1】乳液をたっぷりのせて額の上側→眉へマッサージ しっとりとした乳液でマッサージすることで、毛細血管や細い静脈を押し流してポンプ機能を助けるメソッド。洗顔後、タオルで拭いてから、たっぷりの量の乳液を顔にのせ、手根で左右の額を流して。 【Step. 2】こめかみからあごまでしっかりと流す 中指と薬指で、こめかみ→目頭の横→頬の下→エラ部分まで流します。 「ゆっくり深呼吸しながら、片側2回ずつ行って。血行が良くなり透明感が出てきます」(小林さん) 【Step. 3】鎖骨のポケットへリンパを流す Step. 2の最終地点、エラの辺りから首筋を通って、鎖骨のポケットへ流します。 「片側ずつ、1から3をセットで行うとスッキリ。むくんだり血行不良を感じたときに行えば、即効性を感じられるはず」(小林さん) 初出:センサイ、ジュリーク、ロクシタン…どんなくすみも一気に晴らす! ハイスペック乳液11選 4つの足マッサージ 【1】「むくみ」に即効性のあるリンパ流し エステティシャン 高橋ミカさん 各界の著名人や芸能人を多数顧客にもつカリスマエステティシャン。エステサロン『ミッシィボーテ』主宰の傍ら、幅広いフィールドで活躍中。 関連記事をcheck ▶︎ デトックスできる簡単なマッサージで、たまった老廃物を流してスッキリ見せましょう。滑りやすいように、クリームかオイルを塗ってから。 【Step. 1】絞る ふくらはぎを順手でしっかりつかむ。手を密着させて雑巾を絞るように5~6回往復。足首から少しずつ上に上げていき、太ももまで。 【Step. 2】しごく 手をグーにして第2関節のとがった部分で、くるぶしの上からひざ下まで5~6回しっかりしごき上げる。少しずつ場所を変え、太ももも。 初出:「あれ、脚細くなった?」ストッキングやスカートの長さ、コントゥアメイクで下半身のやせ見えがかなう! 顔のむくみを取る方法. 【2】湯船でできる「足もみマッサージ」 ウォーキングインストラクター まゆみさん ショーモデル。トップモデルとして のキャリアで培った、洗練されたウォーキングテクニックに定評がある。ミス・インターナショナル世界大会 のステージ演出もサポート。学生時代は筋肉質のがっちり体型。女性らしいしなやかなボディになりたくて、まずは普段の姿勢や歩き方から変えていきました。 「湯船で温まりながら足の指や甲をマッサーが時することで、足にたまった疲れやむくみがスッキリ足のコリがほぐれると、足裏のアーチが整って、普段の歩行姿勢も美しくなります」(まゆみさん) 【Step.
取材協力:成田幸代/『Yogini』をはじめとした数々の雑誌、広告、ファッションショーで活躍するヘアメイクアップアーティスト。100%天然由来のスキンケア化粧品「伏水薫」のプロデュースを手がけ、多くの女性の支持を集めている。 監修:高村マサ 鍼灸整骨院院長、あん摩マッサージ指圧師、インド政府公認ヨガ療法士、IYCアシュタンガヨガTT修了など、多彩な知識をもつ。 ライター:鈴木さおり ヨガ哲学と出会い、自分がずっと探していた答えはここにあると確信。学びを深めるべく勤めていた会社を退職し、単身渡印。ヨガや瞑想、仏教などを学び、帰国した現在は企業向けにヨガや瞑想の指導を行い、ヨガの本質を伝えるべく日々活動中。 出典: 『Yogini アーカイブ ヨガで健康を!』 東洋医学・経絡からのアプローチでたまった水毒をデトックスしよう! Profile YOLO 編集部 フィットネス、スポーツ、ヘルスケア、食、旅などをテーマに、毎日を楽しく前向きに生きるためのコンテンツをお届けします。 YOLO 編集部の記事一覧 YOLO 編集部の記事一覧
