「白菜と豚肉の甘酢炒め」 続いては、酢を加えてコクがアップ「白菜と豚肉の甘酢炒め」です。 白菜、豚肉は一口大に切り、にんじんは短冊切り、きくらげは水でもどして半分に切ります。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、おろししょうがの順に入れて炒めます。肉の色が変わったら白菜、にんじん、きくらげの順に加えて炒め合わせます。全体に油がまわって少ししんなりしたら、調味料を加えて大きく妙め合わせます。 芯と葉を時間差で妙めると芯にしっかりと火が通りますよ。 簡単に作れて白菜たっぷり!
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カロリー・チェック 「白菜と豚肉のピリ辛炒め」のカロリー、栄養バランス 白菜と豚肉のピリ辛炒め をカロリー・チェック(イートスマート調べ) レシピを見る グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。 PFCバランス たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。 栄養素の摂取状況 1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。 30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。 ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2021/4/20 関連料理 戻る
豚肉と白菜漬けの炒め物 残った白菜の浅漬けと豚肉を炒め合わせます。だしの旨味がきいた漬け物なら、ちょっとの味付けでごはんによく合うおかずになります! おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 5分 エネルギー 352kcal 塩分: 3. 6g たんぱく質: 12. 5g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 352kcal たんぱく質 12. 5g 脂質 28. 1g 炭水化物 9. 9g 食塩相当量 3. 6g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
TOP レシピ 野菜のおかず 野菜炒め 白菜を使った炒め物レシピ15選!いろんな具材と合わせてみよう いろんな料理に活用できる「白菜」。この記事では、白菜を使った炒め物のレシピをご紹介します。白菜と言えば鍋の具材にしたり漬け物にしたりするのが定番ですが、豚肉やベーコンなどと一緒に炒め物にすると、簡単に作れるうえ絶品なんですよ! ライター: aaaharp 紅茶が好き。ライターとして、食だけでなくあらゆる分野のメディアで執筆しています。あちこちにアンテナを張っているので、暮らしに役立つ情報やトレンドをどんどんお届けしていきます。 ボリューム満点!白菜&豚肉の炒め物レシピ4選 1. 白菜と豚肉の炒め蒸し 白菜の水分を利用し、炒め蒸しにしたレシピです。白菜だけでなく、たくさん野菜を摂れるのも嬉しいですね。ほっとする和風のやさしい味付けで、ご飯ともよく合います。ぜひ、いろんな具材を加えてみてください。 2. 豚肉と白菜の卵とじ炒め 豚肉と白菜を炒め合わせ、卵でとじたひと品です。具材はほかにも、しめじや木綿豆腐が使われています。卵を加えたあとはあまり触らないでおくと、きれいな卵とじに仕上がりますよ。これひとつでも十分満足できるおかずレシピです。 3. 野菜たっぷり八宝菜 Photo by macaroni 中華の定番で、塩味のさっぱりとした味わいが特徴的な八宝菜。シンプルな味付けですが豚バラ肉の旨みと野菜の甘みが相まって、やみつきになるおいしさです。そのままはもちろん、ご飯などにかけるのもおすすめですよ。 4. 白菜と豚肉と春雨の中華炒め 春雨をたっぷりと入れて、ボリュームたっぷりに仕上げられた炒め物のレシピです。オイスターソースや豆板醤を加えることで、中華風の味わいに仕上がりますよ。白菜や春雨が旨みをきちんと吸って、食べ応えのあるひと品に。 財布にやさしい。白菜&鶏肉の炒め物レシピ3選 5. 白菜と鶏肉のシャッキリ炒め 使う具材は白菜と鶏肉だけというシンプルな炒め物のレシピです。しっかりと味をつけた鶏むね肉に、唐辛子がピリッとアクセントになります。白菜は炒めすぎるとしなしなになってしまうので、しんなりしすぎないように最後に手際よくさっと炒めるのがポイント。 6. 白菜を使った献立｜楽天レシピ. 白菜と鶏肉の中華炒め 鶏むね肉と白菜だけでなく、にんじんやしいたけなどが使われた野菜たっぷりの中華炒めレシピです。鶏ガラスープの素で味付けすれば、ほんのりと中華風に仕上がりますよ。野菜は加熱するとカサが減るので、食べやすいですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
