新聞紙は水分やにおいを吸ってくれるので、ゴミ処理にはとても便利なアイテムです。今回は新聞紙で作るゴミ袋を2パターンご紹介します。 ● 1つ目は、写真左側の野菜の保存袋にもなる便利な新聞紙袋の作り方です。 ① 新聞紙を2枚用意して、下から3分の1程度のところを折ります。 ② ひっくり返して、左右を3分の1ずつ折って、左側の折り込み部分に右側を入れ込みます。 右側を左側の折り込み部分に入れ込んだ状態 ③ 上と下ひっくり返して、下部分を左右三角に折ります。 ④ 折った三角の部分を上のすき間に折り込んで完成です。 そのままごみ入れや野菜の保存袋としても使えますが、両サイドにマチを作るように折ると、自立させることもできます。 ● 次は、底が四角い新聞紙で作るゴミ袋の作り方をご紹介します。 ① 新聞紙は2枚使い、新聞紙を広げた状態から半分に折り、折口の部分を左右に三角折りにします。 ② 上下をひっくり返して、下側の新聞紙2枚を3つ折りにします。 ③ ②を裏返しにして、左右を折ります。 ④ 下を3つ折りにします。 ⑤ 角を立てるように持ち、左右を広げるようにすると、上の三角が折れてきます。 ⑥ 軽く形を整えたら完成! どちらの新聞紙袋も時間が空いたときにテレビでも見ながら折ったり、お子さんと一緒に作ってストックしておくと何かと便利に使えます。 レジ袋が有料化になって4か月が経った個人的な感想ですが、私自身の買い物の回数と量が減りました。その理由は、エコバッグを持ち歩く数とそれに入りきる量を買うようにコントロールするようになったからです。このような消費行動は、家計的には節約になっているのですが、このご時世経済的にはどうなのかな?など複雑な気持ちにもなります。そしてまた人は何か制約を受けたときに、そのルールの中で知恵を働かせる生き物なんだなぁとつくづく感じます。
使い捨てプラスチック 削減を目指し、1日からレジ袋有料化が全国で始まった。節約のためにもマイバッグで対応したいところだが、台所の生ごみを捨てるのにレジ袋を活用してきた人も多いのでは?
onokenko レジ袋ストッカーDIY こちらはすきまに合わせて、レジ袋ストッカーをDIYされた実例です。上からポンポン入れることができて、取り出すときは下から簡単に取り出せます。ユーザーさんのように、すきまに合わせてDIYすれば、サイズもぴったりのアイテムができて、すっきりしますね。 食器棚と冷蔵庫の隙間にレジ袋ストッカーを作ってみました。 上からポンポンレジ袋を放り込んで下の扉から出します。 chii すきまにはワゴンでレジ袋収納 冷蔵庫横のすきまを活用するべく、ユーザーさんがチョイスされたのはホームセンターなどで購入されたワゴン式の収納です。それをレジ袋の収納に。取りたいときは引っ張り出すだけで、普段はしまっておけるので、レジ袋からでる生活感も感じません。無駄のない収納ですね。 冷蔵庫横にぴったりのワゴンをホームセンターで、たまたま発見! ずーっと行き場を探してごちゃごちゃしていたレジ袋とエプロンを収納できて、スッキリ!!