【女医に訊く#97】 【3】運動不足、水分過多 内科医 石原新菜先生 一般に「代謝をよくするために毎日2Lの水を飲むといい」といわれていますが、 「デスクワークで動かず汗もかいていないのに2Lの水を飲んでも、ただのむくみにしかならない」(石原先生) 初出:冷えはダイエットの大敵!体を冷やす食品・体を温める食品とは?【女医に訊く#93】 池谷医院 院長 池谷敏郎先生 東京医科大学循環器内科客員講師。日本内科学会認定総合内科専門医・日本循環器学会循環器専門医。血管や血液、心臓など循環器系のエキスパート。著書も多数。 「通常、細胞で余った水分はリンパと静脈の働きで心臓に戻っていきます。しかし、この吸収と排出の能力が落ちると血液の中へ回収しきれません。その水分が染み出てたまってしまうのがむくみです。 脚のポンプ作用は血流を押し上げて心臓に戻す働きがあるため、運動は最善のむくみケアとなります。もちろん、過剰な水分摂取は吸収と排出機能を落とすので、適度な水分補給を心掛けてください」(池谷先生) 無意識に水分過多になっている可能性が! 「意外と見落としがちですが、鼻炎や口呼吸の傾向があるとむくみを引き起こしやすいのです。エアコンがついていると口の中が乾くので、水をたくさん飲みがち。 気がつくと口が開いていたり、唇が乾燥してリップクリームが手放せないという人は冷房の調整をしたり、口を閉じるよう気をつけるといいでしょう」(池谷先生) 初出:むくみについてどれくらい知ってる?
第一印象は顔で作れます 誰かに会った時に、人によって「何だか素敵な人!」と、「何だか暗そう…?」と感じることはありますよね。その印象の違いは何でしょうか?表情?顔色?メイク?そう、第一印象のほとんどは、イコール「顔」の印象のことではないでしょうか。 顔の作りや骨格のことを言っているのではありません。スッキリとして明るい顔の印象というのは、「作り」ではなく血色、肌の質感などのこと。肌のトーンが明るくて、パッと目が大きく開いている人に会ったら、「素敵な人!」と思いませんか?逆に、顔色が悪く表情の動きが少ない人には、あまりいい印象は持ちませんよね。 今回は、簡単にできるむくみ解消や、体の中から肌をキレイにしていく方法をご紹介。肌は、食生活や睡眠などの生活習慣が現れるとても正直な場所。自分の日々の暮らし方を見直し、内側からキラキラ輝く肌を手に入れて、第一印象で得しちゃいましょう! 有名メイクさん直伝!むくみ解消法 まずは即効性のある対処法からご紹介。朝起きたら顔がむくんでまぶたも腫れぼったい時、皆さんはどう対処していますか?顔のむくみが起きるのは朝がほとんどで、夕方にむくむことはそんなにありませんよね。つまり、理由はシンプル。顔に水分がたまった状態になるのが、"むくみ"なのです。 むくみやすいのはアルコールを飲みすぎた時、寝不足の時、あと塩分を取りすぎた時。"ここ一番! "という日の前日は、それらの状況を避けること。それでもお酒を大量に飲んでしまった場合は、水を多めに飲んで寝るようにしましょう。体内のアルコールを薄めると、お酒が抜けやすくなります。 では、前日に気をつけていても、朝起きて顔がむくんでしまっていたら?人気ヘアメイクアップアーティストの成田幸代さんオススメのむくみ解消方法をご紹介します。 ◇首への刺激で水分を流す まずは体全体をストレッチをしましょう。顔にホットタオルと冷たいタオルを交互に当てるのもヨシ。その時間もないかもしれない!という場合は、首に水分の落ちる道を作ってあげて。指を首の上から下に滑らせ、水分を流れやすくしましょう。鎖骨の周囲も流してあげると効果的です。 ◇顔面体操で血流アップ 1. 口をとがらせ目をギュッと閉じ、顔の真ん中にパーツを集めてから、パッと力を抜く。 2. 顔のむくみを取るサプリ. 目を見開いて"イー"の口をする。 3. 目を見開いたままで、口を"ア"にする。目は絶対見開いて、上を向くぐらいのほうが顔が伸びる。 ◇耳マッサージ 耳を引っ張ると結構水分が流れます。上・下・横に引っ張ったり、耳のまわりをさすりましょう。通勤途中でも時間があったら、首の後ろ、頭のてっぺんなどをマッサージしてあげると、より顔はシャキンとします。頭皮のマッサージは、顔を持ち上げてくれますよ。 顔をマッサージして血行をよくすると顔色も変わるし、視界もちょっと広がる感じがするはず。特に冬は冷えるので、顔の血行も悪くなることがあります。一番冷えるのは指先などの末端なので、顔も同じように冷えてしまうんです。 東洋医学の知恵でむくみ解消 東洋医学では、「気」(き・気力などの目に見えないエネルギー、「血」(けつ・血液)、「水」(すい・体液)の三つが正しく体内を巡ることで心身を健康に保つと考えます。この「水」の働きに異常をきたした状態が「水毒症」と呼ばれ、むくみもその一つ。むくみを放置しておくと、脂肪がどんどん肥大化し、セルライトになってしまう恐れも!