きょうの料理レシピ 冬の甘くてみずみずしい白菜をたっぷりと味わう煮物。豚バラ肉の脂で、コクとうまみをプラスします。 撮影: 鈴木 雅也 エネルギー /430 kcal *1人分 塩分 /1. 40 g 調理時間 /20分 (4人分) ・白菜 1/2コ(正味約600g) ・豚バラ肉 (薄切り) 400g ・昆布 (5~6cm角) 1枚 【煮汁】 ・だし カップ1+1/2 ・うす口しょうゆ 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2/3 ・みりん 大さじ1+1/3 ・柚子(ゆず)の皮 (みじん切り) 適量 ・黒こしょう (粗びき) 1 白菜は根元の堅い部分を除き、縦3つに切ってから3~4cm幅のザク切りにする。豚バラ肉は3~4cm幅に切る。 2 鍋に【煮汁】の材料を入れて中火にかけ、豚肉と昆布を加える。豚肉を菜ばしでていねいにほぐす。 3 白菜を加え、水でぬらした木の落としぶたをする。白菜がしんなりしたら、落としぶたを取り、全体に【煮汁】が回るように混ぜながら火を通す。 4 白菜が好みの歯ごたえになるまで煮る。昆布は取り出して細く切り、鍋に戻す。 5 器に盛り、柚子の皮をのせ、黒こしょう適量をふる。 2008/01/23 村田吉弘のきちんと日本料理 このレシピをつくった人 村田 吉弘さん 「家庭料理は簡単でおいしいがいちばん!」をモットーに、つくりやすくて魅力的な和食レシピを提案している。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? 【みんなが作ってる】 白菜 豚肉 炒めもののレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
出典: 中央にカマンベールチーズを丸ごと1つ入れれば、コクのあるトロットロの鍋に! 白菜と豚肉の炒め煮 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 隠し味に白みそを加えると味が締まってさらに美味しさUP。 おもち&塩昆布でアレンジ! 出典: こちらのレシピでは「白菜×豚バラ」のミルフィーユの上におもちと塩昆布をのせています。ごはんが進みそうですね! ミルフィーユ鍋以外の【鍋料理】レシピも押さえよう キムチでピリ辛!絶品キムチ鍋 出典: 「白菜×豚バラ」コンビはピリ辛のキムチと相性抜群! 鍋にするなら、ごま油・生姜・にんにくで豚肉とキムチを炒めてから、だしや野菜、調味料を合わせます。色合いと味のアクセントを添えるように仕上げにニラとキムチをトッピング。 大根と生姜たっぷり!柚子香る 白菜豚バラみぞれ鍋 出典: 「白菜×豚バラ」のミルフィーユにえのきを差し込んで、大根、ニンニク、生姜、柚子の皮を下してから全体に振りかけてグツグツ……。香り豊かなみぞれ鍋で体を温めて、風邪を吹き飛ばしてしまいましょう。 3種の薬味ダレで豚バラブロックの蒸し鍋 出典: 豚バラブロックに下味を付け、白菜と長ネギの上に敷き詰めて加熱。水は加えずに白菜の水分に肉の旨味を凝縮させます。 ポン酢おろし・ネギ塩レモン・ミルクごまの3種の薬味ダレで、美味しさ3倍!
その結果、 保湿効果が上位だった化粧水 を表にまとめました。保湿力が高いほど上に、持続力が高いほど右に商品が分類されています。 今回は、 効果・成分・使用感・コスパ・クチコミ の他に、 価格や販売実績、キャンペーン情報 なども踏まえて、本当におすすめできる 乾燥肌向けの化粧水ランキング を発表します。 今の化粧水じゃ物足りない 自分にあった化粧水を見つけたい という方はぜひ試してみてくださいね。その 保湿効果の高さ に毎朝驚くこと間違いなしです! 「 乾燥知らずのお肌をゲットしたいけど、いきなり本商品を買うのはハードルが高かい 」という方には Web限定のトライアルセット がおすすめ。 気になるものはお試しセットで 保湿力を実感してから 本商品を買うのもアリ! 無料化粧水診断で45種類の中からあなたにぴったりの化粧水が見つかる ただいま公式LINEに登録すると期間限定で 無料化粧水診断 が受けられます! 日頃から ドラックストアやデパコス、通販 など巷にある化粧水をリサーチし、 成分や使用感 はもちろん、 専門機器を使って保湿度 まで徹底検証しているONEcosmeだからこそできる診断力で、あなたに合った化粧水を提案。 今まで調査してきた人気・有名どころの化粧水 全45種類 の中から、診断結果に合わせて あなにおすすめの化粧水をご紹介 します。 インスタグラムで大人女子のためのコスメスキンケア特集配信中 ONEcosme編集部が 「5年前よりも美しく」 をテーマに、 大人女子に向けたコスメスキンケア特集 を インスタグラム で発信しています! 専門機器を使った保湿力調査や、話題商品を実際に使ったクチコミ、デパコスやドラコスなどの人気商品を比較した検証、化粧品スペック調査の裏側…など 化粧品選びに役立つ知識や肌悩みを解決できる情報 をたくさん載せています。 フォロワー参加企画 や プレゼント企画 も開催。 フォローするだけで お得な情報もゲット できますよ! 【乾燥肌用】高保湿スキンケアTOP5！カサつき知らずの潤い肌に導く人気化粧水ランキング2021 | ONE cosme. みなさんのフォローお待ちしています!
