こんにちは、元ニートのライム( @limemint_6952 )です。 「今の自分が嫌い」「性格を変えたい」という人は世の中にたくさんいます。 しかし、その中の9割以上の人が、おそらく変わるための行動をしていないのではないでしょうか。 過去の僕も、ずっと変わりたいのに変われない自分が嫌で、何よりそのための行動をしない自分自身に苛立ちを感じていました。 しかし、ある時転機が訪れて変わる決断をして、徐々に嫌いな自分から変わることができるようになったのです。 僕が変わることができた詳細は以下の記事をご覧ください。 ⇒ 1ヶ月で人は変われるのか?人生を変えるために本気で挑んだ検証結果!
「変わりたい」人が変われない理由は、何ですか? - Quora
変わりたいのに変われない人が最初に取り組むこと 変わりたいのに変われない人が先ずはじめに取り組むべきことはゴール設定です。 これは カーナビの目的地のセット のようなものです。 目的地がないのに走り出したところでエネルギーを消耗して疲れるだけです。 結局元の状態に戻ってしまいますからね。 ではどのようにゴール(目的地)をすればいいのでしょうか? コーチングにおいてゴール設定には2つの制約(ポイント)があります。 止められてもやってしまうくらい大好きなこと 今の自分からは達成方法が分からないくらい大きなもの この2つの制約を守りゴールを設定することで変わらずにはいられなくなります。 ゴール設定について詳しくは 『 ゴール設定の方法〜劇的な変化を体感するコーチングの基本〜 』 をご覧ください。 5.
「変わりたい」 「変わりたいのに変われない... 」 「努力できない自分が嫌... 」 今の自分が嫌いで、すごく変わりたいけど変われないことに悩んでいませんか?
一方で、『私はどんな人にも思いやりを持って接することが出来ているので素晴らしい仲間に囲まれて最高にハッピーだ』というアファメーションからビジョンを描き、1日の脳内リハーサルをして、そこでの喜びや誇らしさを感じて『これが本当の私だ! !』と宣言して1日をスタートさせる・・・ さらに1日の終わりにフィードバックをとって、正しく自分を褒め、カイゼン点を見つけて明日の準備をする。 このように日々、理想の自分のリハーサルを繰り返し、その精度を高めることを喜びにしている。 全然違う結果が出ると思いませんか? 7-1. ゴールがある人は毎日が特別な日 大切なデートやプレゼンなど、本番の前日には多く人がこのようなイメージトレーニングの時間を取ります。 それが結果を大きく左右することを知っているからです。 『新しい自分になって〇〇を達成するんだ!』というゴールを立てた人も同じです。 準備なしで行けば、今までの自分が出てくる、今の水準の振る舞いしか出来ないのはある意味当然です。 ゴール側の自分が当たり前で、意識しなくてもそのように思考し、振る舞えるようになるためにアファメーションは強力なツールになります。 【参考記事】 『アファメーションとは何か?〜心理学から見た正しいやり方と言葉の意味〜』 7-2. 理想の自分のあり方からアファメーションまで一気に習得する アファメーションやゴール設定は知識と技術を学べば独学で使えるようになります。 ただ一方で、 アファメーションの文章はこれでいいのだろうか? 効果が現れるのにどのくらい掛かるものなのか? 自分のゴール設定は正しく機能しているのだろうか? 変わりたいのに変われない 彼女. など、不安に思われている人も多いです。 新しいチャレンジをやめてしまうもっとも多いの原因は不安によって自分のやっていることを疑うことです。 もし長い時間をかけて独学で学ぶのが不安な人はマンツーマンのコーチングセッションを活用してみてください。 続かなかった理由やつまずくポイントが理解でき、活用すべき自分の強みが見えてくるので自信を持って自分の未来に集中することができます。 8. 【動画解説】変わりたいのに変われない人に知って欲しい今日からできる解決方法 まとめ 変わりたいのに変われない人に知って欲しい科学的な唯一の解決方法 理想のあなたをあなた自身が観る、思い描くことで『本当の自分はこっちだ!』と脳が認識する 『変われなかったのは正しいやり方が見えていなかっただけ』と解釈することが重要 ホメオスタシスは変化を嫌い、現状維持しようとする 先ずはどうなりたいかをルールに乗っ取って決める 現状の外のゴールが変化するモチベーションになる 現実よりもゴール側の自分を真だと認める アファメーションで最高の自分のリハーサルして1日をスタートさせる 参考になれば幸いです。 ♢ピン(保存)お願いします♢ 更新情報をチェックしたい人は『〇〇』などボードを作って保存しておくと、あとで簡単に見ることができます。 (タップ or カーソルを乗せる⇨保存) 記事内のその他の画像も保存できます!