滞ってしまった体の余計な水分は、ツボ押しで流れを促してあげましょう。顔のむくみ効くツボを二つご紹介します。 ◇むくみ解消のツボ 四白(しはく) 瞳の中心の真下にある凹みから、指1本分下にある場所。むくみに加え、目のくまや疲れ解消にも効くツボです。指で圧をかけながらグルグル回すと効果的。 地倉(ちそう) 口角の両端から1㎝外側の位置。むくみ、口まわりのしわやたるみ解消にもGood!食欲を抑えてくれるツボでもある。少し口角を上げるように指圧しましょう。 押す時はやや強めにプッシュ。5秒押して、5秒離すを3〜5回繰り返します。即効性と予防効果を兼ね備えているので、定期的に行うようにしましょう。 パッと明るい素肌の作り方 次は肌の質感改善。イキイキとした肌の質感はメイクでは作ることができません。もっと言うと、スキンケアだけでもダメ。表面だけをケアしていても、食生活や睡眠の質が悪いと、そのまま肌に現れてしまいます。根本的に健康な肌を手に入れるためには、どうしたらいいのでしょうか?
【8】スイカ アフリカ原産のウリ科の果菜。 カリウムが豊富なので、ナトリウム排出効果があり、むくみの改善、血圧を下げる効果も。 初出:美容賢者の体に優しい家呑みごはん|vol. 6 デトックス効果のある「飲み物」 黒豆×ハトムギ茶 「むくみは水分の排出がスムースに行われないことが原因。利尿作用の高い黒豆とハトムギを組み合わせたお茶をこまめに飲んで」(国際中医師・国際中医薬膳師 小林香里さん) 黒豆 水や血の巡りを良くする。黒豆は自分で炒るか、すでに炒ってある黒豆茶を使って。 ハトムギ 美肌に効果的で、新陳代謝の増進に優れている。無味なので、香りが立つ黒豆茶と合わせて。 材料 黒豆…大さじ1 ハトムギ…小さじ1 作り方 ティーポットに黒豆とハトムギを入れ、お湯(300ml)を注いで、数分蒸らす。 初出:冷え、むくみ、肌の乾燥…気になる不調にはお手軽薬膳ドリンクがおすすめ! むくみを改善してくれる「サプリメント2選」 【1】gg(ジージー)MEGURU[機能性表示食品] 【このアイテムのポイント】 血液の巡りを持続的にサポートする柑橘成分"モノグルコシルヘスペリジン"を配合したスキンケア食品。 継続して摂取することで血流が促進され、冷えやむくみ、くまの改善に期待。 体の不調の原因にもつながる自律神経へのアプローチなど、心身ともに健やかな美しさを目指す。 価格 容量 発売日 ¥4, 104 62粒入 2018-12-22 MEGURU[機能性表示食品]の詳細はこちら 【2】クレシェコス メティックス クレシェ ザ・サプリメント|(右)ノンノンセルラ 6種の和漢植物による独自成分が余分な水分の排出を促し、むくみにくいボディに。 価格 容量 ¥6, 000 4粒×30包 初出:おなかとお尻を温めるための4つの温活方法<おなかとお尻が冷たいぽっちゃり体型タイプ> ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
陸羽東線の駅のポイント photo by nimame 伊達政宗ゆかりの地としてしられる「岩出山駅」は、現存する日本最古の学問所といわれる「有備館」が最寄りにあります。そしてその美しい重厚感から「東北の駅100選」に選出された「有備館駅」。情緒漂う温泉街「鳴子温泉」のある「鳴子温泉駅」など、観光スポットも数多く点在します。中でも、 鳴子トンネルを抜けると見えてくる鳴子峡は圧巻です。 photo by かがみ~ 『鳴子峡』 紅葉シーズンに訪れると列車がゆっくりと走ってくれるので、この美しい紅葉の景色をじっくるとみることができます! 鳴子峡を通ることができるのは、「鳴子温泉駅」と「中山平温泉駅」の間 です◎ 「奥の細道 湯けむりライン」の名の通り、温泉地がたくさんあるこの陸羽東線。温泉を楽しむことはもちろん、美味しいグルメスポットもたくさんあります♡美味しい料理と温泉に、絶景を楽しむ、プライスレスな贅沢なひとり旅をしたい人にはとてもオススメの路線です。 陸羽東線 6.