたいと思っている起業家や若い重役たち、医者や弁護士といったプロフェッショナルたち。ホワイトハウスの中にいる人たち、会社でさまざまなタスクをこなしているビジネスパーソンたち。皆さん、頑張りすぎです!
新年早々にブログを更新するっていう意識高いことをしていますが、 さっそくですが、 今年はわたし、がんばるのやめます。 もう、わたし、がんばりすぎ。 病気。がんばり病。 頑張っている状態がデフォルトになっていたし... そういえば、わたしは「やりたくない」と思って、住民税第2期の支払い(8月末期限)をしませんでしたw ※もちろん、後日払いました 体を休めるのももちろん大事 心の休養に必要なのは、ただ寝るだけとかただ何も考えないようにするとか、そういうことではありません。 自分がやりたいことだけやる・好きなことをする、好きなことがわからなければ考える! それが、心の休養には必要。 だけど、 心が疲れ果ててるときって体にも不調が出ていると思うし、体を休めるのももちろん大事 です。 わたしは不眠気味になっていたので、とにかく寝ることを意識しました。 軽い睡眠導入剤を少し使ったりもしました。 (※不眠やうつ状態への対応は自分で判断せず、お医者さんや臨床心理士さんなどと相談の上、治療方針を決めてください。) 少し回復してきたら、良質な睡眠をとるために筋トレしてみたり、昼のうちによく歩いたりしました。 筋トレは今でも続いています。 コツコツ筋トレを21週間続けた結果と、筋トレを習慣化した方法と感想 2019年8月から、毎日コツコツと筋トレを続けています。 現時点(2020年1月)で、もう21週間続いています・・・! 筋トレは、ダイエットの食事制限やジョギングなどと同様、習慣化できないどころか三日坊主で終わりがちですよね。... 体と心はつながっているので、体だけ、心だけ、と偏った対策をするのではなく、バランスをとって休むことも大事ですね。 とはいえ、本当にしんどいときはそこまでバランスとかも考えていられないし、考えてられないというか、脳みそが機能停止したみたいに、わたしも本当に思考力を失っていたので、考える必要ないです。 とにかく 「やりたくないことはやらない」「やりたいことだけやる」 。 それだけを意識して過ごすことが、「心を休める」唯一の方法じゃないかなと思います。
ずいぶん前の話ですが、会社に雇われていた頃も独立して自分でお店を始めたときも、とにかく休むことに対して罪悪感を感じていました。 こんなふうに↓ 『立ち止まったら今のポジションを失うんじゃないか?』 『休んだら会社の人たちに悪い気がする。』 『ダラダラ過ごしたら損した気分になった。』 『休むことに罪を感じる。』 このように休んだつもりが逆に気疲れして、休んだ気にまったくならなかったんです。 たとえば眠ろうと頑張るほど、余計に眠れなくなったりする感じでしょうか?
ちょっぴり疲れたかな…がんばったのは身体?心?
ボニー:私は「勝ちたい!」という想いがとても強いですからね(笑)。メンタル面も肉体面も、そして感情面でも、一つ一つ、少しずつ動いていかないと勝てませんよ。 まずは「頭の切り替え」から 回復力を高めるには? 『心を休ませるために今日できる5つのこと』には、脳を鍛え直し体の元気を取り戻す5つのフレームワークが紹介されています。このフレームワークのどれか一つから始めるとしたらどれが最適でしょうか? ボニー:5つのフレームワークはそれぞれ関連しているので、相互に実行することで最も役に立ちます。考え方は人それぞれですし、どれか一つやればいいとか、どれが一番いいというものではありません。 ただ、「脳の使い方を切り替える」を最初に持ってきている理由は、燃え尽きているのは頭だからです。頭が疲れちゃうと何もできなくなるでしょう?