8、9月は社会保険料の随時改定を忘れずに!
2021年03月31日 これまでの情報配信メール ※当事務所のお客様に対し、タイムリーな情報提供を目的として配信しているメールです。 平素は大変お世話になっております。 本日は以下についてご案内します。 日本年金機構等に算定基礎届および賞与支払届を届け出る際、各届出に係る総括表を添付する必要がありましたが、電子申請の利用促進と手続きの簡素化を図るため、2021年4月1日から廃止されることになりました。 また、賞与支払届について、日本年金機構等に登録されている賞与支払予定月に賞与を支給しなかった場合には、賞与が不支給であったことを記入した総括表を届け出る必要がありましたが、総括表の廃止に伴って新たに「賞与不支給報告書」により届け出ることになります。 ■日本年金機構 「令和3年4月からの賞与支払届等に係る総括表の廃止及び賞与不支給報告書の新設について」 なお、令和3年度の労働保険・社会保険の改正内容について、(株)労務行政が発行する「労政時報第4010号」に弊所執行役員の深田が寄稿しましたので、是非ご参照ください。 ■「労働関係・社会保険改正のチェックポイント」 また、弊事務所ホームページでは法改正情報等のニュースやコラムを定期的に掲載しておりますので、是非ご参照ください。 ■法改正情報 ■大野事務所コラム
定時決定(算定基礎届)や賞与報告の際、従来どちらも被保険者の給与や賞与に関わる支払届と共に総括表を提出をしなければいけませんでした。しかし令和3年4月1日以降に届け出るものについては 総括表の届出が不要になります 。 また、賞与の不支給を報告する際には新しく総括表の代わりに賞与不支給報告書の届出が必要になりました。様式は令和3年3月下旬に日本年金機構にて掲載予定とのことです。 詳しくは下記のリンクにてご確認ください。 出典:日本年金機構 ホームページ()
更新日:2020年7月1日 算定基礎届とは、毎年4月~6月の3ヶ月間の平均給与額から被保険者の標準報酬月額を決定するために、7月上旬に年金事務所に届ける書類を指します。毎月の保険料を計算をするときには「標準報酬月額」を用いますが、その「標準報酬月額」は毎年決まった時期に見直される「定時決定」や、報酬が大幅に変動した場合に改定される「随時改定」など、様々な理由により見直しや改定が行われます。 この記事では、毎年見直される「定時決定(算定基礎届)」がどのような手続きで、いつ誰を対象にどのような書類を作成して届け出るのかなどについてわかりやすく解説します。[監修:山本 務(特定社会保険労務士)] 目次 社会保険の手続きや保険料の計算がラクに freee人事労務なら、従業員データや勤怠データから給与を自動で計算、給与明細を自動で作成。社会保険料や雇用保険料、所得税などの計算も自動化し、給与振込も効率化します。 算定基礎届(定時決定)とは?
汗の酸っぱい臭いは日頃のケアによって軽減させることができますので、自分の生活にあったケアを生活に取り入れてください。 近くにいた人に不自然に避けられて不安になったり、傷つくのはもう終わりにしましょう。 当サイト「体臭ラボ」を運営するオドレート株式会社は、世の中の体臭の悩みを解消すべく埼玉県の理化学研究所敷地内で体臭に関する研究開発を行っています。 体臭を客観的に評価 周囲がどう感じているか知りたい。 周りから臭いと思われていないか? 何か対策した方がいいのか? 個人別のケア方法をお届け どんなケアをすればいいかわからない。 今使っているケア用品は効果があるのか? 自分の体臭に合うケア方法が知りたい。 Tシャツを着るだけの簡単計測で、体臭を数値化したレポートとケア方法をお届けします。
汗や皮脂が原因の臭いの基本的な対策 清潔にする 清潔にすることで、匂いはかなり軽減されます。 毎日きちんとお風呂に入り、 たっぷりの泡で丁寧に洗いましょう。 このとき、ゴシゴシと力を入れて擦らないこと。 あまり乱暴に肌を剃ってしまうと、 皮膚が傷ついて、乾燥など肌を傷める原因になりますよ。 汗をこまめにふく 汗をかいたら汗をふく。 これだけでも匂いはだいぶ治ります。 匂いは細菌が汗や皮膚を餌にする際に 作り出す匂い物質なので、 細菌が汗を分解する前に拭き取ることで、 匂いを抑えられます。 汗をかかないようにようにする、 というのは一見合理的に思えますが、 汗をかかないと汗腺の濾過機能が弱って、 匂いがきつくなる「悪い汗」をかいてしまうようになります。 汗をかいたら服を取り替える。 出先では難しいですが、 汗をかいたら服を取り替えるのも、 衣類に匂いがつかず、 さらにさっぱりするのでおすすめです。 ワイシャツを取り替えるのは難しくても、 お昼休みなどで下着を変えることはできませんか? ちょっとの手間ですが、効果はあります。 衣類のケアをする。 汗の匂いが染み込んでしまった衣類を着ていると、 その匂いと汗の匂いが混ぜ合わさって体臭になります。 汗の臭いの染み付いた服を綺麗に洗いましょう。 普通の洗濯では落としきれないので、 つけ置き洗いなど少し手間をかけてみてください。 汗や皮脂以外が原因の臭いの基本的な対策 加齢臭やストレス臭などの加齢や体調によるものは、 その原因をまず取り除くことから始めます。 加齢臭 加齢臭の原因は「酸化」です。 そのため、いかに酸化を抑えるかが 匂いを抑える鍵です。 毛穴の奥から汚れを落とすように ゆっくり丁寧に洗うことを心がけましょう。 ただし、乱暴にゴシゴシ洗うのはNG。 さらに加齢臭を増大させる原因にもなりますよ。 生活習慣の改善も必要です。 有酸素運動をする。 栄養バランスを心がけた 食生活をするなどの改善をしましょう。 これから先の生活を健康に過ごすためにも必要ですよ! 疲労臭、ストレス臭 疲労臭、ストレス臭は、 その原因を取り除く必要があります。 疲労を回復させるために体をゆっくりと休める。 適度な運動を心がける。 食生活を改善するなどの対策をとります。 ストレスに起因する匂いは ストレスを取り除くことが一番ですが、 難しい場合には、汗のケアで匂いを軽減できます。 ダイエット臭 ケトン臭が出てくるのは、 ダイエットがうまくいっていない証拠。 適度な運動とバランスの取れた食事で 健康的なダイエットにしましょう。 便秘臭 腸内環境を整えましょう。 まずは便秘を改善することが大切です。 まとめ 汗腺は汗を濾過する作用があり、 これを鍛えることで濾過機能がUP、 臭いにくい汗をかけるようになります。 汗腺を鍛えるには良い汗をたくさんかくこと。 有酸素運動などで積極的に汗をかきましょう。 運動でかいた汗と違い、 仕事中にかく「緊張汗」は臭いやすいです。 そのため、汗をかいた後には、 すぐにシャワーを浴びたり、 清潔なタオルで拭き取るなど 工夫をすることで、匂いは軽減されます。 きちんと汗のケアをしましょうね!