まとめ 今回は、ひとり旅で特にオススメしたいローカル線を5選ご紹介しましたが、日本全国にはまだまだたくさんのローカル線があります! !美しい景色や、観光地を巡ることのできる路線が多くありますよ◎ 電車に乗るだけで驚くような景色を楽しめたり、自分を振り返る時間を持つことが出来る鉄道の旅。普段はせっかちになりがちな毎日の中で、のんびりと過ごすことのできる鉄道の旅は、あなたに新しい発見をもたらしてくれるかもしれません。 今度の休みは、ローカル線の旅に出かけてみてはいかがですか?きっと素敵な時間があなたを待っているはずです♡ 続いてこちらの記事もおすすめ!↓ ※当サイトに記載されている情報は、時事要因などにより正確でない場合がございます。できる限り正確な情報を更新するよう努めさせていただきますが、詳細な部分に関しましてはご自身で事前にお調べ頂くよう宜しくお願いいたします。
(JR東日本 えきねっと) 4. 日帰りで行ける！関東の穴場スポット30選 - まっぷるトラベルガイド. 富士山ビュー特急(山梨) 富士急行が運行する「富士山ビュー特急」は、大月駅と富士山の玄関口である河口湖駅とを約45分で走る観光列車です。標高差はなんと約500m!富士山に最も近い鉄道から、雄大な富士山を眺めることができます。 特別車両(1号車)と自由席車両(2、3号車)の3両編成で、観光列車「富士登山電車」を手がけた水戸岡鋭治氏がデザイン。木を活かした居心地のいい車内で、ゆったりとしたホテルのような空間です。 26席のみの特別車両(1号車)は全席指定となっており、コーヒーや紅茶などのウェルカムドリンクが楽しめます。また土休日3往復のうちの2往復では、富士山を眺めながら "富士山ビュー特急特製スイーツ"が楽しめる「スイーツプラン」 専用車両となります。 「ハイランドリゾートホテル&スパ」のパティシエが手掛ける、山梨の味覚を取り入れた"富士山ビュー特急特製スイーツ"をいただきながら、四季折々の富士山の景色が楽しめます。 スイーツプランは大人4, 000円、小人3, 000円になります。 5. ろくもん(長野) しなの鉄道が運行する「ろくもん」は、軽井沢駅と長野駅をむすぶ3両編成の観光列車です。しなの鉄道沿線のゆったりとした景観を楽しみながら、お食事をいただくことができます。 富士山ビュー特急をデザインした水戸岡鋭治氏がデザインしており、長野県産の木材をふんだんに使ったぬくもりのある空間。1号車は2人・4人掛けの対面席やソファ席があるファミリーやグループ向けの車両、2号車は景観を楽しみながら食事ができる、カウンター席とソファ席が並ぶラウンジ風、そして3号車は障子とヒノキをふんだんに使った和風コンパートメントの個性的な車両です。 「ろくもん1号」は、軽井沢から長野まで浅間山と千曲川の雄大な景色と 洋食が楽しめる食事付きプラン 。「ろくもん2号」は長野から軽井沢までで 懐石料理をいただけるプラン 。そして「ろくもん3号」は、 厳選した信州ワイン4~5種類を、地元食材にこだわった軽めの食事と一緒に楽しめる 夕方発のプランです。 △東京駅発のJRがついた日帰りツアー「ろくもんで行くグルメ旅プラン」を発売しています。 6. いすみ鉄道レストラン列車(千葉) 写真はイメージです。 いすみ鉄道では奇数月は通常の本格「イタリアンコース」、偶数月はお箸で食べるのにぴったりの「和風の創作イタリアン」をいただくことができる「レストラン列車」プランを提供しています。 レトロな電車で、のんびりとした田園風景を楽しみながら、伊勢海老をはじめとした魚介など、房総の素材を使用したメニューを味わえます。 「レストラン列車」プランでは、デンタルサポート大多喜駅を出発し、大原〜上総中野を折り返し、デンタルサポート大多喜駅に到着、解散となります。いすみ鉄道の1日フリー乗車券が付いているので、プラン終了後は沿線で写真撮影や散策などを楽しめます。 いすみ鉄道ランチクルーズプラン★イタリアン列車★(JTB) えきねっとで観光列車・レストラン列車ツアーの予約しよう えきねっとでは、紹介した「伊豆クレイル」をはじめ、東日本各地を走るイベント列車や観光列車のツアーを予約できます。 福島県産フルーツなどを使った絶品オリジナルスイーツと、ホットコーヒーなどのドリンクがいただけ人気の「フルーティアふくしま」や、ランチコース付・デザートブッフェ付の「TOHOKU EMOTION」など、関東以外にも魅力的なレストラン列車がたくさんありますよ。 ABOUT ME