イハダ 薬用ローション 肌あれ・乾燥の再発を防ぐ高精製ワセリン配合薬用化粧水 繰り返す肌あれ、乾燥を防ぐとともに、肌のうるおいバリア機能を整え、濃密なうるおいで満たされた素肌に導く敏感肌処方の薬用化粧水。 肌荒れを防ぐ有効成分を配合し、 敏感肌でも毎日使えるほど優しい設計 。 3つの有効成分ベンゼトニウム塩化物(殺菌消毒)アラントイン(組織修復)グリチルリチン酸二カリウム(炎症を鎮める) ローションの中に、 水分と保湿成分をバランスよく配合 。肌へのなじみが早く、みずみずしい使い心地です。 うるおうのにベタつかない 。不純物の少ない「 高精製ワセリン 」配合。 分類 医薬部外品 成分 アラントイン、グリチルリチン酸二カリウム その他の特徴 パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、無香料、無着色、弱酸性 5位. アヤナス ローション コンセントレート 敏感肌×プレミアムエイジングケア化粧水 濃密でとろみのあるエキス、潤いが浸透する高保湿ローション。 人が持つセラミドと全く同じ構造のヒト型セラミド を、ナノサイズにしてカプセル化。 通常のセラミドの4倍もの浸透力が特長 。3種の成分を複合化したディセンシアオリジナル成分「ストレスバリアコンプレックス®」により、ストレスに負けない肌へと導きます。 ストレスがかかりやすい現代女性へ向けた、 リラックス効果を持つ2種の天然植物エキスを厳選して配合 。 分類 化粧品 成分 セラミド2 その他の特徴 合成香料不使用・無着色・アルコールフリー・パラベンフリー・アレルギーテスト済 4位. アドライズ アクティブローション 大正製薬が開発した美白・保湿Wの有効成分配合の薬用化粧水 美白も保湿も同時にケアしたい大人肌のニーズにこたえる薬用化粧水。 薬用保湿成分 ヘパリン類似物質 と薬用美白 ※ 成分 プラセンタ の組み合わせに注目し、大正製薬が悩める乾燥肌のために開発。 美白 ※ 有効成分プラセンタエキスを配合。ヘパリン類似物質が肌にうるおいを与え、乾燥のケアします。 2つの薬用有効成分が肌を保湿しながら、メラニンの生成を抑え日焼けによるしみ、そばかすを防ぎます。 ベタつき感がない さらさら&しっとりのテクスチャーでやさしい使い心地 。 分類 医薬部外品 有効成分 ヘパリン類似物質、プラセンタエキス その他の特徴 無香料・合成着色料フリー・石油系界面活性剤フリー・紫外線吸収剤フリー・エタノールフリー・鉱物油フリー※パッチテスト・アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーや皮ふ刺激が起きないわけではありません) 3位.