ゴミ箱/ゴミ袋 簡単20秒!チラシや新聞紙で作る『ゴミ袋』の折り方・作り方 超簡単!20秒で作れる紙のゴミ袋の折り方・作り方を紹介します。かなりオススメです。 この袋をゴミ箱の内側にセットすれば、もうビニール袋は必要なくなります。とても便利なごみ袋です。 新聞には消臭作用があり、丈夫なのでゴミ袋に向いています。超便利でエコな『紙のゴミ袋』なので、是非挑戦してください。 ゴミ箱/ゴミ袋 新聞紙・A4用紙で作る便利な折り紙 30秒で作れる『長方形の長箱・ごみ箱』の折り方・作り方《折り紙》 1分で作れます! 超簡単! A4用紙、新聞紙、折り紙、画用紙など どんな紙でも簡単に作れます。 簡易的にゴミ箱なんかにするのにも重宝します。 【折り紙】箱・紙箱・貼箱の折り方・作り方いろいろ 新聞紙で作るゴミ箱の折り紙|超簡単!1分でできる折り方 新聞紙やチラシなど、どんな紙でも作れる箱の作り方を紹介します。 必要なときにどこでも作れます。ゴミを入れる箱がほしいときにこの折り方を覚えておけば、とても便利です。新聞紙やチラシ、A4用紙など正方形でも長方形でも作れる便利な箱です。 【折り紙】箱・紙箱・貼箱の折り方・作り方いろいろ ゴミ箱/ゴミ袋
スポンサーリンク NHKあさイチで放送された「生ゴミの嫌な臭いを抑える方法」をご紹介します。 家庭ごみの臭いにおいを解消してくれる簡単な方法です。 そもそもどうして嫌な臭いが出てしまうのか、その主な原... またこの箱はチラシなどでも小さ目の物が作れるので新聞紙以外でもおすすめです。 注意点 新聞紙を使うので、インクで手や机が汚れます。 なので作る場所には注意してください。 手が汚れるのが嫌な方は軍手などをして作るといいかもしれません。 以上『 新聞紙ゴミ袋の折り方2通り 』のご紹介でした。 便利なので是非作ってみてくださいね。 おすすめ関連記事 蜜蝋ラップの作り方と使い方。繰り返し使える布ラップ。 スポンサーリンク 好きな布と蜜蝋を使って簡単にできる『蜜蝋ラップの作り方』をご紹介します。 蜜蝋の持つ抗菌・保湿作用も期待できる繰り返し洗って使うことが出来るエコラップが自宅でも簡単に作ることが出来ま... 今人気の茶箱とは?収納に最適、おしゃれなインテリアにもなる! スポンサーリンク 4月16日のあさイチで放送された今人気の「茶箱」についてご紹介します! もともとはお茶の葉を保管し運搬するための木箱のことですが、様々なものの収納やアレンジをしておしゃれなインテリア... \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。
でも違うんです。 筋肉太りの原因は前側と外側にある速筋が発達していることでなるので、内側、後ろ側の遅筋なら問題ありません。筋肉太りの方にも効果があるので、大丈夫です。 では、やり方をチェックしてみましょう。 太もも内側の筋肉は内転筋という筋肉になります。 内転筋は太ももを内側にギュッと締めることで使われる筋肉です。 ですが、なかなか内側に締めるということは、生活習慣にはないので、この筋肉が弱いという方もけっこういらっしゃるんです。この筋肉が弱っていると、左右の太ももに隙間ができずにピタッとくっついちゃう原因にも。 太ももの間の隙間ほしいですよね。 そんな時は内転筋を鍛えてあげましょう。こちらのトレーニングなら内転筋を鍛えてあげることができちゃいます。 太もも付け根後ろ側を痩せさせる方法 こちらも内側の筋肉と同様に、後ろ側の遅筋を鍛えてあげることで引き締まります。 それではやり方をチェックしてみましょう。 スタンディング ハムストリング カール こちらのトレーニングなら立った状態でもOK!
「内もも付け根が痩せない原因」をしっかり解消するストレッチ【#2週間スキマチャレンジ】 - YouTube
股関節が硬いと痩せないってほんと? ダイエットというと、食事制限・筋トレ・有酸素運動などを思い浮かべる方も多いと思いますが、痩せ体質を作るには、実は柔軟性が大きく関係しています。その中でも、特に全身への影響が大きい股関節はダイエットをする上では絶対にほぐしておきたいポイント!まずは股関節の構造からお伝えしていきましょう。 そもそも股関節ってどこ?
「頑張ってダイエットしているのに、太ももの付け根が痩せない。」こんな事もあるのでは? 頑張ってるのに痩せない…原因は「股関節の硬さ」かも？【痩せ体質になる！寝たまま股関節エクサ】（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース. じつは太ももの付け根の脂肪は燃焼しづらいんです。 「なんで痩せにくいの?」「どうすれば痩せるの?」と気になる方はこちらの記事をチェックしてみてください。痩せない方必見です。 こちらの記事では、太もも痩せしづらい原因と太もも痩せのスペシャルダイエットメニューをお伝えします。 さっそくチェックしてみましょう。 なぜ?太ももつけ根が痩せにくい原因と太る原因を詳しく解説! 「太もも付け根が痩せない。」と悩んでいるのは、原因がわかってないからかも。 太もも太りのタイプは様々。 脂肪太り、筋肉太り、骨盤の歪みの3タイプがあります。 間違ったダイエット法は、毎日頑張ってダイエットをしても効果がないんです。しかも!場合によっては、逆効果の可能性も。 そうならない為に、まずは原因を知って、どうすれば痩せるのかチェックしておきましょう。 皮下脂肪は脂肪燃焼しづらい ご存知でしょうか? じつは脂肪のタイプは2種類あるんです。 それが内蔵脂肪と皮下脂肪。 聞いた事ある人も多いのでは?