東京駅から「サフィール踊り子」で2時間半ほど。伊豆急行下田駅の周辺は、歴史好きなカップルにおすすめの旅先です。中でも、開国の歴史が学べる「Mobs 黒船ミュージアム」や、坂本龍馬の脱藩(武士が藩を抜け出して浪人になること)の罪が許された「宝福寺」は訪れておきたいところ。写真は、黒船来航でおなじみのペリーが歩いたという「ペリーロード」。周辺には歴史ある古民家をリノベーションしたおしゃれなカフェや雑貨屋さんがあり、お散歩デートを楽しめます♪ 下田にはロープウェイで行ける絶景スポット「寝姿山展望台」も。二人で眺めれば、ずっと思い出に残りそう♡近くには縁結びの仏様を祀る「愛染堂(あいぜんどう)」や、季節の花々が咲き誇る遊歩道もありますよ。 ペリーロードの詳細情報 ペリーロード 住所 静岡県下田市三丁目 アクセス 伊豆急下田駅から徒歩で10分 データ提供 寝姿山の詳細情報 データ提供 特急列車で週末デートを満喫♪ 人気の観光地に短時間で行けるのが、特急列車のすばらしいところ。渋滞の心配も不要です!ゆったりした座席から景色を眺めながら、二人きりの移動時間も楽しんじゃいましょう。 関東のツアー(交通+宿)を探す 関連記事 関連キーワード
車窓から見える美しい景色が人気の列車の旅は、ひとり旅にはうってつけ!中でもローカル気分を味わえるローカル線は、観光スポットに停車してくれる路線も多いので、数多くの観光客が利用しています。そんな中でもとくに一人旅にオススメのローカル線をご紹介します!あなたの気分にピッタリな路線がきっと見つかるはずです! 「電車でひとり旅にでかけたい」 「レトロなローカル線に乗りたい」という方にオススメ! 鉄道旅にでかけるならローカル線がオススメ! photo bytorne (where's my lens cap? 鉄道ファンではなくても、その楽しさや、景色の美しさが人気で、観光客が絶えないローカル線の旅◎そのレトロ感であったり、車窓から見える美しい日本の風景は乗る人々を魅了します♪ 最近では「女子鉄」なる、女子の鉄道マニアも増え、ファンがますます急増中の「鉄道旅」。今回はそんな鉄道旅の中でも、魅力あふれるローカル線に焦点をあて、特にひとり旅にオススメベスト5をご紹介します! 1.のどかな田園風景を堪能できる「小湊鉄道」 photo @『小湊鉄道』 関東地域の方は日帰り感覚で足をのばせる、千葉県のローカル線「小湊鉄道」。JR内房線から五井駅まで行き、そこから養老渓谷駅までいくことのできる列車です! 関東 日帰り 一人 旅 電車 男. 一日に10本程度の列車の本数ですので、行く前に時間を確認して余裕を持っていくことをおすすめします◎ photo by mkuma443 『天津小湊』 この「小湊鉄道」は通常列車の他、「里山トロッコ鉄道」も運行しており(※2018年3月中旬まで運休)、2017年度のグッドデザイン賞を受賞して注目を集めています! 列車そのもののデザインをはじめ、その沿線の里山との融和が美しい、駅を眺める事ができるのもこの鉄道旅の魅力 です。 有形文化財巡りも楽しめる! photo by Yamaguchi Yoshiaki 『五井駅』 また駅をはじめとする、 「小湊鉄道」の22施設が、国の登録有形文化財に指定されていますので、途中下車をして有形文化財巡りをしてみるのも良いかもしれません。 photo by TANAKA Juuyoh (田中十洋) 『養老渓谷』 養老渓谷で下車後は、パワースポットで知られる、滝巡りをしたり、温泉でのんびりと過ごす こともできます。