くさいニオイはそんな甘っちょろいもんじゃない。 10回以上 はスプレーしないと、ニオイを軽減できませんよ。 汗が臭い時の対処法は、何度もスプレーしてしっかり乾かすこと! 汗の匂いに一番効果があると評判の消臭スプレーは ヌーラ ですね。 これ5, 6年ほど前に、私も購入したことあるんですよ。 その時の私は汗の臭いというより、洗えないスーツの臭い取りに使う目的で購入しました。 スプレー自体の匂いは無臭で、スーツに吹きかけると嫌なニオイが取れるのは確か。 ただ値段がそれなりにします。 スプレーボトルもそこまで大きくなかったので、すぐに使い切った記憶があります。 庶民の私には継続して購入するお金がなかったので、1回買ったっきりで終わりました。 ただ臭いを除去してくれる効果はほんとに感じられたので、勝負時や失敗できないときに安心材料として持っておかれるのもいいと思います。 普段使いするスプレーなら ↓ リセッシュ 除菌EX ハイジア ここらへんが消臭力が高めでおすすめです。 10回以上スプレーして、しっかり乾かす ことが大事ですよ! 汗とニオイを元からおさえる制汗剤が、無料でもらえるサンプル。↓ 汗のにおいを、洗濯する段階で予防できる方法があります。 詳しくは しまっていた服が臭い!衣替えの臭いの原因と臭いを取る方法 をどうぞ。 まとめ 衣類の汗の臭いを外出先で消す対処法は トイレの送風タオルで、塗れた衣類を乾かす コンビニで消臭スプレーを買う 洋服を買う 汗臭さに悩むことがないようにカバンの中には常に 予備のインナーと消臭スプレー を入れておけば、いざという時焦らなくても済むハズ!
体臭の原因は服のにおい? ご自身の体臭に敏感な方が増えています。特に最近の若い男性の間では、においに気を使って色々な対策をしている方も多いのではないでしょうか? ニオイを気にして肉を控えたり、毎日お風呂で体の汚れを丁寧に落としたり、適度なスポーツをしたり、香水を使ったり・・・。それでも何だか自分がクサいような気がする時ってありますよね? そんな時は着ている「服」を疑ってみてください。 以前、「 汗臭を抑えるポイントは衣服にあり!寝ている間に雑菌が繁殖? 自分の汗から酸っぱい臭いが！汗臭いと思われないための方法. 」でもご説明しましたが、汗自体は実は「無臭」なんです。ですが汗が服に付着して雑菌が繁殖する過程において、ニオイの原因物質が発生します。そして、その雑菌やにおいの原因物質は強くてしつこいので、洗濯をしても臭いが残ってしまうことがあるんです。 それが何度も何度も繰り返され、雑菌やにおいの原因物質がたくさん付着した「臭う服」が出来上がってしまうわけです。とくに一人暮らしの男性は1週間まとめて洗濯をしがちなので、1週間の間に服についた菌がどんどん増えてしまいます。 「生乾き臭」その原因は? 電車に乗った時、「隣に座っている人から洗濯物の生乾きのニオイがする」なんてことはありませんか?これはただ単に部屋干しをして、まだ完全には乾いていない服を着てきてしまった可能性もありますが、太陽の下でパリッパリに乾いたTシャツだったとしても、汗をかいたとたんに菌の活動が活発化し、におい物質が再発している可能性もあります。 自分自身の体臭対策をバッチリしても、着ているTシャツがにおって「生乾き臭男子」になっていたら、まったく意味が無いですよね?香水などで一時的に誤魔化すことはできますが、生乾き臭の根本原因を取り除く対処法を身に付ければ、一生「生乾き臭」とは無縁です! 生乾き臭対処法 生乾き臭は「菌」が問題ですので、殺菌について考える必要があります。 1.太陽光で殺菌 洗濯をした後はしっかりと太陽光で天日干し。太陽光に含まれる紫外線に殺菌効果があるそうです。天日干しはお金もかからず手軽に実行できる殺菌方法ですので、晴れた日は太陽を有効に使いましょう!
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