7 クチコミ数:1974件 クリップ数:35389件 690円(税込) 詳細を見る Kiehl's キールズ ハーバル トナー CL アルコールフリー "これを使ったら肌が本当に整う!カレンデュラの香りで癒し効果も抜群◎ " 化粧水 3. 1 クチコミ数:435件 クリップ数:2813件 2, 750円(税込) 詳細を見る 明色化粧品 リペア&バランス マイルドローション "うるおい成分ヒアルロン酸配合なので水分があるみずみずしい肌に♪" 化粧水 3. 2 クチコミ数:55件 クリップ数:221件 1, 540円(税込) 詳細を見る ONE THING ツボクサエキス(センテラアジアチカ) "1等級の植物成分を、薄めたりせず原液のままボトルに入っている♪" 化粧水 3. 1 クチコミ数:228件 クリップ数:2457件 詳細を見る d プログラム ホワイトニングクリア ローション "敏感肌だけど、美白ケアしたい!って方に特にオススメしたい商品☆" 化粧水 4. 6 クチコミ数:122件 クリップ数:1232件 4, 400円(税込) 詳細を見る est エスト ザ ローション "お肌に水分をぎゅーっと引き込んでくれるイメージで、しっかり保湿できる!肌が喜んで飲んでくれちゃう♡" 化粧水 3. 7 クチコミ数:129件 クリップ数:484件 6, 600円(税込) 詳細を見る SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス "本当に浸透が早い!しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり" 化粧水 4. 乾燥肌におすすめの化粧水プチプラ・デパコス20選｜口コミ高評価で乾燥知らず！20代～40代別の選び方 | LIPS. 7 クチコミ数:1175件 クリップ数:8670件 9, 350円(税込/編集部調べ) 詳細を見る CeraLabo セラキュアローション "11種類ものセラミドが入ったこちらの化粧水は、シャバシャバなテクスチャーなのにしっとりうるおいます!" 化粧水 3. 9 クチコミ数:9件 クリップ数:118件 3, 400円(税込) 詳細を見る ドクターシーラボ ハーバルセラムO2 "サラサラしたテクスチャーなのに、数分するとモチモチ肌になる!" 化粧水 4. 0 クチコミ数:4件 クリップ数:38件 880円(税込) 詳細を見る スキン コンディショナー ローションVC(ビタミンC誘導体) "贅沢にローションパックやらボディローションなどに使える大容量!浸透力があり、お肌をしっかりと水分補給" 化粧水 4.
アクアレーベル バウンシングケア ローション M シミ予防・乾燥・ハリまるごとケアする薬用化粧水 大人世代の肌悩みにあらゆる角度からアプローチする 薬用化粧水です。 シミ予防 には美白有効成分m-トラネキサム酸を配合し、 肌のハリ にはパルミチン酸レチノールを配合。 透明感 のための美肌必須成分チャージアミノ酸WHも配合。 なめらかなハリつやのある肌に導く ーヤルゼリー発酵エキスGL(ローヤルぜリー発酵液、グリセリン)を配合。 Wヒアルロン酸(アセチル化ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na)&コラーゲンGL(水溶性コラーゲン、グリセリン)を配合。 みずみずしいしっとりタイプとコクのあるしっとりタイプの2種類あるので季節で使い分けても良さそうです。 分類 医薬部外品 成分 m-トラネキサム、Wヒアルロン酸 その他の特徴 8位. ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX 美容液のように濃厚な化粧水 浸透ビタミンC(APPS)を高濃度配合。従来のビタミンCに比べ、効かせたいお肌までたっぷりと届けることができるビタミンCです。 さらに ハリ・弾力に欠かせない浸透発酵コラーゲン や話題の美容液成分ナイアシンアミドなどこだわりの成分もプラス。 肌にあらわれる乾燥やミクロな影など初期エイジングサインにアプローチ 。パールのようななめらかツヤ肌へ。 分類 化粧品 成分 パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、コメヌカスフィンゴ糖脂質 その他の特徴 無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコール無添加 7位. カルテHD モイスチュアローション ヘパリン類似物質HD配合の高保湿化粧水 肌の保水に大切なうるおい構造にはたらきかける 保水有効成分ヘパリン類似物質HDと 肌あれ防止有効成分 (グリチルリチン酸ジカリウム)配合した化粧水。 肌のうるおいを高めて、肌あれを防ぎます 。グリセリルグルコシド・スクワラン・セラミド類似ポリマー・3つのアミノ酸・濃グリセリンを独自の比率で組み合わせた保湿成分うるおいバリアCPXを配合。 あれがちな肌ももっちりなめらかに整え 、過酷な環境でも うるおいを長時間肌にとじ込めます 。 肌になじむ、とろみのあるテクスチャー エモリエントオイルをふんだんに配合することで、肌に優しいまろやかな感触を実現。 分類 医薬部外品 成分 グリチルリチン酸ジカリウム、ヘパリン類似物質HD その他の特徴 無香料、無着色、 アルコール(エチルアルコール)フリー 6位.