帰りは「いすみ鉄道」に乗り、外房線「大原駅」まで行き、そこから東京方面に帰る事もできます◎ 千葉県を横断することができる ので、千葉県内の違った風景を楽しみながら旅をすることができますよ♪ 小湊鉄道 2.京都を満喫できる「嵐電」 正式名称は、京福電気鉄道嵐山本線・北野線と言いますが、京都の人々は、親しみを込めて皆、「嵐電」と呼んでいます。嵐山本線(嵐山駅~四条大宮駅)北野線(帷子ノ辻駅~北野白梅町駅)で構成されており、北野線へは帷子ノ辻駅で乗り換えが可能です◎ photo by 海爾渥 / Hairworm 『嵐電』 この路線の魅力はなんといっても、 仁和寺などの世界遺産名所の他、太秦映画村などの有名観光地を巡る事が出来ることで、京都らしい町並みを堪能できる路線 として人気があります◎嵐電に乗って見に行くことのできる観光スポットをいくつかご紹介致します!
背の高い竹林は、夏場でも涼める場所。 さらさらと葉の鳴る音、小鳥の声、遠くから水の落ちる音も聞こえてきます。 庭を進んだ先には休耕庵という茶席があり、そこで抹茶をいただくことができます。 美しい竹林を見ながら抹茶をいただく。なんとも風流ですね。 報国寺の詳細情報 0467-22-0762 〒248-0003 神奈川県鎌倉市浄明寺2−7−4 鎌倉駅から京急バス。[鎌23・5番]太刀洗行き、 [鎌24・5番]金沢八景行き、 [鎌36・5番]ハイランド行き 浄明寺 下車 徒歩2分 料金 拝観料:200円 休耕庵は別途500円(抹茶とお菓子付き) [amazonjs asin="B00PL95PY6″ locale="JP" tmpl="Small" title="【茶道具・3点セット】茶筅(八十本立・修竹園製)+茶筅直し(曲直し・茶筅休め)+竹茶杓"] 日光 日光と言えば日光東照宮、華厳の滝のイメージが強いですよね。実は他にもたくさん見所があるんです! 東武ワールドスクエア ユネスコの世界文化遺産に登録されている45物件を含め、21ヶ国の有名建築物102点を1/25の縮尺で精巧に再現されています。 世界一周したいけどお金が・・・なんて人たちのための場所といえます。園内は6つのゾーンに分かれています。 エジプトゾーンにはピラミッドだけではなくアブシンベル神殿まであります。 リアリティへのこだわりを感じます(笑)ミニチュア人間は全部で14万人もいるそうです! 現代日本ゾーンにはスカイツリーが・・・! !ミニチュアとはいっても結構な大きさです。 イルミネーション開催時はとっても幻想的です。とにかく見応え抜群なスポットなので一度行ってみる価値あり! 東武ワールドスクエアの詳細情報 0288-77-1055 〒321-2593 栃木県日光市 鬼怒川温泉大原209-1 JR新宿・池袋・大宮から鬼怒川温泉駅まできぬがわ号で約2時間 東武鬼怒川線鬼怒川温泉駅から 日光交通東武ワールドスクウェア行きバスで5分、 東武ワールドスクウェア園内下車すぐ 9:00~17:00 大人2500円 小人1200円 ラフティング NAOCは栃木県のラフティングの先駆け的存在。次々と景色のかわるスリル満点のコースは楽しくないわけありません! トレーニングを積んだガイドが案内してくれるので初心者でもまったく心配なし◎ [NAOC]の詳細情報 0288-70-1181 栃木県日光市鬼怒川温泉滝871 東武鉄道鬼怒川線鬼怒川公園駅から徒歩10分 8:00~17:00 大人:¥7700(+保険料¥500) 小学生:¥6200(+保険料¥500) HP [amazonjs asin="B0000C73CQ" locale="JP" tmpl="Small" title="FUJIFILM インスタントカメラ チェキ用フィルム 20枚入 INSTAX MINI WW 2″] 沼津 静岡の中でも比較的東京から行きやすいのが沼津。新鮮な魚を港で食べることができるんです。 沼津港 港の近くには食事できるお店がぎっしり。なかでも人気店なのが 「にし与」 一番人気は「にし与丼」(1890円)約10種類の海鮮がてんこ盛りです。 さくさくふわふわなあじフライも絶品!