(自分で言うのは恥ずかしいですが以前の私は言い訳の天才でした) あなたが変われない理由はあなたの無意識の働きによるものです。 この無意識を正しく調整しない限りは 意識的にどんなに頑張っても 無駄な努力 になってしまいます。 一時的に変われたとしてもすぐに戻ってしまいます。(ダイエットのリバウンドのように) 3. 私たちの意識では敵わない無意識とは何か 意識して頑張ったり、変わろうと努力しても全く敵わない無意識とはなんでしょうか? なぜ人は変わりたいのに変われないのか？ | 一般社団法人 日本こころカウンセリング協会. 様々な説明ができるかと思いますが、コーチングでは 恒常性維持機能(ホメオスタシス) のことを指します。 私たちの生体には安定した状態をキープするサーモスタットのような機能が備わっています。 例えば真夏に急に体温が上がれば汗をかいて体温を下げようとします。反対に冬の寒い日に外に出れば体を震わせて体温を上げようとします。 または急激な運動をすると全身に酸素を送り届けるために心拍数が上がります。これらは私たちが無意識に行なっている生体を安定的に永らえさせるための機能(反応)です。 私たちの脳は進化の過程で発達することでこの同じ状態、安定的な状態をキープする機能が身体のみならず情報的なものにも広がっています。 どういうことかといいますと、 社会的地位 収入 自己イメージ 自分のあり方 など自分に関する情報にまで広がって機能しているのです。 例えば、つい感情的になって自分らしくない酷いことを友人に言ってしまった時、あなたはどうなりますか? おそらく気になってしまい、その日は寝付けなかったりするのではないでしょうか? または夜遅くてもお詫びの電話をするかもしれません。 自分らしくない結果に対しては居ても立っても居られない状態になります。 これは自分のマインド(脳と心)とアウトプット(結果)が乖離した時に感じるものです。 テストで自分にはありえない点数を取った場合やスポーツの成績などでも起こります。 部分的に良くても悪くても 『自分はこれくらいだ』と認識している 基準 に結局は落ち着いていくのです。 これをコンフォートゾーンといいます。 つまり『自分はこれくらいだ』という部分を 書き換える 、 再設定 しない限りはそこに 戻ってきてしまう ということです。 これが先述した未来の基準を変えるということであり、意識的に頑張っても『変わりたいのに変われない』状態が続いてしまうカラクリです。 逆に言えば、今まで人一倍努力して来たのに変われなかった人でも先ず『自分はこれくらいだ』『自分には〇〇が相応しい』という新しい基準を設定すると鮮やかに自分を変えることができます。 これをコーチングでは ゴール設定 といいます。 4.
※ この記事を読まれた方は、ぜひ下記の記事も読んでみてください 『もうこんな自分は嫌だ!』って言ってるのに全く行動しない人の心理 ゴール設定した後の行動で失敗したくない人が読む記事 一人で行動できない人の心理と不安を克服する方法 【発表!】将来のビジョンが見えない原因と不安を自信に変える方法
01 上下段 V揃い 中段 1/496. 48 1/16384 - 1/248. 24 1/799. 22 ※斜め揃いのみハズレ。以外はすべて15枚役 Vテンパイハズレと上下段V揃いは偶数設定の出現率が高め。 中段V揃いは設定5or6濃厚。 (設定差20倍以上) 斜めV揃いは設定2以上確定 です。 特にアツいのが中段V揃いで、複数回出現すれば設定5以上がほぼ確定するレベルです。 RT中ハズレ・リプレイ確率 VC(バーサスチャンス)中 ハズレ 通常リプレイ 1/6. 42 1/2. 29 1/6. 14 1/2. 35 1/5. 87 1/2. 41 1/5. 41 1/2. 51 VG(バーサスゲーム)中 RTリプレイ 1/10. 83 1/1. 54 1/7. 29 1/9. 71 1/1. 58 1/8. 80 1/1. 61 1/7. 60 1/1. 67 RT中のハズレに段階的な設定差あり。特にRT後半パートのVG (バーサスゲーム) 中に注目です。 ハズレだけでもそれなりの設定差はありますが、リプレイ確率 (高設定ほど出現率低) もあわせてカウントすれば判別精度アップ。 さらに VG中は左リール特定箇所を狙えば通常orRTリプレイを見分けることができ、既存より高精度な設定判別が可能 です。 名付けて 比率判別(改) 。(ちなみに ハナビ でも流用可能) 詳しい打ち方が載っているメディアは以下の記事でご紹介しているので、興味のある方はぜひご覧ください。 だくお 期待収支・勝率(非等価にも対応) バーサス 基本スペックシミュレート 平均投資 平均差枚 30332円 -2枚 99. 99% 24575円 +638枚 102. 66% 19906円 +1276枚 105. 32% 15671円 +2056枚 108. バジリスク絆３設定判別＋ with Aメソッド - Stahuj.cz. 57% 等価交換(50枚) 期待収支 勝率 -40円 49. 07% 12759円 61. 97% 25516円 73. 54% 41115円 84. 60% 47枚貸し・53枚交換(持ちメダルなし) -3687円 46. 14% 9081円 59. 15% 21678円 70. 99% 36904円 82. 81% 47枚貸し・53枚交換(持ちメダル500枚) -2596円 47. 30% 10126円 60. 27% 22671円 72. 08% 37830円 83.