協力してくれたモニターの方々 フリーモデル/27歳 honamiさん 美容栄養学専門士の資格アリ。化粧水はDHCの薬用アルトラセンシティブローションを10年近く使用。 美容ライター/29歳 RENAさん 化粧品検定1級とコスメコンシェルジュの資格を持つ美容ライター。普段使っている化粧水はラロッシュポゼやディオール。 フリーモデル/26歳 SAKIさん 湘南美容クリニックで購入した保湿化粧水を使用中。化粧水は重ね塗りしてたっぷり使う派。 フリーモデル/31歳 えりかさん AEA認定エステティシャン、アロマテラピー検定1級を持つ美人主婦。化粧水はプチプラ派。 モデル/29歳 Yurikaさん モデルだけでなくファッションコンサルタント、モデルスクールの代表・講師を務める。化粧水を選ぶポイントはコスパとシンプルさ。 フリーモデル/32歳 youKiさん 普段使っている化粧水はIPSAのザ・タイムRアクア。スキンケアのポイントは毎晩シートマスクをすること。 モデル・ライター/36歳 かなこさん 化粧品検定2級、アロマテラピー検定1級を持つ。化粧水はプチプラ派。 モデル/38歳 由香さん ネイル技能検定3級資格アリ。化粧水はさっぱり派。 【2021年】乾燥肌を潤すおすすめ化粧水を大発表!美容マニアが42種類を徹底比較&検証した結果は? 「 お風呂上がり肌がすぐカサカサになる 」など、乾燥肌に悩まされていませんか? お肌が乾燥していると色々な肌悩みが起きて 、なんだか悲しくなりますよね…。 しかし その乾燥、化粧水を変えれば改善される かもしれません! 乾燥対策は 保湿クリームがメインで化粧水はいつものプチプラ 、なんてことはありませんか? 保湿といえばクリーム のイメージが強いですよね。しかし実は、乾燥知らずのうるおい肌になるには、 高保湿化粧水を使うことが1番の近道 なんです! どうして乾燥肌に高保湿化粧水がおすすめかというと・・・ 肌の内側からしっかり保湿!根本的に乾燥対策できるのは化粧水だけ! クリームの役割は 水分を閉じ込める ことです。なので、お肌に水分がない 乾燥状態 で塗っても 肌表面は油分で一時的に潤いますが 、 水分を補う保湿はできません。 根本的に乾燥を解決したいなら、 水分を補い、肌の内側まで潤いを浸透させる 役割をもつ 化粧水の選び方 が鍵になります。 【量より質】乾燥肌には嬉しい高保湿成分を配合!
《肌荒れにおすすめの化粧水10》乾燥に苦しむ肌にしっかりうるおいを与える♡est(エスト)のザ ローション エスト独自の保湿成分であるATPスピラルが配合されており、しっかりと乾燥肌タイプの肌荒れを予防してくれます。また、保水性も高く肌の奥まで(※)うるおいを長時間キープすることができます。(※角質層まで) 肌馴染みの良いテクスチャーの化粧水なので、乾燥肌タイプの肌荒れに悩んでいる方必見ですよ♡ 《肌荒れにおすすめの化粧水11》肌をしっとり保つ♡SK-II(エスケーツー)のフェイシャル トリートメント エッセンス 肌に本来存在する天然保湿因子(NMF)やビタミン類、ミネラル類など50種類以上の有用成分を含んだ独自成分であるピテラ™を90%以上h含んでおり、どのタイプの肌荒れにもぴったりな化粧水です。たっぷりの美容成分で美肌へと導きます。そんな上質な1本は、さすがSKⅡ。肌にツヤとハリを与えてくれ、乾燥を忘れるような肌を実現してくれます。 《肌荒れにおすすめの化粧水11》肌バリアをサポートするセラミドの配合率NO. 1♡セララボのセラキュアローション 不要な成分は全て排除し、主成分の基剤と保湿成分以外はセラミド原料由来というセラミド化粧水。ヒト型セラミドを7種も高配合、敏感に偏りがちな乾燥肌をたっぷりのセラミド類似物質がサポート。ヒアルロン酸、 コラーゲンが肌のうるおいを高め、 荒れにくいしっとり肌へと導きます。 諦めていた敏感肌、乾燥肌さんにも試してほしい逸品です!