生き方 2017. 11.
裏を返せば、守りたくないのであれば守らなければいいのです。 自分で心の底から「守りたい!」と思った時だけ守ればいい。 逆に「守りたい物」を作ってしまうのも効果的かもしれません。 その守りたい人がいるから、あなたは自分のために生きることが出来るようになります。 どうして、他者のペースで生きて、他者のために守る必要があるのでしょうか? 全て守るのは「自分のため」ではないでしょうか? 自分のために生きる事=大切な人を守る事 だと僕は考えています。 僕も、家族を守るために自分の好きな仕事をし続けるでしょう。 それが幸せだから。 最後に いかがでしたでしょうか? 自分のペースを守ることで人生はむっちゃ楽になる | あいらんどらいふ. 今回は、スピリチュアル的に見た「自分のために生きる方法」をご紹介してきました。 上記の様な方法を使うと、幸せになって、ワクワクして、スピリチュアルパワーはどんどん動き出します。潜在意識はどんどん変化して、あなたの見ている世界をどんどん変えてくれるでしょう。 そして、気が付いた時には「超幸せ」の中にあなたはいるのです。 ちなみに、僕はそうやって毎日幸せを感じています。 自分のために生きるってことは、全世界を幸せにしちゃうでしょう! 今日もありがとうございました。
無料のメールマガジンを通して、人が人に受け入れられるメカニズムやコミュニケーションの基礎となる知識なども発信しています。 まずは学ぶことから始めて、徐々に行動に起こしていくのもありですね^^ 私は昔、自己否定・超ネガティブ思考・人間不信、諦めグセがひどく、どん底ダメダメボロボロの精神状態でした。 しかし、あることをきっかけにそんな状態から、脱出することに成功しました。 そのおかげで現在は、不安のない、自分の価値観に合った心地よい人生を送っています。 自分で自分を傷つけたり卑下することもありません。 今までの人生で今が一番幸せ、と思える日々がもう3年続いています。 いきもが自責と不安と失望で真っ暗な状態から人生を180度変えた物語はこちら こうした変化を起こすための第一歩としておすすめしているのが、 5年間毎日本を読み、同時に自己肯定感の高い人達との交流で私が学んだこと をつめこんだ 無料メルマガ です。 人間関係の悩みを解決し、 弱くてだめな自分を克服し、 自分らしく穏やかに快適に生きるためのヒントを無料で配信しています。 詳しくはコチラ
不健康に痩せて拒食症→回復期で偏食→不健康に体重増加中です。私はお菓子依存症?糖質依存症?でしょうか?
こんにちは、元摂食障害者(経歴8年)兼ライターのyukiです。 摂食障害(拒食症・過食症)の有病率は人口に対して、拒食症は約0.
決められたカロリー量を規則正しく食べる : 栄養バランスが整った食事を3食決まった時間に食べます。私の場合、1日の食事の摂取量が1200Cal→1400Cal→1600Calと200Calずつ増えていき、最終的には2400Calになり目標体重に到達しました。ただし間食は禁止。 4.