©アクロス バーサス(VERSUS)設定判別ツール&設定差解析 です。 RT中のハズレがハナビよりも出やすく、 比率判別の効果が高い といった特徴があります。 無料で使える設定判別ツールは比率判別にも完全対応! バーサス 設定判別ツール 設定期待度 設定1 設定2 設定5 設定6 各平均期待値 平均設定 平均PAYOUT 平均時給(800G/時) ©パチスロ期待値見える化 スペック・機械割 設定 BIG REG 合算 1 1/297. 9 1/409. 6 1/172. 5 2 1/290. 0 1/381. 0 1/164. 7 5 1/282. 5 1/356. 2 1/157. 5 6 1/268. 6 1/334. 4 1/148. 9 機械割 (フル攻略) 98. 2% 100. 5% 100. 2% 103. 0% 103. 4% 105. 5% 106. 4% 108. 5% 天井非搭載のAタイプです。 ビッグ後は2段階のRTを搭載。 まずは バーサスゲーム(VG) から始まり、最大20G消化or移行リプレイ入賞で20G固定の バーサスゲーム(VC) に移行します。 ハナビ同様、リプレイ外しでVGを延長させることも可能です。 設定は4段階で低設定が甘く高設定は辛めの仕様。こちらもハナビにかなり近いです。 高設定ほど若干REG比率が高くなりますが、それでも決め手になるほどの設定差ではありません。 設定判別において、ボーナス確率は参考程度にしかならない機種ですね。 小役確率 ベル 平行 スイカ 斜め 1/13. 54 1/74. 39 1/218. 45 1/55. 49 1/13. 19 1/70. 85 1/53. 50 1/12. 86 1/67. 49 1/51. 56 1/12. 55 1/66. 94 1/51. 24 ベル と 平行スイカ は要カウント! 左リールの押す位置によっては斜めスイカフラグでも平行に揃うことがあるようなので注意。 その場合はスイカ合算の数値を参考にしてみてください。 設定判別ツール は平行のみ・合算のどちらでも入力できるようにしています。 チェリーはほぼ設定差なしなので、特に気にする必要はありません。 スポンサードリンク ビッグ中V揃い 3連V 非停止 Vテンパイ ハズレ 1/18. 70 1/36. 01 1/24.
パチンコやスロットで勝っている人たちは、どんなところに注視しながら打っているのか? 実際に 年間収支+50万枚 を叩き出す、生粋のプロにデータを提供してもらった。 今回のターゲット機種は 「SLOTバジリスク〜甲賀忍法帖〜絆2」 。 いろんなホールのデータを見ても、高設定っぽいグラフが多く見られるので、今狙うべき機種ではないだろうか? ただ、狙いたい機種ではあるけれど、 「バジリスク絆2」 の設定推測は難しいように思う。 「バジリスク絆2」 に力を入れているホールを見に行っても、後ろから見ているだけでは設定の高低をなんとなくしか推測できない。 というより、温度感で察するレベルで難しい。 設定❻確定演出。鼻歌ちょっと聞いてみたい。。。 では、年間+50万枚プロはどんなところに注目しているのか。メモをのぞいてみよう。 「バジリスク絆2」の実戦メモ❶ 246人撃破と555人撃破が出現 (青)…昼ステージ (黄)…夕方ステージ (赤)…夜ステージ 弦○/×…弦之介BCの成功失敗 こちらのデータは 246人 撃破と 555人 撃破が出現した台のメモ。 早々に 設定❻ が確定してしまったため、実戦の途中でメモが終わっている。 モードが良く動き スルーも少なく、メモにはないが 低確謎当り に当選しているとのことだ。 このプロは 偶数. 奇数設定 を AT中のシナリオ で推測するらしい。 「バジリスク絆2」の実戦メモ❷ 666人撃破が出現 こちらは差枚+6000枚の 設定❻ のデータだが、平気で BC5スルー 以上している。 朝イチのBCで 666 人撃破が出たため、AT中の細かなメモは取っていなかったのが残念。 しかし、設定❻でもスルーはわりかしするー(ぷぷぷ)という貴重なメモだと思う。 ◎生粋のプロたちにどこを見るか聞いてみた プロたちが声をそろえてあげたのが 「モード移行」 だ。 メモを見てもらえれば分かるが、 設定❻ は通常時にチャンス目を3回引いてBCに当選した時に、必ずATへつながっている。 また、 設定❻ は ハズレでモード移行抽選 をしているため、 勝手にモードが上がる イメージがあるという。 そのため、 高モード示唆演出 が徐々に出始めるらしいので、モード移行は気にするようにしよう。 【バジリスク絆2 設定差まとめ】 やっほ〜☆ ついにモードテーブルの振り分けの解析が出たよ!!