4. 「川越」のレトロな街並みを散策♪ 出典: tecさんの投稿 東京から1時間以内でアクセスできる川越は、城下町として栄えていた頃の面影が残る、レトロでノスタルジックな場所です。風情ある蔵造りの街並みを眺めながら、散策を楽しむのがおすすめですよ! 川越のシンボル「時の鐘」をパシャリ♪ 出典: がんぽんさんの投稿 蔵造りの街並みにそびえる、川越のシンボル「時の鐘」。江戸時代の初頭から時を告げてきたそうですが、現在でも1日4回、鐘の音を聞くことができますよ。川越らしい風景が楽しめるスポットなので、忘れずに記念撮影をしておきましょう! 菓子屋横丁エリアで食べ歩き♪ 出典: Takashi Iさんの投稿 昔ながらの駄菓子屋さんが軒を連ねる「菓子屋横丁」。お団子やたい焼き、おせんべいなどの食べ歩きグルメも多く、歩いているだけで楽しいスポットです! レトロなカフェでひと休み♡ 川越には、レトロな建物を利用したカフェも多数あります。観光に疲れたら、ぜひ立ち寄ってみましょう。例えばこちらの「アートカフェ エレバート」では、コーヒーやスイーツ、川越名物のCOEDOビールなどを味わうことができますよ。のんびりとした時間を過ごしてくださいね♪ アートカフェ エレバートの詳細情報 アートカフェ エレバート 本川越、川越市 / カフェ、喫茶店、パブ 住所 埼玉県川越市仲町6-4 営業時間 11:00~18:00 定休日 水曜日 平均予算 ~¥999 データ提供 5. 「秩父」の大自然に癒される! 出典: アサちゃんさんの投稿 「自然豊かな場所でリフレッシュしたい!」という方には、秩父がおすすめ。お花畑を鑑賞したり、川下りをしたりなど、自然の中でさまざまな楽しみ方ができます。池袋から特急に乗れば、約80分でアクセス可能です♪ 季節の花を鑑賞できる「羊山公園」が素敵♡ 秩父市街地を見下ろせる場所にある「羊山公園」。色鮮やかな芝桜で有名ですが、そのほかにも桜や花菖蒲など、四季折々の花を鑑賞することができます。綺麗な花畑をのんびり散策すれば、なんだか心も癒されますね♡ 羊山公園の詳細情報 羊山公園 住所 埼玉県秩父市大宮6360羊山公園管理事務所 アクセス 1) 西武線西武秩父駅から徒歩で20分 2) 関越道花園ICから車で50分 芝桜開花期間は公園内の駐車場は有料、土日祝祭日は交通規制あり 3) 秩父鉄道御花畑駅から徒歩で20分 4) 圏央道狭山日高ICから車で75分 芝桜開花期間は公園内の駐車場は有料、土日祝祭日は交通規制あり データ提供 ゆったり川下りを楽しめる「長瀞ラインくだり」 出典: 鰰さんの投稿 番頭さんが漕いでくれる船に乗って、ゆったりと川下りを楽しむのもおすすめ。ラフティングのような激しいアクションはないので、1人でも気軽に参加できますよ。船に揺られながら、美しい景色をのんびりと眺めることができます。 「阿左美冷蔵 金崎本店」でかき氷を味わう!